![Press Break, Transition Defense, & Fullcourt Drills by Matt Driscoll Instructional Basketball Coaching Video](http://hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_cfcdf08f-6cb5-42b8-9d57-aa4bf773a788_375x.jpg?v=1682729679 375w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_cfcdf08f-6cb5-42b8-9d57-aa4bf773a788_410x.jpg?v=1682729679 410w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_cfcdf08f-6cb5-42b8-9d57-aa4bf773a788_520x.jpg?v=1682729679 520w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_cfcdf08f-6cb5-42b8-9d57-aa4bf773a788_576x.jpg?v=1682729679 576w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_cfcdf08f-6cb5-42b8-9d57-aa4bf773a788_768x.jpg?v=1682729679 768w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_cfcdf08f-6cb5-42b8-9d57-aa4bf773a788_992x.jpg?v=1682729679 992w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_cfcdf08f-6cb5-42b8-9d57-aa4bf773a788_1024x.jpg?v=1682729679 1024w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_cfcdf08f-6cb5-42b8-9d57-aa4bf773a788_1280x.jpg?v=1682729679 1280w)
Matt Driscoll
(Alquiler): pausa para la prensa, defensa de transición y ejercicios en toda la cancha
$18.99
En la Universidad del Norte de Florida, el entrenador en jefe Matt Driscoll se ha ganado la reputación de jugar rápido y con ritmo. Sus equipos ganaron tres campeonatos de Atlantic Sun (2015, 2016, 2020) y Driscoll fue nombrado Entrenador del Año de la conferencia en cada una de esas tres temporadas. En este video, el entrenador Driscoll ofrece una variedad de ejercicios para acelerar su ofensiva.
Calentamiento
Una de las otras partes clave de este vídeo es la pausa de prensa de Driscoll. Los Ospreys en realidad calientan con dos ejercicios que funcionan para romper la prensa. El Scrape Drill se realiza sin defensa y trabaja para realizar ciertas lecturas. El segundo ejercicio es un descanso de prensa de dos guardias que se centra en tomar decisiones rápidas cuando se elimina la primera opción del descanso de prensa.
También verás un ejercicio de tiro que trabaja tiros en suspensión desde diferentes ángulos y triples en el ejercicio de tiro de la Zona Roja. Los jugadores reciben muchos tiros mientras se preparan para la práctica.
Práctica
La temperatura aumenta cuando los jugadores se enfrentan 1 contra 1 en la siguiente parte de la práctica. El ejercicio de cuatro segundos comienza con una pelota sobre una silla en la parte superior de la tecla. Al sonar el silbato, un jugador ofensivo agarra el balón, gira en reversa y comienza el 1 contra 1 en vivo.
Lo siguiente es una serie de ejercicios 3 contra 0 y 3 contra 3 que se centran en la ofensiva de transición. Laker 3 contra 0 y Heat 3 contra 3 trabajan en pasar, atrapar y rematar a toda velocidad. Full Court Build Up hace que los jugadores se muevan a medida que pasan de 2 contra 1 a 5 contra 5. El Rinse Drill funciona en diferentes escenarios de prensa y trampa. Estos son excelentes ejercicios para trabajar tanto en la ofensiva de transición como en la defensa de transición.
Si busca acelerar su ofensiva y estilo de juego, el entrenador Driscoll es uno de los entrenadores universitarios con más conocimientos del país. Sus ejemplos de práctica en vivo y su orientación pueden ayudar a cualquier entrenador a inculcar intensidad y un estilo de juego acelerado.
![Drills For Developing Hybrid Players by Matt Driscoll Instructional Basketball Coaching Video](http://hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_1da2a93e-bb37-4ab2-8af0-c02315af6bcc_375x.jpg?v=1682724220 375w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_1da2a93e-bb37-4ab2-8af0-c02315af6bcc_410x.jpg?v=1682724220 410w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_1da2a93e-bb37-4ab2-8af0-c02315af6bcc_520x.jpg?v=1682724220 520w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_1da2a93e-bb37-4ab2-8af0-c02315af6bcc_576x.jpg?v=1682724220 576w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_1da2a93e-bb37-4ab2-8af0-c02315af6bcc_768x.jpg?v=1682724220 768w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_1da2a93e-bb37-4ab2-8af0-c02315af6bcc_992x.jpg?v=1682724220 992w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_1da2a93e-bb37-4ab2-8af0-c02315af6bcc_1024x.jpg?v=1682724220 1024w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_1da2a93e-bb37-4ab2-8af0-c02315af6bcc_1280x.jpg?v=1682724220 1280w)
Matt Driscoll
(Rental)-Drills For Developing Hybrid Players
$17.99
Drills for Developing Hybrid Basketball Players
In today’s more multi-faceted game, players that have the ability to play multiple positions are extremely valuable. University of North Florida head coach Matthew Driscoll understands the need for such hybrid players and has developed a system for training them. Driscoll served as an assistant with Scott Drew at Baylor helping to rebuild the Bears program before taking over at North Florida where Drew led the Ospreys to their first-ever NCAA tournament appearance (2014-15).
In this unique skill development video, Coach Driscoll shows you how to take tall players and develop them into hybrids. They have the ability to score from inside, but also can step out and attack the basket with ball handling skills as well as show off their shooting range.
Ball Handling Drills
Coach Driscoll teach post players to handle the ball with a series of ball handling drills normally reserved for point guards. Using four different drills, Driscoll works on players’ abilities to shake defenders and drive the lane. In a second set of drills, players combine ball handling with finishes at the rim. Each moves stresses change of direction and getting defenders on their heels. Players work on pro hops, step-back jumpers, floaters, and the Stockton move.
Training in the Post
Hybrid basketball players can exploit mismatches in the post when playing with their back to the basket. Coach Driscoll uses three drills to teach players to finish at the rim while playing with the back to the basket.
The QB Tee Back to the Basket series teaches players eight different ways to score through the post. Driscoll teaches a “cheat step” that helps players get angles on defenders and puts them in positions to score.
Shooting Drills
Coach Driscoll shares a number of shooting drills designed to sharpen players’ shooting technique. The Great 8 Finishing drill teaches players how to finish with control at the rim using either hand with six finishes. Driscoll also works players through eight different scoring situations they would commonly see in their ball screen offense in game situations. This helps players take shots that they’ll take in games.
Creating Offense
Two final skill development drills help develop players into playmakers. The first breaks down options for penetrating the lane. Players have the ability to execute the “LeBron” pass to an open perimeter shooter as the defense sinks to help in the lane. The Ball Screen Acuity drill reverses traditional roles. The big handles the ball while perimeter players become the screeners in a pick and roll action.
With the changing game, athletes need to adapt as well. Coach Driscoll’s video will show you how he builds players that can play any position in today’s “position-less” game. Rent this Hybrid Basketball Players DVD today.
![Competitive Shooting Drills For Basketball Practice by Matt Driscoll Instructional Basketball Coaching Video](http://hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_802e4168-cb8e-4e71-b4b8-a6fe9b8d8f48_375x.jpg?v=1682724208 375w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_802e4168-cb8e-4e71-b4b8-a6fe9b8d8f48_410x.jpg?v=1682724208 410w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_802e4168-cb8e-4e71-b4b8-a6fe9b8d8f48_520x.jpg?v=1682724208 520w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_802e4168-cb8e-4e71-b4b8-a6fe9b8d8f48_576x.jpg?v=1682724208 576w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_802e4168-cb8e-4e71-b4b8-a6fe9b8d8f48_768x.jpg?v=1682724208 768w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_802e4168-cb8e-4e71-b4b8-a6fe9b8d8f48_992x.jpg?v=1682724208 992w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_802e4168-cb8e-4e71-b4b8-a6fe9b8d8f48_1024x.jpg?v=1682724208 1024w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_802e4168-cb8e-4e71-b4b8-a6fe9b8d8f48_1280x.jpg?v=1682724208 1280w)
Matt Driscoll
(Rental)-Competitive Shooting Drills For Basketball Practice
$17.99
Competitive Basketball Shooting Drills for Basketball Practice
Watch as University of North Florida head coach Matthew Driscoll teaches a series of 12 shooting drills to develop your players into shooters. Coach Driscoll helped his Ospreys team earn the name “Birds of Trey” as the program ranks among the nation’s leaders in 3-point shooting on an annual basis.
Each drill incorporates strategies to challenge shooters to make shots under pressure. Shooters are forced to get uncomfortable just as they are in game situations preparing them for those high-pressure situations they face in live action.
Competitive Basketballs Shooting Drills for Teams
Coach Driscoll shares three team shooting drills that coaches can incorporate into any practice. These include:
Shooting to 5 with Perfection: the team works to make consecutive shots from different locations on the floor.
Win the Game: a classic shooting drill that raises the level of intensity when shooting free throws.
5-on-5 Warm Up: uses the “money ball” concept to simulate pressure in a game situation forcing players to hit shots from different distances and angles on the floor.
Small Group Shooting Drills
Small group shooting drills incorporate goals that force players to progress or regress depending upon performance. Players work on step-back shots, slide step shots, and spot shooting. Makes and misses as well as group shooting percentage is used to put pressure on players to make shots.
The 3-Spot Shooting drill is a great way to develop a player’s accuracy at different ranges off the dribble. It as well as all of Coach Driscoll’s shooting drills help players focus on their shooting form and develop mental toughness.
The best shooters are able to hit big shots because they have developed the technique and mindset to thrive under pressure. These drills from Coach Driscoll are the perfect solution for coaches looking to simulate game-like pressure in their practices. Rent this competitive basketball shooting drills DVD today.
![Dead Ball Press Offense, Shooting & Buildup Drills by Matt Driscoll Instructional Basketball Coaching Video](http://hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_07dfa082-6663-4499-a781-85fb9e42282d_375x.jpg?v=1682729692 375w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_07dfa082-6663-4499-a781-85fb9e42282d_410x.jpg?v=1682729692 410w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_07dfa082-6663-4499-a781-85fb9e42282d_520x.jpg?v=1682729692 520w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_07dfa082-6663-4499-a781-85fb9e42282d_576x.jpg?v=1682729692 576w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_07dfa082-6663-4499-a781-85fb9e42282d_768x.jpg?v=1682729692 768w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_07dfa082-6663-4499-a781-85fb9e42282d_992x.jpg?v=1682729692 992w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_07dfa082-6663-4499-a781-85fb9e42282d_1024x.jpg?v=1682729692 1024w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_07dfa082-6663-4499-a781-85fb9e42282d_1280x.jpg?v=1682729692 1280w)
Matt Driscoll
(Alquiler) - Ejercicios de ataque, tiro y preparación de bola muerta
$18.99
¿Tus jugadores tienen problemas para romper con la prensa? Ponga a sus atletas en una serie de situaciones de ventaja/desventaja, como lo hace el entrenador en jefe de la Universidad del Norte de Florida, Matt Driscoll. Driscoll es tres veces Entrenador del Año de la Conferencia Atlantic Sun (2015, 2016, 2020) y es bien conocido por su capacidad para mejorar a las personas como jugadores. En esta sesión de práctica, podrás ver cómo es ejecutar una sesión con intensidad y cómo hacer grandes jugadores y equipos.
Sala de cine
Una cosa que puede diferenciar un programa de otro es el análisis de una película. El entrenador Driscoll comienza la sesión con el estudio de la película. Analiza diferentes clips en esta sesión en un intento de reforzar los principios defensivos de su equipo. Podrás ver cómo funciona la sesión de cine junto con la práctica futura.
Práctica
Luego, la sesión pasa al piso de práctica donde el equipo comienza con dos ejercicios de calentamiento. El entrenador Driscoll hace que su equipo trabaje en Scrape Drill, donde el norte de Florida trabaja para romper la prensa en una situación de 5 contra 0. Los jugadores trabajan en ciertas lecturas y pases a medida que avanzan a toda velocidad. Estos ejercicios también demuestran dos descansos de prensa que pueden usarse contra cualquier defensa.
Red Zone Shooting es otro ejercicio que prepara a los jugadores para la práctica trabajando en tiros en salto desde diferentes ángulos y en triples desde diferentes puntos. Los jugadores obtienen un montón de tiros similares a los de un juego en un corto período de tiempo.
Luego, la práctica cambia a mayor velocidad con énfasis en la transición en toda la cancha. El ejercicio Transition Build Up conduce a un escenario de juego 5 contra 5 en toda la cancha. El entrenador Driscoll enfatiza tanto la transición ofensiva como la defensiva y trabaja para romper la presión en un escenario de pelota muerta.
De principio a fin, este vídeo tiene valor para cualquier entrenador de cualquier nivel. El entrenador Driscoll es uno de los entrenadores más respetados del país y su intensidad y atención al detalle hacen que esta presentación sea una visita obligada.
![Press Break & Early Offense, & Conversion Drills by Matt Driscoll Instructional Basketball Coaching Video](http://hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_50a77eda-2e79-4ae2-abce-1db44c1d7b03_375x.jpg?v=1682729673 375w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_50a77eda-2e79-4ae2-abce-1db44c1d7b03_410x.jpg?v=1682729673 410w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_50a77eda-2e79-4ae2-abce-1db44c1d7b03_520x.jpg?v=1682729673 520w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_50a77eda-2e79-4ae2-abce-1db44c1d7b03_576x.jpg?v=1682729673 576w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_50a77eda-2e79-4ae2-abce-1db44c1d7b03_768x.jpg?v=1682729673 768w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_50a77eda-2e79-4ae2-abce-1db44c1d7b03_992x.jpg?v=1682729673 992w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_50a77eda-2e79-4ae2-abce-1db44c1d7b03_1024x.jpg?v=1682729673 1024w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_50a77eda-2e79-4ae2-abce-1db44c1d7b03_1280x.jpg?v=1682729673 1280w)
Matt Driscoll
(Alquiler): pausa para la prensa, infracción anticipada y simulacros de conversión
$18.99
El entrenador en jefe de la Universidad del Norte de Florida, Matt Driscoll, te lleva a una de sus prácticas de pretemporada para que veas cómo romper la prensa, la ofensiva temprana y los ejercicios de conversión. Driscoll es muy respetado en la comunidad de entrenadores y eso se nota en su currículum. Sus equipos de la UNF han ganado tres campeonatos de la Conferencia Atlantic Sun (2015, 2016, 2020) y él ha obtenido tres honores de Entrenador del Año de la conferencia. En este vídeo, verás cómo Driscoll realiza una práctica intensa, de ritmo rápido y llena de energía.
Pausa de prensa
La práctica del entrenador Driscoll comienza con dos ejercicios que ayudan al equipo a prepararse para los press de banca. Opciones como “Scrape to Rim Runner” y “Pitch to the Rim” son sólo algunas de las muchas que se tratan. En este segmento de la práctica se presentan más de 10 opciones de puntuación diferentes.
La siguiente parte de la práctica se centra en meter el balón en el poste. Se revisan una variedad de opciones una vez que la pelota entra. El entrenador Driscoll ofrece aquí una gran visión para los entrenadores. Te muestra dónde puedes encontrar espacios abiertos y hacia dónde pueden cortar los jugadores para obtener grandes oportunidades de gol.
Ejercicios de práctica
Luego, el entrenador Driscoll pasa a un énfasis defensivo con un ejercicio de 3 contra 3 en toda la cancha. Los jugadores deben defender toda la cancha utilizando los principios de media cancha en un esfuerzo por lograr el éxito. Es un desafío cubrir toda la cancha con sólo tres jugadores. Esto obliga a los jugadores a comunicarse y ejecutar lo que Driscoll les ha enseñado.
La sesión de práctica termina con el ejercicio Circle the Wagons, que cubre esencialmente todos los aspectos del juego en una situación de 5 contra 5. El ejercicio se puede utilizar para enseñar todo, desde rebotes hasta transición ofensiva y defensiva. Observe cómo el entrenador Driscoll utiliza el ejercicio para enseñar sus conceptos pero también para inculcar su cultura en su equipo.
Este es un video excepcional que presenta a uno de los mejores entrenadores del país y le permite ver cómo se ejecuta su juego ofensivo, defensivo y de transición en el norte de Florida.
![Stopping The Pick & Roll by Matt Driscoll Instructional Basketball Coaching Video](http://hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_eb8437a7-4fdd-42de-a1f6-2356c6d33d9a_375x.jpg?v=1682724169 375w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_eb8437a7-4fdd-42de-a1f6-2356c6d33d9a_410x.jpg?v=1682724169 410w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_eb8437a7-4fdd-42de-a1f6-2356c6d33d9a_520x.jpg?v=1682724169 520w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_eb8437a7-4fdd-42de-a1f6-2356c6d33d9a_576x.jpg?v=1682724169 576w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_eb8437a7-4fdd-42de-a1f6-2356c6d33d9a_768x.jpg?v=1682724169 768w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_eb8437a7-4fdd-42de-a1f6-2356c6d33d9a_992x.jpg?v=1682724169 992w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_eb8437a7-4fdd-42de-a1f6-2356c6d33d9a_1024x.jpg?v=1682724169 1024w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_eb8437a7-4fdd-42de-a1f6-2356c6d33d9a_1280x.jpg?v=1682724169 1280w)
Matt Driscoll
(Alquiler) -Deteniendo el Pick & Roll
$17.99
Detener el pick and roll
La pantalla con el balón se ha convertido en un elemento básico en la mayoría de las ofensivas del baloncesto en todos los niveles del juego. Matthew Driscoll, entrenador en jefe de la Universidad del Norte de Florida, ha pasado su carrera perfeccionando sus conocimientos del pick and roll. Driscoll pasó varios años con Scott Drew en Baylor convirtiendo el programa de los Bears en un ganador. Driscoll se fue al norte de Florida y dirigió el programa de los Ospreys a su primera aparición en un torneo de la NCAA en 2014-15.
En este video para detener el pick and roll, el entrenador Driscoll brinda comentarios detallados y diagramas de pizarra para ayudarlo a mostrarle a su equipo cómo operar como una unidad y abrir opciones de puntuación con pantallas de balón. Driscoll también comparte ejercicios para ayudar a los jugadores a aprender a defender las pantallas con el balón.
Ejercicios de ruptura para defender la pantalla de balón
Utilice estaciones de avería para enseñar técnicas defensivas a los jugadores involucrados en la pantalla del balón. El entrenador Driscoll comparte los cuatro puntos que enfatiza al defender las pantallas.
Las duras coberturas del defensor de la pantalla interrumpen el ataque del portador del balón mientras el guardia se recupera.
“Blitz” o atrapar la pelota puede generar oportunidades de contraataque en el otro extremo.
Cambiar la pantalla del balón minimiza la cantidad de ayuda que los defensores sin balón tienen que brindar y elimina que dos defensores estén ocupados por el balón.
La opción "Zona" le permite al jugador del poste empacar la pintura y forzar a los guardias penetrantes a realizar tiros de media distancia difíciles y disputados.
Segmentos de práctica
Desde una configuración de práctica de 3 contra 3, el entrenador Driscoll analiza la ayuda a la defensa contra las pantallas de balón en ángulo y el conjunto de los Horns. Uno de los principales puntos de énfasis para los defensores es proteger a los tiradores en las esquinas y ayudar a un gran hombre rodante mientras están preparados para recuperarse para desafiar un intento de tiro.
Finalmente, la práctica avanza a 5 contra 5, donde el equipo trabaja para cerrar la pantalla del balón. También se introducen otras tácticas ofensivas. Incluyen:
Pantallas laterales de balón
Jugando a través de múltiples pick and rolls
Defender la acción de Floppy
Cubrir pantallas de balón después de defender una pantalla de UCLA
El entrenador Driscoll presenta todo lo que cualquier entrenador necesita para defender el pick and roll. Lleno de técnica, mentalidad, rotaciones defensivas y comunicación; Este video puede ayudarte a construir una defensa capaz de bloquear las pantallas de balón de los oponentes. Alquile este DVD para detener el pick and roll hoy.
![Competitive Practice Drills For Defense by Matt Driscoll Instructional Basketball Coaching Video](http://hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_dd712dbb-0a38-44c3-92f0-5e1f4543c719_375x.jpg?v=1682724163 375w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_dd712dbb-0a38-44c3-92f0-5e1f4543c719_410x.jpg?v=1682724163 410w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_dd712dbb-0a38-44c3-92f0-5e1f4543c719_520x.jpg?v=1682724163 520w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_dd712dbb-0a38-44c3-92f0-5e1f4543c719_576x.jpg?v=1682724163 576w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_dd712dbb-0a38-44c3-92f0-5e1f4543c719_768x.jpg?v=1682724163 768w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_dd712dbb-0a38-44c3-92f0-5e1f4543c719_992x.jpg?v=1682724163 992w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_dd712dbb-0a38-44c3-92f0-5e1f4543c719_1024x.jpg?v=1682724163 1024w,//hoopsking.com/cdn/shop/products/img_proxy_dd712dbb-0a38-44c3-92f0-5e1f4543c719_1280x.jpg?v=1682724163 1280w)
Matt Driscoll
(Alquiler) -Simulacros de práctica competitivos para la defensa
$17.99
Simulacros de práctica competitiva para la defensa
Fomentar la competencia en la práctica se traduce en jugadores que trabajan más duro mientras disfrutan de la práctica y jugadores que mejoran. El entrenador en jefe de la Universidad del Norte de Florida, Matt Driscoll, ha convertido a los Ospreys en ganadores utilizando 12 ejercicios competitivos que muestra en este video. Después de servir como asistente en Baylor y ayudar a revivir el programa de los Bears, Driscoll hizo lo mismo en el norte de Florida, llevando el programa a su primera aparición en un torneo de la NCAA al final de la temporada 2014-15.
Utilizando una variedad de situaciones diferentes, el entrenador Driscoll enseña las técnicas y conceptos necesarios para prepararse para la próxima temporada. Los 12 ejercicios que demuestra ayudarán a desarrollar la dureza, aumentar la conciencia de la cancha y acondicionar a los jugadores. La competencia se crea usando un reloj de lanzamiento y nombrando un ganador para cada ejercicio.
Ejercicios 1 contra 1, 2 contra 2, 3 contra 3 para ataque y defensa
El entrenador Driscoll analiza los conceptos ofensivos y defensivos de media cancha con una serie de ejercicios 1 contra 1, 2 contra 2 y 3 contra 3. Realiza un seguimiento del índice de eficiencia defensiva (DER) de cada equipo para nombrar un ganador en cada ejercicio. Los ejercicios incluyen:
Ventaja de cancha completa: los jugadores deben contener la pelota en toda la cancha y evitar divisiones que conduzcan a puntajes fáciles.
Ejercicio de Laker-to-Heat: se crea una situación temporal de 3 contra 2 que desafía a los defensores a correr hacia atrás, organizarse y proteger el aro.
Sprint Pick and Roll: este ejercicio de media cancha se centra en conceptos de ataque y defensa con pantalla de balón.
Ejercicios de transición
Los equipos exitosos son aquellos que juegan una gran defensa de transición. El entrenador Driscoll presenta cuatro ejercicios que trabajan en la defensa en transición. El ejercicio Build Up obliga a los jugadores a trabajar en cada situación de desventaja en un contraataque. El ejercicio de transición 2-3 a 11 enseña a los jugadores cómo regresar a una zona defensiva a través de su defensa de transición.
El entrenador Driscoll comparte tres ejercicios competitivos de rebotes que enseñan a los jugadores a luchar por la posición de rebote. Escuchará cómo el entrenador Driscoll modifica los ejercicios de rebote para aumentar su dificultad a medida que sus jugadores mejoran.
Para los entrenadores que buscan aumentar la energía en sus gimnasios, este video ofrece ejercicios de práctica competitivos que motivarán a los jugadores de cualquier nivel. Alquile hoy este DVD de Ejercicios de práctica competitiva para la defensa.