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Cómo vencer defensas de zona 2-3 y 3-2 ¿Quieres saber cómo vencer una zona 2-3? La legendaria entrenadora de baloncesto femenino de Carolina del Norte, Sylvia Hatchell, te enseña cómo diseccionar y separar las defensas de zona en este video. Aprenderá los 12 conceptos y reglas de la entrenadora Hatchell que forman la base de su ofensiva de zona, así como 11 conjuntos ofensivos diferentes que puede usar contra una defensa de zona 2-3 o 3-2. Los logros del entrenador Hatchell son muchos: Salón de la fama del baloncesto de Naismith (2013) Salón de la fama del baloncesto femenino (2004) Campeones Nacionales 1994 3x Final Four de la NCAA Más de 1000 victorias en su carrera (cuarta en la historia femenina de la NCAA) Campeonatos nacionales a tres niveles (NCAA, NAIA, AIAW) Conceptos de zona: aprenda a superar una zona 2-3 La entrenadora Hatchell muestra el caparazón ofensivo básico de su equipo y una serie de conceptos que utiliza para vencer cualquier tipo de defensa de zona. Comienza con más de 12 conceptos diferentes que pueden usarse contra un 2-3, 3-2 o cualquier cosa que un oponente pueda lanzarte. La presentación continúa con la entrenadora Hatchell revelando su sistema de continuidad que permite a sus jugadores aprovechar sus puntos fuertes. Verás una serie de jugadas a balón parado que permiten oportunidades de gol tanto desde dentro como desde fuera de la pintura. Aprenderá que cada jugador tiene un rol definido dentro del sistema y esos roles están diseñados para maximizar la eficiencia de la ofensiva. Defensas de la zona de ataque Con el caparazón ofensivo en su lugar, Hatchell se sumerge en las entradas de la zona y cómo hacer que el balón se mueva tanto dentro del poste como alrededor del perímetro. Ella revisa una serie de conjuntos diferentes, cada uno de los cuales está diseñado para mantener a los jugadores ofensivos en movimiento continuo en un esfuerzo por lograr tiros de alta calidad y alto porcentaje. También puedes vislumbrar el libro de jugadas de Hatchell mientras presenta 10 de sus mejores jugadas de zona. Son simples pero efectivos y pueden incorporarse fácilmente a su sistema. Si se ejecutan correctamente, estas jugadas pueden crear una gran cantidad de oportunidades de gol para tus jugadores. Finalmente, la entrenadora Hatchell le ofrece algunas de sus jugadas fuera de límites favoritas, incluida una que el entrenador de los Houston Rockets, Mike D'Antoni, llama "una de las mejores jugadas que he visto en mi vida". Si está buscando una manera fácil de vencer a las defensas de zona, el video de 66 minutos del entrenador Hatchell es el video más completo sobre ofensiva de zona que encontrará. Alquile Cómo vencer una defensa de 2-3 zonas hoy. Lea nuestra Guía de defensa de zonas 2-3 aquí .

Ejercicios de tiro individuales y en equipo que simulan situaciones de juego Si eres un gran tirador, no siempre conseguirás un tiro fácil, ya que las defensas trabajan para evitar miradas abiertas. El legendario entrenador de baloncesto de la escuela secundaria, Pat Clatchey, te muestra cómo desarrollar tiradores de alto rendimiento con 12 ejercicios de tiro de nivel élite. Clatchey tiene más de 600 victorias en su carrera como entrenador en jefe en Mount St. Joseph HS (MD), donde ha ganado 23 títulos de liga y torneos desde 2003 y ha producido más de 40 estudiantes-atletas de la División I. El entrenador Clatchey lo guía a través de una recopilación completa de ejercicios de tiro individuales y en equipo que comienzan con un calentamiento básico y progresan hasta ejercicios mucho más desafiantes de atrapar y mover. Cada ejercicio se desglosa para centrarse en áreas clave del juego. Los ejercicios también enfatizan la importancia de los pases precisos mientras los jugadores trabajan en ejercicios de penetración y patada, así como otros ejercicios fuera de pantallas continuas. Ejercicios de tiro individuales El entrenador Clatchey enseña cinco ejercicios de tiro que funcionarán con grupos de cualquier tamaño. Trabajan en un pequeño grupo de desarrollo de habilidades o en un campamento grande. Los jugadores reciben repeticiones para desarrollar una colección de movimientos de puntuación desde varias distancias en la cancha. Siga los ejercicios de Líder y Derecho-Zurdo para enseñar a los jugadores a terminar en la pintura con bandejas o tiros en salto de media distancia. También aprenderá ejercicios que ayudarán a los jugadores a crear sus propios tiros. Los mejores goleadores son aquellos que pueden crear oportunidades de gol. One Minute Shooting enseña a los jugadores a disparar en movimiento. Los ejercicios de tiro con entrega y silla con 2 pelotas ayudan a los jugadores a convertirse en máquinas de anotar después del regate con entregas y pantallas de balón. Ejercicios de tiro competitivos Los mejores tiradores también lo hacen bien bajo presión. Los ejercicios de tiro competitivos presionan a los tiradores para que se desempeñen tal como lo harían en una situación de juego. El entrenador Clatchey comparte dos ejercicios competitivos en los que los jugadores se enfrentan entre sí. El desafío motiva a los atletas a concentrarse en perfeccionar su técnica de tiro mientras intentan superar sus récords anteriores. Ejercicios de tiro en equipo El entrenador Clatchey le muestra cómo utiliza cinco ejercicios de tiro en equipo. Son excelentes para grupos más grandes de jugadores y pueden implementarse fácilmente en sus prácticas. Estos ejercicios enfatizan convertir a los jugadores en anotadores que puedan disparar con consistencia tras el regate. El ejercicio continuo de pantalla con bola enseña a los jugadores cómo anotar con tiradas y pops. También puedes acondicionarte usando el Ejercicio de tiro en cancha completa. Clatchey explica cada ejercicio en detalle. Él le muestra cómo configurar cada ejercicio, los puntos de énfasis y cómo puede adaptar cada ejercicio a los niveles de habilidad de sus jugadores. Este vídeo le ofrece un menú completo de formas de mejorar el rendimiento de tiro de su equipo.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD , debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.  

Una de las cosas más complejas de todos los deportes es la mecánica del tiro al baloncesto. No todo el mundo es bueno tirando, pero todo el mundo quiere ser bueno en esto y por eso a muchos jugadores les resulta difícil disparar el balón. Algunos de los problemas básicos son un mal juego de pies, un codo extendido o incluso cómo un jugador agarra el balón. Todos estos factores pueden reducir el porcentaje de tiro. El poder positivo Pues bien, según el entrenador Love el factor más importante a la hora de lanzar el balón es la potencia positiva. Este es el factor que produce los resultados correctos todo el tiempo. Entonces, ¿de dónde viene este POSITIVO POSITIVO? Bueno, de los pies, el cuerpo, el brazo y la mano del tirador proviene este poder positivo. El entrenador también comparte la razón por la que la energía negativa reduce el porcentaje de tiro. Estos dos conceptos parecen muy pequeños pero lo son casi todo para obtener los mejores resultados. El entrenador también proporciona sorprendentes ejercicios positivos para mejorar el poder. Errores y correcciones de disparo comunes Estos son los principales errores que cometen los jugadores al disparar: Rotación de los pies en la meta. Pulgar y meñique hacia abajo Mala rotación del balón. Planos planos y cortos. Problemas de codo Posición adecuada de la mano sobre el balón. La forma en que enseña Coach Love es muy elegante. Trabaja en cada problema uno por uno y explica por qué son malos y cómo afectan tu juego de manera negativa. Si vas al gimnasio, verás que casi todos los jugadores jóvenes utilizan estas malas técnicas. Entonces, ¿qué te hace exitoso en el baloncesto? Bueno, es muy importante derribar un tiro en salto abierto. Si usted o su jugador no pueden derribar tiros en salto abiertos, este video y los consejos del Coach Love lo ayudarán a llevar sus habilidades de tiro al siguiente nivel.

Dentro de la defensa de la línea de manada Kevin McGuff ha tenido un tremendo éxito a lo largo de su carrera como entrenador liderando cambios tanto en la Universidad de Washington como en la Universidad Estatal de Ohio. McGuff, ahora entrenador de baloncesto femenino de los Buckeyes, ha utilizado la defensa Pack Line para ayudarle a construir identidades de programas y ganar programas de baloncesto. Ha llevado a sus equipos a 12 torneos de postemporada en 14 temporadas y tiene un porcentaje de victorias de .700 en su carrera. Filosofía de la defensa de la línea de carga El entrenador McGuff comienza su presentación sumergiéndose en su filosofía defensiva. Se trata de lo que enfatizas con tus jugadores y para McGuff, es la Defensa de la Línea de Paquete. Describe los objetivos de la defensa, por qué es tan popular y te brinda la terminología utilizada para que puedas enseñarla mejor. El entrenador McGuff analiza elementos clave como defender el poste, defender diferentes tipos de pantallas, intercambios del lado débil, defender la línea de fondo y la integridad de la brecha. También utiliza un ejercicio de proyectiles 4 contra 4 para demostrar los movimientos y responsabilidades de cada jugador en la defensa. Defensa de transición El entrenador McGuff te enseña cómo combinar tu filosofía de rebotes con tu defensa de transición. Utilizando un ejercicio de transición de 5 contra 0, el entrenador McGuff explica los roles y responsabilidades de cada jugador. El resultado es hacer que los jugadores estén por delante del balón para construir un muro de defensores iniciando así la defensa Pack Line. Ejercicios individuales El entrenador McGuff proporciona cinco ejercicios que enfatizan elementos individuales clave de la defensa Pack Line. Los ejercicios descomponen estos elementos en acciones que los jugadores pueden desarrollar. Los aspectos de los simulacros involucran: Liquidaciones Presión sobre el balón Formando la línea de manada y construyendo el muro Avanzando en el vuelo de la pelota. Rebote y dureza Defensa del equipo Verás tres progresiones del Shell Drill que utiliza el entrenador McGuff para lograr que sus jugadores se coordinen entre sí cuando juegan en defensa del equipo. Aprenderá cómo hacer acrobacias temprano para detener los ataques, recuperarse de los huecos con la pelota en el aire y evitar cortes en la cara. También se incluye defender la publicación y negar las transmisiones de publicaciones. El ejercicio de cambio enseña a los jugadores a comunicarse mientras rotan para encontrar enfrentamientos en defensa. Pantallas defensivas El entrenador McGuff enseña un sistema numérico para comunicar cómo defender cualquier pantalla. Los jugadores tienen la capacidad de contrarrestar cualquier estrategia ofensiva y verás demostraciones de cómo defender todo tipo de pantallas, incluidas las pantallas con balón. Rebotando Con la mentalidad de que una posesión nunca termina hasta que se asegura el balón, el entrenador McGuff le muestra dos variaciones de su ejercicio de rebote favorito. Los rebotes altos y bajos desarrollarán múltiples habilidades, incluidos tiros, rebotes y dureza. Si está buscando instalar la defensa Pack Line, la presentación del entrenador McGuff es completa y le brinda todo lo que necesita para comenzar. Alquile este DVD de Pack Line Defense hoy.

La ofensiva de pick and roll de continuidad internacional El baloncesto internacional está alcanzando a la NBA. El estilo internacional de ofensiva de continuidad continúa haciendo que el juego sea competitivo, incluso con la NBA. El principal experto en baloncesto internacional es Fran Fraschilla, ex entrenador en jefe de Manhattan, St. John's y Nuevo México, que ahora se desempeña como analista de baloncesto internacional para ESPN. En este vídeo, Fraschilla compara el estilo americano de ataque pick and roll con el de los equipos internacionales. En todo el mundo, cada vez más equipos juegan con cuatro jugadas de perímetro, lo que ha llevado a un mayor desarrollo de habilidades en todo el mundo. Es evidente con la cantidad de jugadores extranjeros que ahora están en las plantillas de la NBA. El entrenador Fraschilla examina tanto las ofensivas de pick and roll lateral como las ofensivas de pick and roll extendido en este video. Mediante demostraciones en la cancha, el entrenador Fraschilla ofrece información sobre el espacio adecuado en la ofensiva de pick and roll. Él te mostrará tres jugadas diferentes de pick and roll detallando las acciones de cada jugador. Los jugadores pueden anotar mediante penetración de regate o una opción de expulsión hacia el perímetro. Los tres conjuntos incluyen: Acción de Butler Pick and Roll que ha hecho que la ofensiva de los Bulldogs sea tan buena. Ofensiva de continuidad lituana que utiliza pick and rolls laterales y traspasos de regate Spread Pick and Roll Offense que ha sido una gran parte del éxito de muchos equipos internacionales en los Campeonatos Mundiales. El entrenador Fraschilla te muestra varias miradas que te llevarán al pick and roll extendido. Cada uno de estos conjuntos es beneficioso porque cualquiera de ellos puede crear confusión en tus oponentes. También brindan una serie de diferentes oportunidades de puntuación que el entrenador Fraschilla le muestra. Este DVD de 79 minutos es imprescindible para un entrenador universitario o de secundaria que busque algo más en la ofensiva de pick and roll. Es uno de los ataques más mortíferos del baloncesto y el entrenador Fraschilla te muestra por qué.

Kevin Boyle: Cómo ganar con jugadores de tamaño insuficiente Kevin Boyle se ha hecho un nombre como entrenador en jefe de la Academia Monteverde en Florida. Sus equipos han ganado cinco campeonatos nacionales de secundaria, incluido el título de 2020. De 2011 a 2015, Boyle entrenó a cinco jugadores que fueron seleccionados entre los 3 primeros del draft de la NBA. En este vídeo, el entrenador Boyle le muestra cómo se puede ganar con jugadores de tamaño insuficiente. Te mostrará cómo competir contra equipos más grandes y atléticos y cómo puedes utilizar la falta de tamaño como arma en defensa. Ofensiva de movimiento con jugadores de tamaño insuficiente En el lado ofensivo, el entrenador Boyle le muestra cómo extender la cancha hacia arriba y hacia afuera contra oponentes más atléticos y ejecutar la ofensiva de movimiento. Le muestra cuatro reglas básicas para la infracción de movimiento 4 de 1 y le demostrará cada regla en la cancha. Para ayudar a instalar la ofensiva de movimiento, el entrenador Boyle le muestra siete ejercicios diferentes. Verás ejercicios que enseñan a conducir y patear, una serie de puerta trasera y ejercicios que funcionan en las diversas miradas que ven los jugadores cuando salen de las pantallas. Princeton se establece con jugadores de tamaño insuficiente El entrenador Boyle le muestra cómo vencer las defensas de presión usando el set 2-3 de Princeton. Con la ejecución adecuada de pantallas y cortes de puerta trasera, puedes vencer a cualquier oponente. El conjunto de Princeton puede ayudar a su equipo a vencer la presión y producir canastas fáciles en la ofensiva de media cancha. Una vez más, el entrenador Boyle te ofrece siete ejercicios para trabajar y superar la presión. Los ejercicios funcionan en bloqueos traseros, bloqueos hacia abajo y pases de regate para que tus jugadores estén en una mejor posición para realizar tiros abiertos por toda la cancha. Ejercicios defensivos Para Boyle, el ala defensiva es realmente donde puedes usar la falta de tamaño a tu favor. Boyles le muestra seis ejercicios defensivos diferentes que incluyen trabajar la presión en toda la cancha, recuperarse de una derrota en transición y cómo manejar situaciones especiales contra jugadores de élite. Si tiene un programa que carece de tamaño y/o atletismo superiores, las ideas del entrenador Boyle son perfectas para usted. Utilice este DVD para competir con los grandes de su agenda. Alquile hoy este DVD de reproductores de tamaño reducido.

Ejercicios de regate con John Calipari Entrenador Calipari Que Entendió La Filosofía; La efectividad de la ofensiva de Dribble Drive proviene directamente del nivel de habilidad de cada jugador. Se tomó el tiempo para desglosar esta popular ofensiva presentando 22 habilidades para todos los jugadores en este video. Dejó al descubierto el poste de regate y las habilidades perimetrales en ejercicios y situaciones competitivas en la cancha para que cualquier jugador pudiera seguirlos. Los tutoriales de Calipari son muy detallados porque tiene una manera de disipar el mito de que el Dribble Drive es un estilo de juego libre y libre para todos. Ejercicios de regate para jugadores de poste Una cosa que aprenderá en esta presentación es cómo “los postes pueden recibir la pelota de baloncesto en las áreas de gol reubicándose en la penetración y reaccionando a la defensa”. Las lecciones de este video también ayudarán a mejorar las habilidades de su jugador de poste para atrapar, mantener la pelota en alto y rematar bien y con fuerza. Al final de la práctica, debes fortalecer tu juego perimetral perfeccionando los lanzamientos, lanzando tiros en suspensión, lanzamientos y tiros de esquina. Triplica la eficacia de tu equipo en el regate al comprometerte con cada una de estas habilidades todos los días. Alquile hoy este DVD ofensivo de ejercicios de regate.

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Defensa de zona de enfrentamiento en media cancha La defensa Match Up Zone es una defensa por lo que a los oponentes únicos les resulta difícil descubrir qué es. Si anhelas una defensa asfixiante que elimine completamente las ofensivas de su juego, el video del entrenador Bill Evans es para ti. El entrenador Evans es el entrenador en jefe de Idaho State y anteriormente fue el entrenador en jefe con más victorias en la historia del sur de Utah. Mientras fue asistente en Montana de 2007 a 2012, los Grizzlies lideraron la conferencia en defensa anotadora cada temporada. Este es uno de los vídeos más profundos jamás producidos sobre defensa en enfrentamientos. El entrenador Evans comparte con usted su experiencia con la defensa de zona y cómo puede aumentar la presión en las ofensivas con múltiples trampas y más. Reglas de la Defensa de la Zona Match Up Utilizando diagramas de pizarra y demostraciones en la cancha, el entrenador Evans revisa las reglas de la defensa de zona. Verás las responsabilidades de cada jugador y cómo rotan a medida que el balón avanza a través de la ofensiva. A diferencia de la mayoría de las defensas de zona, el sistema del entrenador Evans hace que sea más fácil para los guardias, ya que no intentan cubrir demasiado la cancha. El entrenador Evans explica toda su terminología y geografía de la cancha para que sus jugadores puedan comunicarse de manera efectiva. También verás cómo la zona de enfrentamiento protege la pintura y cómo el “intermediario” protege el aro mientras llega a la esquina con el apoyo de los “hombres de arriba”. Ajustes en la defensa de la zona Match Up Como ocurre con cualquier sistema, se deben hacer ajustes para contrarrestar las infracciones y sus esquemas. El entrenador Evans te muestra los escenarios más comunes a los que te enfrentarás y cómo ajustar tu cobertura. El ajuste “modificar” es una técnica para defender el pase saltado, por ejemplo. El entrenador Evans también repasa cómo su zona de enfrentamiento defiende la pantalla del balón, las jugadas fuera de los límites y cómo la defensa puede optimizar sus posibilidades de conseguir rebotes. La defensa es efectiva para anular la penetración del regate y Evans presenta múltiples formas de defender el poste alto en caso de que una ofensiva entre el balón. Interrupción de ofensivas con la defensa de zona de emparejamiento Cuando la zona de enfrentamiento realmente se vuelve loca es cuando aumenta la presión. El entrenador Evans le muestra cómo realmente se pueden perturbar las ofensivas con trampas que pueden ocurrir en múltiples puntos de la cancha. Verás tres métodos diferentes para atrapar en el poste bajo. Las llamadas “Choke” y “Blitz” ayudan a ampliar y cortar los carriles de adelantamiento. Estos son los tipos de ajustes que confunden las ofensas y resultan en pérdidas de balón. El entrenador Evans incluye tres ejercicios de avería que puedes utilizar para ayudar a instalar su sistema defensivo. Los ejercicios ayudan a tus jugadores a comprender las diferentes rotaciones y cómo llegar a sus lugares lo más rápido posible. Este vídeo de 94 minutos es una mirada excepcional a la zona de enfrentamiento. Alquile hoy su DVD Match Up Zone Defense.

Tubby Smith: Técnicas de rebote ganadoras y ofensiva imparable en descanso de prensa Dos facetas del juego actual (los rebotes y la ofensiva con contraataque) son fundamentales para determinar el éxito de un equipo. El entrenador en jefe de High Point University, Tubby Smith, ofrece ejercicios para ambos en este video. Smith, uno de los dos únicos entrenadores en jefe de la NCAA que alguna vez dirigió cinco equipos diferentes al torneo de la NCAA, comparte una gran cantidad de información que puede ayudar a su programa a desarrollar una identidad como un equipo fuerte en rebotes. Smith también comparte sus principios de descanso de prensa frente a defensas tanto humanas como de zona. Ejercicios de rebote El entrenador Smith hace un excelente trabajo mostrándote cómo puedes ganar la batalla de posesión en ambos extremos de la cancha. Verá desgloses de las técnicas de rebote tanto ofensivas como defensivas. El entrenador Smith te muestra cómo usar la cadera para obtener una ventaja sobre un oponente, especialmente cuando te han bloqueado en la clave. También se analiza el rebote en una situación de tiro libre y Smith proporciona tres técnicas diferentes para lograr el éxito. Verás cómo los jugadores pueden utilizar ambos pies como pivotes cuando boxean. Esto permite a los jugadores concentrarse en su hombre y los coloca en una posición donde pueden ver el balón y cogerlo. Después del rebote, a los jugadores también se les enseña cómo sacar el balón para que su equipo entre en transición. El entrenador Smith también puede ayudarte a mejorar la competencia en la práctica. Él te mostrará cómo hacer que los jugadores compitan. Se enseñan una serie de ejercicios en los que los jugadores deben llevar la puntuación para determinar claramente los ganadores y perdedores. Esto aumenta la velocidad de práctica. Ofensa de pausa de prensa La rotura de prensa se puede realizar desde el mismo conjunto inicial de rotura de prensa. El entrenador Smith le muestra cómo e incluye múltiples opciones de ese mismo conjunto. Revisa el espacio y la posición adecuados para todos los jugadores. Esto ayudará a tu equipo a vencer fácilmente cualquier tipo de presión. Enfatizar los rebotes y el descanso de prensa ha ayudado a los equipos de Smith a lo largo de los años a maximizar la cantidad de posesiones en un juego. Cuanto mejor seas en estas dos habilidades, más oportunidades de anotar tendrá tu equipo y, en última instancia, más éxito.

Entonces, ¿cómo puedes fortalecer a tu equipo en un tiempo limitado? Bueno, el entrenador Geno Auriemma y sus entrenadores asistentes te enseñarán cómo puedes hacer eso. Trabajarán en todas las fases del juego y te convertirán en un mejor jugador. Los ejercicios que se muestran en este vídeo son fundamentales y mejorarán tu juego. El entrenador le mostrará los ejercicios que utiliza para desarrollar a sus jugadores. Es sin duda uno de los mejores entrenadores de baloncesto de todos los tiempos. el entrenador explica maravillosamente las partes defensiva y ofensiva y también se centra en el desarrollo de habilidades individuales. También se elabora un programa de desarrollo de habilidades que tiene una gran importancia en los libros de Coach Auriemma. Ayuda a desarrollar jugadores en cada posición del juego. los simulacros de guardia El Pick & Roll es muy importante y, como todos los demás entrenadores exitosos, el entrenador Auriemma presta especial atención a este factor clave de muchas maneras diferentes. Para mejorar el manejo del balón, salir de las pantallas y realizar tiros de calidad, el entrenador ha desarrollado ejercicios únicos y emocionantes para que los prueben los jugadores. Están diseñados para mejorar las habilidades individuales de los jugadores y llevarán su rendimiento al siguiente nivel. La acción de arrastre de regate también se aprenderá con la ayuda de uno de los ejercicios de guardia. Cuando se ejecuta el regate de guardia a guardia, el guardia que recibirá el balón sale de un pick & roll. El guardia que viene del pick & roll ejecuta un tiro en suspensión con dominadas. Por otro lado, el base que inició el proceso tocará la línea de fondo y regresará al ala para lanzar un tiro de tres puntos. Hay otro taladro que se llama taladro de pantalla de bola que utilizan los guardias para trabajar en la utilización de una pantalla de bola de remolque en transición. Por lo tanto, el guardia tendrá que realizar un regate vacilante para esperar una pantalla de balón desde el tráiler. Después de todo esto, el guardia utilizará la pantalla de balón para un tiro o incluso un pase a la canasta. Publicar habilidades Bueno, el entrenador y su personal trabajan diligentemente, hacen todo lo posible y utilizan el desarrollo de su poste dentro de los límites de la ofensiva de su equipo. Los ejercicios de ruptura son muy beneficiosos ya que no solo desarrollarán las habilidades de los jugadores del poste sino que también ayudarán a ejecutar la ofensiva correctamente. El primer ejercicio para los jugadores del poste se utiliza para mejorar las pantallas de arrastre. Bueno, este ejercicio es básicamente un desglose para los jugadores de poste del ejercicio de pantalla de bola de remolque anterior. Hay varias cosas que los jugadores hacen en este ejercicio, como la acción de recoger y hacer estallar, prepararse para una transmisión posterior y rodar sobre la canasta. El aspecto del poste de pellizco de la ofensiva también se mejora con otro ejercicio. Hay varias partes, como el regate, la búsqueda del agachamiento alto y bajo y la penetración para un pase. Los jugadores intentan mejorar estas partes del poste de apoyo. Desarrollo general de habilidades individuales La idea de atacar a los defensores es muy buena y, para ello, también se introduce un ejercicio de manejo del balón para 12 jugadores. Esto también ayudará a los jugadores a driblar entre el tráfico y marcar un gol. Los dos grupos regatean en este ejercicio y hay seis jugadores en cada grupo y en media cancha, uno frente al otro.

Geno Auriemma: Preguntas y respuestas del entrenador A los entrenadores emergentes les encanta aprender de los mejores y ahora tú también puedes hacerlo con esta sesión de preguntas y respuestas con la legendaria entrenadora en jefe de Connecticut, Geno Auriemma. Auriemma tiene más de 1.000 victorias y 11 notables campeonatos nacionales femeninos de la NCAA. Ya está en el Salón de la Fama del Baloncesto de Naismith y ahora tienes la rara oportunidad de escuchar a Auriemma hablar sobre temas como atacar defensas en zona, vencer a la prensa, enseñar a seleccionar tiros y mucho más. En este vídeo único, la entrenadora Auriemma responde las preguntas de la audiencia, que incluye a varios entrenadores prometedores. Escuche mientras la entrenadora Auriemma responde algunas de las preguntas más apremiantes de entrenadores jóvenes e inexpertos. Venciendo a la prensa El entrenador Auriemma te muestra cómo vencer a cualquier prensa usando algo que aprendió de Tex Winters y los Chicago Bulls. Una acción dentro de la Ofensa Triangular obliga a una defensa a cargar un lado de la cancha. Esto le da al jugador que maneja el balón mucho espacio para atacar una defensa extendida. El entrenador Auriemma también compartirá algunos de los ajustes de presión defensiva más probables y cómo vencerlos también. No importa lo que te depare la defensa; se puede derrotar con espaciado inteligente y rápidos cambios de balón. Selección de tomas de calidad Uno de los aspectos más cruciales de ganar se reduce a la calidad de los tiros que realiza tu equipo. Una mala selección de tiros puede ser un cáncer que provoque egoísmo y, en última instancia, arruinar una ofensiva. El entrenador Auriemma explica la selección adecuada del tiro y te da dos reglas básicas. Estas reglas crean responsabilidad sin hacer que los jugadores duden en situaciones de juego. Existe un equilibrio entre ser agresivo y comprender su papel. Auriemma ayuda a los jugadores a encontrar ese equilibrio. Ofensiva versus defensa de zona El entrenador Auriemma te muestra cómo utilizar entradas de regate para atacar una zona 2-3. Verás cómo utilizar una alineación de diamantes para liberar a los tiradores frente a una zona 1-2-2 y cómo llevar el balón al poste frente a una zona 1-3-1. El entrenador Auriemma incluso te muestra cómo liberar a tu jugador estrella contra una defensa artificiosa como Box-and-1. En total, Auriemma te muestra multitud de formas de mejorar tu ataque contra cualquier tipo de defensa. Sesión abierta de preguntas y respuestas Además de las X y O del juego, el entrenador Auriemma también brinda una idea de su filosofía y de cómo ha mantenido uno de los programas más exitosos del país. Los temas incluyen: Cómo mantener el éxito en el tiempo Características de los jugadores que debes reclutar Cómo superar una mentalidad “derrotada” Reflexiones sobre los mayores errores como entrenador del entrenador Auriemma Una táctica utilizada para que sus equipos más recientes minimicen las faltas en defensa Lo que la entrenadora Auriemma comparte en este video se puede implementar en su programa para mejorar su cultura. Aprenda más que solo baloncesto de la mano de uno de los verdaderos grandes del juego.

Ejercicios de transición similares a juegos para la práctica de baloncesto Los entrenadores deben esforzarse por lograr que sus equipos jueguen como practican. Es más fácil decirlo que hacerlo, pero el entrenador en jefe de Purdue, Matt Painter, hace que sus prácticas sean lo más parecidas a un juego posible. Parece estar funcionando para el Entrenador del Año Big Ten de 2019 que llevó a los Boilermakers al Elite Eight de 2019. Sus equipos de Purdue ganaron tres títulos de la temporada regular del Big Ten y avanzaron a dos apariciones en Sweet Sixteen. En este video de ejercicios de transición para baloncesto, Painter te muestra tres ejercicios de transición y contraataque que puedes usar con tu equipo. Verá cómo trabajar eficazmente en su defensa de prensa y descanso de prensa, así como también aprenderá a diseñar ejercicios para enfatizar lo que es importante en su propio programa de baloncesto. Ejercicios de transición para baloncesto El entrenador Painter demuestra el ejercicio de progresión, que va de 3 contra 2 a 2 contra 1, y el ejercicio de Kansas City para enfatizar el baloncesto de transición en sus prácticas. Estos ejercicios: Mostrarte el valor de patear el balón hacia adelante en transición. Mostrarle cómo lograr que su equipo hable de manera efectiva y las consecuencias de no hacerlo. Enfatice algo más que el tiro de 3 puntos y trabaje para meter la pelota dentro. Mostrarle cómo acondicionar a los jugadores en ejercicios de transición similares a los de un juego. Situaciones de prensa El entrenador Painter presenta dos ejercicios para trabajar la prensa tanto desde una perspectiva ofensiva como defensiva. Los ejercicios de Juego de prensa de 7 minutos y Prensa competitiva están diseñados para practicar cómo romper la prensa y presionar la defensa en una situación similar a un juego. En estos ejercicios verás: Cómo utilizar “puntos dobles” para penalizar a tu equipo por perder el balón Cómo trabajar el press masculino y zonal en el mismo ejercicio Cómo utilizar mejor a tus entrenadores asistentes para que puedan liderar equipos Tiro con 5 bolas El ejercicio de tiro con Bola 5 aborda el tiro y el acondicionamiento similares a los del juego. El ejercicio también hace que los jugadores se comuniquen entre sí. El entrenador Painter te muestra cómo puedes hacer que el ejercicio sea competitivo para que cada tiro y cada bandeja importen. A lo largo de toda su presentación, el entrenador Painter brinda ideas sobre cómo hacer que las prácticas sean más competitivas y parecidas a un juego. Si eres un entrenador que busca realizar prácticas más competitivas, ¡este es el vídeo para ti! Alquile hoy este DVD de ejercicios de transición para baloncesto.