Fran Fraschilla (19)

Cómo entrenar baloncesto juvenil como un profesional El entrenador Fraschilla ha estado entrenando baloncesto universitario importante durante los últimos 23 años y su experiencia y conocimiento son inmensos. Ha visto a sus hijos ir viento en popa y conoce todos y cada uno de los puntos vitales del baloncesto y cómo puede un equipo liberar su verdadero potencial. El coach te ayudará a mejorar tus técnicas, actitudes y habilidades organizativas. Las presentaciones de este estilo de conferencia son muy interesantes y aprenderá muchas cosas en ellas. El entrenador te lo explicará todo y tendrás que prestar atención a cada punto para mejorar tu juego y tu filosofía. Conceptos y cualidades de un gran base para liderar tu equipo. Cosas que pueden obstaculizar tu desempeño ofensivo independientemente de cuán hábiles sean tus jugadores. Conceptos clave que conseguirán que tus jugadores jueguen juntos y desinteresadamente. Estas ideas son muy importantes y beneficiosas por lo que el entrenador te hará realizar varios ejercicios que serán demostrados en la cancha. Los ejercicios incluyen un ejercicio de adelantamiento de carriles 4 contra 3, un ejercicio de corte y alimentación de postes, un ejercicio de corte de 45 grados y un ejercicio de tiro de 3 puntos a 7. Cómo entrenar baloncesto juvenil con Fran Fraschilla Cuando tiene un plan y una estrategia adecuados, los obstáculos inesperados se minimizan en poco tiempo. También ayudará a los jugadores a llevar su juego al siguiente nivel. También analizará la filosofía de práctica del entrenador Fraschilla y esta filosofía gira alrededor del 7% del tiempo dedicado a los conceptos básicos y fundamentales para ayudar a los jugadores a desarrollar sus habilidades y mejorar su juego en general. Esto también te ayudará a jugar de manera más eficiente y competir a un alto nivel. Además, también aprenderá cómo obtener el máximo rendimiento de sus ejercicios y cómo mantenerse concentrado, y hay muchas otras cosas que se cubrirán. Alquile hoy este DVD de Cómo entrenar baloncesto juvenil.

SERIE DE BALONCESTO PARA NIÑOS DE ENTRENAMIENTO DE AAU: CONSTRUYENDO LA DEFENSA DE SU EQUIPO En este vídeo, aprenderás cuatro formas clave de cómo mejorar la defensa de tu equipo que generarán miedo en tu oponente. Podrás implementar ejercicios que ayudarán a tus jugadores a defenderse eficazmente de las pantallas. Podrás crear pérdidas de balón efectivas y transiciones fluidas mediante presión implacable en toda la cancha, capturas y presión en zona. Tus jugadores podrán crear trampas fácilmente en el juego de media cancha utilizando una defensa de cambio de ritmo, como la zona 2-3. Estos ejercicios transformarán la defensa de tu equipo de una mediocre a una de clase mundial. Utilice una dura defensa hombre a hombre que ejercerá una inmensa presión sobre el balón y detendrá cualquier penetración de regate. El video describe ampliamente las cuatro cosas básicas que toda defensa necesita. El estilo de enseñanza del vídeo facilita a los entrenadores comprender los puntos e implementar con éxito los ejercicios de entrenamiento para mejorar la defensa del equipo. También podrás identificar los errores que cometen tus jugadores en la defensa y realizar las correcciones. Aprenderás cómo construir la defensa de tu equipo desde el lado hacia arriba mediante los ejercicios 2 contra 2, 3 contra 3, 4 contra 4. Tus jugadores aprenderán a rotar correctamente para detener con éxito la penetración del regate. Mejora tu defensa en transición para que tu equipo no pierda canastas fácilmente. También hay ejercicios que ayudarán a tu equipo a defenderse con éxito contra las pantallas, especialmente si esta es un área en la que tu equipo necesita trabajar. Puedes agregar algo de variedad a tus ejercicios de entrenamiento implementando la zona 2-3 para implementar una defensa de cambio de ritmo. Aprende cómo atrapar la zona 2-3 y aumentar la presión sobre tus oponentes, haciendo que tu equipo sea temible. Puedes atrapar a tus oponentes mediante trampas laterales, trampas profundas en las esquinas y trampas en la línea de media cancha. También aprenderá ángulos de captura y rotaciones que lo ayudarán a crear canastas fáciles y pérdidas de balón rápidas. También puedes hacer uso de una zona agresiva 2-3 que cierra brechas críticas en tu defensa y proporciona un segmento de rebotes dentro de la zona. Además, completa tu defensa mediante el Diamante y 1 Prensa de cancha completa para crear una mentalidad de captura y seguimiento que ayudará a tus jugadores de baloncesto a cambiar el ritmo del juego y contraatacar de manera efectiva. Si buscas mejorar la defensa de tu equipo de baloncesto, los ejercicios defensivos te resultarán útiles y podrás adoptar una filosofía defensiva que fortalecerá la defensa de tu equipo y ayudará a tus jugadores de baloncesto a competir al más alto nivel.

Sistema de contraataque y descanso secundario En AAU o baloncesto juvenil, el contraataque es el medio principal para generar oportunidades de gol ofensivas, no la ofensiva de media cancha. En este vídeo, el ex entrenador en jefe de la División I, Fran Fraschilla, demuestra la configuración del contraataque primario y secundario. Verá cómo Fraschilla aborda el deseo de oportunidades de transición rápidas y fáciles y cómo pueden ser el foco del ataque de una ofensiva. Fraschilla, ahora analista de baloncesto internacional para ESPN, pasó un tiempo en Manhattan College, St. John's y la Universidad de Nuevo México. Mientras estuvo en Manhattan, el entrenador Fraschilla fue el Entrenador del Año de la Conferencia Atlética Metro Atlantic. Además del contraataque, Fraschilla aborda preguntas que los entrenadores deberían plantearse mientras preparan sus programas para el éxito. ¿Cuál es su filosofía reboteadora? ¿Tienes un jugador extraordinario? Estas son algunas de las varias preguntas que aborda Fraschilla en este video de 48 minutos. Sistema de contraataque El contraataque es la base de cualquier sistema ofensivo porque presenta la forma más fácil (y rápida) de sumar puntos. El entrenador Fraschilla presenta una serie de opciones para las bandejas de los jugadores laterales, así como para el jugador del poste que corre hacia el aro. El entrenador Fraschilla utilizará la pizarra y las demostraciones en la cancha para mostrarle sus ejercicios de contraataque, que incluyen un componente 2 contra 1, 3 contra 1 y 3 contra 2. Cada ejercicio enseña a los jugadores a seguir disparando primero hasta que una defensa se comprometa a detenerte. Ofensa secundaria Habrá ocasiones en las que se defienda el contraataque y una ofensiva que permita fluir directamente hacia una jugada secundaria creará más oportunidades de anotar. El sistema del entrenador Fraschilla te da una ofensiva que puedes ejecutar cuando el contraataque falla o simplemente está bien defendido. El entrenador te guía por cada paso de la ofensiva secundaria. Ejecutar el descanso secundario puede ayudar a una ofensiva a aprovechar una defensa que no está bien organizada para la transición del contraataque a la defensa de media cancha. Obtener tomas más fáciles puede ayudar a que cualquier programa gane. El entrenador Fraschilla te muestra cómo generar esos tiros con el contraataque rápido y un contraataque secundario bien organizado. Si buscas generar más ofensiva, este es un gran lugar para comenzar. Alquile este DVD del sistema Fast Break hoy.

SERIE DE BALONCESTO PARA NIÑOS DE ENTRENAMIENTO DE AAU: EJERCICIOS DE DEFENSA INDIVIDUAL En este vídeo, aprenderás cómo construir la defensa de tu equipo desde cero y convertirlos en un equipo al que el rival temerá. Pon gran énfasis en los cuatro aspectos importantes de la defensa de un equipo para permitir que tus jugadores de baloncesto compitan al más alto nivel y creen una defensa impenetrable y casi perfecta. Mejora la defensa lateral de tu equipo, aprende a rebotar para finalizar una posesión y entrena a tus jugadores de baloncesto para defender eficazmente contra los cortadores. De esta forma, tus jugadores podrán dominar la pintura defensivamente y crear un muro defensivo difícil de penetrar. Deja de lado tu defensa suave y adopta un juego defensivo que a tus jugadores les encantará y que les ayudará a jugar incluso contra un equipo más atlético. Enseñe a sus jugadores de baloncesto mediante una serie de ejercicios que son de naturaleza progresiva, lógica y habitual para ayudarlos a desarrollar un juego de pies, una técnica y unos fundamentos defensivos adecuados. Utilice ejercicios como 1 contra 1, 2 contra 2 y 4 contra 4 para ayudar a construir la defensa ejerciendo presión sobre sus oponentes con el balón. Al utilizar estas progresiones de ejercicios (es decir, ejercicios que se acumulan entre sí), podrá enseñar a sus jugadores una variedad de técnicas y habilidades enseñándoles un concepto antes del siguiente, haciendo que los ejercicios sean simples y fáciles de entender para sus jugadores de baloncesto. Entrena a tus jugadores de baloncesto en la cancha con cuatro series de ejercicios previos, desde la postura defensiva hasta la defensa de 5 contra 5. Los ejercicios ayudarán a sus jugadores a desarrollar amagos con el pie, defensa con el balón, posicionamiento en el lado de ayuda, deslizamientos, cierres, juego de pies, posicionamiento defensivo y mucho más. Su equipo puede estar en desventaja ofensivamente cuando está en transición y cuando defiende en toda la cancha. Mediante la serie de defensa de transición, puedes utilizar dos grandes ejercicios para defender el contraataque y la conversión de ataque a defensa. Estimule la defensa de media cancha 5 contra 5 y utilice el ejercicio de proyectiles para crear una defensa mediante una variedad de ataques ofensivos. El ejercicio de proyectil enseñará a sus jugadores habilidades como rechazar el cortador, ayudar a la defensa, rebotear, comunicarse y proteger el aro. Utilice estas tácticas y técnicas para crear un equipo que juegue bien y adopte un estilo defensivo que detenga incluso a los oponentes más ofensivos y cree un muro que no se puede traspasar. Ya seas un entrenador nuevo o antiguo, estos ejercicios defensivos te resultarán atemporales a medida que mejoras la calidad de la defensa de tu equipo.

SERIE DE BALONCESTO PARA NIÑOS DE ENTRENAMIENTO DE AAU: OFENSA POR MOVIMIENTO Los entrenadores pueden utilizar eficazmente estas series ofensivas en movimiento para entrenar a sus jugadores de baloncesto para que se desempeñen eficazmente al más alto nivel. Como entrenador, podrás utilizar ofensivas de prensa efectivas para atacar esas defensas agresivas en toda la cancha y, en última instancia, hacerles pagar por cualquier error. Entrena a tus jugadores de baloncesto para mantener la posesión y ejercer presión sobre la defensa mientras tienen posesión del balón. Podrás implementar técnicas ofensivas que podrán romper incluso las defensas más duras y convertirte en un equipo temido por todos tus oponentes. OFENSA DE MOCIÓN Cuando no hay descanso para castigar a la defensa, el vídeo explica cómo un entrenador puede entrenar a sus jugadores para mantener la posesión y ejercer mucha presión sobre la defensa mientras todavía tengan la posesión del balón. Puedes dividir la ofensiva de movimiento en habilidades, ejercicios y movimientos que sean simples y fáciles de comprender y dominar para tus jugadores de baloncesto aquellas habilidades que desarrollan mientras practican. Construya una ofensiva 5 contra 0 que pueda hacer que los movimientos de los jugadores sean muy visibles y luego ejecute el movimiento 5 contra 5. Utilice una pantalla de puesto en guardia para ejecutar cada movimiento ofensivo y crear muchas oportunidades de gol desde el comienzo del partido. Enseña a tus jugadores de baloncesto a comunicarse con su compañero mediante cortes de mensajes que ayudan a los jugadores a indicar a sus jugadores si deben buscar otra opción, si están abiertos o si necesitan atrapar. De esta forma el equipo funcionará correctamente. En el vídeo, también encontrarás otra forma de utilizar la pantalla del balón para atacar a la defensa y obligar a los jugadores clave del equipo contrario a cometer faltas. Esta ofensiva simple y efectiva combina bien con el movimiento y los descansos secundarios. OFENSA DE PRENSA Sin prensa, un sistema ofensivo no puede estar completo. Si tus jugadores de baloncesto mantienen el espacio y el control del balón mientras utilizan un ataque organizado para jugar contra una defensa de toda la cancha, tu equipo podrá marcar muchos goles. Tus jugadores podrán usar un simple interruptor de presión para atacar a una defensa masculina o de zona y luego fluir fácilmente hacia una opción de contraataque rápido, ofensiva de movimiento o ofensiva de contraataque secundaria dependiendo del estilo de la defensa. Por medio de estas ofensivas simples, podrás complementar tanto la ofensiva de contraataque secundaria como el contraataque rápido para montar y mantener la presión sobre las defensas de tu oponente y crear muchas oportunidades de gol. De esta manera, tendrás un equipo que será un oponente formidable para cualquiera.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.

Situaciones especiales de línea base a línea base Existen numerosas situaciones dentro de cada partido de baloncesto en las que los entrenadores deben estar preparados. En este video revelador, el ex entrenador en jefe de la NCAA y analista de baloncesto internacional de ESPN, Fran Fraschilla, lo guía a través de una presentación en la cancha centrada en cómo lidiar con ese tipo de situaciones. Fraschilla, quien entrenó en Manhattan, St. John's y Nuevo México, cubre todo. Desde situaciones finales del juego hasta aquellas que a veces se olvidan, el entrenador Fraschilla lo comparte todo. Entrenadores exitosos El entrenador Fraschilla comienza su presentación abordando las características de un entrenador exitoso. Habla sobre cómo analizar tu propia filosofía de entrenamiento y hacer un inventario de todo ello teniendo en cuenta tu plantilla actual. En este segmento, Fraschilla analiza: Las 5 habilidades que hacen a un entrenador exitoso Organización, reglamentación y atención al detalle. Las 3 C del coaching en situaciones de presión 10 preguntas que tú y tu cuerpo técnico deben considerar antes de tu primera práctica Situaciones de presión del entrenador Luego el entrenador Fraschilla sale a la cancha donde comparte contigo algunas de sus mejores jugadas en presión y situaciones especiales. Los entrenadores deben estar preparados para jugar en toda la cancha, media cancha y debajo de la canasta, así como abordar diversas cuestiones de tiempo y puntuación. El entrenador Fraschilla lo guía a través de varias de estas situaciones, que incluyen: Jugadas dentro del campo Jugadas dentro del campo Jugadas de entrada de esquina profundas Situación de entrada al final del juego sin tiempo muerto (media cancha, ¾ de cancha y cancha completa) Ir a toda la cancha cuando restan 2, 3 y 5 segundos en el reloj Vencer una prensa de zona o de hombre a hombre en toda la cancha Comenzar un juego agresivamente Empezando la segunda parte con agresividad Cómo jugar con el líder Cómo y cuándo cometer una falta Cuándo utilizar el delito de prisa Jugadas de último segundo El entrenador Fraschilla explica prácticamente todas las situaciones especiales que se te ocurran en este vídeo de 167 minutos. Lo preparará a usted, a su personal y a su equipo para situaciones de final de juego de alta presión, brindándole una ventaja. La presentación del entrenador Fraschilla es imprescindible para cualquier entrenador serio de cualquier nivel.

Ejercicios para desarrollar su defensa hombre a hombre El ex entrenador en jefe de la División 1 y actual analista de baloncesto internacional de ESPN, Fran Fraschilla, le muestra una manera lógica y sistemática de construir su defensa. Es un método progresivo para desarrollar tu defensa hombre a hombre mediante ejercicios de práctica. El entrenador Fraschilla ha estudiado el juego de baloncesto durante décadas y ha elaborado una guía completa sobre cómo jugar en defensa hombre a hombre. Si está buscando una presentación sobre cómo jugar exactamente la defensa hombre a hombre, esta no es la solución. El entrenador Fraschilla se centra más en la filosofía y en la construcción de un programa. Él lo guía a través de los principios y la filosofía para crear un programa que influirá en su forma de pensar y enseñar su defensa hombre a hombre. En su presentación, el entrenador Fraschilla destaca cuatro puntos de énfasis que toda defensa hombre a hombre debe incorporar: Presión de bola Sin divisiones Liquidación y concurso Terminar la posesión Verá seis ejercicios de práctica en los que podrá poner en práctica todos los principios, estrategias y tácticas defensivas. Trabajar en la defensa de la penetración del regate, la acción escalonada y la defensa de las pantallas; Fraschilla utiliza ejercicios de 4 contra 4. Estas brocas se pueden modificar para crear otras variaciones de brocas de concha, como: Un ejercicio en serie de 3 hombres que ayuda a prepararse para las acciones de protección de los oponentes a principios de la temporada. Ejercicios que desarrollarán progresivamente principios de hombre a hombre utilizando demostraciones de media cancha de 4 contra 4 y 3 contra 3. La presentación del entrenador Fraschilla utilizando ejercicios de preparación progresiva le hará pensar en sus propios principios de hombre a hombre. Este video es perfecto para entrenadores jóvenes que buscan construir una base o para entrenadores veteranos que buscan mejorar su filosofía general de defensa hombre a hombre.

Todo lo que necesitas saber sobre Dribble Drive Motion Offense, con el analista de ESPN Basketball Fran Fraschilla Analiza cuatro versiones del nuevo Dribble Drive Motion Offense para baloncesto Diagramas de baloncesto en pizarra y mostrados en la cancha con jugadores defensores. Fran Fraschilla proporciona toda la información que necesita para configurar la ofensiva de movimiento con regate. Fraschilla analiza cuatro tipos de movimiento de regate: el ataque de Memphis (4 fuera, 1 entrada), la penetración de regate internacional (3 fuera, 2 dentro), el ataque Pick and Roll (varios miembros del personal) y la penetración de regate en contra. Defensa de Zona. Cada tipo de movimiento de Dribble Drive está claramente diagramado en una pizarra. Luego, realiza el ejercicio en la cancha con o sin defensa. Cubre espacios, cortes y desviaciones para cada variación. Fraschilla también le mostrará cómo mejorar sus habilidades individuales para ejecutar la ofensiva de movimiento Dribble Drive. 244 minutos. (3 DVD). 2008.

The Encyclopedia of the Horns Offense This is the ultimate guide to one of the most potent basketball attacks in the country – the Horns offense. Fran Fraschilla – a former head coach at Manhattan, St. John’s, and New Mexico – uses his decades of experience to show you the entire Horns offense and how you can adapt it to your own current offensive system. In addition, Fraschilla shares over 25 set plays that are being used at the highest levels of play, including the NBA and international basketball. The Horns Offense Coach Fraschilla teaches you the basics of the Horns offense including the spacing and the roles of each individual player on the floor. You will learn how you can put together a series of two- and three-player actions in structured motion based on four main types of cuts. With each cut, you will see the options your players can use by reading the defense as well as the techniques necessary to score. The actions you will see include wide pin down screens, dribble hand offs, ball screens, flex cuts, dribble penetration, and others. Ball Screens in the Horns Offense The ball screen is very important in the Horns offense and Fraschilla teaches you how to improve the effectiveness of them. Over the course of his career, Fraschilla has studied the best teams throughout the world and has incorporated what he has learned into his teaching. You will see how to use false motion to scramble a defense. You will learn how to optimize spacing and separate your post from his defender when sprinting into a ball screen. Get an inside look at some new tactics to execute ball screens, including flip screens for defenders that go under, the short roll against over-aggressive defenses, back action for sagging defenders, and the invisible screen to open up dribble penetration. Set Plays for the Horns Offense Coach Fraschilla shares a number of set plays with you. He shows you a series of plays taken from some of the world’s best international teams. You will see how to score using staggered screens, pin downs, flex screens, and post ups. The Horns set used by the Argentinian national team is broken down in detail and you will see how multiple options can be created to score a number of different ways. Fraschilla also shares a number of ways to isolate your best players and how to get them scoring opportunities in late-game situations. You will see how the 2015 Golden State Warriors used the Horns offense with a secondary break that used wide pin downs and stagger screens to free up their shooters. This 149-minute video is the ultimate resource for the Horns offense. Any coach can take bits and pieces from Coach Fraschilla and easily integrate them into an existing offense to improve an offense. Rent this Horns Offense DVD today.

Baloncesto de acción para 2 hombres difícil de marcar Enséñele a su ofensiva a anotar rápida y fácilmente usando estas letales estrategias ofensivas de dos hombres del analista de baloncesto internacional de ESPN, Fran Fraschilla. El entrenador Fraschilla, que pasó un tiempo en Manhattan College, St. John's y la Universidad de Nuevo México, aporta su gran experiencia a la cancha para dividir la ofensiva en un sistema de dos hombres que permite a los jugadores leer una pantalla y tomar lo que la defensa da. Fraschilla enseña una serie de opciones fuera de las pantallas inferiores, acciones de pick and roll y acciones de extracción. Descubrirá que esta es una excelente presentación para mejorar el coeficiente intelectual de baloncesto ofensivo de un jugador. Serie de pantalla abajo Uno de los juegos de baloncesto de acción de 2 hombres más fáciles es la simple pantalla de publicación. El entrenador Fraschilla muestra una variedad de opciones que puedes usar para anotar contra cualquier tipo de defensa hombre a hombre. Verá cómo curvarse para un tiro en suspensión o una bandeja, cómo deslizarse para ver a sus jugadores de poste y cómo desvanecerse para un tiro en salto desde la línea de fondo o un pase de poste para una canasta fácil. Serie de recogida y rollo lateral Si tiene dificultades para anotar contra buenas defensas, el entrenador Fraschilla ofrece una acción de anotación alternativa que puede alterar a toda la defensa, no solo a los defensores involucrados en la acción de dos hombres. Se le guiará a través de la serie lateral de pick and roll y luego Fraschilla le demostrará el pick and roll, el pick and pop, el pick and slip y el pick y rechazo. Serie Rip Verás una serie de opciones de puntuación utilizando la serie Rip que permite a los jugadores atrapar el balón por las bandas y luego atacar cuando la defensa llega tarde al cierre. Verás cómo atacar la canasta usando un rasgar y listo, un rasgar y deslizar, un rasgar y conducir la línea de fondo, y un tiro en salto y un codazo para el jugador del poste. También hay una demostración de una acción de repetición para que tus mejores tiradores se enfrenten a defensores realmente buenos. Aprender a ser altruista en el juego de dos hombres es tan importante como buscar anotar por uno mismo. Esta es una gran presentación para los entrenadores que buscan enseñar a sus jugadores cómo jugar fuera de las pantallas y crear mejores oportunidades de anotar para todos. Alquile hoy este DVD de baloncesto de acción para 2 hombres.

La ofensiva de pick and roll de continuidad internacional El baloncesto internacional está alcanzando a la NBA. El estilo internacional de ofensiva de continuidad continúa haciendo que el juego sea competitivo, incluso con la NBA. El principal experto en baloncesto internacional es Fran Fraschilla, ex entrenador en jefe de Manhattan, St. John's y Nuevo México, que ahora se desempeña como analista de baloncesto internacional para ESPN. En este vídeo, Fraschilla compara el estilo americano de ataque pick and roll con el de los equipos internacionales. En todo el mundo, cada vez más equipos juegan con cuatro jugadas de perímetro, lo que ha llevado a un mayor desarrollo de habilidades en todo el mundo. Es evidente con la cantidad de jugadores extranjeros que ahora están en las plantillas de la NBA. El entrenador Fraschilla examina tanto las ofensivas de pick and roll lateral como las ofensivas de pick and roll extendido en este video. Mediante demostraciones en la cancha, el entrenador Fraschilla ofrece información sobre el espacio adecuado en la ofensiva de pick and roll. Él te mostrará tres jugadas diferentes de pick and roll detallando las acciones de cada jugador. Los jugadores pueden anotar mediante penetración de regate o una opción de expulsión hacia el perímetro. Los tres conjuntos incluyen: Acción de Butler Pick and Roll que ha hecho que la ofensiva de los Bulldogs sea tan buena. Ofensiva de continuidad lituana que utiliza pick and rolls laterales y traspasos de regate Spread Pick and Roll Offense que ha sido una gran parte del éxito de muchos equipos internacionales en los Campeonatos Mundiales. El entrenador Fraschilla te muestra varias miradas que te llevarán al pick and roll extendido. Cada uno de estos conjuntos es beneficioso porque cualquiera de ellos puede crear confusión en tus oponentes. También brindan una serie de diferentes oportunidades de puntuación que el entrenador Fraschilla le muestra. Este DVD de 79 minutos es imprescindible para un entrenador universitario o de secundaria que busque algo más en la ofensiva de pick and roll. Es uno de los ataques más mortíferos del baloncesto y el entrenador Fraschilla te muestra por qué.

Juego tardío: DVD de baloncesto y situaciones especiales. Los mejores entrenadores de baloncesto son capaces de enseñar a sus jugadores cómo reaccionar y tomar decisiones inteligentes en situaciones finales del juego. ¿Eres capaz de poner a tus jugadores en la mejor situación posible para hacer una jugada que gane? ¿Puedes tener en cuenta todas las variables y elegir la jugada adecuada en el momento adecuado? Si se prepara correctamente para este tipo de situaciones, su equipo tiene muchas más posibilidades de tener éxito. El ex entrenador en jefe de la División I de la NCAA, Fran Fraschilla, ha estudiado el juego durante años y ahora tiene la ventaja única de hacerlo como analista de ESPN. En este video de baloncesto de última hora, el entrenador Fraschilla comparte su experiencia al enfrentar las situaciones más intensas del juego. Aprenderá estrategias para afrontar situaciones especiales, jugadas entrantes desde la línea de fondo, jugadas entrantes desde la banda y más. Línea base entrante El entrenador Fraschilla te muestra el "Conjunto P" que les brinda a tus jugadores múltiples opciones de puntuación al leer la defensa. P Set es una jugada de entrada desde la línea de fondo que te brinda la oportunidad de anotar sin importar lo que haga la defensa. Fraschilla incluye cinco variaciones de la jugada agregando contraataques y opciones versus zona y atrapando defensas. Línea lateral entrante Fraschilla te muestra cómo tomar tus mejores jugadas de media cancha y convertirlas en jugadas de banda. Esto te permite utilizar tus propios conceptos en momentos clave de un juego. También verás "X", que es una jugada que utiliza múltiples acciones en pantalla para liberar a los tiradores. También hay cuatro jugadas tardías que Fraschilla te muestra para conseguir el tiro exacto que necesitas en una situación tardía. Ofensa en media cancha El entrenador Fraschilla te muestra cómo agregar más a tu ofensiva sin confundir a tus jugadores. Toma el conjunto de Cuernos y te muestra cinco opciones simples. Ghost es uno que abre brechas de conducción y Double C obligará a los oponentes a luchar con una pantalla tambaleante. Fracschilla también te muestra cómo cuidar de los oponentes que intentan atrapar el balón. Filosofía de situaciones especiales Fraschilla también ofrece su filosofía en situaciones especiales fuera de la cancha. Analiza las 3 C de situaciones especiales y cómo aplicarlas a sus prácticas. Menciona los cinco rasgos del entrenador que cree que son cruciales para el éxito de un equipo y habla sobre la planificación para situaciones especiales con el cuerpo técnico. ¡Con la ayuda del entrenador Fraschilla, puedes tener un plan listo para permitir que tu equipo domine en situaciones especiales! Alquile este DVD de baloncesto tardío hoy.

Maximice cada minuto de la práctica de baloncesto: ejercicios para desarrollar intensidad y esfuerzo El analista de baloncesto de ESPN, Fran Fraschilla, ha pasado toda su vida estudiando el juego de baloncesto. El ex entrenador en jefe de Manhattan, St. John's y Nuevo México comparte parte de su experiencia en este video donde comparte 11 ejercicios de práctica que mejorarán el desempeño de cualquier equipo sin importar su estilo de juego. Ejercicios defensivos de práctica de baloncesto El entrenador Fraschilla comienza compartiendo seis ejercicios defensivos diferentes que aumentarán la intensidad de sus jugadores y les ayudarán a aprender a comunicarse mejor. Además, Fraschilla utiliza el principio de sobrecarga, lo que hace que estos ejercicios sean aún más desafiantes. Jugar el día del partido es muy sencillo en comparación con la práctica. Los ejercicios defensivos incluyen lo siguiente: Ejercicio de cambio: ayuda con la comunicación, ya que las señales se utilizan para alterar a los defensores, ya que la ofensiva tiene una ventaja temporal. Ejercicio 4 contra 4 sin manos: los defensores deben usar sus pies para vencer a los defensores cortantes y se ven obligados a ajustar su posición, todo sin el uso de sus manos. Ejercicio de competición 4 contra 3: los jugadores deben comunicarse y esforzarse para disputar un tiro y al mismo tiempo servir como un excelente ejercicio de movimiento del balón para la ofensiva. Hustle Drill: a Fraschilla le gusta terminar la práctica con este que enseña a los jugadores a tener una mentalidad dura mientras luchan por los balones sueltos. Ejercicio de pantalla abajo 4 contra 4: los jugadores aprenden a reconocer y ejecutar cambios adecuados en defensa. Shell Drill: Fraschilla te muestra cómo mejorar este ejercicio clásico que motiva a los jugadores a volar en defensa. Ejercicios ofensivos de práctica de baloncesto Fraschilla hace lo mismo con cinco ejercicios ofensivos diferentes que obligan a los jugadores a competir y jugar con gran intensidad. Los ejercicios ofensivos incluyen: Ejercicio posterior a la trampa: prepara a los hombres grandes para usar el regate de retroceso y manejar la presión mientras trabajan alrededor del aro. Ejercicio cinco más uno: los jugadores aprenden a manejar la presión en toda la cancha y atacar a una defensa mientras se encuentran en una posición de ventaja. Ejercicio 4 contra 2 más 2: los jugadores aprenden a ejecutar un pase de salida eficiente para iniciar un contraataque y luego anotar en una situación de ventaja. Ejercicio frontal Lay It Out: otro ejercicio de contraataque que mejora la técnica en el pase de salida. Ejercicio de tres puntos a siete: un ejercicio de tiro de gran volumen en el que los jugadores compiten para realizar la mayor cantidad de tiros en suspensión. Estos ejercicios del entrenador Fraschilla pueden beneficiar cualquier programa y serían valiosas adiciones a las prácticas de cualquier equipo. Alquile este DVD de práctica de baloncesto hoy.

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