Manejo de pelota (8)

El video para principiantes de Handle the Rock presenta 3 entrenamientos de regate en tiempo real que puedes realizar junto con el video. No es necesario adivinar qué ejercicios hacer, durante cuánto tiempo hacerlos, etc. Estos son ejercicios de regate para principiantes que necesitan desarrollar una base de habilidades de regate y manejo del balón. La mayoría de los ejercicios son estacionarios y hacia el final de cada entrenamiento también hay ejercicios en movimiento. Cada entrenamiento dura alrededor de 12 minutos, por lo que tienen la duración perfecta para que comience el driblador principiante. En el DVD se incluyen hojas de evaluación que se pueden imprimir para que pueda evaluar a su hijo y ver si puede "aprobar" cada entrenamiento. Si solicita la versión de descarga del video, se le proporcionará un enlace para descargar las hojas de ejercicios. Esto les dará a los regateadores principiantes un objetivo que alcanzar mientras practican el regate.

La Enciclopedia de movimientos de regate de Jason Otter (también conocida como Streets to the Courts) es el vídeo de movimientos de regate definitivo. Jason comienza desglosando cada movimiento en detalle. Explica la posición del cuerpo y el juego de pies en relación con la defensa. Entonces entenderás cómo vencer efectivamente a tu defensor con el movimiento. A continuación, practicarás el regate específico para la jugada mientras te desplazas arriba y abajo de la cancha. El último paso es practicar el movimiento a toda velocidad. Jason te ha preparado para triunfar enseñándote los movimientos de estas 3 piezas en lugar de saltar a practicarlos a toda velocidad desde el principio. Jason cubre estos movimientos de regate con variaciones de cada movimiento para un total de poco menos de 40 movimientos: Cruces Entre las piernas Detrás de la espalda Giros tartamudea Entradas y salidas Lo que dice el jefe Chris Hungerford CEO de HoopsKing.com Streets to the Courts es uno de los primeros DVD que produjimos y sigue siendo el mejor vídeo de movimientos de regate que he visto. Jason hizo un trabajo tremendo al desglosar cada movimiento y luego desarrollar el aprendizaje de los movimientos para que sea más fácil aprenderlos con buenos fundamentos. Un error que cometimos fue llamarlo "Calles a las canchas", porque creo que eso asustó a algunas personas pensando que era un video de streetball. Le cambiamos el nombre a Enciclopedia de movimientos de regate porque refleja mejor el contenido del vídeo. Siempre recomiendo este video a cualquiera que tenga un guardia que realmente quiera comenzar a vencer a su hombre en el regate. Es un gran vídeo y lo recomiendo ampliamente.

El entrenador avanzado de baloncesto Jason Otter ha desarrollado un entrenamiento de 60 minutos que maximiza tu desarrollo en: Juego de disparos Juego de regate Terminando en la canasta Acondicionamiento Juego de piernas Tiro libre Este video te enseñará no solo los ejercicios que debes hacer para mejorar tu juego en general, sino que Jason Otter te mostrará qué tan duro debes practicar. Cuando vas al gimnasio se trata de una práctica de calidad y no de cuánto tiempo pasas en el gimnasio. Utilice el entrenamiento de verano de 60 minutos para establecer su plan para practicar por su cuenta en el gimnasio y mejorar. Aprenda a esforzarse durante 60 minutos y eso es todo lo que necesitará para maximizar su desarrollo como jugador de baloncesto.

El entrenamiento de regate extremo en toda la cancha te ayudará a hacer lo siguiente: Regatea el balón con cualquier mano en situaciones de cancha completa. Recorre 94 pies en 3 regates. Maneja la presión con facilidad. Vence a los jugadores cada vez más rápidos en el regate. No te debilitarás bajo su presión: la atacarás. Reduzca las pérdidas de balón y obtenga más asistencias. Conviértete en el creador de juego que todo equipo necesita, incluidos los equipos universitarios. ¡Gana esa beca! Ponte en forma increíble con solo 3 entrenamientos por semana. Comienza la temporada en óptimas condiciones.

¿Listo para llevar tu regate al nivel profesional? El objetivo de Jason Otter en Handle the Rock Pro es aumentar tu velocidad. Los ejercicios consisten en ráfagas cortas de 20 segundos seguidas de un descanso para que puedas recuperarte y hacer todo lo posible durante otros 20 segundos. Este video no es para desarrollar tu resistencia sino para desarrollar tu explosividad y velocidad con el baloncesto. Obtendrás 5 entrenamientos en tiempo real para hacer junto con Jason Otter. Simplemente coloque el video y presione reproducir. Compre la versión de descarga anterior y podrá llevarse el video a cualquier lugar y en cualquier dispositivo móvil. Hay 4 entrenamientos de regate y 1 entrenamiento de pase. Los entrenamientos de regate incluyen entrenamientos estacionarios y en movimiento. ¡Prepárate para ser desafiado! Se incluye una hoja de ejercicios imprimible de 3 meses para que puedas realizar un seguimiento de tus entrenamientos. Haz los entrenamientos Pro y en 3 meses tus habilidades de regate y pase mejorarán dramáticamente. El entrenamiento de pases es mortal sólo para advertirte. En cualquiera de los entrenamientos, si necesita presionar el botón de pausa, simplemente deténgase y luego vuelva a iniciarlo cuando esté listo.

El video de entrenamiento Handle the Rock Intermediate Dribbling Drills presenta 3 entrenamientos de regate de baloncesto en tiempo real. Cada entrenamiento dura alrededor de 24 minutos, por lo que simplemente sigue el video y realiza tu entrenamiento de regate cada día. Los ejercicios de regate en el video incluyen ejercicios con una pelota, dos pelotas, una pelota de tenis y ejercicios en movimiento. Jason, junto con los manifestantes, son muy hábiles y cuentan con niños y niñas, ¡así que este video es para todos! Entrenadores, simplemente pongan el video en el gimnasio antes, durante o después de la práctica para que sus jugadores realicen un trabajo adicional de regate. Imprime tantas hojas de evaluación como necesites para que tus jugadores puedan ser evaluados y ver quién está mejorando. Esto también hará que sea más competitivo entre tus jugadores, lo que los motivará a trabajar aún más en sus habilidades de regate. El video presenta un segmento en el que Jason lleva a los jugadores a través de una evaluación completa para que vean exactamente cómo calificar la prueba.

El secreto para ayudar a su hijo a convertirse Uno de los mejores jugadores en su equipo de baloncesto y consigue más puntos HANDLE THE ROCK ES UN SISTEMA DE ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD PARA JUGADORES DE CUALQUIER NIVEL. ¿LA MEJOR PARTE? TARDA MENOS DE 20 MINUTOS AL DÍA... ¿QUIERES UNIRTE A JASON OTTER Y MILES DE JUGADORES DE ÉLITE? ESTO ES LO QUE OBTENDRÁS: Sistema de jugador principiante Le ayuda a construir una base sólida de habilidades de regate Te ofrece 3 entrenamientos progresivos de diez minutos para alcanzar el nivel intermedio Te da más confianza para manejar la pelota en los juegos. Evite ser un jugador que no puede manejar el baloncesto Registre su progreso con hojas de evaluación imprimibles para aprobar cada entrenamiento para principiantes Sistema de reproductor intermedio Te ayuda a prepararte para el nivel de escuela secundaria Te da más confianza para ejecutar la ofensiva de tu equipo Desarrolla tus habilidades de regate sin esfuerzo simplemente siguiendo los 3 entrenamientos de más de 20 minutos Conviértete rápidamente en uno de los mejores manejadores de balón de tu equipo DEJE de preocuparse por ser eliminado de los juegos por pérdidas de balón Te prepara para los entrenamientos de nivel profesional Sistema de jugador de nivel profesional Desarrolla una velocidad increíble con el baloncesto Hace que sea fácil superar a los defensores después del regate. Los entrenadores de todos los niveles no te pasarán por alto cuando manejes el baloncesto en este nivel. Conviértete fácilmente en el mejor regateador de tu equipo Escape del dolor de tener que contratar a un entrenador personal Cómo manejar el baloncesto frente al más alto nivel de defensa ESTE ENTRENAMIENTO INCLUYE EJERCICIOS DE DRIBBING COMPROBADOS QUE CAMBIARÁN TU JUEGO DEL MAÑANA Y DEJARÁN A TUS COMPAÑEROS PREGUNTANDO QUÉ ESTÁS HACIENDO FUERA DE LA PRÁCTICA... JUGADORES REALES QUE HAN OBTENIDO RESULTADOS REALES CON NUESTRO ENTRENAMIENTO “Trabajé con Jason desde la escuela secundaria durante mi carrera en la NBA. Pasé 4 horas al día trabajando con Jason el verano anterior a mi temporada más productiva en la NBA. Tengo que agradecerle a Jason por todo el tiempo que pasó conmigo en mi desarrollo como jugador”. – Jason Richardson (All-American de la División 1, veterano de 10 años en la NBA) “He asistido a dos campamentos de Jason Otter por verano desde que estaba en séptimo grado. Sé que no podría haber jugado baloncesto de la División 1 sin ellos. Soy un atleta promedio de 5'10” que se ha enfrentado a casi todos los programas importantes del país. No puedo esperar para llegar a un campamento este verano y aprender más. Gracias Otter Basketball por hacer realidad mi sueño”. – Dean Danos (primer equipo estatal) Universidad del Norte de Kentucky. “Sin la ayuda de Jason Otter, no creo que hubiera podido lograr o continuar logrando mis objetivos. Estoy muy agradecido con Jason y todo lo que ha hecho por mí dentro y fuera de la cancha”. – Jordan McCabe (Top 100 jugador del país). Compromiso D-1 de la Universidad de Virginia Occidental En el vídeo de arriba, se muestra a Jordan McCabe como jugador juvenil. Consigue Handle the Rock y ayuda a tu hijo a alcanzar su potencial en la cancha y a destacarse de la competencia. “La gente me dijo toda mi vida que era demasiado pequeño para tener éxito a nivel universitario y profesional. Estoy emocionado de ser parte del personal de OtterBasketball y ayudar a los jugadores a lograr lo que otros pueden pensar que es imposible. Yo creo." – Matt VanPelt (ganador del premio Pete Maravich Collegiate Point Guard Award) Jugador profesional en el extranjero. ¿Por qué es diferente entrenar con Jason Otter? Jason no es un entrenador de YouTube de Johnny Come Lately. Jason ha estado haciendo esto durante más de 15 años: entrenando profesionales, universitarios y jugadores de todas las edades. En la imagen de arriba, Jason está en uno de sus campamentos. Sí, entrena a jugadores reales a diario durante todo el año. Esa es una gran diferencia con muchos de los llamados entrenadores que hoy en día pasan sus días subiendo videos a YouTube a diario. Jason viaja por todo el país realizando más de 8 campamentos diferentes, incluidos sus famosos campamentos Point Guard Elite. Jason Otter, ex jugador profesional y de la División I, se ha dedicado al desarrollo de jugadores. Desde niño se comprometió a convertirse en el mejor jugador posible. Pasaba 8 horas al día con una pelota de baloncesto en verano y aceptó la idea de que el trabajo duro vence al talento cuando el talento no trabaja duro. Pero al terminar su carrera profesional rápidamente se dio cuenta de que el trabajo duro e inteligente vence al talento incluso cuando el talento funciona. Y así, el sistema Otter Basketball comenzó a desarrollarse. La ética de trabajo que aprendió al pasar esas horas en la cancha también se extendió a su vida personal fuera de la cancha. Obteniendo una Licenciatura en Salud y Educación Física con énfasis en Ciencias del Ejercicio, Educación Especial, Psicología y una Maestría en Liderazgo Educativo. Al regresar de jugar en el extranjero, Jason comenzó a enseñar, entrenar y desarrollar jugadores que tuvieron mucho éxito en la División I, II y en carreras profesionales. Debido a la gran demanda de trabajar con Jason, comenzó a realizar campamentos de instrucción individuales. En poco tiempo, se expandieron y se llevaron a cabo en todo el país y en el extranjero. Los campamentos de baloncesto de Otter son los campamentos de desarrollo de habilidades más buscados en el país en la actualidad.

Forrest Larson enseña manejo del balón tan bien como cualquier persona en el país, y este video te brinda cuatro entrenamientos para mejorar el manejo del balón en varias facetas del juego. El primer entrenamiento simplemente ayuda a desarrollar el juego de pies para movimientos explosivos después del regate. El entrenamiento número dos enseñará a terminar en el aro con una parada en salto con dos pies. El tercer entrenamiento demuestra las técnicas de manejo del balón para crear espacio, y el cuarto entrenamiento es un entrenamiento en silla que se realiza tanto en toda la cancha como en media cancha. Cada entrenamiento comienza con el entrenador Larson enseñando el juego de pies para las técnicas que se demuestran. Cada uno de los entrenamientos dura unos 20 minutos y se puede realizar en el gimnasio o en la entrada de la casa. Duración: 51 minutos.