Manejar los entrenamientos para principiantes de Rock

El video para principiantes de Handle the Rock presenta 3 entrenamientos de regate en tiempo real que puedes realizar junto con el video. No es necesario adivinar qué ejercicios hacer, durante cuánto tiempo hacerlos, etc. Estos son ejercicios de regate para principiantes que necesitan desarrollar una base de habilidades de regate y manejo del balón. La mayoría de los ejercicios son estacionarios y hacia el final de cada entrenamiento también hay ejercicios en movimiento. Cada entrenamiento dura alrededor de 12 minutos, por lo que tienen la duración perfecta para que comience el driblador principiante.

En el DVD se incluyen hojas de evaluación que se pueden imprimir para que pueda evaluar a su hijo y ver si puede "aprobar" cada entrenamiento. Si solicita la versión de descarga del video, se le proporcionará un enlace para descargar las hojas de ejercicios. Esto les dará a los regateadores principiantes un objetivo que alcanzar mientras practican el regate.