Description
Detección sin balón Ofensa de movimiento de hombre a hombre
Mike White construyó un ganador en Louisiana Tech antes de llegar a Florida, donde los Gators son una de las élites de la SEC. White continúa su fuerte tradición de éxito con su ofensiva de hombre a hombre. En este vídeo, verás las ideas de White sobre la ofensiva de transición y cómo ir más rápido. También comparte ejercicios de transición y de media cancha para ayudarte a establecer una ofensiva rápida.
Ofensiva de transición y simulacros
El entrenador White comienza cubriendo los roles de cada jugador en la ofensiva de transición. Repasa cosas como la mejor zona para salir al iniciar el descanso, los jugadores del perímetro corriendo hacia las esquinas y más. Luego, White realiza varios ejercicios que le enseñan a su equipo cómo jugar rápido y agresivo.
Verá cómo agregar más dificultad al tejido de tres hombres, así como un par de variaciones de un ejercicio de tiro de transición. Los tres en cancha completa 180 y 140 hacen que todo el equipo corra y trabaje en tiros en suspensión, bandejas y triples. El ejercicio Mincy hace que los jugadores anoten a partir de diferentes acciones dentro de la ofensiva de transición y un ejercicio de desventaja continua ayuda a los jugadores a aprender a leer y atacar una defensa en transición.
Ofensa de hombre a hombre en media cancha
White luego pasa a su ofensiva de media cancha, donde comparte algunos de sus ejercicios fundamentales favoritos. Los ejercicios fundamentales cubren los pases, los pivotes y la preparación de tiros. Luego, el entrenador White analiza lo que constituye su ofensiva de hombre a hombre de 4 outs y 1 in. Comienza con un segmento de 3 contra 0 y continúa hasta 4 contra 0 y 5 contra 0. Los jugadores pasan por las diferentes pantallas y cortes antes de agregar cinco defensores.
No importa qué estilo de ataque ejecutes, hay algo en este video para ti. A medida que el juego avanza hacia una ofensiva más “sin posiciones”, encontrarás una serie de conceptos del entrenador White que puedes incorporar a tu programa.
Frequently Asked Questions (FAQs)
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