Running a Motion Offense vs. a 2-3 Zone!
Description
Ataque de movimiento versus zona 2-3 y mis ejercicios de tiro favoritos
Si las defensas de zona te dan problemas continuamente, el entrenador en jefe de VCU, Mike Rhoades, puede ayudarte. El Entrenador del Año 2019 de Atlantic 10 ha tenido éxito en todos los lugares donde ha estado usando una ofensiva de zona que utiliza principios de movimiento para atacar una defensa de zona 2-3 o 3-2. En este video de ofensiva en movimiento versus zona 2-3, el entrenador Rhoades ofrece una variedad de acciones y bateadores rápidos, así como siete ejercicios de tiro para ayudar a derribar cualquier defensa de zona.
Ofensiva de zona
El sistema de ofensiva de movimiento versus zona 2-3 del entrenador Rhoades permite varias pantallas con y sin balón que pueden crear ventajas para los jugadores del perímetro. Las mismas acciones se pueden ejecutar desde diferentes alineaciones para crear ilusión en la defensa de la zona. “Gap Motion” y “Rover” son variaciones que ayudan a la ofensiva a adaptarse a diferentes tipos de zonas y confundir a los oponentes con algunas arrugas adicionales.
La infracción de movimiento se puede adaptar a su personal. Es completamente adaptable a las habilidades de tus jugadores y puedes elegir en qué conceptos trabajar en lugar de comprometerte con una estructura establecida. El entrenador Rhoades enseña a los jugadores de poste cómo jugar entre sí moviéndose y espaciándose con el concepto "X". Los postes pueden realizar un movimiento de dos hombres que ayudará a los jugadores a leer la cancha y encontrar aberturas en la defensa. Rhoades también introduce conceptos para que los guardias ataquen la pintura.
Bateadores rápidos de zona
Desde un contraataque, el entrenador Rhoades le muestra cómo fluir directamente hacia la ofensiva de zona. También muestra tres bateadores rápidos que pueden usarse para liberar a un tirador, correr hacia una pantalla con el balón o abrir el poste alto. Rhoades también te muestra cuatro jugadas a balón parado contra una zona 2-3 que ha utilizado con gran éxito. "Blazer" es aquel que saca al defensor de su posición para liberar al tirador. El “cuchillo” es otro que introduce los cortadores en la pintura.
Ejercicios de tiro
Todas las ofensivas pueden beneficiarse de una mejora en los tiros. Los equipos que juegan contra defensas de zona deben poder acertar tiros abiertos cuando los tengan. El entrenador Rhoades comparte siete ejercicios de tiro que son básicos en su programa. Algo de lo que verá incluye:
- Dos hombres, una pelota: los jugadores obtienen repeticiones rápidas a través de múltiples variaciones como calentamiento
- Tres hombres-dos bolas: los jugadores vuelven a hacer repeticiones rápidas trabajando varios tiros para calentar
- Líneas de tiro: los jugadores trabajan de cuatro maneras diferentes para crear un tiro y competir por récords.
- Ejercicio de fatiga: evalúa la capacidad de tiro de los jugadores para medir si tienen “luz verde” en situaciones de juego.
El entrenador Rhoades concluye su presentación con el ejercicio definitivo para trabajar el juego de ataque y patada de su equipo. El ejercicio “5 contra 0 caliente” enseña a los jugadores a atacar la pintura, espaciar la cancha y enfrentarse entre sí mientras trabajan en sus tiros.
Si necesita mejorar su ataque ofensivo de zona, el entrenador Rhoades tiene lo que busca en este video. Esta es una de las mejores presentaciones para ofensiva zonal que podrás encontrar. Alquile hoy este DVD de ofensiva en movimiento versus zona 2-3.
Frequently Asked Questions (FAQs)
Q: Can I rent DVDs if I'm located outside the USA?A: No, we only rent DVDs within the USA. No rental DVD orders will be mailed outside the USA.
Q: Is it possible to purchase the DVDs instead of renting them?
A: No, the DVDs are available for rent only and are not for sale.
Q: What do I need to do before renting a DVD?
A: Before you can rent a DVD, you must download and submit a Rental Membership form. This is a one-time requirement.
Q: Is there a monthly subscription fee for renting DVDs?
A: No, there is no monthly subscription fee required.
Q: How long is the viewing period for rented DVDs?
A: The viewing period is 5 days for single titles and 10 days for DVD sets. If you order at least 3 single DVDs, then the viewing time is 10 days.
Q: What are the shipping costs for renting DVDs?
A: Shipping is FREE! The price of the rental includes shipping and return shipping. There are no additional shipping charges.
Q: Can I get an extended viewing time?
A: Yes, just make the quantity of a DVD (2) and that will double your viewing time.
Productos de entrenamiento personalizados
