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Ejercicios de avería para desarrollar su ofensiva de movimiento
Matt Bollant, entrenador en jefe de baloncesto femenino del este de Illinois, le brinda un desglose de su ofensiva de movimiento altamente efectiva en esta presentación. Tampoco es la charla clínica tradicional sobre Xs y Os. Te proporciona ejercicios y acciones de pases y cortes fundamentales de alta intensidad que verás con sus jugadores. Estos son los mismos ejercicios que ayudaron al entrenador Bollant a lograr temporadas consecutivas de 30 victorias mientras estaba en Wisconsin-Green Bay.
La presentación comienza con los jugadores realizando ejercicios que ayudan a su desarrollo. Los ejercicios Start-Stop-Turn y Four Line ayudan a desarrollar los fundamentos necesarios para el éxito en cualquier ofensiva. Son perfectos para la ofensiva Motion. También verá V-Cut y L-Cut, que ayudan a iniciar la ofensiva utilizando diferentes velocidades y tiempos.
Lo siguiente es una serie de ejercicios posteriores donde la atención se centra en qué hacer antes de atrapar la pelota. Los jugadores trabajan en su juego de pies y control corporal. Hacerlo ayuda a los jugadores a crear tiros fáciles una vez que toman posesión de la pelota.
Después de repasar el juego de pies y los ángulos de post-up adecuados, el entrenador Bollant presenta sus principios de movimiento de 4 afueras y 1 adentro necesarios para ejecutar la ofensiva. Una de las claves es comprender el tiempo. Es una ofensiva que fluye rápidamente y comprender el momento oportuno hace que la ofensiva sea extremadamente difícil de defender tanto física como mentalmente.
Finalmente, el entrenador Bollant comparte cinco conjuntos efectivos y puede liderar la ofensiva en movimiento o usarse como bateadores rápidos para explotar alguna debilidad en una defensa. Hay una jugada de puerta trasera, un set de 1-4 alto, jugadas de 3 puntos y un quiebre secundario. Esto ayudará a que tu ofensiva sea imparable.
El entrenador Bollant tampoco limita su instrucción sólo a la cancha. Analiza una serie de cosas que son importantes para desarrollar un programa ganador. Sus cuatro formas de comunicar una pantalla son tan importantes como las lecciones en la cancha sobre cómo colocar una pantalla.
Los fundamentos del movimiento que aprenderá en la presentación del entrenador Bollant le brindarán lo que necesita para ejecutar una ofensiva rápida y fluida con velocidad y precisión.
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