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Learn Shaka Smart’s Press Breaker! - Basketball 2015 #81
Own the Offensive Glass with This Drill from Shaka Smart!
All Access Basketball Practice with Shaka Smart
Description
La práctica de baloncesto con Shaka Smart tiene que ver con la mentalidad y la dureza, que son la base para construir un equipo para Shaka Smart. En este vídeo de práctica de baloncesto de All Access, recorrerás el proceso con el que el entrenador inculcará su filosofía en la mente de los jugadores. Los jugadores también experimentarán el estilo entusiasta característico del entrenador Smart, en el que llevará a los jugadores al límite con la ayuda de los famosos sistemas ofensivos y defensivos de ataque Havoc. El entrenador crea un programa increíble para los jugadores y con la ayuda de pesas y entrenamientos, imágenes de cuatro prácticas de baloncesto los jugadores definitivamente podrán vislumbrar eso.
Vídeo de práctica de baloncesto 1
La segunda práctica de la temporada 2013-14 se realizará en la primera sesión de práctica del programa. Esto te dará la oportunidad de saber cómo se familiarizará el entrenador con los nuevos jugadores. La defensa de presión de Double Fist hombre a hombre en toda la cancha se mostrará al principio cuando comenzará la sesión con un desglose en video. Los jugadores aprenderán muchas cosas y también verán cómo atrapar en transición, todo apuntado y demostrado por el propio Coach Smart.
También conocerás numerosos conceptos nuevos explicados por el entrenador Smart en el descanso secundario y también verás cómo defender situaciones de inferioridad numérica. La primera sesión de práctica se centra principalmente en el lado defensivo y hay varios ejercicios dedicados a trabajar la ayuda y la recuperación frente a la penetración en la línea de fondo, así como a la defensa en situaciones de 5 contra 4 y 4 contra 3. Hay una estrategia que utiliza el entrenador cuando el balón sale de la trampa y la defensa está en desventaja y esta estrategia se llama Fix it Concept.
Cuando se trata del lado ofensivo, analizarás el concepto de Flow Work. En el concepto de trabajo de flujo hay un ataque de ritmo acelerado que surge inmediatamente de la transición y es uno de los elementos básicos del programa del Entrenador Smart.
Vídeo de práctica de baloncesto 2
Para brindar una atención más directa a un grupo más pequeño de jugadores, aprenderá a dividir el equipo. Además, el entrenador también enseñará a los jugadores a aprender a cargar el balón en la transición para controlar al base contrario. Para tener tres salidas disponibles todo el tiempo, el entrenador también te hará aprender el espaciado del suelo.
Después de todo esto, los jugadores pasarán por la Ofensiva Rosa en la que se llevan a cabo ejercicios de ruptura de dos hombres, ejecución 5 contra 0 y flujo del juego preparado hacia la ofensiva. Para el lado defensivo, los jugadores aprenderán los roles y rotaciones de la prensa de la zona Diamante, que van acompañados de un recorrido extenso antes del juego en vivo.
Vídeo de práctica de baloncesto 3
En esta sesión de práctica se realizará un entrenamiento individual de 30 minutos para todos los jugadores. También habrá una sesión de interacción entre el entrenador y los jugadores para una mejor comprensión del juego y sería como una sesión de desarrollo de habilidades. En total hay 10 ejercicios de tiro individuales en los que hay movimientos que funcionan dentro del Rose Offense.
Entonces, ¿cómo funciona todo en él? Bueno, comenzará con los tiros de codo a codo y luego se extenderá a diferentes partes de la cancha. El entrenador hará que los jugadores aprendan el amago de tiro en el entrenamiento y cómo puede ayudar a los jugadores a obtener resultados positivos si dominan este movimiento. Hay diferentes ataques y trabajos de equilibrio, juego de pies, fintas de tiro y ganar espacio con el regate de libra en el entrenamiento.
Vídeo de práctica de baloncesto 4
El entrenador Smart pasa una buena cantidad de tiempo trabajando en dos prensas principales, Double Fist y Diamond. El equipo participa en tres mini-scrimmages.
• El primero presenta estrictamente Double Fist. Ambos equipos trabajan en el uso de esta prensa de correr y saltar de hombre a hombre. • La segunda batalla 5 contra 5 muestra sólo la prensa Diamante, que es una prensa de zona 1-2-1-1. • La práctica final mezcla ambas presiones, con el entrenador Smart llamándolas a los jugadores sobre la marcha. Alquile hoy el vídeo de práctica de baloncesto de Shaka Smart.
Frequently Asked Questions (FAQs)
Q: Can I rent DVDs if I'm located outside the USA?A: No, we only rent DVDs within the USA. No rental DVD orders will be mailed outside the USA.
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