Ejercicios y práctica de baloncesto con el entrenador de Oklahoma, Lon Kruger Este DVD de ejercicios de baloncesto contiene tres de las primeras prácticas de la temporada de Oklahoma. El legendario entrenador Lon Kruger le muestra cómo construye la ofensiva y la defensa de Oklahoma desde cero. Utiliza una combinación de ejercicios de análisis, desarrollo individual de jugadores y ejercicios de estructura para trabajar tanto en las partes como en la totalidad de lo que está enseñando. También verá por qué Kruger ha ganado tantos juegos y motiva y enseña a sus jugadores. Este DVD de ejercicios de baloncesto contiene la base de todo lo que hace OU durante la temporada. Si bien todas las habilidades, fundamentos y conjuntos ofensivos no son exhaustivos, muestra cómo enseña los conceptos básicos. Incluye desarrollo de habilidades individuales, acondicionamiento, ofensiva en media cancha, defensa en media cancha y trabajo de transición. Puede resultar abrumador configurar todo el programa en tres prácticas, pero Kruger muestra cómo se puede hacer. El entrenador Kruger enfatiza constantemente la comunicación. Verás cómo anima tanto a sus jugadores como a su asistente a utilizar continuamente sus voces para ayudar a comunicarse. Sus asistentes están muy involucrados y son muy vocales durante las prácticas y eso agrega una ola de energía a cada ejercicio. Kruger no es el sargento instructor de un entrenador, sino que utiliza un tono más suave y alentador para motivar a sus jugadores. Día 1 Práctica de baloncesto El entrenador Kruger tiene la defensa como foco principal del primer día. Utiliza una variedad de ejercicios de proyectiles para enseñar los fundamentos de su defensa, que incluyen posicionamiento, comunicación, esfuerzo, fisicalidad, cobertura de cortes, pantallas y responsabilidad del lado de ayuda. También lleva la defensa a toda la cancha. Repasa las reglas fundamentales de transición y cubre brevemente su defensa en toda la corte y las responsabilidades de cada capa de la prensa. Después de ver esta práctica, tienes la sensación de que a OU realmente le gusta ejecutar un juego acelerado. Gran parte de la práctica se dedica tanto a la transición ofensiva como defensiva. En la ofensiva, Kruger enseña a sus jugadores cómo usar el remolque como pivote para bloquear el balón y para invertir el balón. Enseña a sus jugadores a tener paciencia al atacar para que puedan ver todas las opciones y hacer la jugada correcta en el momento adecuado. Día 2 Práctica de baloncesto El segundo día comienza con una serie realmente interesante de 11 ejercicios. Los ejercicios comienzan con el desarrollo y progreso individual de los jugadores para incluir ejercicios de análisis de los esquemas y acciones ofensivas y defensivas de los equipos. Es una excelente manera de calentar al equipo, trabajar las habilidades individuales y los esquemas de equipo. Este día también incluye una gran dedicación a los simulacros de avería. Kruger utiliza ejercicios 1 contra 1 durante todos los ejercicios de 4 contra 4 para reforzar los fundamentos que quieren ver en la ofensiva. Los jugadores desarrollarán química además de aprender los conceptos básicos de su ofensiva, que incluyen moverse sin el balón, bloquear, pasar y driblar la penetración. Kruger también repasa brevemente sus principios básicos de ataque en zona. Defensivamente, Kruger aprovecha el primer día para reforzar lo que aprendió sobre la prensa. Se centra en enseñar situaciones de desventaja mediante el uso de más ejercicios de avería. Día 3 Práctica de baloncesto El diseño de la práctica y los ejercicios son muy similares a los de los dos días anteriores, aunque con un cambio notable en las expectativas. Kruger pasa de la mecánica de lo que están haciendo a obtener resultados de cada ejercicio. Continúa perfeccionando la ofensiva y la defensa en media cancha y al mismo tiempo presenta su presión masculina en toda la cancha. En el tercer día, los Sooners trabajan más en grupos de cinco. Obtienen repeticiones en contraataque primario y secundario con viajes de 5-0 a toda la cancha. También dedican una gran cantidad de tiempo a practicar con una práctica de 5 contra 5. Durante la práctica, Kroger y su personal continúan entrenando y enfatizando los principios que están tratando de enseñar en ataque y defensa. Esta mirada de acceso total al equipo de baloncesto de Oklahoma tiene el potencial de cambiar el curso de su programa y su carrera como entrenador, así que no espere para alquilar este DVD. Alquile este DVD de ejercicios y prácticas de baloncesto hoy.

Man-to-Man Defensive Fundamentals: A Foundation for Success In this video, learn the philosophy of Roy Rana, head basketball coach at Ryerson University in Canada. Rana’s defenses were crucial in his leading the Canadian U-19 National Team to a gold medal at the 2017 FIBA championships. Learn how Rana teaches players to stop pick and rolls, play lock down transition defense, and build outstanding individual defenders. Individual Defense Fundamentals In today’s game, players need to understand how to defend dribble penetration, stop easy transition baskets, and defend any pick-and-roll situation. Coach Rana uses three different 1-on-1 drills to teach the proper footwork in the stance and closeout. Coach Rana then progresses to 1-on-2 and 3-on-3 situations where players learn to stunt, recover, and work on help side defense. Pick and Roll Defense Defeating the pick and roll has become a necessary skill for all players on the floor. Coach Rana will illustrate how your players can ice a ball screen all while maintaining sound help side defense. The pick and roll comes in many shapes and sizes and players must become comfortable in defending ball screens, skip passes, and dribble hand-offs. All are explained by Coach Rana in this video. Transition Defense One of the more common situations that defenses face is the shorthanded 5-on-3. Coach Rana describes how to buy time for the remaining defensive help to recover. Players learn how to stop the ball, guard the basket, and defend the first pass. Doing so can give defenders enough time to recover into a 5-on-5 situation. Coach Rana stresses communication as a key to stopping opponents at half court allowing defenders to get back into an even situation. Special Situations The end of a game presents a number of situations that, if practiced properly, can put more Ws in your win column. Defending late game situations can increase your propensity to win. Defending an out of bounds play under the basket with less than 10 seconds to play or a sideline out of bounds with less than five second are situations that, if taught correctly, can improve your team’s winning percentage. You will witness Coach Rana’s amazing attention to detail and see firsthand how man-to-man defense in all situations leads to success. 78 minutes. 2016.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.

ENTRENAMIENTO DE BALONCESTO SEAN MILLER SOBRE EL ENTRENADOR Es el entrenador en jefe de la Universidad de Arizona. En 2014, ganó los campeones Pac-12 de 2014. También fue el entrenador del año cuando lo ganó. También es tres veces entrenador de conferencia del año. Ha sido entrenador del año 2010 A-10 Xavier. SOBRE EL VÍDEO Su padre le presentó a Sean Miller el baloncesto a una edad muy temprana. Esta es la razón por la que Miller considera importante enseñar también el juego a sus hijos como lo haría un padre con sus hijos. Este video te dará una gran pista sobre cómo eligió transmitir el juego a sus hijos. En el vídeo se puede ver claramente a Sean Miller enseñándoles a sus muchachos la importancia de tener grandes habilidades de manejo. También asegura que no hay diferencia entre el entrenamiento que están realizando los Arizona Wildcats y el de sus hijos. Si bien este ejercicio a menudo se considera difícil para cualquiera que lo pruebe, es necesario si uno quiere desarrollar poder en sus manos más débiles y obtener el manejo necesario en el juego. Una cosa que normalmente se da por sentado en los deportes es pasar. Muchas personas pasan habilidades cuando se trata de entrenarse en sus habilidades individuales. A través de este vídeo, el entrenador muestra cómo practicar y mejorar este aspecto de tu juego mediante el uso de una pared. Esto es lo que usa el entrenador para su hijo. Esto les permite practicar ejercicios que trabajan con la región del pecho, luego un rebote y, por supuesto, el pase por encima de la cabeza. En este vídeo, Sean Miller también cubre el aspecto de disparos del juego. Enseña a sus hijos los mismos ejercicios que utiliza con los estudiantes de Arizona. Si bien puede ser un poco preocupante debido al hecho de que sus hijos no son adultos, hay poco o ningún motivo para tener miedo. La mayor parte del entrenamiento aquí es permitir que los jugadores de baloncesto desarrollen los conceptos básicos que necesitarían para jugar bien y esto es exactamente lo que necesitan los jugadores jóvenes. También se centra en la presión ofensiva. Una habilidad o conjunto que se utiliza en el baloncesto es la aplicación de presión para obligar al otro equipo a cometer un error. Les enseña cómo asegurarse de que un defensor no los influya y cómo permanecer abiertos a sus compañeros de equipo. También asegura que cubren el simulacro de triple amenaza en el video. El entrenador hace que este vídeo sea completo al centrarse también en ciertas cualidades defensivas que seguramente te ayudarán en tu juego. El vídeo concluye después de explicarles a sus hijos cómo utilizar correctamente las pantallas. El vídeo es bastante sencillo y fácil de usar. Ayuda a los jugadores jóvenes a tener la mejor oportunidad de aprender el juego por completo a través de series de ejercicios que se muestran en este video.

Ejercicios de baloncesto de jugador perimetral para niñas Aprenda los ejercicios de baloncesto del jugador perimetral de Sheri Coale. La entrenadora en jefe de baloncesto femenino de Oklahoma, Sheri Coale, ha convertido el programa Sooners en uno de los mejores del país. Coale tiene 10 campeonatos de conferencia (seis de temporada regular y cuatro de torneo) y ha llevado a Oklahoma al torneo de la NCAA todos los años desde 1999. Mientras elabora un programa, el entrenador Coale comprende la necesidad de aprender las habilidades individuales necesarias para ser parte de un equipo más grande. En este vídeo, te presenta más de 20 ejercicios de desarrollo de habilidades individuales que te ayudarán a diseñar entrenamientos significativos para los jugadores. Desde el manejo del balón hasta el lanzamiento de la pelota, aprenderá cómo puede proporcionar entrenamientos efectivos, especialmente aquellos para jugadores de perímetro, para mejorar su programa. Ejercicios de manejo del balón para jugadores perimetrales Los jugadores de perímetro deben saber cómo hacer avanzar la pelota de baloncesto de forma segura. El entrenador Coale comienza con una progresión efectiva en el manejo del balón que comienza con un simple regate estacionario. Los jugadores progresan hasta hacer figuras de ochos, vueltas e incluso ejercicios con dos bolas. La progresión lleva a los jugadores a través de ejercicios más complejos en un esfuerzo por desarrollar jugadores que puedan driblar el balón de manera efectiva por la cancha mientras visualizan toda la cancha. Ejercicios de pases y recepciones de baloncesto Dos de las habilidades fundamentales que más se pasan por alto en el juego de baloncesto son los pases y las recepciones. Los jugadores de perímetro deben familiarizarse con una variedad de opciones de pase. El pase de pecho y el pase de rebote son sólo dos de muchos. Coale muestra cómo los jugadores deben atrapar la pelota e inmediatamente estar en posición de triple amenaza. Aquí se enfatiza el uso de los pies y el posicionamiento, mientras el entrenador Coale enfatiza poner a los jugadores del perímetro en una posición de atrapar y disparar al recibir un pase. Se presentan una serie de ejercicios que incluyen pases en pareja y tiros desde varias pantallas diferentes. Ejercicios de baloncesto para jugadores perimetrales: tiro El segmento final del vídeo enfatiza una de las habilidades fundamentales más importantes del baloncesto: el tiro. El entrenador Coale te muestra acciones básicas de pantalla y cortes para que tus mejores tiradores de perímetro se abran. Se hace hincapié en configurar diferentes pantallas (pantalla inferior, pantalla trasera, pantalla de destellos y pantalla de bloqueo) y cómo los jugadores del perímetro pueden anotar con ellas. Coale hace hincapié en trabajar a la velocidad del juego para que los jugadores adquieran el hábito de abrirse y disparar desde los lugares donde dispararán en los juegos. Este video de ejercicios de baloncesto para jugadoras de perímetro de 78 minutos de una de las mejores jugadoras de baloncesto universitario femenino es uno de los mejores para ayudar a sus jugadoras a desarrollar los fundamentos del baloncesto.

El baloncesto es un deporte colaborativo que requiere habilidades individuales para un rendimiento óptimo y el éxito del equipo. Sherri Coale, entrenadora principal de baloncesto femenino de la Universidad de Oklahoma y diez veces campeona de la conferencia Big 12 (incluidos seis títulos de temporada regular y cuatro de torneos), ofrece una variedad de más de 20 ejercicios de habilidades específicas para resaltar la importancia de cultivar habilidades fundamentales. antes de que los jugadores se involucren en una atmósfera orientada al equipo. El entrenador enfatiza el juego de pies y el trabajo previo a la posesión para asegurar una posición favorable para los jugadores de poste, sentando las bases para desarrollar la coordinación mano-ojo (para recibir limpiamente un pase posterior a la entrada), la utilización de un regate potente para crear espacio, posicionarse para evitar tiros bloqueados y sellar a los defensores, y rematar alrededor del aro (incluso en transición). El entrenador Coale explica ampliamente el aspecto crítico del juego en el poste, el establecimiento de la posición y la correlación con un mayor número de toques en el poste y más puntos. Para lograr esto, la entrenadora demuestra cómo enseñar eficazmente a los jugadores a atrapar la pelota, especialmente cuando están bajo presión, utilizando su paquete de manos. Este paquete enseña a los jugadores de poste la técnica adecuada para atrapar la pelota y colocarla en forma de "vicio" en la barbilla para ejecutar cualquier movimiento. Coale emplea el Mikan Drill para enseñar a sus jugadores cómo rematar alrededor del aro una vez que atrapan la pelota. En su Love Series, la entrenadora Coale diagrama cómo los jugadores de poste pueden ejecutar eficazmente una maniobra de atrapada, pivote y cuadratura con el aro. La serie V-Cut es un ejemplo de ejercicios de tiro que los entrenadores pueden implementar inmediatamente para sus jugadores de poste. Coale demuestra cómo atrapar la pelota rápidamente y realizar muchas repeticiones en la configuración del juego y a la velocidad del juego. Descubra las habilidades esenciales de baloncesto necesarias para el éxito como jugador, así como las demandas y expectativas que los entrenadores exitosos tienen para sus equipos, haciendo su pedido ahora.

en esta presentación, la entrenadora Sherri Coale desmitificó uno de los aspectos más importantes del juego de aro; Que es cómo dominar las técnicas que le ayudarán a desarrollarse y convertirse en un gran tirador. En este video lleno de chispa, el entrenador Coale lo explicará en términos sencillos y también lo guiará a través de una progresión práctica de tiro mediante la cual cualquier jugador puede realizar un tiro en suspensión exitoso. También estará expuesto a una gran cantidad de ejercicios individuales y en pareja que le ayudarán a realizar un tiro exitoso. Inicio de la progresión de los ejercicios estacionarios La entrenadora Coale, con y sin balón, ayuda a sus jugadores a centrarse en los componentes individuales del tiro. Además de dominar la forma de tiro, este video también ayudará a su jugador a dominar la progresión del juego de pies y a aprender cómo usar sus pies para llegar al aro de la pelota y pivotar en su tiro. También introdujo la técnica del regate en la presentación. Explicó que el regate se puede utilizar como un pase hacia uno mismo y que el último regate también se puede utilizar para ponerse en posición de gallo y bloquear para disparar, utilizando su mano fuerte o débil. El entrenador Coale también dividió el proceso de lanzamiento de tiros libres en dos fases; Colocar los pies y tener rutina y ritmo en el tiro. ¿Está buscando dominar o enseñar el plan para disparar con éxito? Todos los ejercicios de este DVD le mostrarán cómo utilizar la progresión durante las prácticas.

UNA JERARQUÍA DE HABILIDADES INDIVIDUALES PARA EL BALONCESTO JUVENIL El Dr. Tauer durante más de 16 años ha trabajado con miles de jugadores de baloncesto juveniles mediante sus propios programas de campamentos de baloncesto de verano dirigidos. A lo largo de los años, ha desarrollado una serie de ejercicios basados ​​en la jerarquía y la progresión que han sido probados y han demostrado ser muy efectivos en el entrenamiento de jugadores de baloncesto juveniles. Estas progresiones de habilidades desafían a los jugadores a mejorar y jugar al más alto nivel en su carrera. También los recompensa, ya que a medida que completan estos ejercicios, mejoran sus habilidades y se convierten en mejores jugadores de baloncesto. Las habilidades individuales del Dr. Tauer están diseñadas para ser gratificantes, competitivas y al mismo tiempo divertidas para los jugadores juveniles de baloncesto. Sin duda es un gran recurso tanto para los entrenadores como para los padres. Además, esta instrucción de habilidades basada en la progresión es apropiada para la edad, ya que se centra en los jugadores de baloncesto jóvenes. Los ejercicios se centran en las habilidades individuales de los jugadores de baloncesto juveniles de su equipo, lo cual es fundamental para el baloncesto. Éstas incluyen: Manejo de pelota. Otras características únicas del video del Dr. Tauer incluyen: La experiencia de Tauer en psicología deportiva le facilita combinar los puntos de entrenamiento y enseñanza en este vídeo. Usted y sus jugadores podrán ver clips en vivo de jugadores de baloncesto juveniles y podrán descubrir las áreas que sus jugadores podrían encontrar desafiantes, así como los errores comunes que suelen cometer los jugadores de baloncesto juveniles. Todas las áreas de habilidades principales se trabajan mediante una progresión de enseñanza que utiliza una jerarquía de ejercicios. Estos ejercicios aumentan gradualmente en dificultad y complejidad a medida que los jugadores mejoran con cada ejercicio. También podrá incorporar o adaptar estos ejercicios para satisfacer las necesidades individuales de los jugadores de baloncesto juveniles de su equipo, así como las necesidades del equipo. A lo largo del video, el Dr. Tauer explica cómo usted, como entrenador, puede hacer que estos ejercicios sean competitivos y desafiantes para sus jugadores de baloncesto juveniles. También brinda valiosos consejos de entrenamiento sobre cómo brindar comentarios positivos a los jugadores de baloncesto juveniles para alentarlos a hacerlo mejor y tener éxito en todos los niveles. Este video es uno de los videos más reveladores que se pueden encontrar en cualquier lugar. El Dr. Tauer tiene mucha experiencia en baloncesto. No sólo fue un exitoso jugador de baloncesto sino que también es un gran entrenador de baloncesto. También ha podido trabajar con miles de jugadores en sus programas juveniles.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.

Ejercicios avanzados de baloncesto de ala para mujeres Aprenda los ejercicios de baloncesto lateral de Steph Wood. Hay una serie de habilidades necesarias para convertirse en un jugador de ala de élite y Steph Wood, ex entrenadora principal de Ganon Baker Basketball, y Lori Drake, ex jugadora de la División I y entrenadora certificada de desarrollo de habilidades de Ganon Baker Basketball, revelan lo que se necesita. para convertirse en ese jugador de siguiente nivel en la banda. Wood, quien también es la fundadora de The Stronger Woman, es una de las mejores entrenadoras de desarrollo de habilidades del país y ha entrenado a varias jugadoras de baloncesto de la División I. Drake fue la máxima anotadora y reboteadora de UNC-Wilmington en su último año en 2007. Desde entonces, ha sido entrenadora en los niveles de junior college y División I y, al igual que Wood, ha estado involucrada con Ganon Baker Basketball, una de las principales organizaciones de entrenamiento en la Nación. Al final de esta presentación, sabrá exactamente lo que necesita hacer para tener las habilidades necesarias para pasar al siguiente nivel. Wood presentará más de 20 ejercicios de baloncesto lateral que te ayudarán a convertirte en un jugador ofensivo de primer nivel y en un defensor seguro. Estándares de guardia de ala de élite Wood ha desarrollado una lista de 10 estándares que todo guardia lateral debe poder ejecutar si quiere jugar al siguiente nivel. Esos estándares son: Ser capaz de ejecutar los cinco ángulos de la pantalla de balón. Alimenta, corta y juega eficazmente en el poste. Dispara del 35 al 45 por ciento desde el rango de 3 puntos en los juegos, del 60 al 70 por ciento en la práctica. Tener dos movimientos de separación desde el regate y desde la posición de triple amenaza con contraataques para cada uno. Lea la defensa en una pantalla hacia abajo o en una pantalla fija Realice tiros abiertos de 15 a 19 pies al 70 al 80 por ciento Puntuación en transición Ser un gran defensor perimetral y contener la penetración defensiva. Estar en buena forma tanto mental como físicamente. Termina alrededor del aro con movimientos secundarios. Ejercicios de baloncesto lateral para la ofensiva La madera cubre todo lo necesario para convertirse en el ala completa. Se cubren una variedad de ejercicios utilizando una serie de accesorios que incluyen conos y sillas. El énfasis está en construir un repertorio de movimientos que te permitan atacar la defensa. Wood y Drake demuestran los ejercicios a toda velocidad para prepararte para situaciones reales de juego. Hay ejercicios de tiro fuera de la recepción, fuera de las pantallas y en transición. Ejercicios de baloncesto lateral para la defensa Ser un defensor de élite también es parte de ser un ala completo y Wood y Drake comparten contigo una serie de ejercicios defensivos que puedes utilizar en tus entrenamientos individuales o durante tus prácticas reales en equipo. Wood y Drake enfatizan los fundamentos básicos de la defensa: mantenerse agachado, mantener las manos en alto y comunicarse constantemente durante cada ejercicio. Este vídeo de 43 minutos es una presentación tan completa como el juego por bandas. Alquile hoy este DVD de ejercicios de baloncesto de ala.

Los entrenadores en todos los niveles de juego deben premiar las mejores 1-4 jugadas a balón parado. Más de 55 jugadas de gran potencia en el High Set 1-4 Las jugadas están destinadas a ayudar a los jugadores del perímetro y del poste a realizar tiros abiertos. A los entrenadores de baloncesto de todos los niveles les encanta ejecutar jugadas desde el versátil conjunto alto 1-4. El conjunto alto 1-4 se puede utilizar para enfrentar defensas masculinas o de zona, así como para ocultar entradas iniciales en su ofensiva de continuidad. También puedes usarlo para cambiar el juego y mantener a la defensa rival fuera de control. Será extremadamente difícil defender y explorar a tu equipo con el conjunto alto 1-4. Esta edición de la serie Winning Hoops Best of the Best presenta las mejores, más dinámicas y potentes jugadas de los sets 1 a 4. Estas jugadas fueron presentadas por los mejores entrenadores de la escuela secundaria y la universidad. Cada jugada se describe en forma de diagrama y luego los jugadores y entrenadores la muestran en la cancha. Más de 90 minutos de acción proporcionarán bateadores rápidos y destructores de zona, así como pantallas traseras y jugadas de último segundo. Acción flexible, conjuntos profesionales, jugadas de pick & roll y más están disponibles en el versátil conjunto ofensivo 1-4. 76 minutos. 2010.

Bob Kloppenburg, leyenda de la NBA, nos da una mirada en profundidad al avanzado SOS Defense Filosofía y conocimientos sobre el sistema defensivo más venerado del baloncesto. Terminología, ejercicios y puntos de enseñanza que le permitirán desbaratar cualquier infracción. "Bob Kloppenburg tiene un genio defensivo. Vale la pena ver sus videos SOS para cualquier nivel de entrenamiento debido a su atención al detalle y sus técnicas de enseñanza progresivas. Es verdaderamente un maestro en la disrupción. Gary Smith Ex entrenador en jefe de la Universidad de Redlands, entrenador SCIAC más ganador de la historia, Premio al Servicio Destacado de la NABC 2007 La versión mejorada de Bob Kloppenburg de su defensa SOS original eleva la presión defensiva a niveles nunca antes vistos. Esta defensa se basa en una presión extrema del balón. Aprenderá los componentes clave que lo hacen tan efectivo. Kloppenburg comienza con la base básica de Go "I" y luego introduce algunas reglas. La base de este sistema se basa en lo siguiente: negación del carril para adelantar; mantener la pelota en el área; al frente del puesto; captura. Kloppenburg examina 15 ataques diferentes para demostrar la eficacia y versatilidad del SOS contra todas las estrategias ofensivas. Este DVD instructivo demuestra cómo SOS puede derrotar las ofensivas de UCLA, Princeton y Flex. El SOS de Kloppenburg se desarrolló a lo largo de muchos años de entrenamiento en todos los niveles, incluidos la escuela secundaria, la universidad y la NBA. Este sistema defensivo se puede utilizar para detener y derrotar la ofensiva de tu oponente. 85 minutos. 2009.

Bob Huggins, el Entrenador Nacional del Año 2000-01, nos da una mirada detrás de escena de la defensiva agresiva. Filosofía y ruptura de las defensas agresivas del rap Atrapar provoca pérdidas de balón, fatiga a los enemigos y obliga a malos tiros a tus oponentes. Bob Huggins es sinónimo de defensa agresiva contra la presión. La trampa 1-3-1 de Huggins se construye desde la planta baja en esta presentación. Cada posición tiene un papel específico y afecta la fuerza de la defensa. Huggins cita la rotación, los ángulos de pase, las atrapadas y las atrapadas como componentes clave para una defensa exitosa. El DVD también incluye una prensa 2-2-1 en toda la cancha. Una vez atrapado el balón, dos interceptores y un anticipador toman sus posiciones ejerciendo la máxima presión. Las características adicionales incluyen correr y saltar, hacer doble equipo y poner la pelota en la mitad de la cancha. Huggins comparte su ejercicio defensivo 2-2, que es crucial para construir defensas tanto en toda la cancha como en media cancha. La captura puede provocar pérdidas de balón, fatigar a los oponentes y forzar malos tiros. Las agresivas instrucciones de captura de Huggins agregarán sorpresa a su plan de juego defensivo. Tu equipo ganará confianza atrapando y podrá anotar canastas fáciles contra tu oponente. 69 minutos. 2009.

La defensa por presión se trata de agresión y de permitir que tu equipo persiga a sus oponentes extendiendo la cancha o en la mitad de la cancha. Estos ejercicios proporcionan una base sólida para este tipo de juego defensivo. También te enseñan cómo "fingir un pase para hacer uno", crear desvíos y espacios ofensivos, y rebote con "tocar y perseguir", una variación del bloqueo, nadar y girar. Lanzar la pelota de baloncesto es la siguiente fase de este DVD. Los jugadores demuestran diferentes opciones y métodos para conseguir el balón en el entorno clínico. La protección facial es el arte de "caminar hacia y desde la línea de fondo" para pasar el balón por encima. Estas técnicas se demuestran en un entorno de equipo de 5 contra 5. "Cuatro", un ataque a la presión de toda la cancha, garantiza una posesión segura frente a los medios. Un poderoso ataque ofensivo contra la presión es el "flash" de blitz 5 contra 5 en media cancha. 73 minutos. 2008.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.