Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.

Jugadas de baloncesto de 2 hombres y juego de 3 hombres: lecturas y conceptos ofensivos La entrenadora en jefe y gerente general de Hamilton Honey Badgers, Chantel Vallee, fue la primera mujer en Canadá en convertirse en entrenadora en jefe y gerente general profesional. Lo que la distingue del resto del grupo es su capacidad para enseñar el juego como ningún otro. En este video de jugadas de baloncesto de 2 hombres, la entrenadora Vallee analiza su acción de traspaso de regate y cómo se utiliza para crear una defensa explosiva, impredecible e imposible de explorar. Verás demostraciones de la ofensiva y cómo dominar las diferentes acciones que componen la ofensiva. Acción de traspaso de regate La infracción se inicia con un traspaso de regate ejecutado en lo alto de la cancha. Esto permite más espacio. Los jugadores aprenden a leer lo que les dan los defensores y lo que pueden hacer después de realizar un traspaso. Esto ayuda a los jugadores a identificar oportunidades fáciles de anotar y a tomar decisiones rápidas. Traspaso de regate fallido Para familiarizarse más con la ofensiva, los jugadores deben desarrollar su coeficiente intelectual de baloncesto. Si los jugadores fallan en un traspaso o si retoman su regate, todavía tienen opciones de anotar. Deben conocer estas opciones (especialmente los cortadores) para presionar a las defensas. Publicar entrada Si tienes un jugador de poste fuerte que puede anotar, llevarlo más arriba en la cancha puede crear algunos desajustes. El entrenador Vallee demuestra algunas opciones que incluyen que el poste no ponga el balón en el suelo y busque pasar a un cortador de inmediato. Esto crea una oportunidad para el cortador y también para el jugador del poste que ruede hacia la canasta o salte después del pase. Pantalla de bola intensificada Observe cómo el entrenador Vallee utiliza un ejercicio de 2 contra 2 para analizar todas las opciones posibles para defender una pantalla con el balón. La formación de hielo, la parte superior y la parte inferior de la pantalla están cubiertas. La entrenadora Vallee también demuestra la acción del juego de dos hombres sin balón como parte de su serie Elbow. El balón va al poste en el medio y los jugadores crean una acción de protección con el balón y aprenden a leer cómo reacciona la defensa. Múltiples acciones Los jugadores que puedan dominar las acciones del juego de 2 hombres harán que tu equipo sea más versátil. Puedes utilizar varios juegos de 2 hombres para sumar acciones y dificultar la preparación de las defensas. Este es un video excelente para enseñar a los jugadores cómo leer las defensas y desarrollar el coeficiente intelectual de baloncesto de un jugador. Es imprescindible para los entrenadores que buscan dominar situaciones de 2 y 3 hombres. Alquile este DVD de juegos de baloncesto para 2 hombres hoy.

Steve Forbes: 13 finales de juego y jugadas dentro de los límites Los mejores entrenadores preparan a sus equipos para cada situación, incluidas las cruciales del final del partido. En este video, el entrenador en jefe de East Tennessee State, Steve Forbes, abre su libro de jugadas para brindarle soluciones para esas situaciones de final de juego llenas de presión. El entrenador Forbes ha trabajado con algunos de los mejores en el negocio (Billy Gillespie, Bruce Pearl y Gregg Marshall) como asistente. Ha tomado lo que ha aprendido y ha elaborado 13 jugadas para situaciones especiales, así como una serie de otros conceptos y estrategias que pueden ayudar a cualquier entrenador a sobrevivir en escenarios tardíos. Jugadas de “Home Run” en cancha completa Hay momentos en los que te ves obligado a anotar en los momentos finales de un juego y es posible que tengas que recorrer toda la cancha para hacerlo. El entrenador Forbes te brinda las herramientas para hacerlo, ya sea en una situación de pelota muerta o de canasta. Otero: Presión contra-agresiva en toda la cancha para conseguir una bandeja fácil Valparaíso: Usa esta jugada a balón parado cuando necesites una canasta ganadora con solo unos segundos de jugarse Empujar y jugar ofensiva temprana La serie Push and Play se puede utilizar cuando un equipo necesita una canasta de dos puntos. Memphis exige que los jugadores corran desde un tiro libre directamente hacia la ofensiva de regate sin pedir un tiempo muerto. El driblador puede forzar la acción y, a menudo, presionar a los árbitros para que sancionen una falta. Shocker es otra jugada de contraataque que utiliza un traspaso de regate, una pantalla de balón y una pantalla de bengalas para liberar al mejor tirador de un equipo para un tiro de tres puntos al final del juego. La jugada de 6 segundos Algunos de los momentos más estresantes durante los juegos llegan en los segundos finales. El entrenador Forbes te ofrece tres jugadas de 6 segundos para prepararte para esas situaciones exactas. Box Timeout es una forma sencilla de hacer avanzar el balón a media cancha sin perder tiempo en el reloj y pedir un tiempo muerto para preparar una jugada en la banda. Jugadas dentro del campo Debes tener una cantidad de jugadas dentro del campo en tu libro de jugadas, ya que este es el lugar donde se deciden muchos juegos. Verá al entrenador Forbes demostrar ocho jugadas diferentes dentro del campo que pueden usarse en situaciones finales del juego. Forbes nombra cada jugada después de un juego en el que usó la jugada y ganó. Este es un excelente recurso para situaciones tardías del juego. Coach Forbes te brinda todo lo que necesitas para preparar la jugada correcta cuando hay un juego en juego.

Video de baloncesto de 25 jugadas tardías Durante el transcurso de una temporada, los entrenadores y jugadores se enfrentan a numerosas situaciones al final del juego en las que deben recorrer toda la cancha y anotar. En este video, Austin McBeth, entrenador principal de Smart Basketball Training y asistente de la Universidad de Illinois-Springfield, le brinda 25 jugadas diferentes para ayudar a los equipos a romper la presión, anotar en situaciones finales del juego y anotar en jugadas entrantes en toda la cancha. El entrenador McBeth utiliza diagramas generados por computadora para cada jugada y luego los demuestra en la cancha. Jugadas versus presión en toda la cancha Verás varias jugadas que te permitirán romper la presión en toda la cancha y convertir en el otro extremo cuando te encuentres en una situación en la que debes anotar. La mayoría de las jugadas presentadas se ejecutan con el mismo aspecto que una típica pausa de prensa en toda la cancha. A partir de una variedad de alineaciones, puedes disfrazar tus alineaciones típicas de ofensiva de prensa con estas jugadas de pausa de prensa en toda la cancha. Las jugadas ofrecen la oportunidad de realizar un pase largo y una bandeja, así como pases más seguros más cerca del saque. McBeth también te muestra jugadas cuando el atacante tiene la libertad de correr por la línea de fondo. Jugadas de puntuación en cancha completa al final del juego Llegará un momento en el que necesitarás jugar en toda la cancha al final del partido. En este segmento, verá a McBeth demostrar varias jugadas para esta situación. Cada jugada tiene dos propósitos: 1) hacer que el balón suba a la cancha rápidamente y 2) preparar a tus mejores jugadores para oportunidades de anotar. Ya sea un tiro rápido de dos puntos o un tiro de tres puntos de largo alcance, estas jugadas están diseñadas para brindarte la oportunidad de permanecer en un juego cuando estás detrás y el tiempo es un problema. También verás una jugada que hará avanzar el balón hasta la mitad de la cancha, donde podrás pedir un tiempo muerto rápido y luego utilizar una jugada de entrada desde la banda. Jugadas de puntuación al final del juego en toda la cancha Al igual que el famoso golpe de timbre de Christian Laettner en toda la cancha contra Kentucky en el torneo de la NCAA de 1992, el entrenador McBeth presenta una serie de jugadas que le permiten romper la presión en toda la cancha y convertirlas para forzar el tiempo extra o conseguir una victoria. Cada jugada te brinda la oportunidad de conseguir una canasta cuando tu equipo más lo necesita. El entrenador McBeth te brinda todo lo que necesitas para estar preparado para situaciones tardías del juego. Estas situaciones de final de juego podrían marcar la diferencia entre continuar en la postemporada o regresar a casa temprano. Alquile este DVD de baloncesto tardío hoy.

100 DRILLS FOR DEVELOPING ATHLETICISM IN ANY SPORT These developing athleticsim drills help you build athletes who perform very well in any sport. Determine the strengths and weaknesses of your players to help you choose the right drills to improve their athleticism. Look for drills for your player that will improve their performance and will help your player become healthier. Ensure that your players are at their peak at the right time. Many often focus more on sport-specific techniques but do not focus on building the athletic qualities of their players. They fail to realize that these athletic qualities will help their basketball players to compete at the highest of levels. Truth is, regardless of the status of a basketball player, there are certain athletic skills that might be missing. No player can have it all. These skills are effective for players in any kind of sport. To determine suitable training programs for your players, you need to access their performance first. These 100 drills will help your player make consistent progress through various workout techniques such as maximum velocity drills or static stretches. As a coach, you can also adapt rest, nutrition and the workouts over the course of a year. ATHLETE ASSESSMENT To achieve success for your athletic programs, you need to use baseline. The drills should be able to address specifics like flexibility, posture, joint mobility, and muscle balance. To achieve greater success, those training components of the drills should be adapted to meet the specific needs of individual players. This way, you can be able to keep an eye on the personal development of your athletes. STRETCHES FOR DEVELOPING ATHLETICISM Try static stretches for your players or athletes that will help them prepare for upcoming workout techniques. These stretches will help your players warm up the core muscles in their arms and legs. There are dynamic flexibility exercises which will help your players activate their muscles. Choose drills from different categories like inverted series, core series, and hip series movements to help you tailor these drills to the needs of individual athletes. Gradually increase the intensity of your drills to build the joints and leg muscles of your players and athletes. You can also warm up the hips of these players by means of drills such as hurdles or fences. These drills help improve the mobility of your players. ACCELERATION DEVELOPMENT These drills will help your players improve their speed and become faster than they used to be. Your players will also be able to sprint at different angles, their running mechanics will be improved, and their athletic movements will be more explosive. No doubt these drills will help your players move at the highest possible speed. PERIODIZATION This uses a seasonal approach to achieve absolute athlete development. This ensures that the players get to their peak at the right time. You will also be able to monitor their calorie intake to ensure development. To develop greater athleticism, these drills cover basically all areas such as injury, speed, nutrition, flexibility, mobility, and many others. Rent this developing athleticism DVD today.

RUTINAS DE YOGA DE 10 MINUTOS PARA JUGADORES DE BALONCESTO Las rutinas de yoga para jugadores de baloncesto son un enfoque innovador adoptado para desarrollar la flexibilidad, la fuerza y ​​el equilibrio de los jugadores durante el entrenamiento. Estas rutinas de yoga ayudarán a tus jugadores a mejorar sus fortalezas centrales mientras fortalecen los músculos que se utilizan principalmente en el baloncesto. Estas rutinas también ayudan a tus jugadores de baloncesto a mejorar su equilibrio en el aire o en el suelo, previniendo o reduciendo así el riesgo de lesiones. Durante la práctica de baloncesto, agregue períodos cortos de yoga para sus jugadores de baloncesto. El uso del yoga en el baloncesto es un enfoque innovador y eficaz para ayudar a los jugadores de baloncesto a entrenar. Sus jugadores podrían ser entrenados para aprender diferentes posiciones de yoga con variaciones para adaptarse a las diferentes fortalezas de los jugadores. Hay cuatro rutinas de yoga de 10 minutos para jugadores de baloncesto que puedes incorporar fácilmente como sofá a tu práctica de baloncesto. Estas rutinas de yoga para jugadores de baloncesto no necesitan el uso de ningún equipo extra. El objetivo de cada rutina es centrarse en un área específica del entrenamiento de tu jugador. Algunas de estas áreas específicas incluyen: RUTINA DE FLEXIBILIDAD DE YOGA Hay varias posturas en esta rutina y cada postura en esta rutina de yoga ayuda a su jugador a ser lo más flexible posible, reduciendo así el riesgo de que se lesionen. Al realizar esta rutina, utiliza un cronómetro de carrera de 10 minutos para que tus jugadores puedan ver su progreso mientras prueban las diferentes posturas de esta rutina de yoga. RUTINA DE YOGA DE FUERZA Hay ciertos músculos del cuerpo que pueden pasarse por alto mientras los jugadores están en la sala de pesas. El propósito de estas rutinas de yoga es fortalecer estos músculos que tus jugadores pasan por alto mientras hacen ejercicio en la sala de pesas. Estas posturas de yoga pueden servir como una alternativa a las técnicas tradicionales de entrenamiento de fuerza para trabajar los músculos de tus jugadores. Las posturas de esta rutina de yoga permiten a los jugadores de baloncesto mejorar la flexibilidad de la columna, desarrollar la fuerza central y mejorar el movimiento por encima de la cabeza. RUTINA DE EQUILIBRIO DE YOGA Esta rutina de yoga ayuda a abordar los problemas que los jugadores típicos de baloncesto suelen tener cuando se trata de encontrar el equilibrio mientras juegan en la cancha y esto a menudo puede llevar a un uso excesivo cuando juegan. Las posturas de esta rutina de yoga ayudarán a tus jugadores de baloncesto a desarrollar la misma fuerza tanto en las piernas como en los brazos. De esta forma, tus jugadores de baloncesto estarán más equilibrados y esto limitará el riesgo de sufrir lesiones por uso excesivo. RUTINA DE RELAJACIÓN Una de las cosas más importantes que los jugadores de baloncesto suelen necesitar aprender es cómo jugar en la cancha sin tensión. Las posturas de esta rutina de yoga enseñarán a tus jugadores de baloncesto a controlar su mente para relajarse en la cancha. De esta forma, no estarán tensos en la cancha y reducirá el ritmo al que cometen errores. Estas posturas se pueden hacer después de la práctica o tus jugadores pueden decidir hacerlas individualmente en casa antes de acostarse. Los métodos de entrenamiento tradicionales podrían dejar a los jugadores desmotivados o cansarlos fácilmente. El uso de estas técnicas de yoga sin duda aportará una perspectiva nueva y fresca en el campo de entrenamiento. Alquile hoy este DVD de rutinas de yoga para jugadores de baloncesto.

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Bateadores rápidos para baloncesto contra hombre o zona Jeff Walz ha convertido el programa de baloncesto femenino de Louisville en una potencia nacional con dos viajes al campeonato nacional y otros seis al Sweet Sixteen. En 2018, Walz llevó a los Cardinals al campeonato de la ACC y a un viaje a la Final Four. En este video, comparte 20 jugadas rápidas que ayudaron a convertir a sus Cardinals en contendientes al título nacional. Walz comparte jugadas que se pueden usar contra defensa de hombre a hombre o de zona y el entrenador Walz agrega jugadas que se pueden usar en una situación de final de juego en toda la cancha. Bateadores rápidos de zona para baloncesto El entrenador Walz ofrece nueve bateadores rápidos para que el baloncesto los use contra la zona 2-3. Los jugadores aprenden a crear desvíos para permitir un tiro abierto para su mejor tirador. El poste se utiliza como bloqueador en un esfuerzo por anotar en bandejas alrededor del aro o para conseguir un tiro abierto para tus mejores tiradores. Walz también te muestra cómo atacar los huecos en la zona para crear desajustes y generar oportunidades de gol. Bateadores rápidos hombre a hombre para baloncesto Las defensas hombre a hombre se pueden desarmar con los grupos Top, Green y 41 de bateadores rápidos. Cada grupo de jugadas a balón parado ofrece una serie de opciones de puntuación internas y externas. Cada uno también tiene contadores y otras variaciones que pueden superar cualquier cosa que te lance una defensa. Situaciones especiales Tener jugadas preparadas para situaciones cruciales del juego es imprescindible y el entrenador Walz le muestra cómo navegar en el escenario de final de juego en toda la cancha. Usando una mala dirección, la ofensiva puede recorrer toda la distancia de la cancha y tener la oportunidad de anotar usando dos de las estrategias de Walz: Stack e Illinois. Ambas son jugadas dentro del campo diseñadas para tener una oportunidad de anotar en los últimos segundos de un juego. El entrenador Walz ofrece varias formas de anotar desde dentro de la pintura y fuera del perímetro en este video de 52 minutos. Los entrenadores seguramente encontrarán algunos bateadores rápidos que puedan agregar a su libro de jugadas para vencer cualquier defensa que les lance un oponente. Alquile hoy este DVD de bateadores rápidos para baloncesto.

Mike Dunlap es famoso por su instrucción y estrategia defensiva. El entrenador Dunlap presenta una brutal defensa 1-1-3 junto con otras creencias filosóficas que pueden usarse para transformar su programa. Presenta las mismas ideas y técnicas de entrenamiento que transformaron a su equipo de St. John's del sótano del Big East a un contendiente. 1-1-3 Fundamentos Dunlap presenta su defensa 1-1-3 de una manera única al mostrar imágenes reales de su equipo defendiendo contra algunos de los mejores equipos del país. Detalla los objetivos de la defensa, como atrapar, presionar el balón, aprovechar los callejones y las líneas laterales, y cómo mantener el balón fuera de las áreas de peligro, como el poste alto y bajo. Ejercicios e instrucción El DVD avanza desde el aula hasta la cancha con ejercicios. Dunlap comienza con una presión 2-2-1 en toda la cancha que vuelve a una defensa 1-1-3 en media cancha. La base de toda defensa es defender el balón y Dunlap hace un tremendo trabajo entrenando técnicas con el balón en su ejercicio 1 contra 1. Luego avanza hacia ejercicios de 2 contra 2, 4 contra 2 y 4 contra 5 para enseñar a sus jugadores cómo sofocar las líneas de pase y ejercer presión sobre el balón en toda la cancha. Estos ejercicios son la base de la defensa y si tus jugadores pueden realizarlos con éxito, verás mejoras espectaculares en la defensa de tu equipo. Dunlap dedica gran parte de su equipo a enseñar a los jugadores a moverse con el pase. Esta es una de las habilidades más fundamentales necesarias para cualquier defensa de zona, pero especialmente para el 1-1-3 con su énfasis en los desvíos y la presión del balón. Este 1-1-3 también impide que el juego de baloncesto más de moda se utilice hoy en día en el screen-and-roll. La increíble pasión y el profundo conocimiento del entrenador Dunlap le brindan una increíble oportunidad de aprender cómo ejecutar una defensa de zona 1-1-3 exitosa.

La comunidad del baloncesto de todo el mundo reconoce a Geno Auriemma. Esta clínica le mostrará al entrenador Auriemma 14 ejercicios en la cancha para defensa y ataque. Auriemma cree que centrarse en pasar, atrapar, regatear y reaccionar es clave para construir una ofensiva fuerte. La sesión comienza con ejercicios básicos de manejo del balón, con o sin defensores. Estos ejercicios se centran en las habilidades de velocidad, poste y perímetro, así como en traspasos, pantallas con el balón y otras habilidades fundamentales en el manejo del balón. Auriemma utiliza tres contra tres desgloses ofensivos para mostrar la alimentación del poste, el espaciado y el corte de la cancha. Este enfoque simple para la construcción ofensiva promueve el juego en equipo y ahorra tiempo de práctica. 77 minutos. 2008.

Coale analiza en este DVD la importancia de la coherencia en los ejercicios, la planificación de la práctica y la comunicación positiva. La "técnica del eco" de Coale permite a su equipo repetir sus instrucciones durante toda la práctica, manteniendo a todos en sintonía. El ejercicio de "contraataque de Carolina del Norte" es una actividad clave en la práctica de Sooner. Los jugadores deben comunicarse con claridad, escuchar y comunicarse. Otro pequeño detalle que da grandes resultados es "Walking the Arch". Esta es una estrategia utilizada por los cortadores para abrir pantallas. El corte en V ya no es una opción. "Walking the Arch" permite a los tiradores abrirse y ayuda a espaciar el perímetro. La pantalla deslizante se utiliza para bloquear las técnicas de rebote y poste del jugador. Coale explica cinco opciones de liberación de presión como una parte importante de su ofensiva de movimiento. 12 pequeñas cosas que importan lo desafiarán y brindarán información valiosa para su programa. 74 minutos. 2007.

Martelli cree que el juego uno contra uno es un componente importante de la práctica actual. Martelli cree que el juego uno contra uno es una forma de enfatizar la habilidad, el acondicionamiento y la competencia. La filosofía de Martelli enfatiza el trabajo duro y la competitividad. Es responsabilidad del entrenador desarrollar las habilidades de cada jugador durante los ejercicios. Utiliza sillas para hacer un ejercicio de media cancha. Este ejercicio también se puede utilizar para concentrarse en las paradas del defensor. Los ejercicios de socios competitivos incluyen la parte superior y la base de ejercicios clave. Los ejercicios rotacionales permiten a los jugadores moverse de un lugar al siguiente, al mismo tiempo que realizan ocho repeticiones individuales. Se realiza un seguimiento de las puntuaciones tanto de los individuos como de los equipos durante la práctica. El entrenamiento uno a uno es un ejercicio multipropósito que permite a los jugadores jugar desde el perímetro o los postes. Martelli crea nuevos ejercicios cada día para mantener el interés. Cada día tiene una consecuencia diferente. Sutton Drill y Coach Pass uno contra dos, Sutton Drill, Full Court Uno contra 1, Knicks, Mismatch y King of the Hill completan una gran colección de ejercicios uno contra 1. 71 minutos. 2007.

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