Jim Larranaga
(Alquiler)-Todo Acceso: Jim Larranaga
$39.99
Plan de práctica y consejos de Jim Larranaga
¿Necesitas un plan de práctica de baloncesto? ¿Por qué no ver a un entrenador universitario destacado mientras realiza su práctica de baloncesto en tiempo real?
Pre-práctica de baloncesto y calentamientos
La filosofía del técnico se basa en la actitud, el compromiso y la clase y el técnico Larrañaga Bello explica todo ello junto con sus programas de 10 compromisos para la próxima temporada.
La rutina de estiramiento y calentamiento de Patriot son las primeras cosas que aprenderá mientras se dirige a la cancha. También aprenderá cómo se comunica Larrañaga con su equipo y cuáles son sus objetivos y qué quiere lograr en cada práctica. Podrás aprender ejercicios muy claves y fundamentales para driblar, pasar y disparar.
Plan de práctica de baloncesto defensivo
El entrenador es muy trabajador y su estilo de juego duro se refleja claramente en sus ejercicios y prácticas. Su actitud claramente viene con estilo mientras enseña los fundamentos defensivos. Desde el juego de pies defensivo hasta el olfato del balón, los cierres, la defensa del poste y la defensa de transición, estas son algunas de las habilidades y conceptos que aprenderá y él también le hará comprender. Hay ejercicios como deslizarse en el carril, proteger la pelota en toda la cancha, cierres 1 contra 1, cazador 4 contra 4 y también la conversión 5 contra 5. También hay un simulacro de proyectiles que permitirá que se formen diferentes prácticas de conceptos ofensivos y defensivos al mismo tiempo (simultáneamente).
Plan de práctica de baloncesto: ejercicios de tiro y rebote
Mientras practicas, podrás realizar muchos tiros desde cada área de la cancha. Hay diferentes juegos como tiro en pareja, tiros de tres puntos, repeticiones BEEF y tiros libres y bandejas de 2 líneas que se practicarán una y otra vez para obtener mejores resultados. El rebote en cada ejercicio tanto ofensivo como defensivo es muy importante y eso es lo que el entrenador enfatiza claramente.
Sistema Ofensivo Jim Larrañaga
Ahora viene la parte ofensiva, aquí el entrenador Larrañaga te hará repasar su juego de transición así como algo de su ofensiva de media cancha. Aprenderá varias cosas, como aprender el método integral del entrenador en el que su sistema ofensivo se divide en una configuración de 5 contra 0 y 5 contra 5. Los juegos 41 y 42 del entrenador Laranaga se utilizan en transición y en media cancha. También aprenderás su Chin Series en media cancha y también aprenderás el arte de descomponerlo mediante los ejercicios.
Para atacar la zona 2-3, la zona 1-2-2 así como la zona 1-3-1, el entrenador te hará pasar por las repeticiones. Entonces, ¿cómo funciona este ataque? Bueno, en este ataque habrá un jugador de poste como en 34, 34X y 41 High. También habrá dos llegadas que incluyen un viaje a la Final Four de 2006. Alquile hoy este DVD con el plan de práctica de baloncesto.
Mike Krzyzewski
(Alquiler) -Acceso total: Campeonato Nacional de Duke (2009-2010)
$44.99
Práctica de baloncesto de Duke con acceso total: temporada del campeonato nacional (2009-10)
El programa de baloncesto de Duke es sinónimo de grandeza y campeonatos. El entrenador en jefe Mike Krzyzewski ya está en el Salón de la Fama del Baloncesto Naismith Memorial con más de 1,000 victorias en su carrera y cinco campeonatos de la NCAA.
Una de las mejores cosas del Entrenador K es su capacidad para moldear su ofensiva y defensa al personal que tiene cada año. En este conjunto de 5 DVD filmado al comienzo de la temporada de títulos nacionales 2009-10, obtendrás lo siguiente:
Más de 10 horas de instrucción de baloncesto.
Tres sesiones de práctica completas.
Múltiples sesiones clínicas.
Desgloses de vídeos con el entrenador K y sus asistentes Steve Wojciechowski y Chris Collins
Filosofía
En cada sesión de práctica, escuchará a Krzyzewski explicar su filosofía de entrenamiento en lo que respecta a la ofensiva, defensa, transición y más de Duke. Comparte algunas de sus ideas sobre los roles de los jugadores, cómo seleccionar capitanes, cómo crear camaradería en el equipo y más que puedes usar en tu propio programa.
Defensa
El entrenador K comienza la instrucción defensiva con un recorrido. Detalla y demuestra cómo deben comunicarse sus jugadores en defensa. También explica el por qué de la comunicación. El entrenador K también muestra a sus jugadores cómo proteger las pantallas del balón, cómo personalizar la defensa dependiendo del oponente y cómo los hombres grandes pueden generar cargas.
Ofensa
Luego, el entrenador K pasa a la ofensiva, donde aborda los fundamentos clave y las responsabilidades de los jugadores. Identifica cómo los jugadores deben estirar las defensas física y mentalmente y cómo crear diferentes oportunidades de gol.
Los asistentes del entrenador K – Collins y Wojciechowski – entran en gran detalle sobre la ofensiva de Duke. Collins cubre 13 acciones y bateadores rápidos que pueden usarse contra la defensa masculina. Wojciechowski luego detalla la ofensiva masculina con el objetivo de crear oportunidades para jugar de adentro hacia afuera bloqueando, publicando y creando sobrecargas.
¡Este es el mejor paquete de DVD All Access que los entrenadores pueden conseguir!
Jeff Walz
(Alquiler) -Todo acceso: Jeff Walz
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Práctica de baloncesto femenino de Jeff Walz
Correr para acondicionamiento de baloncesto:
Vea al entrenador universitario Jeff Walz realizar una práctica de baloncesto femenino en tiempo real. Aprenderá cómo el entrenador Walz someterá a su equipo a una serie de ejercicios de carrera. Estos ejercicios de carrera son muy útiles ya que están diseñados para preparar a los jugadores para la larga temporada que se avecina. Estos ejercicios también serán útiles para situaciones de contraataque y también para la transición ofensiva y defensiva.
Habilidades ofensivas de baloncesto:
Para los jugadores de poste y para los jugadores del perímetro, para los ejercicios de transición, para el manejo del balón y para los ejercicios de bloqueo y pase. Podrás aprender ejercicios de avería básicos pero importantes que realmente te ayudarán a mejorar tu juego y mejorar. El entrenador Walz hará que los jugadores trabajen en el regate, en la conducción hacia la canasta y también en la búsqueda de jugadores abiertos.
Habilidades defensivas de baloncesto:
El Coach Walz tiene un estilo de juego único y definitivamente llevará tu juego al siguiente nivel. Tus habilidades defensivas mejorarán con la ayuda del estilo de juego duro de Walz. Desde los desvíos hasta la defensa desde la línea de fondo, pasando por los cierres y la defensa en transición, el entrenador Walz cubrirá todos estos aspectos del juego. También aprenderá un nuevo ejercicio llamado ejercicio de proyectil que le permitirá practicar múltiples conceptos ofensivos y defensivos al mismo tiempo.
Ejercicios de tiro y rebotes de baloncesto:
Podrás realizar muchos tiros desde cada área de la cancha mientras los jugadores practican. Cada tiro se practica una y otra vez e incluye casi todo, como bandejas, tiros en salto y tiros de 3 puntos a tiros libres. Walz le da gran importancia a los rebotes ofensivos y defensivos y por eso se toma un tiempo en cada práctica.
El entrenador Walz es uno de los mejores entrenadores que existen y es la única segunda persona en alcanzar el campeonato nacional en su segunda temporada como entrenador en jefe. Dureza y constancia es lo que define su juego y estilo de juego. Alquile hoy este DVD de práctica de baloncesto femenino.
Bruce Pearl
(Alquiler) -Acceso total: Bruce Pearl
$39.99
Bruce Pearl ha logrado logros increíbles en su vida, desde llevar a Tennesse a su primera aparición en Elight Eight en 2010 y convertirse en uno de los cinco entrenadores activos en ese momento con 10 o más apariciones en Sweet 16 en su haber. Es uno de los entrenadores más exitosos del país en este momento.
Según Pearl, la mejor manera de mejorar, aprender y hacer mejor a tu equipo es observar a otros entrenadores y su estilo de juego. En los videos proporcionados, obtendrá acceso completo a sus prácticas de principios de temporada relacionadas con su equipo Elite Eight.
Ofensa de contraataque
Volver a la transición es una de las cosas más difíciles de hacer en defensa. Verás cuánta “presión en el aro” ponen el equipo y el propio Perla para mejorar las habilidades defensivas. Los jugadores podrán aprender los contraataques del entrenador Pearl. El entrenador Pearl muestra los ejercicios de ruptura y varias otras opciones para mejorar las habilidades ofensivas de sus jugadores en la cancha. También les cuenta a los jugadores sobre la importancia de confiar en sus compañeros de equipo mientras recuperan rebotes y también enfatiza en realizar tiros inteligentes. Esta fue la filosofía que ayudó al equipo de Tennessee a convertirse en uno de los equipos reboteadores ofensivos más letales y mejores del país.
Defensa de presión
Las posesiones en defensa son muy importantes si quieres crear libertad en el contraataque. El entrenador Pearl utiliza la técnica de presión en toda la cancha para este propósito. El entrenador divide maravillosamente su defensa en diferentes secciones y comienza desde la entrada del balón y trabaja en los desvíos y atrapamientos.
Taladros
El juego acelerado es de lo que se tratan todos los ejercicios del entrenador Pearl. Están enseñando y haciendo cumplir su estilo de juego rápido, eso es todo. Si quieres mejorar tu ataque y defensa de transición, no busques más. Como entrenador, los ejercicios de pases y tiros de Pearl y otros ejercicios útiles, como los ejercicios de preparación en defensa, te ayudarán mucho. Por otro lado, los ejercicios posicionales analizarán los roles ofensivos y defensivos de los jugadores del poste y del perímetro.
Imágenes del juego
No hay duda de que Tennessee ha vencido a algunos de los mejores equipos del país solo por la estrategia de presión y ritmo rápido de Pearl. Aprenderás cómo funcionan realmente la ofensiva y la defensa de Pearl contra oponentes duros después de ver las imágenes del juego de todas esas grandes victorias.
Pat Summitt
(Alquiler) -Práctica de acceso total con Pat Summitt
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Para la temporada 2009-10, obtenga "acceso total" a la práctica de apertura de temporada de Pat Summitt en la Universidad de Tennessee.
Ejercicios de baloncesto para practicar todos los aspectos del baloncesto, incluidos el acondicionamiento, el tiro y los ejercicios en toda la cancha.
En este vídeo se muestra el método de defensa de Lady Vols para pantallas de balón, pantallas traseras y pantallas descendentes.
Pat Summitt nunca antes había abierto las puertas de las prácticas de Lady Vols de esta manera. Mientras el entrenador Summitt guía y narra las prácticas iniciales de la temporada 2009-10, usted tendrá un asiento en la cancha.
El entrenamiento de Summitt es brillante gracias a la inclusión de más de 20 ejercicios y cientos de posesiones. Estos ejercicios son excelentes para el desarrollo de habilidades, pases, manejo del balón, tiros y transiciones. Además, eche un vistazo a los conjuntos ofensivos de Lady Vols durante la transición y el conjunto de media cancha.
Estas prácticas le mostrarán cómo Summitt organiza y diseña sus ejercicios para que encajen perfectamente en el panorama general. Summitt explica los detalles de la pantalla sobre el balón de la enseñanza de media cancha. Para armar su defensa, necesitará utilizar el ejercicio circular, el ejercicio de persistencia, el ejercicio de recuperación y el ejercicio de cierre de cohetes.
Entre los segmentos de ejercicios y el juego en equipo, se incluyen acondicionamiento, tiros libres y un amplio desarrollo de habilidades específicas de la posición. Puedes adaptar los ejercicios y el juego en equipo a tu estilo y sistema de juego.
Descubra por qué Pat Summitt es uno de los mejores entrenadores en la historia y evolución del juego.
155 minutos. (2 DVD). 2010.
Mike Krzyzewski
(Alquiler) -Acceso total: práctica de Duke
$39.99
Tiene "acceso total" a las sesiones de práctica del entrenador K, incluidos ejercicios de defensa y filosofía de entrenamiento.
Esta colección de videos incluye seis horas de instrucción de baloncesto de primer nivel.
Mientras Mike Krzyzewski dirige dos prácticas completas de baloncesto de Duke, puedes sentarte al margen mientras escuchas.
Mike Krzyzewski te invita al legendario Cameron Indoor Stadium, donde podrás acceder a sus jugadas, filosofía y prácticas. Aprenda cómo incorporar el probado sistema de éxito de Krzyzewski en su propio programa.
Esta colección de videos incluye seis horas de instrucción de baloncesto de clase mundial, incluidas dos prácticas completas de Duke, así como múltiples sesiones clínicas con Krzyzewski, entrenadores asistentes y ex jugadores de Duke, Steve Wojciechowski y Chris Collins.
Acceso total a 2 prácticas de Duke Krzyzewski comparte su perspectiva como entrenador sobre sus prácticas, cómo las enseña y qué buscará durante las prácticas. Como entrenador y profesor , Krzyzewski comparte sus conocimientos de baloncesto y ofrece puntos de entrenamiento por los ejercicios y conceptos que utiliza.
Los Blue Devils tienen una variedad de ejercicios en media cancha y en toda la cancha que presentan una variedad de situaciones similares a las de un juego. Estos ejercicios van desde ejercicios 2 contra 1 hasta ejercicios 5 contra 1 en acción o jugadas a balón parado. Los ejercicios divididos de Duke son donde los jugadores del perímetro y los jugadores del poste trabajan juntos para desarrollar sus habilidades de pick-and-roll y "deslizamientos", mientras que los jugadores del perímetro se concentran en acciones de penetración y patada y tiros en movimiento.
Los Blue Devils ahora están en el lado defensivo. Utilizan varias defensas de presión, incluidas defensas de presión en toda la cancha y en tres cuartos de la cancha, así como defensas sin balón.
Como explica el entrenador asistente Steve Wojciechowski, lo importante que es comunicarse temprano y qué significa el concepto de punto de presión. También cubre el Método Duke para proteger las pantallas de balón en la parte superior de la zona clave, así como en el ala. Muestra y enseña con gran detalle la difícil técnica del espectáculo, el cambio y las técnicas de trampa.
Los Blue Devils pasan a la ofensiva y demuestran diferentes técnicas para romper las defensas de presión de toda la cancha 2-2-1, 1-2-2 y 1-2-1-1. El entrenador K muestra las técnicas de "pase rápido" y "atrapar y encarar" para atacar la presión en toda la cancha.
El entrenador asistente Chris Collins presenta la serie de codos de Duke. Esto incluye jugadas a balón parado que elevan a los jugadores del poste por encima de sus codos para permitir un excelente espacio. Esto permite que equipos pequeños creen desajustes y proporciona una gran acción de corte y movimiento.
Cada jugada dentro del campo puede ser una oportunidad de gol. Collins muestra las jugadas dentro del campo "Box Series" y "Line Series" de Duke.
El entrenador K te proporcionará ejercicios de tiro para simular series ofensivas y te ayudará a enseñarles mejor con movimientos similares a los del juego. Mientras Duke entra en la zona, verás a los guardias entrando en los huecos mientras los jugadores del poste parpadean desde atrás. También dirige sesiones de práctica de 6 y 4 minutos, donde los jugadores practican situaciones de juego y toman mejores decisiones.
Casi 90 minutos de sesiones informativas de "preguntas y respuestas" reúnen todo. Cubren temas como la experiencia del entrenador K entrenando al equipo olímpico de baloncesto de EE. UU., ganador de la medalla de oro, la estrategia de Duke para explorar oponentes y consejos para entrenadores jóvenes sobre cómo enseñar técnicas de tiro.
Esta serie de videos cubre casi todos los aspectos de la creación de un programa de baloncesto exitoso, al estilo Duke Blue Devil.
4 vídeos (438 minutos) 2009.
Geno Auriemma
(Alquiler) -Acceso total: Geno Auriemma Disco 4
$15.99
Aspectos destacados del plazo de alquiler
Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU.
Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta.
Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único.
No se requiere tarifa de suscripción mensual.
Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD)
¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.
Geno Auriemma
(Alquiler) -Acceso total: Geno Auriemma Disco 1
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Geno Auriemma
(Alquiler) -Todo acceso: Geno Auriemma
$39.99
Vídeo de práctica de Geno Auriemma - Ir a una práctica de Connectiut
El mundo del entrenamiento de baloncesto nunca antes había visto un programa tan prestigioso como ese. En este fantástico DVD de baloncesto de Geno Auriemma aprenderás mucho. El entrenador Auriemma te hará aprender todo y te guiará durante las primeras cuatro prácticas de la temporada 2008-2009. El entrenador Auriemma narrará todo lo que abarcará desde el círculo de tono hasta el último tiro libre realizado. Pasará por todas estas prácticas extensas de principio a fin.
El vídeo de práctica de Geno Auriemma incluye más de 40 ejercicios
El increíble conocimiento, experiencia e inteligencia del entrenador Auriemma se hace más brillante con la ayuda de más de 40 ejercicios y cientos de posesiones. Desde pases hasta manejo del balón, tiro, transición a ofensiva de media cancha y desarrollo de habilidades, estos ejercicios de práctica estarán llenos de esto. Comprenderá los trucos y métodos que ayudaron a Auriemma a construir la ofensiva con mayor puntuación del país. En ejercicios de media cancha y de toda la cancha aprenderás los secretos de la transición defensiva y los rebotes. También aprenderá cómo el entrenador pone todo en su lugar durante las prácticas, cómo diseña sus ejercicios y cómo cada ejercicio encaja perfectamente en el panorama general. Aprenderás todo esto cuando pases por el tramo de cuatro días. Se compartirán con usted los detalles profundos de la pantalla sobre el balón y el movimiento en media cancha y en toda la cancha. Alquile este vídeo de práctica de Geno Auriemma hoy.
John Beilein
(Alquiler) - Práctica defensiva de baloncesto con acceso total John Beilein
$19.99
Plan de práctica defensiva de acceso total con John Beilein
Después de asumir el cargo de entrenador en jefe de los Cleveland Cavaliers de la NBA, el entrenador en jefe John Beilein ha permitido que se publiquen una serie de sesiones de práctica de "acceso total". Con más de 40 años de experiencia como entrenador, el entrenador Beilein ha desarrollado un estilo de defensa que se adapta bien a sus equipos. En este video tomado mientras Beilein estaba en Michigan, ingresará al sistema defensivo de Beilein, verá su método preferido para ejecutar el Shell Drill y un eficaz sistema de captura y presión al final del juego.
Recuerde, todo esto proviene de un entrenador que ganó el premio al entrenador del año en tres conferencias diferentes: Big Ten, CAA y MAAC. Beilein ganó dos títulos de la temporada regular del Big Ten, dos campeonatos del torneo Big Ten y llegó a la Final Four dos veces. Es seguro decir que el entrenador Beilein sabe un par de cosas sobre baloncesto, específicamente sobre cómo jugar a la defensiva.
Ejercicio de concha, pantallas de balón, defensa de poste
Para Beilein, el Shell Drill es una oportunidad para trabajar en una serie de fundamentos defensivos. Hará hincapié en que los jugadores se metan en espacios para negar a los conductores y lo hagan con manos largas y activas que no caigan por debajo de los hombros. Los jugadores también trabajan en cierres, rebotes con ambas manos y lidiar con cortadores.
Los jugadores hacen la transición a la defensa con pantalla de balón, donde el entrenador Beilein enseña técnicas sobre cómo atravesar y rodear las pantallas. Cubre pantallas altas y laterales, así como la defensa del poste. Beilein cubre la defensa del poste antes y después de que el balón entre en el poste y pasa por alto la responsabilidad tanto del individuo como del equipo.
Sistema de prensa y captura
En situaciones finales del juego, a Beilein le gusta emplear una trampa agresiva para obligar a los manejadores del balón a cometer errores. Verás al entrenador Beilein enseñar a los jugadores a conseguir la trampa principal en toda la cancha antes de trabajar para conseguir una trampa secundaria en la mitad de la cancha si se rompe la trampa inicial.
Una de las cosas que notará es que al entrenador Beilein le gusta mantener las cosas simples. Desglosa cada ejercicio y concepto demostrando cómo quiere que sus jugadores se muevan y actúen en la cancha. Aprenderás una buena cantidad de la filosofía de entrenamiento del entrenador Beilein, así como algunos ejercicios excelentes que puedes utilizar para mejorar tu defensa. Alquile hoy este DVD con el plan de práctica defensiva de baloncesto.
Steve Wojciechowski
(Alquiler) -4 Out Drive y Kick Offense para tiros de 3 puntos
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Ataque de 4 salidas y patadas para tiros de 3 puntos
El baloncesto actual depende mucho más que nunca del tiro de tres puntos. En este vídeo, el ex jugador y entrenador de Duke, Steve Wojciechowski, te muestra cómo crear una ofensiva basada en disparar más triples.
Wojciechowski, ahora entrenador en jefe de la Universidad de Marquette, te muestra su “Juego de los Guerreros”, que utiliza el ritmo y el espacio para conseguir oportunidades de triples. Verás tres ejercicios específicos (el Steph Curry, el Ray Allen y el Magic 10) que ayudarán a tus jugadores a mejorar sus tiros de 3 puntos. Además, desarrollará los fundamentos necesarios para jugar con el sistema del entrenador Woj y aprenderá los ejercicios de descomposición para incorporar el sistema a su ofensiva actual o usarlo como propio.
Fundamentos y sistemas ofensivos
Con sus años de experiencia como asistente de Duke y miembro del cuerpo técnico de la medalla de oro olímpica de EE. UU. de 2008 y 2012, el entrenador Wojciechowski lo ayudará a desarrollar sistemas ofensivos y fundamentos que mejor se adapten a su equipo y su conjunto de habilidades. El entrenador Woj te muestra cómo colocar a tus mejores jugadores en la mejor posición posible para intentos de tiro con un alto porcentaje. Verá cómo el entrenador utiliza el espacio en la ofensiva y enseña fundamentos básicos como atrapar la pelota y mirar hacia la canasta.
Juego de guerreros
En Marquette, la ofensiva del entrenador Wojciechowski se basa en el ritmo y el espacio. Los cinco jugadores trabajan juntos para lograr un objetivo común (un tiro de tres puntos, una bandeja o un tiro libre) en cada posesión. En este segmento, aprenderá varias cosas, incluido el doble arrastre y varias opciones de inversión de la bola. El entrenador Woj le muestra un cambio de balón a un corte, a una acción de intercambio y a una pantalla de persecución de balón. Todo es parte del Juego de los Guerreros.
Programa de rodaje durante todo el año
Dado que el triple es una parte tan importante de la ofensiva de Marquette, el entrenador Woj comparte con usted cómo logra que sus jugadores realicen 1,500 tiros por semana durante la temporada baja. El ejercicio de Steph Curry coloca a los jugadores en situaciones similares a las de un juego en el que realizan intentos de triples en intervalos de tres minutos. El Magic 10 Drill obliga a los jugadores a realizar tiros consecutivos antes de avanzar y el Ray Allen Drill trabaja en el juego de pies de los jugadores mientras están en movimiento. El entrenador Woj también te ayudará a desarrollar tus propios ejercicios de tiro donde los jugadores puedan obtener repeticiones de calidad en un tiempo mínimo.
El juego de hoy está cambiando y el triple es más importante que nunca. Para los entrenadores que buscan cómo enfatizar el triple en sus ofensivas, el video del entrenador Wojciechowski es la guía perfecta.
Bob Knight
(Alquiler) -Tácticas y técnicas avanzadas para la defensa hombre a hombre
$24.99
El vídeo sobre la defensa del baloncesto del entrenador Bob Knight es una perfección y no encontrarás un vídeo mejor que este. En el vídeo, el entrenador Bob Knight te enseñará los pasos y técnicas más cruciales para dominar el arte de la defensa masculina.
Tendrá que examinar más de cerca las técnicas y métodos de la defensa del hombre Bob Knight. Estos son los ejercicios y entrenamientos que llevaron a Bob Knight a convertirse en uno de los mejores entrenadores del mundo del baloncesto.
filosofía
Bueno, la filosofía de la defensa de Bob Knight se basa en gran medida en la ayuda del lado de la gran bola y del lado débil. La filosofía de la defensa del hombre de Bob Knight es una descripción clara de los principios de hombre a hombre. El entrenador explica por qué es muy importante encontrar la defensa adecuada para el personal de su equipo.
conversión y rebote
El rebote del baloncesto y la defensa en transición son dos de las áreas más importantes en las que se debe trabajar. Con la ayuda de duros ejercicios y entrenamientos mostrados por Bob Knight, te ayudará a enfrentarte ferozmente a tu oponente y te ayudará a negar cualquier tipo de ataque de transición y finalizar las posesiones con rebotes seguros.
Defensa del lado del balón y del lado de ayuda
La presión dura sobre el balón es la primera regla que fortalece las defensas de un equipo. Teniendo en cuenta la idea de forzar la pelota hacia la esquina, el entrenador Bob Knight explica cómo la ayuda del lado de la pelota debe cerrar el drive y, aparte de eso, la recuperación de su hombre es baja y corta. Aprenderá algunas de las mejores reglas del baloncesto, como ver tanto a su hombre como a la pelota para evitar cortes hacia atrás y nunca perder de vista la pelota.
Ejercicios defensivos
Hay ocho ejercicios defensivos que cubrirán todas y cada una de las partes de sus defensas. El entrenador Bob Knight los cubrirá a todos. Desde el rebote hasta la defensa de transición, la presión hombre a hombre, la defensa del lado de ayuda, la defensa del lado de la pelota y la defensa del poste, lo aprenderá todo.
El entrenador Bob Knight también comparte sus secretos ocultos sobre cómo manejar el juego ofensivo moderno, como el movimiento Dribble Drive, el movimiento 5-out y la ofensiva flexible.
Lea nuestra Guía de caza de CARNE aquí .
John Calipari
(Alquiler) -35 mejores ejercicios de pase
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BasksetballCoach.com presenta: 35 mejores ejercicios de pase
Muchos de los mejores entrenadores en los niveles más altos del baloncesto te dirán que una de las estadísticas más importantes relacionadas con la victoria son las asistencias. La asistencia refleja la capacidad de un equipo para aprovecharse de un oponente y poner a los jugadores en posición de anotar. Este vídeo te lleva al interior de las sesiones de práctica con algunos de los mejores entrenadores y entrenadores del juego y te brinda las herramientas necesarias para mejorar las habilidades de pase de tu equipo. Existe una amplia variedad de ejercicios que funcionan en todo, desde atrapar, pasar con rebote, pasar con salida y mucho más.
Ejercicios de calentamiento
El entrenador en jefe de la Academia Monteverde (FL), Kevin Boyle, tres veces campeón nacional, comparte un par de ejercicios de calentamiento que trabajan los pases y el movimiento sin balón. Los jugadores trabajan en cortes en V e intercambios perimetrales en el primer ejercicio. El segundo hace que los jugadores trabajen en amagos de tiro, pases por el medio, pases desde la línea de fondo y pases a la esquina.
El entrenador en jefe de Michigan State, Tom Izzo, miembro del Salón de la Fama de Naismith, utiliza un ejercicio de tres jugadores para trabajar en el contraataque. El ejercicio comienza con un rebote y un pase de salida de un jugador del poste. El objetivo del ejercicio es hacer avanzar el balón tanto como sea posible en cada pase.
Gregg Marshall, Entrenador del Año de Naismith 2014 después de llevar a Wichita State a la Final Four, le muestra un ejercicio para trabajar los pases de los jugadores del poste. Los postes deben bloquear, rebotar la pelota en su vértice con las dos manos y realizar un pase de salida al lado correcto de la cancha.
El legendario entrenador en jefe de la escuela secundaria Bob Hurley de St. Anthony's en Nueva Jersey le muestra un ejercicio de pase que utilizó para comenzar sus prácticas. Los jugadores trabajan en parejas y comienzan el ejercicio simulando un rebote en el cristal. El jugador que recibe el pase dribla hasta el centro de la cancha y realiza un salto dentro del círculo de tiros libres y luego pasa al reboteador que se ha desviado.
Más de lo mejor
Hay muchos más ejercicios como el Four-Man Weave del entrenador en jefe femenino de Connecticut, Geno Auriemma, quien tiene 11 títulos nacionales y dos medallas de oro olímpicas. La lista de contribuyentes que verá en este video incluye al entrenador en jefe de Kentucky, John Calipari, al entrenador en jefe de Arizona, Sean Miller, a Bill Self de Kansas y muchos más. Es un “quién es quién” literal de algunos de los mejores maestros de los fundamentos del baloncesto en el negocio.
Ed Cooley
(Alquiler) -Delito de transición agresivo
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Ed Cooley: ofensiva de transición agresiva
Jugar ofensiva de transición en baloncesto es más que simplemente correr arriba y abajo por la cancha. Ed Cooley, entrenador principal de baloncesto masculino en Providence College, te muestra cómo organizar tu ofensiva de transición en este video. Aprenda a ejecutar el contraataque a un alto nivel de la mano del Entrenador Nacional del Año 2010 Ben Jobe. El entrenador Cooley comparte con ustedes sus tres fases de ofensiva de transición después de un fallo, su quiebre secundario y anotar contra una defensa fija.
Espaciando el piso
Uno de los componentes clave de ejecutar el contraataque es el espacio. El entrenador Cooley utiliza demostraciones en la cancha para mostrarle la importancia de que un armador empuje el balón por la cancha y busque llevarlo a un jugador del poste para una canasta fácil. Aprenderá el concepto de "corredores callejeros", que son alas que corren por la cancha en busca de un drive, un intento abierto de 3 puntos o un plato al poste.
Es aquí donde el entrenador Cooley también presenta sus tres fases de transición después de un fallo.
Anotar un fallo y obtener una puntuación dentro de los primeros tres a cinco segundos de la infracción.
Descanso secundario mediante inversión de balón y el jugador del poste trasero
Anotar contra una defensa fija y entrar en tu ofensiva de continuidad
Sacar la pelota fuera de los límites
Demasiados equipos dedican demasiado tiempo a lanzar el balón después de una canasta de su oponente. El entrenador Cooley practica la idea de “tocar y listo” con el atacante y el armador. Esto inicia la ofensiva de transición. Se utiliza un ejercicio simple de dos jugadores para enseñar este concepto en el que el saqueador lleva el balón rápidamente al base para que el balón suba a la cancha lo más rápido posible.
La ruptura secundaria
Cuando el contraataque inicial no resulta en un intento de tiro, comienza la segunda parte de la ofensiva de transición. La pelota se pasa al remolque que corre por la cancha. El remolque puede mover la pelota hacia el ala y hacer pantalla para el base. Esto da como resultado una oportunidad de posteo o un pase de regreso a la parte superior que coloca el balón nuevamente en las manos del base.
El descanso secundario también puede utilizar una pantalla con balón. La pantalla con balón se utiliza para aprovechar el espacio y también para intentar crear algunos desajustes. El uso de pantallas con balón en el descanso secundario se lo pone muy difícil a la defensa.
Bateadores rápidos al final del juego
El entrenador Cooley también comparte con usted una serie de jugadas rápidas diseñadas para producir puntos en una situación de final de juego. Cada jugada tiene en cuenta cuántos puntos se necesitan. Por ejemplo, el primer bateador rápido es un traspaso de regate falso. Si necesita dos puntos, el base puede conducir hasta la canasta. Si necesita tres, existe la posibilidad de pasar de una pantalla atenuada o fijada.
Si buscas aumentar el ritmo de tu ofensiva, aprende la ofensiva de transición de la mano de uno de los entrenadores de élite del juego. El entrenador Cooley cubre todos los aspectos de la ofensiva de contraataque, lo que le permite implementar fácilmente algunas de sus ideas en su ofensiva. Alquile hoy este DVD sobre ofensiva de transición.
Austin McBeth
(Alquiler) -28 jugadas fuera de límites en la línea lateral ganadoras
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28 Jugadas fuera de límites
Uno de los elementos olvidados que los entrenadores deben tener en su arsenal en todo momento son las jugadas fuera de límites al final del partido para situaciones de tiempo corto. En este video de jugadas fuera de los límites, Austin McBeth, entrenador principal de Smart Basketball Training y entrenador asistente de la Universidad de Illinois-Springfield, le presenta casi 30 jugadas diferentes fuera de los límites diseñadas para brindarle a su equipo la oportunidad de anotar al final de un cuarto, mitad o al final de un juego.
Introducir la pelota
Cada una de las jugadas del entrenador McBeth aprovecha una defensa demasiado agresiva, una que juega una defensa total y presiona al atacante. El entrenador McBeth le muestra cómo poner el balón en juego primero y luego le presenta una serie de opciones para que sus mejores jugadores obtengan el balón y tengan una rápida oportunidad de anotar. Esto es lo que verá:
Cómo aislar a tu mejor jugador para oportunidades de anotar con menos de 5 segundos por jugar
Cómo usar pick and rolls, backscreens, flare screens y stagger screens para hacer llegar el balón a tu mejor jugador
Cómo marcar cuando quedan 3, 5 o 10 segundos en el reloj
Conjuntos fuera de límites en la línea lateral al final del juego
El entrenador McBeth te muestra varias jugadas desde la banca cuando quedan de tres a seis segundos en el reloj. Cada jugada está diseñada para llevarle el balón a su mejor jugador y McBeth presenta múltiples opciones si la principal no está disponible. Aquí verás:
Cómo utilizar una pantalla de ascensor para conseguir un triple abierto
Cómo sacar un triple sin que te hagan falta y con poco tiempo en el reloj
Cómo realizar un tiro de 3 puntos con o sin acción de bloqueo
Conjuntos fuera de límites en la línea lateral al final del juego
En algunas situaciones, es necesario realizar un tiro inmediatamente después del pase entrante. El entrenador McBeth ofrece varias formas de anotar inmediatamente después del pase entrante. Estas jugadas pueden brindarte a ti y a tu equipo la oportunidad de anotar cuando el tiempo se esté acabando.
El entrenador McBeth hace un gran trabajo brindándote jugadas efectivas fuera de los límites que seguramente te ayudarán en los momentos decisivos de los juegos. Alquile este DVD fuera de los límites hoy.
