Práctica abierta: Defensa de línea de paquete modernizada y zona 2-3 Muchos no sabrían que Greg Kampe, de la Universidad de Oakland, es el tercer entrenador en jefe con mayor antigüedad en el baloncesto masculino de la División I. Con más de 500 victorias, Kampe se ha ganado el respeto de sus compañeros y es conocido por su estilo de juego dinámico. Es ese estilo el que ha ayudado a formar su filosofía de defensa, que es la que presenta en este vídeo. Te muestra cómo ha moldeado la moderna defensa Pack Line con la zona 2-3 para crear una defensa ideal construida para el éxito. Construyendo la línea de embalaje con simulacros de avería El entrenador Kampe enseña Pack Line usando variaciones del Shell Drill. Los jugadores aprenden a posicionarse correctamente para que el defensor con el balón siempre esté apoyado por defensores de ayuda. A los jugadores también se les enseña cómo perseguir a los tiradores en las pantallas inferiores y cómo defender las pantallas de forma alejada o cruzada. El entrenador Kampe utiliza estas tres variaciones de ejercicios de concha. Ejercicio de regate obligatorio 4 contra 4: los defensores deben presionar el balón, forzarlo hacia el centro y brindar ayuda mientras la defensa es bombardeada continuamente con penetración de regate. Ejercicio 4 contra 3: los defensores aprenden a comunicarse mientras corren para llenar los espacios contra una ofensiva que tiene una ventaja humana. Ejercicio de restricción de 8 pases 3 contra 3: la ofensiva puede ejecutar cualquier acción en la defensa, pero solo puede pasar ocho veces. Los defensores aprenden a posicionarse correctamente, comunicarse entre sí y luchar a través de pantallas. Post defensa La defensa de ayuda de Oakland se basa en la capacidad de tiro de los jugadores en la cancha. El entrenador Kampe muestra dos ejercicios para trabajar la defensa del poste. El ejercicio de toque de poste 4 contra 4 se enfoca en negar el pase de entrada al poste mientras los jugadores del perímetro ayudan según su capacidad de tiro. El ejercicio de cierre 4 contra 4 es un elemento básico de Oakland y es la manera perfecta de prepararse para las jugadas más comunes que un oponente ejecutará contra su defensa. Defensa de 2-3 zonas El entrenador Kampe enseña las responsabilidades de cada jugador en la zona 2-3. Los jugadores deben estar activos y ejercer presión sobre el balón en todo momento en la versión 2-3 de Kampe. Verás cómo a sus jugadores se les enseña a “golpear” a los defensores cuando el balón está en un costado. También repasa diferentes formas de defender el alto puesto. Juego de ODO Este ejercicio en toda la cancha se realiza a la velocidad del juego para que los jugadores se acostumbren a tomar decisiones rápidas basadas en un intento de tiro. Verás cómo la defensa de Oakland fluye desde la presión 2-2-1 a la zona 2-3 basándose en un intento de tiro. Este ejercicio, así como el resto del video, le brinda exactamente lo que necesita para combinar la defensa Pack Line con la zona 2-3.

Rental Term Highlights  We only rent DVDs in the USA.  No rental DVD orders will be mailed outside the USA. This DVD is for rent only and is not for sale.   Before you can rent a DVD, you must download and submit a Rental Membership form. This is a one time requirement. No monthly subscription fee is required. 5 Day (Single Titles) or 10 Day (DVD Sets) Viewing Period FREE Shipping! The price of the rental includes shipping and return shipping. There are no shipping charges added on either way.  

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD , debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.  

Instalación de la ofensiva de Princeton Conocido como uno de los mejores entrenadores ofensivos de Princeton en el país, Mike Neinaber de Delta State le enseña los entresijos de la ofensiva en este video. Neinaber pasó 20 temporadas en la Christian Brothers University en Memphis, donde ganó dos títulos de la Conferencia Sur del Golfo, hizo cinco viajes al torneo de la División II de la NCAA y llevó a su equipo de 2009 a la Elite Eight. Una de las principales razones del éxito de sus equipos ha sido la ofensiva de Princeton. La presentación comienza con una demostración del calentamiento que prepara a los jugadores para cada ángulo y opción de gol dentro de la ofensiva. El calentamiento incluye bandejas a toda velocidad, similares a las de un juego, que simulan los cortes por la puerta trasera dentro de la ofensiva de Princeton. El entrenador Neinaber explica el ejercicio de cuatro minutos que prepara a los jugadores para la variedad de tiros de tres puntos que ofrece la ofensiva de Princeton. Los siguientes son los ejercicios Five-Up que someten a los jugadores a través de los movimientos esenciales utilizados dentro de la ofensiva de Princeton: cortes por la puerta trasera, traspasos de regate y pantallas traseras. En cada ejercicio, los jugadores aprenden a leer a los defensores y crear oportunidades de gol a partir de un corte trasero, un movimiento posterior o una acción de bloqueo. Una vez que los jugadores dominan todas las opciones, el entrenador Neinaber realiza un ejercicio de cuatro minutos de 5 contra 5 para mostrarle cómo se verá la ofensiva. Los jugadores recorren la ofensiva en un entorno de cancha completa y Neinaber explica cada movimiento, pantalla y configuración a medida que sucede en la cancha para que sepas cómo debería verse en una situación de juego. Con una comprensión de cómo se ve la ofensiva en un entorno de 5 contra 5, el entrenador Neinaber utiliza demostraciones de 5 contra 0 para mostrarle cada progresión de enseñanza. Pasa por cinco estilos diferentes en la ofensiva: Bajo, Cinco Arriba, Codo, Alto y Barbilla. Cada estilo tiene al menos tres opciones de puntuación diferentes y puede fluir fácilmente hacia otro conjunto. El entrenador Neinaber explica cada serie y movimiento y luego realiza el movimiento con el equipo en la cancha. Reduce el ritmo lo suficiente para que puedas entender dónde deben ocurrir las opciones de puntuación y cómo enseñárselas a tus jugadores. Esta presentación es excepcional. El entrenador Neinaber toma un sistema ofensivo complejo y lo divide en pasos que son fáciles de entender e instalar. Los entrenadores que buscan un sistema ofensivo que mantenga a las defensivas en vilo pueden recurrir al entrenador Neinaber para la ofensiva de Princeton.

Aísla a tu mejor tirador para realizar tiros más abiertos. Puede crear penetración agregando un carril de conducción a su cesta El espacio es una buena forma de distorsionar tu defensa. Con su ofensiva Dribble Drive, el entrenador Calipari conquistó a la nación. Calipari divide este ataque en cuatro partes en este video instructivo de baloncesto. Cada componente está entretejido de manera experta para crear una ofensiva eficiente, bien organizada y con puntajes altos. El diseño del regate no es convencional. Mueve el balón al extremo contrario del jugador del poste bajo, anclándolo en el lateral con un gran disparo. Esta característica abre el piso para crear ángulos de conducción desde diferentes áreas. Calipari explica las formas en que las características de conducción cuesta abajo, cabeceo, reubicación y contragolpe pueden crear más oportunidades de anotar. Estos cuatro componentes se describen de una manera fácil de entender que los entrenadores de todos los niveles pueden utilizar para implementar eficazmente la ofensiva de regate. La segunda penetración es tan peligrosa como la primera y cada una derriba a los defensores. Puedes equilibrar la puntuación de tu equipo dándoles a los jugadores del perímetro y del poste las mismas oportunidades de tener éxito. 40 minutos. 2009.

Sistema de baloncesto George Barber – Crear más posesiones, anotar más puntos En la temporada 2018-19, el equipo de baloncesto de la Universidad de Greenville del Dr. George Barber estableció el récord de la División III de la NCAA en puntuación ofensiva cuando promedió 135,1 puntos por partido. Greenville también lideró a la nación en varias categorías ofensivas. En este video, aprenderá el “Sistema” de Barber y cómo su estilo de juego trepidante ha ayudado a sus equipos a clasificarse constantemente entre los cinco primeros en el baloncesto universitario (todas las divisiones). El entrenador Barber detalla su sistema en este video utilizando diagramas de pizarra y demostraciones en la cancha en un entorno de práctica real. Comenzando con su filosofía, el entrenador Barber comparte contigo su sistema de ataque, defensa y cómo planificar las prácticas para tener éxito. Ofensa La ofensa se basa en realizar un tiro dentro de los 12 segundos. Una vez realizado el tiro, Barber predica una defensa asfixiante diseñada para recuperar el balón lo más rápido posible. Cuando un oponente anota, a los jugadores se les enseña un método de tres pasos para sacar la pelota del aro y subir a la cancha en transición. A los jugadores también se les enseña a llegar a ciertos puntos de la cancha y entrar en ofensiva lo antes posible. La ofensiva de Barber se puede combinar fácilmente con cualquier otra ofensiva como el regate o la lectura y reacción. Defensa En el estilo de juego de Barber, después de cada canasta los jugadores inmediatamente entran en modo de ataque en defensa. Al entrenador Barber le gusta utilizar una variedad de presiones de captura en toda la cancha, que ayudan a obligar a los oponentes a acelerar. También les resulta incómodo. Lo mismo ocurre en la media cancha, donde a Barber le gusta atrapar por toda la cancha. Al forzar el balón hacia un lado, los oponentes se preparan para la trampa y caen exactamente en lo que Barber quiere. Planificación de la práctica El sistema se juega a un ritmo frenético con entre 12 y 15 jugadores que obtienen minutos de calidad a lo largo del partido. Las prácticas deben diseñarse para preparar a esos 12 a 15 jugadores para lo que vendrá el día del partido. Barber hace que sus jugadores participen en algún tipo de ejercicios de tiro durante al menos 30 minutos cada día. Cada ejercicio está diseñado para que los jugadores obtengan tantas repeticiones como sea posible en un corto período de tiempo. Esto simula el ritmo del juego. Los jugadores dedicarán otros 30 a 40 minutos a la defensa en la práctica. Deben aprender a atrapar, rotar y presionar continuamente a los oponentes. Si está buscando desarrollar su programa en torno a una filosofía basada en una ofensiva rápida y una defensa con presión, ¡el entrenador Barber tiene exactamente lo que necesita! Alquile hoy el DVD del sistema de baloncesto de George Barber.

Baloncesto de defensa de brecha Nate Oats ha tenido éxito en todos los lugares donde ha estado. Más recientemente, Oats ganó campeonatos MAC consecutivos y premios al Entrenador del Año al llevar a la Universidad de Buffalo a los dieciseisavos de final del torneo de la NCAA. Ahora, como entrenador en jefe de Alabama, Oats busca continuar su éxito como uno de los jugadores del juego. mejor para lograr que sus programas compitan a un alto nivel año tras año. La creencia de Oats en su defensa hombre a hombre obliga a los oponentes a realizar tiros apresurados y disputados. Lo que verá en este video son una serie de ejercicios diseñados para ayudar a los jugadores a comprender “estar en la brecha” y cómo producir defensas cerradas temporada tras temporada. Ejercicios de preparación para la defensa de espacios Oats comienza la práctica con un ejercicio defensivo 1 a 1 en cancha abierta donde los jugadores aprenden a “proteger su jardín”. Esta simple idea es clave para la defensa de la brecha de avena. Los jugadores trabajan para hacer paradas y ganar puntos para sus equipos. Los defensores caen en la línea del carril y deben trabajar para mantener a su oponente frente a ellos. Esto ayuda a establecer el tono para la práctica. Con el tiempo, se añaden más jugadores al ejercicio, creando una situación de 3 contra 3 en toda la cancha. Los jugadores defienden el balón cuando están en él y otros ayudan a los defensores que deben mantener sus espacios y evitar pases fáciles y negar intentos de transición de 3 puntos. Defensa de pantalla de balón Defender la ofensiva que bloquea el balón es primordial en el juego moderno de hoy. Oats presenta una serie de ejercicios que sientan las bases para que sus equipos defiendan el balón. En situaciones de media cancha de 4 contra 4 y 5 contra 5, los jugadores aprenden las rotaciones adecuadas y cómo defender a los manejadores del balón que intentan llegar a la pintura. También verás un ejercicio súper competitivo de 2 contra 2 en el que los jugadores se separan y compiten en diferentes canastas en el gimnasio. Los jugadores intentan detener la defensa y ganar puntos. Al final, los equipos con más puntos en ataque y defensa son los ganadores. Lucha y defensa en toda la cancha El ejercicio de lucha 5 contra 4 comienza en la mitad de la cancha, donde la defensa debe negarle a la ofensiva una canasta fácil en 10 segundos. Luego, la defensa pasa a la ofensiva, lo que crea un excelente ejercicio bidireccional en el que puedes enseñar tanto en defensa como en ataque. Los defensores deben intentar continuamente mantener a sus oponentes frente a ellos y volver a su posición de ayuda. El vídeo concluye con un segmento de 5 contra 5. Es un juego de acción en vivo que se juega hasta cierto punto total. Los jugadores deben concentrarse en hacer paradas en defensa y empujar el balón en transición. Esta es sólo una de las muchas formas en que Coach Oats crea competencia en la práctica. Cada ejercicio tiene un propósito, un enfoque y un énfasis en estar en los espacios para evitar puntuaciones fáciles. Si buscas cambiar tu forma de jugar a la defensiva, este video de 73 minutos es para ti. Alquile hoy este DVD de defensa de huecos para baloncesto.

Prensa de cancha completa estilo VCU El baloncesto de Virginia Commonwealth ha sido durante mucho tiempo sinónimo de ofensiva acelerada y defensa de presión en toda la cancha que crea gran parte de la ofensiva de los Rams. En este video, el entrenador en jefe de VCU, Mike Rhoades, quien se desempeñó como asistente bajo Shaka Smart, analiza su defensa de alta presión. Aprenderá las tres defensas de presión diferentes, así como los ejercicios que se utilizan para enseñar cada una. Prensa de puño La defensa contra la presión de Rhoades comienza con la implementación del Puño. Aquí se desglosan las reglas de la prensa, así como las responsabilidades de cada jugador individual. Verás lo sencillo que es crear presión sobre el balón manteniendo la posición entre el portador del balón y la canasta. Se aprenden acrobacias de tres contra tres para ayudar a los jugadores a comprender cómo saltar hacia la pelota y saltar hacia atrás mientras ven tanto la pelota como al hombre. Rhoades demuestra la importancia de la comunicación tanto en el Puño como en el Doble Puño y el Diamante. Press con doble puño en cancha completa Rhoades y VCU utilizan el Double Fist para sorprender a los oponentes. Es una defensa de captura única en el sentido de que no necesariamente intenta forzar pérdidas de balón de inmediato, sino forzar a los oponentes a situaciones de pérdida de balón más adelante en los juegos. Los jugadores aprenderán cuándo atrapar y cómo a través de una serie de ejercicios explicados por el entrenador Rhoades. El núcleo de Double Fist comienza con el Corral 2 contra 1, donde los jugadores aprenden a acelerar a los manejadores del balón y obligarlos a retirarse. Los simulacros avanzan hacia un Corral 2 contra 3, una Trampa 3 contra 3 y un Interceptor de Trampa 4 contra 4. Cada uno está explicado para que puedas enseñar a tus jugadores el Doble Puño. Prensa de cancha completa diamante La variación final de una prensa utilizada por Rhoades, la Diamond Press, no es la típica Diamond que utilizan muchos otros programas. El Diamond Press de Rhoades no se trata de forzar a los oponentes a arrinconarse y forzar trampas. El entrenador Rhoades explica cómo le gustan y utiliza acrobacias para obligar a los oponentes a salir del medio de la cancha y acercarse a la línea lateral. Es ahí donde la defensa de Rhoades puede dictarle a la ofensiva. Aprenderá los matices del ejercicio 4 contra 4, donde los jugadores aprenden a rotar para salir de una trampa y tener mejores oportunidades para interceptar pases. El entrenador Rhoades explica Fist, Double Fist y Diamond, así como los ejercicios utilizados para enseñarlos. Para los entrenadores que utilizan presión en toda la cancha o aquellos que buscan integrarla en su sistema, el video del entrenador Rhoades es imprescindible. 100 minutos. 2018. Alquile hoy este sistema de defensa de prensa para toda la cancha.

“Llega al Altar” – Construyendo tu ayuda y recuperando tu sistema defensivo Avery Johnson hizo una carrera en la NBA siendo uno de los mejores bases defensivos de su tiempo. Ha adoptado esa misma mentalidad en su carrera como entrenador y se ha desempeñado como entrenador en jefe de los Dallas Mavericks, Brooklyn Nets y, más recientemente, de la Universidad de Alabama. En este video, Johnson analiza cómo jugar una gran defensa de ayuda independientemente del nivel de habilidad de los jugadores o del nivel de entrenamiento. Aprenderá cómo "llegar al altar" y escuchará la famosa cita de Johnson: "Si no estás en posición de ayuda, estás en la posición equivocada". Defensa de ayuda básica Para entender la defensa de ayuda, Johnson explica el “altar”, que es un jugador en defensa de ayuda en el medio de la pintura. Siempre habrá un jugador en el altar. Si el jugador central sale para cortar la línea de fondo, un jugador lo reemplazará. La defensa se mantiene activa en todo momento quitando penetración y forzando tiros en suspensión cuando gira correctamente. El entrenador Johnson aborda los conceptos básicos de la defensa de ayuda trabajando desde un conjunto base de 4 salidas y 1 entrada que cubre: Cierres Cortes de defensa Posición del defensor de pantalla Roles de defensa del lado débil Pases que hay que retirar Dirección para forzar al manejador del balón. Cómo lidiar con un pase hecho a un bloqueador después de que este rueda hacia la canasta Situaciones y coberturas de Pick & Roll Debido a que los equipos ahora se enfrentan a 4 y 5, los jugadores deben poder defender la tirada y el tiro fuera de la pantalla. Los jugadores aprenden a defender diversas situaciones de pick and roll y al mismo tiempo pueden defender el altar. Johnson muestra a los jugadores cómo ayudar y recuperarse. Post defensa Los equipos deben poder ajustarse y defender a un jugador de poste fuerte en la defensa hombre a hombre. Para proteger a ese tipo de jugador, Johnson cubre lo siguiente: Cómo el defensor niega el poste Cómo lidiar con equipos que tienen grandes tiradores además del poste fuerte Cómo duplicar la publicación y rotarla Situaciones especiales El entrenador Johnson utiliza demostraciones en la cancha para revisar las rotaciones dentro de su defensa de ayuda. Él te mostrará ciertos escenarios, incluido el atrapamiento en diferentes áreas del piso. Los cortadores siempre están cubiertos y Johnson predica más un concepto de brecha para asegurarse de que se elimine la penetración media. Las rotaciones están orientadas a hacer que los equipos realicen tiros en suspensión. Johnson cubre una serie de escenarios, como defensa, acción flexible, presión del balón, pantallas escalonadas y mucho más. Este es un gran video para cualquier entrenador que busque mejorar la defensa de ayuda de su equipo.

Práctica Abierta: Ejercicios de Transición de Equipos de Alta Intensidad El entrenador principal de baloncesto masculino de Augustana College, Gray Giovanine, ha creado uno de los programas más respetados de la División III de la NCAA con la filosofía de "Defender, Rebotar y Correr". Sus equipos de Augustana han ganado ocho campeonatos de temporada regular y cinco campeonatos de torneos de conferencia y sus equipos de 2015 y 2017 terminaron como subcampeones de la División III. Las claves del éxito del entrenador Giovanine han sido una ofensiva de contraataque veloz que desgasta a los oponentes. Este video de 59 minutos está lleno de conferencias, demostraciones de práctica y videos de juegos para ayudarlo a desarrollar una ofensiva exitosa de alto octanaje. Verá los ejercicios de desglose que utiliza el entrenador Giovanine para enseñar a sus jugadores las asignaciones de carriles y los fundamentos de los pases. También verás cómo sus jugadores pasan sin esfuerzo del descanso primario al descanso secundario y, en última instancia, a la ofensiva de media cancha. Fundamentos de transición La entrenadora Giovanine comienza la enseñanza con un vídeo de práctica abierta que muestra una serie de ejercicios y ejercicios diferentes que promueven una mentalidad ofensiva y agresiva en sus jugadores. Hay ejercicios de pase para ayudar a mejorar la precisión, así como ejercicios de 3 contra 0 para ayudar a exigir la perfección en la ejecución de los fundamentos del contraataque, como el espaciado, las paradas en salto y el remate en el aro. Descanso primario La entrenadora Giovanine es fanática de marcar en menos de cuatro segundos. Él te muestra cómo aquí con opciones en el contraataque primario. Comienza con un recorrido en el que el jugador lanza un pase de salida para hacer avanzar rápidamente el balón por la cancha. Giovanine también te ofrece dos opciones para hacer avanzar el balón por la banda o cruzar la “calle principal”. Serás testigo del simulacro de carrera de 5 carriles donde los jugadores realizan toda la progresión del descanso principal. La entrenadora Giovanine también enseña a los jugadores a cambiar roles en el descanso principal para maximizar la eficiencia de la ofensiva. Descanso secundario Cuando la pausa principal no ofrece opciones, Giovanine te ayuda a fluir directamente hacia la pausa secundaria. Verá una serie de regateos y cortes de transmisión de postes, así como pases de entrada al poste para oportunidades rápidas de anotar. Una de las claves en el descanso secundario es el espaciado y Giovanine enseña a los jugadores cómo hacerlo correctamente, especialmente en la penetración del regate. Ofensa de continuidad Cuando los descansos primarios y secundarios no brindan oportunidades rápidas de anotar, la entrenadora Giovanine le muestra dos de los conjuntos ofensivos de continuidad de Augustana. Presenta dos ejercicios (5 contra 0 y Circle the Wagons) para mostrarle cómo entrar directamente en las ofensivas de continuidad de pantalla ancha y de balón. Lo más importante que hace el entrenador Giovanine en su presentación es darte todo lo que necesitas para inculcar una mentalidad de ataque de contraataque. Si buscas una manera de anotar en cuatro segundos o menos, este es el video para ti.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.

Ejercicios de conducción y patada de baloncesto 4 ofensivas y ejercicios en movimiento ¿Buscas forzar la mano de una defensa contraria? El entrenador en jefe de la UMBC, Ryan Odom, puede ayudarle a hacerlo. Si no reconoce el nombre de Odom, fue su equipo UMBC el que se convirtió en el primer sembrado No. 16 en vencer a un sembrado No. 1 (Virginia) en el torneo de la NCAA de 2018. Odom llevó su programa a un récord general de 25-11 (un récord escolar de victorias) y al campeonato del Torneo de la Conferencia Este de América. Odom prefiere un estilo de juego acelerado que obliga a las defensas a situaciones que no prefieren. Pregúntenle a Virginia, que siempre es uno de los mejores equipos defensivos del país. En este video de ejercicios de drive y patada de baloncesto, Odom te ofrece una mirada interna a su ofensiva de movimiento y los ejercicios que utiliza para enseñarla. Ejercicios de conducción y patada de baloncesto para anotar El entrenador Odom comienza sus prácticas con un ejercicio de pases para que sus jugadores se muevan y calienten para el día. Verás algo que Odom llama “manejo independiente del balón” en el que les da a sus jugadores la libertad de crear mientras aprenden a manejar el balón. Con los jugadores sueltos y listos para jugar, hacen la transición a la ofensiva de media cancha. Two-Man Ball Screens es un ejercicio en el que los jugadores aprenden a trabajar juntos. Aprenden a leer las defensas y reaccionan en consecuencia para crear oportunidades de gol. El entrenador Odom enseñará las pantallas con balón lateral, con balón en ángulo y con balón central, así como cómo recortar o fingir el bloqueo con balón. Todos estos ejercicios son excelentes para ayudar a los jugadores a realizar la transición al tiro ofensivo en movimiento. El entrenador Odom revisa su serie de tiro de la UMBC, donde los jugadores realizan tiros de juego después de aprender a abrirse usando cortes en V, el drive y la patada, y el pase hacia atrás. Ofensa de movimiento El entrenador Odom comienza la enseñanza de la ofensiva Motion con el contraataque que ha sido tan exitoso para sus equipos de la UMBC. A los jugadores se les enseña a buscar su tiro dentro de los primeros 7 a 10 segundos de la posesión. Esto aplica una inmensa presión a una defensa. Las claves para conseguir un buen tiro en transición son asegurarse de que haya un pase de salida rápido, ser creativo para llegar a la pintura y buscar bandejas abiertas y tiros de 3 puntos. Verá el ejercicio de 12 segundos de Odom que enfatiza el contraataque. Aprenderá a utilizar pantallas de arrastre, pantallas de doble arrastre y más en un esfuerzo por crear oportunidades de puntuación. Este video de 139 minutos le revela un estilo de juego trepidante que ha causado estragos en algunos de los mejores equipos defensivos del baloncesto universitario. Úselo para hacer lo mismo en su programa. Alquile este DVD de ejercicios de baloncesto para conducir y patear hoy.

Ejercicios de defensa de baloncesto para construir una defensa de campeonato Las transiciones y las defensas a media cancha pueden marcar una gran diferencia en la columna de victorias y derrotas. En este video del entrenador en jefe de los Detroit Pistons, Dwane Casey, aprenderá cómo construir el tipo de defensa que temen los oponentes. Como asistente de los Dallas Mavericks en 2011, fue Casey quien diseñó la defensa que ayudó a los Mavericks a ganar un título de la NBA. Los equipos de Casey en Toronto siempre estuvieron entre las mejores defensas de la liga. En esta sesión clínica, tienes la oportunidad de aprender el sistema defensivo que cambió la franquicia de los Raptors. Casey te explica los detalles íntimos de su transición y defensa en media cancha, lo que incluye un vistazo a muchos de los ejercicios de práctica que utiliza para entrenar a los jugadores. Ejercicios de calentamiento de defensa de baloncesto El cierre es fundamental para sobresalir en el sistema de Casey. Con una filosofía de “inundar el carril”, es imperativo que los jugadores dominen el cierre. Casey presentará dos ejercicios que utiliza como calentamiento defensivo que ayudan a desarrollar el cierre. La idea de utilizar acciones defensivas como ejercicios de calentamiento también enfatiza la importancia de la defensa y ayuda a desarrollar la mentalidad defensiva del equipo. Filosofía de defensa de transición La gran defensa comienza en transición. El entrenador Casey analiza cómo su defensa de transición cierra las oportunidades de contraataque de los oponentes. Comienza en el momento en que el disparo está en el aire. Los jugadores deben comprender sus roles, cómo comunicarse, cómo cargar la pelota y dónde influir en la pelota en transición. Ejercicios de práctica Luego, el entrenador Casey utiliza una serie de demostraciones en la cancha para analizar una serie de ejercicios que simulan situaciones de juego y enseñan los aspectos críticos de su sistema defensivo. El Ejercicio de cierre avanza desde la técnica simple hasta el boxeo en los rebotes, sacar a los tiradores de la línea de 3 puntos y cómo realizar una “rotación X” hacia los tiradores en las pantallas altas. En el Shell Drill, los jugadores aprenden a cortar el impulso de la línea de fondo mientras ayudan al ayudante a tomar medidas enérgicas. Este ejercicio ayuda a eliminar oportunidades fáciles de anotar que se crean cuando los defensores ayudan en la penetración del regate. Los jugadores aprenden a defender el poste alto, bloquear los cortadores en la pintura y superar los traspasos de regate en el Flash Drill. El simulacro de inundación del carril enseña a los jugadores la mentalidad de enviar a los defensores sin balón a la pintura en busca de ayuda. El ejercicio final es la Defensa 5 contra 5, que revisa la defensa del poste bajo, la denegación de pases al poste y cómo defender a los cortadores cuando el balón está en el poste. También hay una sesión de preguntas y respuestas en la que el entrenador Casey aborda una serie de otros conceptos defensivos, como moverse en el vuelo del balón, defender al tirador de esquina y cómo defender las pantallas centrales. El vídeo de 72 minutos es una mirada excepcional al interior de la mente de uno de los gurús defensivos más brillantes de la NBA. Alquile hoy este DVD de ejercicios de defensa de baloncesto.

Mike Dunlap ha tenido una carrera como entrenador increíblemente exitosa y gran parte de ella se debe a su conocimiento de la defensa. Ha recopilado todo lo que ha aprendido de algunas de las defensas 1-1-3 más famosas para crear su propia defensa de presión. Él entra en detalles increíbles sobre cómo entrenar e implementar esta defensa en su programa. Esta es una oportunidad increíble para que puedas mejorar drásticamente la defensa de tu equipo al causar confusión y forzar pérdidas de balón. Cinco marcas registradas del 1-1-3 El entrenador Dunlap presenta y entra en detalles sorprendentes sobre sus cinco características de la defensa 1-1-3: postura, manos, salto hacia el balón, comunicación y rebotes. Dentro de cada marca registrada hay un tema común de presión extrema del balón. Cada ejercicio está diseñado para enseñar al jugador cómo hacer que el jugador que maneja la pelota se sienta incómodo quitándole su espacio aéreo. Estos ejercicios y puntos de enseñanza también son muy aplicables a la defensa hombre a hombre, ya que se basan en los fundamentos de cada jugador. El entrenador Dunlap presenta las tres primeras marcas como una forma de defender adecuadamente el balón. Enseña a los jugadores a trazar la línea del balón con manos activas y juego de pies adecuado para forzar al manejador del balón a donde quiere que vaya. También enseña manos activas para mantener incómodos a los buenos tiradores manteniendo la mano alineada con la pelota. El objetivo de saltar hacia la pelota es mantener un espacio defensivo adecuado y una presión extrema sobre la pelota. Este es un hábito difícil de desarrollar, pero Dunlap muestra tremendos ejercicios que harán que tus jugadores trabajen como una sola unidad con presión en toda la cancha. Quizás las dos marcas más importantes de la defensa de zona 1-1-3 sean la comunicación y la defensa. Sin estas dos habilidades nada más importa. Dunlap muestra una tremenda técnica de enseñanza para ayudar a sus jugadores a comunicarse mediante frases de una sola palabra. Dunlap hace un gran trabajo al enseñar cómo rebotear fuera de una zona que puedes usar con cualquiera de tus defensas de zona. Hace hincapié en poner a los jugadores en las posiciones adecuadas, solidificar el lado débil y crear un triángulo alrededor del aro, además de poder anticipar fallos jugando porcentajes. Habilidades técnicas Tener un conocimiento fundamental de la zona de enfrentamiento 1-1-3 no es suficiente. Dunlap también entra en gran detalle en los aspectos técnicos que más se pasan por alto al jugar esta defensa. Estos incluyen, entre otros, cierres largos y cortos, juego de pies, pasos con trampa y comprensión de cómo forzar al manejador del balón ofensivo a situaciones difíciles. Rompe el ritmo de cualquier defensa usando esta venta de balón, presiona la defensa 1-1-3 alquilando este DVD hoy.