Alquiler de DVD (1683)

Tiene "acceso total" a las sesiones de práctica del entrenador K, incluidos ejercicios de defensa y filosofía de entrenamiento. Esta colección de videos incluye seis horas de instrucción de baloncesto de primer nivel. Mientras Mike Krzyzewski dirige dos prácticas completas de baloncesto de Duke, puedes sentarte al margen mientras escuchas. Mike Krzyzewski te invita al legendario Cameron Indoor Stadium, donde podrás acceder a sus jugadas, filosofía y prácticas. Aprenda cómo incorporar el probado sistema de éxito de Krzyzewski en su propio programa. Esta colección de videos incluye seis horas de instrucción de baloncesto de clase mundial, incluidas dos prácticas completas de Duke, así como múltiples sesiones clínicas con Krzyzewski, entrenadores asistentes y ex jugadores de Duke, Steve Wojciechowski y Chris Collins. Acceso total a 2 prácticas de Duke Krzyzewski comparte su perspectiva como entrenador sobre sus prácticas, cómo las enseña y qué buscará durante las prácticas. Como entrenador y profesor , Krzyzewski comparte sus conocimientos de baloncesto y ofrece puntos de entrenamiento por los ejercicios y conceptos que utiliza. Los Blue Devils tienen una variedad de ejercicios en media cancha y en toda la cancha que presentan una variedad de situaciones similares a las de un juego. Estos ejercicios van desde ejercicios 2 contra 1 hasta ejercicios 5 contra 1 en acción o jugadas a balón parado. Los ejercicios divididos de Duke son donde los jugadores del perímetro y los jugadores del poste trabajan juntos para desarrollar sus habilidades de pick-and-roll y "deslizamientos", mientras que los jugadores del perímetro se concentran en acciones de penetración y patada y tiros en movimiento. Los Blue Devils ahora están en el lado defensivo. Utilizan varias defensas de presión, incluidas defensas de presión en toda la cancha y en tres cuartos de la cancha, así como defensas sin balón. Como explica el entrenador asistente Steve Wojciechowski, lo importante que es comunicarse temprano y qué significa el concepto de punto de presión. También cubre el Método Duke para proteger las pantallas de balón en la parte superior de la zona clave, así como en el ala. Muestra y enseña con gran detalle la difícil técnica del espectáculo, el cambio y las técnicas de trampa. Los Blue Devils pasan a la ofensiva y demuestran diferentes técnicas para romper las defensas de presión de toda la cancha 2-2-1, 1-2-2 y 1-2-1-1. El entrenador K muestra las técnicas de "pase rápido" y "atrapar y encarar" para atacar la presión en toda la cancha. El entrenador asistente Chris Collins presenta la serie de codos de Duke. Esto incluye jugadas a balón parado que elevan a los jugadores del poste por encima de sus codos para permitir un excelente espacio. Esto permite que equipos pequeños creen desajustes y proporciona una gran acción de corte y movimiento. Cada jugada dentro del campo puede ser una oportunidad de gol. Collins muestra las jugadas dentro del campo "Box Series" y "Line Series" de Duke. El entrenador K te proporcionará ejercicios de tiro para simular series ofensivas y te ayudará a enseñarles mejor con movimientos similares a los del juego. Mientras Duke entra en la zona, verás a los guardias entrando en los huecos mientras los jugadores del poste parpadean desde atrás. También dirige sesiones de práctica de 6 y 4 minutos, donde los jugadores practican situaciones de juego y toman mejores decisiones. Casi 90 minutos de sesiones informativas de "preguntas y respuestas" reúnen todo. Cubren temas como la experiencia del entrenador K entrenando al equipo olímpico de baloncesto de EE. UU., ganador de la medalla de oro, la estrategia de Duke para explorar oponentes y consejos para entrenadores jóvenes sobre cómo enseñar técnicas de tiro. Esta serie de videos cubre casi todos los aspectos de la creación de un programa de baloncesto exitoso, al estilo Duke Blue Devil. 4 vídeos (438 minutos) 2009.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.

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Vídeo de práctica de Geno Auriemma - Ir a una práctica de Connectiut El mundo del entrenamiento de baloncesto nunca antes había visto un programa tan prestigioso como ese. En este fantástico DVD de baloncesto de Geno Auriemma aprenderás mucho. El entrenador Auriemma te hará aprender todo y te guiará durante las primeras cuatro prácticas de la temporada 2008-2009. El entrenador Auriemma narrará todo lo que abarcará desde el círculo de tono hasta el último tiro libre realizado. Pasará por todas estas prácticas extensas de principio a fin. El vídeo de práctica de Geno Auriemma incluye más de 40 ejercicios El increíble conocimiento, experiencia e inteligencia del entrenador Auriemma se hace más brillante con la ayuda de más de 40 ejercicios y cientos de posesiones. Desde pases hasta manejo del balón, tiro, transición a ofensiva de media cancha y desarrollo de habilidades, estos ejercicios de práctica estarán llenos de esto. Comprenderá los trucos y métodos que ayudaron a Auriemma a construir la ofensiva con mayor puntuación del país. En ejercicios de media cancha y de toda la cancha aprenderás los secretos de la transición defensiva y los rebotes. También aprenderá cómo el entrenador pone todo en su lugar durante las prácticas, cómo diseña sus ejercicios y cómo cada ejercicio encaja perfectamente en el panorama general. Aprenderás todo esto cuando pases por el tramo de cuatro días. Se compartirán con usted los detalles profundos de la pantalla sobre el balón y el movimiento en media cancha y en toda la cancha. Alquile este vídeo de práctica de Geno Auriemma hoy.

Plan de práctica defensiva de acceso total con John Beilein Después de asumir el cargo de entrenador en jefe de los Cleveland Cavaliers de la NBA, el entrenador en jefe John Beilein ha permitido que se publiquen una serie de sesiones de práctica de "acceso total". Con más de 40 años de experiencia como entrenador, el entrenador Beilein ha desarrollado un estilo de defensa que se adapta bien a sus equipos. En este video tomado mientras Beilein estaba en Michigan, ingresará al sistema defensivo de Beilein, verá su método preferido para ejecutar el Shell Drill y un eficaz sistema de captura y presión al final del juego. Recuerde, todo esto proviene de un entrenador que ganó el premio al entrenador del año en tres conferencias diferentes: Big Ten, CAA y MAAC. Beilein ganó dos títulos de la temporada regular del Big Ten, dos campeonatos del torneo Big Ten y llegó a la Final Four dos veces. Es seguro decir que el entrenador Beilein sabe un par de cosas sobre baloncesto, específicamente sobre cómo jugar a la defensiva. Ejercicio de concha, pantallas de balón, defensa de poste Para Beilein, el Shell Drill es una oportunidad para trabajar en una serie de fundamentos defensivos. Hará hincapié en que los jugadores se metan en espacios para negar a los conductores y lo hagan con manos largas y activas que no caigan por debajo de los hombros. Los jugadores también trabajan en cierres, rebotes con ambas manos y lidiar con cortadores. Los jugadores hacen la transición a la defensa con pantalla de balón, donde el entrenador Beilein enseña técnicas sobre cómo atravesar y rodear las pantallas. Cubre pantallas altas y laterales, así como la defensa del poste. Beilein cubre la defensa del poste antes y después de que el balón entre en el poste y pasa por alto la responsabilidad tanto del individuo como del equipo. Sistema de prensa y captura En situaciones finales del juego, a Beilein le gusta emplear una trampa agresiva para obligar a los manejadores del balón a cometer errores. Verás al entrenador Beilein enseñar a los jugadores a conseguir la trampa principal en toda la cancha antes de trabajar para conseguir una trampa secundaria en la mitad de la cancha si se rompe la trampa inicial. Una de las cosas que notará es que al entrenador Beilein le gusta mantener las cosas simples. Desglosa cada ejercicio y concepto demostrando cómo quiere que sus jugadores se muevan y actúen en la cancha. Aprenderás una buena cantidad de la filosofía de entrenamiento del entrenador Beilein, así como algunos ejercicios excelentes que puedes utilizar para mejorar tu defensa. Alquile hoy este DVD con el plan de práctica defensiva de baloncesto.

Ataque de 4 salidas y patadas para tiros de 3 puntos El baloncesto actual depende mucho más que nunca del tiro de tres puntos. En este vídeo, el ex jugador y entrenador de Duke, Steve Wojciechowski, te muestra cómo crear una ofensiva basada en disparar más triples. Wojciechowski, ahora entrenador en jefe de la Universidad de Marquette, te muestra su “Juego de los Guerreros”, que utiliza el ritmo y el espacio para conseguir oportunidades de triples. Verás tres ejercicios específicos (el Steph Curry, el Ray Allen y el Magic 10) que ayudarán a tus jugadores a mejorar sus tiros de 3 puntos. Además, desarrollará los fundamentos necesarios para jugar con el sistema del entrenador Woj y aprenderá los ejercicios de descomposición para incorporar el sistema a su ofensiva actual o usarlo como propio. Fundamentos y sistemas ofensivos Con sus años de experiencia como asistente de Duke y miembro del cuerpo técnico de la medalla de oro olímpica de EE. UU. de 2008 y 2012, el entrenador Wojciechowski lo ayudará a desarrollar sistemas ofensivos y fundamentos que mejor se adapten a su equipo y su conjunto de habilidades. El entrenador Woj te muestra cómo colocar a tus mejores jugadores en la mejor posición posible para intentos de tiro con un alto porcentaje. Verá cómo el entrenador utiliza el espacio en la ofensiva y enseña fundamentos básicos como atrapar la pelota y mirar hacia la canasta. Juego de guerreros En Marquette, la ofensiva del entrenador Wojciechowski se basa en el ritmo y el espacio. Los cinco jugadores trabajan juntos para lograr un objetivo común (un tiro de tres puntos, una bandeja o un tiro libre) en cada posesión. En este segmento, aprenderá varias cosas, incluido el doble arrastre y varias opciones de inversión de la bola. El entrenador Woj le muestra un cambio de balón a un corte, a una acción de intercambio y a una pantalla de persecución de balón. Todo es parte del Juego de los Guerreros. Programa de rodaje durante todo el año Dado que el triple es una parte tan importante de la ofensiva de Marquette, el entrenador Woj comparte con usted cómo logra que sus jugadores realicen 1,500 tiros por semana durante la temporada baja. El ejercicio de Steph Curry coloca a los jugadores en situaciones similares a las de un juego en el que realizan intentos de triples en intervalos de tres minutos. El Magic 10 Drill obliga a los jugadores a realizar tiros consecutivos antes de avanzar y el Ray Allen Drill trabaja en el juego de pies de los jugadores mientras están en movimiento. El entrenador Woj también te ayudará a desarrollar tus propios ejercicios de tiro donde los jugadores puedan obtener repeticiones de calidad en un tiempo mínimo. El juego de hoy está cambiando y el triple es más importante que nunca. Para los entrenadores que buscan cómo enfatizar el triple en sus ofensivas, el video del entrenador Wojciechowski es la guía perfecta.

El vídeo sobre la defensa del baloncesto del entrenador Bob Knight es una perfección y no encontrarás un vídeo mejor que este. En el vídeo, el entrenador Bob Knight te enseñará los pasos y técnicas más cruciales para dominar el arte de la defensa masculina. Tendrá que examinar más de cerca las técnicas y métodos de la defensa del hombre Bob Knight. Estos son los ejercicios y entrenamientos que llevaron a Bob Knight a convertirse en uno de los mejores entrenadores del mundo del baloncesto. filosofía Bueno, la filosofía de la defensa de Bob Knight se basa en gran medida en la ayuda del lado de la gran bola y del lado débil. La filosofía de la defensa del hombre de Bob Knight es una descripción clara de los principios de hombre a hombre. El entrenador explica por qué es muy importante encontrar la defensa adecuada para el personal de su equipo. conversión y rebote El rebote del baloncesto y la defensa en transición son dos de las áreas más importantes en las que se debe trabajar. Con la ayuda de duros ejercicios y entrenamientos mostrados por Bob Knight, te ayudará a enfrentarte ferozmente a tu oponente y te ayudará a negar cualquier tipo de ataque de transición y finalizar las posesiones con rebotes seguros. Defensa del lado del balón y del lado de ayuda La presión dura sobre el balón es la primera regla que fortalece las defensas de un equipo. Teniendo en cuenta la idea de forzar la pelota hacia la esquina, el entrenador Bob Knight explica cómo la ayuda del lado de la pelota debe cerrar el drive y, aparte de eso, la recuperación de su hombre es baja y corta. Aprenderá algunas de las mejores reglas del baloncesto, como ver tanto a su hombre como a la pelota para evitar cortes hacia atrás y nunca perder de vista la pelota. Ejercicios defensivos Hay ocho ejercicios defensivos que cubrirán todas y cada una de las partes de sus defensas. El entrenador Bob Knight los cubrirá a todos. Desde el rebote hasta la defensa de transición, la presión hombre a hombre, la defensa del lado de ayuda, la defensa del lado de la pelota y la defensa del poste, lo aprenderá todo. El entrenador Bob Knight también comparte sus secretos ocultos sobre cómo manejar el juego ofensivo moderno, como el movimiento Dribble Drive, el movimiento 5-out y la ofensiva flexible. Lea nuestra Guía de caza de CARNE aquí .

BasksetballCoach.com presenta: 35 mejores ejercicios de pase Muchos de los mejores entrenadores en los niveles más altos del baloncesto te dirán que una de las estadísticas más importantes relacionadas con la victoria son las asistencias. La asistencia refleja la capacidad de un equipo para aprovecharse de un oponente y poner a los jugadores en posición de anotar. Este vídeo te lleva al interior de las sesiones de práctica con algunos de los mejores entrenadores y entrenadores del juego y te brinda las herramientas necesarias para mejorar las habilidades de pase de tu equipo. Existe una amplia variedad de ejercicios que funcionan en todo, desde atrapar, pasar con rebote, pasar con salida y mucho más. Ejercicios de calentamiento El entrenador en jefe de la Academia Monteverde (FL), Kevin Boyle, tres veces campeón nacional, comparte un par de ejercicios de calentamiento que trabajan los pases y el movimiento sin balón. Los jugadores trabajan en cortes en V e intercambios perimetrales en el primer ejercicio. El segundo hace que los jugadores trabajen en amagos de tiro, pases por el medio, pases desde la línea de fondo y pases a la esquina. El entrenador en jefe de Michigan State, Tom Izzo, miembro del Salón de la Fama de Naismith, utiliza un ejercicio de tres jugadores para trabajar en el contraataque. El ejercicio comienza con un rebote y un pase de salida de un jugador del poste. El objetivo del ejercicio es hacer avanzar el balón tanto como sea posible en cada pase. Gregg Marshall, Entrenador del Año de Naismith 2014 después de llevar a Wichita State a la Final Four, le muestra un ejercicio para trabajar los pases de los jugadores del poste. Los postes deben bloquear, rebotar la pelota en su vértice con las dos manos y realizar un pase de salida al lado correcto de la cancha. El legendario entrenador en jefe de la escuela secundaria Bob Hurley de St. Anthony's en Nueva Jersey le muestra un ejercicio de pase que utilizó para comenzar sus prácticas. Los jugadores trabajan en parejas y comienzan el ejercicio simulando un rebote en el cristal. El jugador que recibe el pase dribla hasta el centro de la cancha y realiza un salto dentro del círculo de tiros libres y luego pasa al reboteador que se ha desviado. Más de lo mejor Hay muchos más ejercicios como el Four-Man Weave del entrenador en jefe femenino de Connecticut, Geno Auriemma, quien tiene 11 títulos nacionales y dos medallas de oro olímpicas. La lista de contribuyentes que verá en este video incluye al entrenador en jefe de Kentucky, John Calipari, al entrenador en jefe de Arizona, Sean Miller, a Bill Self de Kansas y muchos más. Es un “quién es quién” literal de algunos de los mejores maestros de los fundamentos del baloncesto en el negocio.

Ed Cooley: ofensiva de transición agresiva Jugar ofensiva de transición en baloncesto es más que simplemente correr arriba y abajo por la cancha. Ed Cooley, entrenador principal de baloncesto masculino en Providence College, te muestra cómo organizar tu ofensiva de transición en este video. Aprenda a ejecutar el contraataque a un alto nivel de la mano del Entrenador Nacional del Año 2010 Ben Jobe. El entrenador Cooley comparte con ustedes sus tres fases de ofensiva de transición después de un fallo, su quiebre secundario y anotar contra una defensa fija. Espaciando el piso Uno de los componentes clave de ejecutar el contraataque es el espacio. El entrenador Cooley utiliza demostraciones en la cancha para mostrarle la importancia de que un armador empuje el balón por la cancha y busque llevarlo a un jugador del poste para una canasta fácil. Aprenderá el concepto de "corredores callejeros", que son alas que corren por la cancha en busca de un drive, un intento abierto de 3 puntos o un plato al poste. Es aquí donde el entrenador Cooley también presenta sus tres fases de transición después de un fallo. Anotar un fallo y obtener una puntuación dentro de los primeros tres a cinco segundos de la infracción. Descanso secundario mediante inversión de balón y el jugador del poste trasero Anotar contra una defensa fija y entrar en tu ofensiva de continuidad Sacar la pelota fuera de los límites Demasiados equipos dedican demasiado tiempo a lanzar el balón después de una canasta de su oponente. El entrenador Cooley practica la idea de “tocar y listo” con el atacante y el armador. Esto inicia la ofensiva de transición. Se utiliza un ejercicio simple de dos jugadores para enseñar este concepto en el que el saqueador lleva el balón rápidamente al base para que el balón suba a la cancha lo más rápido posible. La ruptura secundaria Cuando el contraataque inicial no resulta en un intento de tiro, comienza la segunda parte de la ofensiva de transición. La pelota se pasa al remolque que corre por la cancha. El remolque puede mover la pelota hacia el ala y hacer pantalla para el base. Esto da como resultado una oportunidad de posteo o un pase de regreso a la parte superior que coloca el balón nuevamente en las manos del base. El descanso secundario también puede utilizar una pantalla con balón. La pantalla con balón se utiliza para aprovechar el espacio y también para intentar crear algunos desajustes. El uso de pantallas con balón en el descanso secundario se lo pone muy difícil a la defensa. Bateadores rápidos al final del juego El entrenador Cooley también comparte con usted una serie de jugadas rápidas diseñadas para producir puntos en una situación de final de juego. Cada jugada tiene en cuenta cuántos puntos se necesitan. Por ejemplo, el primer bateador rápido es un traspaso de regate falso. Si necesita dos puntos, el base puede conducir hasta la canasta. Si necesita tres, existe la posibilidad de pasar de una pantalla atenuada o fijada. Si buscas aumentar el ritmo de tu ofensiva, aprende la ofensiva de transición de la mano de uno de los entrenadores de élite del juego. El entrenador Cooley cubre todos los aspectos de la ofensiva de contraataque, lo que le permite implementar fácilmente algunas de sus ideas en su ofensiva. Alquile hoy este DVD sobre ofensiva de transición.

28 Jugadas fuera de límites Uno de los elementos olvidados que los entrenadores deben tener en su arsenal en todo momento son las jugadas fuera de límites al final del partido para situaciones de tiempo corto. En este video de jugadas fuera de los límites, Austin McBeth, entrenador principal de Smart Basketball Training y entrenador asistente de la Universidad de Illinois-Springfield, le presenta casi 30 jugadas diferentes fuera de los límites diseñadas para brindarle a su equipo la oportunidad de anotar al final de un cuarto, mitad o al final de un juego. Introducir la pelota Cada una de las jugadas del entrenador McBeth aprovecha una defensa demasiado agresiva, una que juega una defensa total y presiona al atacante. El entrenador McBeth le muestra cómo poner el balón en juego primero y luego le presenta una serie de opciones para que sus mejores jugadores obtengan el balón y tengan una rápida oportunidad de anotar. Esto es lo que verá: Cómo aislar a tu mejor jugador para oportunidades de anotar con menos de 5 segundos por jugar Cómo usar pick and rolls, backscreens, flare screens y stagger screens para hacer llegar el balón a tu mejor jugador Cómo marcar cuando quedan 3, 5 o 10 segundos en el reloj Conjuntos fuera de límites en la línea lateral al final del juego El entrenador McBeth te muestra varias jugadas desde la banca cuando quedan de tres a seis segundos en el reloj. Cada jugada está diseñada para llevarle el balón a su mejor jugador y McBeth presenta múltiples opciones si la principal no está disponible. Aquí verás: Cómo utilizar una pantalla de ascensor para conseguir un triple abierto Cómo sacar un triple sin que te hagan falta y con poco tiempo en el reloj Cómo realizar un tiro de 3 puntos con o sin acción de bloqueo Conjuntos fuera de límites en la línea lateral al final del juego En algunas situaciones, es necesario realizar un tiro inmediatamente después del pase entrante. El entrenador McBeth ofrece varias formas de anotar inmediatamente después del pase entrante. Estas jugadas pueden brindarte a ti y a tu equipo la oportunidad de anotar cuando el tiempo se esté acabando. El entrenador McBeth hace un gran trabajo brindándote jugadas efectivas fuera de los límites que seguramente te ayudarán en los momentos decisivos de los juegos. Alquile este DVD fuera de los límites hoy.

Ejercicios y práctica de baloncesto con el entrenador de Oklahoma, Lon Kruger Este DVD de ejercicios de baloncesto contiene tres de las primeras prácticas de la temporada de Oklahoma. El legendario entrenador Lon Kruger le muestra cómo construye la ofensiva y la defensa de Oklahoma desde cero. Utiliza una combinación de ejercicios de análisis, desarrollo individual de jugadores y ejercicios de estructura para trabajar tanto en las partes como en la totalidad de lo que está enseñando. También verá por qué Kruger ha ganado tantos juegos y motiva y enseña a sus jugadores. Este DVD de ejercicios de baloncesto contiene la base de todo lo que hace OU durante la temporada. Si bien todas las habilidades, fundamentos y conjuntos ofensivos no son exhaustivos, muestra cómo enseña los conceptos básicos. Incluye desarrollo de habilidades individuales, acondicionamiento, ofensiva en media cancha, defensa en media cancha y trabajo de transición. Puede resultar abrumador configurar todo el programa en tres prácticas, pero Kruger muestra cómo se puede hacer. El entrenador Kruger enfatiza constantemente la comunicación. Verás cómo anima tanto a sus jugadores como a su asistente a utilizar continuamente sus voces para ayudar a comunicarse. Sus asistentes están muy involucrados y son muy vocales durante las prácticas y eso agrega una ola de energía a cada ejercicio. Kruger no es el sargento instructor de un entrenador, sino que utiliza un tono más suave y alentador para motivar a sus jugadores. Día 1 Práctica de baloncesto El entrenador Kruger tiene la defensa como foco principal del primer día. Utiliza una variedad de ejercicios de proyectiles para enseñar los fundamentos de su defensa, que incluyen posicionamiento, comunicación, esfuerzo, fisicalidad, cobertura de cortes, pantallas y responsabilidad del lado de ayuda. También lleva la defensa a toda la cancha. Repasa las reglas fundamentales de transición y cubre brevemente su defensa en toda la corte y las responsabilidades de cada capa de la prensa. Después de ver esta práctica, tienes la sensación de que a OU realmente le gusta ejecutar un juego acelerado. Gran parte de la práctica se dedica tanto a la transición ofensiva como defensiva. En la ofensiva, Kruger enseña a sus jugadores cómo usar el remolque como pivote para bloquear el balón y para invertir el balón. Enseña a sus jugadores a tener paciencia al atacar para que puedan ver todas las opciones y hacer la jugada correcta en el momento adecuado. Día 2 Práctica de baloncesto El segundo día comienza con una serie realmente interesante de 11 ejercicios. Los ejercicios comienzan con el desarrollo y progreso individual de los jugadores para incluir ejercicios de análisis de los esquemas y acciones ofensivas y defensivas de los equipos. Es una excelente manera de calentar al equipo, trabajar las habilidades individuales y los esquemas de equipo. Este día también incluye una gran dedicación a los simulacros de avería. Kruger utiliza ejercicios 1 contra 1 durante todos los ejercicios de 4 contra 4 para reforzar los fundamentos que quieren ver en la ofensiva. Los jugadores desarrollarán química además de aprender los conceptos básicos de su ofensiva, que incluyen moverse sin el balón, bloquear, pasar y driblar la penetración. Kruger también repasa brevemente sus principios básicos de ataque en zona. Defensivamente, Kruger aprovecha el primer día para reforzar lo que aprendió sobre la prensa. Se centra en enseñar situaciones de desventaja mediante el uso de más ejercicios de avería. Día 3 Práctica de baloncesto El diseño de la práctica y los ejercicios son muy similares a los de los dos días anteriores, aunque con un cambio notable en las expectativas. Kruger pasa de la mecánica de lo que están haciendo a obtener resultados de cada ejercicio. Continúa perfeccionando la ofensiva y la defensa en media cancha y al mismo tiempo presenta su presión masculina en toda la cancha. En el tercer día, los Sooners trabajan más en grupos de cinco. Obtienen repeticiones en contraataque primario y secundario con viajes de 5-0 a toda la cancha. También dedican una gran cantidad de tiempo a practicar con una práctica de 5 contra 5. Durante la práctica, Kroger y su personal continúan entrenando y enfatizando los principios que están tratando de enseñar en ataque y defensa. Esta mirada de acceso total al equipo de baloncesto de Oklahoma tiene el potencial de cambiar el curso de su programa y su carrera como entrenador, así que no espere para alquilar este DVD. Alquile este DVD de ejercicios y prácticas de baloncesto hoy.

Man-to-Man Defensive Fundamentals: A Foundation for Success In this video, learn the philosophy of Roy Rana, head basketball coach at Ryerson University in Canada. Rana’s defenses were crucial in his leading the Canadian U-19 National Team to a gold medal at the 2017 FIBA championships. Learn how Rana teaches players to stop pick and rolls, play lock down transition defense, and build outstanding individual defenders. Individual Defense Fundamentals In today’s game, players need to understand how to defend dribble penetration, stop easy transition baskets, and defend any pick-and-roll situation. Coach Rana uses three different 1-on-1 drills to teach the proper footwork in the stance and closeout. Coach Rana then progresses to 1-on-2 and 3-on-3 situations where players learn to stunt, recover, and work on help side defense. Pick and Roll Defense Defeating the pick and roll has become a necessary skill for all players on the floor. Coach Rana will illustrate how your players can ice a ball screen all while maintaining sound help side defense. The pick and roll comes in many shapes and sizes and players must become comfortable in defending ball screens, skip passes, and dribble hand-offs. All are explained by Coach Rana in this video. Transition Defense One of the more common situations that defenses face is the shorthanded 5-on-3. Coach Rana describes how to buy time for the remaining defensive help to recover. Players learn how to stop the ball, guard the basket, and defend the first pass. Doing so can give defenders enough time to recover into a 5-on-5 situation. Coach Rana stresses communication as a key to stopping opponents at half court allowing defenders to get back into an even situation. Special Situations The end of a game presents a number of situations that, if practiced properly, can put more Ws in your win column. Defending late game situations can increase your propensity to win. Defending an out of bounds play under the basket with less than 10 seconds to play or a sideline out of bounds with less than five second are situations that, if taught correctly, can improve your team’s winning percentage. You will witness Coach Rana’s amazing attention to detail and see firsthand how man-to-man defense in all situations leads to success. 78 minutes. 2016.

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ENTRENAMIENTO DE BALONCESTO SEAN MILLER SOBRE EL ENTRENADOR Es el entrenador en jefe de la Universidad de Arizona. En 2014, ganó los campeones Pac-12 de 2014. También fue el entrenador del año cuando lo ganó. También es tres veces entrenador de conferencia del año. Ha sido entrenador del año 2010 A-10 Xavier. SOBRE EL VÍDEO Su padre le presentó a Sean Miller el baloncesto a una edad muy temprana. Esta es la razón por la que Miller considera importante enseñar también el juego a sus hijos como lo haría un padre con sus hijos. Este video te dará una gran pista sobre cómo eligió transmitir el juego a sus hijos. En el vídeo se puede ver claramente a Sean Miller enseñándoles a sus muchachos la importancia de tener grandes habilidades de manejo. También asegura que no hay diferencia entre el entrenamiento que están realizando los Arizona Wildcats y el de sus hijos. Si bien este ejercicio a menudo se considera difícil para cualquiera que lo pruebe, es necesario si uno quiere desarrollar poder en sus manos más débiles y obtener el manejo necesario en el juego. Una cosa que normalmente se da por sentado en los deportes es pasar. Muchas personas pasan habilidades cuando se trata de entrenarse en sus habilidades individuales. A través de este vídeo, el entrenador muestra cómo practicar y mejorar este aspecto de tu juego mediante el uso de una pared. Esto es lo que usa el entrenador para su hijo. Esto les permite practicar ejercicios que trabajan con la región del pecho, luego un rebote y, por supuesto, el pase por encima de la cabeza. En este vídeo, Sean Miller también cubre el aspecto de disparos del juego. Enseña a sus hijos los mismos ejercicios que utiliza con los estudiantes de Arizona. Si bien puede ser un poco preocupante debido al hecho de que sus hijos no son adultos, hay poco o ningún motivo para tener miedo. La mayor parte del entrenamiento aquí es permitir que los jugadores de baloncesto desarrollen los conceptos básicos que necesitarían para jugar bien y esto es exactamente lo que necesitan los jugadores jóvenes. También se centra en la presión ofensiva. Una habilidad o conjunto que se utiliza en el baloncesto es la aplicación de presión para obligar al otro equipo a cometer un error. Les enseña cómo asegurarse de que un defensor no los influya y cómo permanecer abiertos a sus compañeros de equipo. También asegura que cubren el simulacro de triple amenaza en el video. El entrenador hace que este vídeo sea completo al centrarse también en ciertas cualidades defensivas que seguramente te ayudarán en tu juego. El vídeo concluye después de explicarles a sus hijos cómo utilizar correctamente las pantallas. El vídeo es bastante sencillo y fácil de usar. Ayuda a los jugadores jóvenes a tener la mejor oportunidad de aprender el juego por completo a través de series de ejercicios que se muestran en este video.

Ejercicios de baloncesto de jugador perimetral para niñas Aprenda los ejercicios de baloncesto del jugador perimetral de Sheri Coale. La entrenadora en jefe de baloncesto femenino de Oklahoma, Sheri Coale, ha convertido el programa Sooners en uno de los mejores del país. Coale tiene 10 campeonatos de conferencia (seis de temporada regular y cuatro de torneo) y ha llevado a Oklahoma al torneo de la NCAA todos los años desde 1999. Mientras elabora un programa, el entrenador Coale comprende la necesidad de aprender las habilidades individuales necesarias para ser parte de un equipo más grande. En este vídeo, te presenta más de 20 ejercicios de desarrollo de habilidades individuales que te ayudarán a diseñar entrenamientos significativos para los jugadores. Desde el manejo del balón hasta el lanzamiento de la pelota, aprenderá cómo puede proporcionar entrenamientos efectivos, especialmente aquellos para jugadores de perímetro, para mejorar su programa. Ejercicios de manejo del balón para jugadores perimetrales Los jugadores de perímetro deben saber cómo hacer avanzar la pelota de baloncesto de forma segura. El entrenador Coale comienza con una progresión efectiva en el manejo del balón que comienza con un simple regate estacionario. Los jugadores progresan hasta hacer figuras de ochos, vueltas e incluso ejercicios con dos bolas. La progresión lleva a los jugadores a través de ejercicios más complejos en un esfuerzo por desarrollar jugadores que puedan driblar el balón de manera efectiva por la cancha mientras visualizan toda la cancha. Ejercicios de pases y recepciones de baloncesto Dos de las habilidades fundamentales que más se pasan por alto en el juego de baloncesto son los pases y las recepciones. Los jugadores de perímetro deben familiarizarse con una variedad de opciones de pase. El pase de pecho y el pase de rebote son sólo dos de muchos. Coale muestra cómo los jugadores deben atrapar la pelota e inmediatamente estar en posición de triple amenaza. Aquí se enfatiza el uso de los pies y el posicionamiento, mientras el entrenador Coale enfatiza poner a los jugadores del perímetro en una posición de atrapar y disparar al recibir un pase. Se presentan una serie de ejercicios que incluyen pases en pareja y tiros desde varias pantallas diferentes. Ejercicios de baloncesto para jugadores perimetrales: tiro El segmento final del vídeo enfatiza una de las habilidades fundamentales más importantes del baloncesto: el tiro. El entrenador Coale te muestra acciones básicas de pantalla y cortes para que tus mejores tiradores de perímetro se abran. Se hace hincapié en configurar diferentes pantallas (pantalla inferior, pantalla trasera, pantalla de destellos y pantalla de bloqueo) y cómo los jugadores del perímetro pueden anotar con ellas. Coale hace hincapié en trabajar a la velocidad del juego para que los jugadores adquieran el hábito de abrirse y disparar desde los lugares donde dispararán en los juegos. Este video de ejercicios de baloncesto para jugadoras de perímetro de 78 minutos de una de las mejores jugadoras de baloncesto universitario femenino es uno de los mejores para ayudar a sus jugadoras a desarrollar los fundamentos del baloncesto.