Scott Drew
(Alquiler) -Todo acceso: Scott Drew Baylor
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Práctica de baloncesto del día 1:
Pasarás por una sesión de vídeo en la que el entrenador Drew te hará aprender muchas cosas. Esta sesión de vídeo también se utiliza para reforzar buenos hábitos en los jóvenes jugadores del equipo. Esta práctica de baloncesto comenzará con los rebotes, cierres y defensa de transición. El técnico también explicará qué diferencia un buen rebote de uno malo. También aprenderá cómo debe lucir un equipo mientras regresa a la defensa de transición. Para que los jugadores funcionen, el entrenador Drew hará que los jugadores realicen varios ejercicios fundamentales. Habrá un entrenamiento posterior al desarrollo para los Bears en el que los jugadores practicarán remates en el aro con agachamientos, pasos trampa y globos por encima. Además, los jugadores aprenderán los ejercicios de cierre progresivo, 2 contra 2, 3 contra 3 y luego pasarán una buena cantidad de tiempo en los escenarios de 5 contra 5. En este escenario, los jugadores trabajarán en todos los aspectos del juego que incluyen la defensa de media cancha, el ataque y el juego de transición.
Día 2 Práctica de baloncesto
Entonces, la segunda práctica de baloncesto comenzará donde terminó la primera sesión de práctica. Al entrenador Drew le gusta seguir la corriente y te mantendrá conectado. En esta sesión de práctica, hay un fuerte enfoque en los rebotes defensivos y la transición. Los jugadores recibirán increíbles instrucciones del entrenador Drew para comprender mejor y tener éxito al recuperar rebotes en el Big 12 con la ayuda del ejercicio de caja 1 a 1 que se utiliza para enseñarles la forma y técnica adecuadas al boxear. Él te hará comprender todo lo relacionado con el pase posterior y la rotación en el ejercicio de proyectil de diamante 4 contra 4 y esta es una forma diferente de hacer uso de la defensa del proyectil para enseñar tus principios. Esto no es todo, ya que aprenderá muchas cosas nuevas, como defender o anotar en transición, cuando el entrenador Drew le explique su ejercicio de preparación de transición. Además, no todo está relacionado con el lado defensivo del juego, ya que el entrenador Drew hará uso de un escenario de media cancha de 5 contra 5 en el que explica la ofensiva de movimiento de pantalla de Baylor Ball. Esta ofensiva también incluye varios conjuntos de bloqueo de balón y puedes usar estos conjuntos para implementarlos en tu libro de jugadas en el siguiente momento.
Día 3 Práctica de baloncesto
El tercer día de enseñanza está relacionado con las habilidades ofensivas del jugador de poste y perimetral. El entrenador Drew enseñará la técnica posterior al juego mediante ejercicios 2 contra 2 y 1 contra 1. Estos ejercicios también ayudarán a los jugadores a anotar contra cualquier oponente. El entrenador también hará uso del ejercicio de media cancha 4 contra 4 que desglosará su acción de pantalla ofensiva. Además, los jugadores también aprenderán más cosas, como cómo reaccionar fuera de una pantalla y cómo contrarrestar para ser un jugador de baloncesto exitoso. El entrenador Drew se concentra en casi todas las partes del juego y también te ayudará a mejorar tu nivel de coeficiente intelectual en el juego de baloncesto. Alquile este vídeo de práctica de baloncesto hoy.
Geno Auriemma
(Alquiler) -Todo acceso: Geno Auriemma (2011-12)
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Tienes la oportunidad de aprovechar al máximo al siete veces entrenador del campeonato de la NCAA, Geno Auriemma. Podrás aprender el desarrollo de habilidades y también sus sistemas ofensivos y defensivos para un nuevo grupo de jugadores jóvenes.
Son 13 horas de práctica intensa que mejorarán tu juego y rendimiento general. Hay más de 30 ejercicios y diferentes variaciones mostradas por el entrenador Auriemma y su personal para mejorar el pase, el manejo del balón, el tiro, la transición y también el desarrollo de habilidades.
Ofensa
Para mejorar las habilidades ofensivas y crear una buena defensa del equipo, el entrenador Auriemma y su personal ejecutarán ejercicios ofensivos en media cancha y en toda la cancha. Desde la capacidad de pasar hasta atrapar, driblar y disparar, se cubrirán todas las áreas de tus habilidades ofensivas. Desde el ejercicio de pase de 2 hombres en toda la cancha hasta el ejercicio de bandeja de 2 líneas, pasando por los ejercicios de tejido de 3 hombres en media cancha y en toda la cancha, él te hará realizar diferentes ejercicios que mejorarán tu rendimiento general.
El entrenador se concentra completamente en desarrollar su ofensiva de transición en toda la cancha y, para ese propósito, realizará ejercicios de transición de 3 hombres que progresarán a 4 contra 0 y 5 contra 0. Entonces, ¿qué harán estos ejercicios? Bueno, los ejercicios replicarán una atmósfera similar a la de un juego y realmente trabajarán para presionar a la defensa para que haga una bandeja o también los hará retroceder, lo que finalmente te dejará con un intento de triple. No sólo esto, sino que estas transiciones también mejorarán la comunicación y el acondicionamiento del equipo.
El ataque ofensivo de media cancha también lo explica de la mejor manera posible el técnico Auriemma. Hace uso de la posición de los jugadores, el espaciado, los métodos de entrada, las jugadas seleccionadas y muchas de las opciones de pase y anotación para el conjunto ofensivo. Para trabajar en la sincronización del papel, los cortes, la protección, la lectura de la defensa, el espaciado, la apertura y el tiro, el entrenador realizará varios ejercicios de desglose.
Defensa
Una buena defensa consiste en conocer la estrategia de tu oponente y anticipar sus movimientos para luego bloquearlos y eliminarlos. Aprenderá cómo el entrenador Auriemma y su personal enseñarán a los jugadores a defender la línea de fondo, cerrar al tirador y defender las pantallas con el balón, los rebotes y también el factor de comunicación.
Mark Gottfried
(Alquiler) -Acceso total: Mark Gottfried
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Práctica de baloncesto con Mark Gottfried
Realizarás una rápida sesión de práctica de baloncesto en el primer Disco 1 en la cancha y en la sala de pesas. Esto mantendrá a los jugadores en contacto y trabajando con un objetivo en mente.
Entonces, ¿cómo empieza todo? Los jugadores entrarán al campo de práctica de baloncesto con tiros de velocidad de juego, una excelente rutina de tiro y esta rutina les permitirá utilizar sus habilidades y mejorar su juego de pies y su forma para construir un gran tiro en suspensión. La rutina estará llena de movimientos, desde un paso de jab hasta un rebote, finta de bombeo, ir, romper y seguir. Todos estos movimientos ayudarán a los jugadores a superar a su defensor y acertar el tiro en salto abierto.
Para mejorar la comunicación defensiva y también las habilidades de posicionamiento, el entrenador Gottfried hará que su jugador realice un ejercicio de 4 contra 4 en media cancha que afina los principios defensivos del Wolfpack. Para defender las pantallas de balón, pantallas descendentes y cómo construir una pared de acero alrededor de la pintura, los jugadores aprenderán todo esto en el ejercicio de proyectiles 4 contra 4.
Los jugadores pasarán por la ofensiva de 5 contra 0 y con esto tendrán una idea del sistema ofensivo de Gottfried. Los jugadores analizarán todas y cada una de las opciones posibles dentro de sus jugadas a balón parado y ofensiva de continuidad. Existe una forma interesante con la que los jugadores desarrollarán su coeficiente intelectual. Entonces, ¿qué es eso? Bueno, los jugadores realizarán un ejercicio de 5 contra 5 en toda la cancha para aumentar su coeficiente intelectual y familiarizarse con la defensa en una variedad de acciones de detección y saber cómo y dónde buscar al hombre abierto en la ofensiva.
Los jugadores también realizarán el entrenamiento en la sala de pesas y el entrenador asistente de fuerza, Craig Sowers, asumirá esa responsabilidad. Esto le explicará los levantamientos que trabajan el core y que ayudarán a desarrollar la fuerza de la parte superior del cuerpo y a fortalecerse físicamente. Esto permitirá a los jugadores encontrar debajo de las tablas para recuperar los rebotes. El entrenador asistente hará uso de numerosos ejercicios con mancuernas, ejercicios con barra y también entrenamiento con discos para asegurarse de que estén en la mejor forma posible. Se transmitirá un conocimiento profundo a los jugadores con cada circuito que pase. Con cada circuito los jugadores sabrán en qué zonas funcionará el levantamiento y por qué lo realizan.
Reunión de entrenadores de práctica de baloncesto y más
Habrá una reunión de entrenadores en la que los jugadores conocerán cómo se llevará a cabo todo. Desde lo que quieren trabajar hasta lo que quieren lograr y las áreas que quieren cubrir, los entrenadores te harán comprender y analizar todos y cada uno de ellos. También aprenderás a evaluar la práctica al final. El entrenador Gottfried explicó de la mejor manera posible la dirección del entrenamiento y cómo el entrenador quiere alcanzar sus objetivos.
Habrá sesiones de entrenamiento individuales previas a los entrenamientos que incluirán tanto a los jugadores de poste como a los bases. El cuerpo técnico de Wolfpack llevará a cabo estas responsabilidades. Esto mejorará el entrenamiento de habilidades posicionales con el sistema ofensivo de los jugadores de poste y base. Cuando se trata del juego de guardia, los jugadores aprenderán la rutina de tiro dinámica y se realiza con el arma, lo que aumentará completamente el tiempo de los jugadores y las capacidades de tiro y rebote del arma para empujar a sus jugadores durante un entrena de la mejor manera posible.
El entrenador Gottfried mostrará cómo implementarán su ataque de prensa que hará que la defensa pague por presionarlos en toda la cancha. También obtendrá conocimientos sobre la zona 2-3 y sus responsabilidades y cómo implementarla en la práctica del baloncesto en un corto período de tiempo. Alquile este vídeo de plantilla de práctica de baloncesto hoy.
Fred Hoiberg
(Alquiler) -Acceso total: Fred Hoiberg Disco 2
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Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD)
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Fred Hoiberg
(Alquiler) -Acceso total: Fred Hoiberg Disco 1
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Matt Bollant
(Alquiler) -Todo acceso: Matt Bollant
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Ejercicios de práctica de baloncesto con Matt Bollant
Aprenderás nuevas técnicas y entrenamientos que te ayudarán a mejorar la concentración, el temperamento, el esfuerzo y las ganas de luchar de tu equipo. Verá cómo el entrenador Matt Bollant ha construido el sistema ofensivo y defensivo de Phoenix con la ayuda de un entorno de práctica en vivo.
La sesión de práctica de baloncesto comenzará con un ejercicio de proyectil 5-0 y también muchos otros ejercicios para que aprendas el corte, te comuniques y juegues con aplomo en el lado ofensivo.
Para trabajar en el alto porcentaje de tiros de juego de la ofensiva de Phoenix. El entrenador hará uso del simulacro de tiro rápido. Después de eso, los jugadores realizarán ejercicios de 2 contra 3, 3 contra 3 y bloqueo y liberación en toda la cancha. Estos ejercicios son muy útiles ya que ayudarán a los jugadores a trabajar los fundamentos ofensivos en el juego de media cancha y en el descanso primario y secundario. Todos estos ejercicios son muy útiles para permitir a tus jugadores realizar transiciones mentales durante los juegos y lograr que el cerebro fluya.
El entrenador también hará uso de los ejercicios de sangre en toda la cancha que ayudarán a los jugadores a aprender a ser agresivos. Esto también hará que los jugadores desarrollen una mentalidad de ataque en cancha abierta. Con un ejercicio de garganta cortada 3 contra 3, los jugadores aprenderán los fundamentos defensivos que trabajarán en el cierre bajo, comunicándose con los compañeros de equipo, utilizando los tiros en suspensión y asegurándose de que los jugadores no utilicen una acción de balón tope.
Ejercicios defensivos de práctica de baloncesto
El enfoque en el lado defensivo del juego continuará y el entrenador Matt Bollant enseñará los “cierres dentro de la V. Para explicar cómo enfrentarse a un defensor después del cierre, el entrenador hará uso del 1 contra 1. 1 taladro. Le da gran importancia a trabajar con manos altas, primeros pasos largos y bajos y asegurarse de no abrir la puerta. Los defensores también aprenderán a comunicarse y presionar el balón con la ayuda del ejercicio de pases 4 contra 3. Este ejercicio también te permitirá hacer que tu oponente piense en su próximo pase.
La práctica de baloncesto finalizará con el ejercicio de proyectiles 4 contra 4. Para enseñar a los jugadores la acción de corte y protección de su ofensiva de movimiento, los jugadores pasarán por las diferentes capas de caparazón ideadas por el entrenador Bollant. Los jugadores desarrollarán una mentalidad de práctica dura con el uso de ejercicios de proyectiles 4 contra 4 y 5 contra 5. Hay muchas cosas que aprenderás al final de la sesión de práctica, como desarrollar principios defensivos sólidos y presión, cómo crear una buena defensa lateral de ayuda y ayudar a la acción del ayudante y muchas más cosas útiles. El entrenador finalizará la sesión de práctica con el Ejercicio de 3 vías para resumir todo. Alquile hoy este DVD de práctica de baloncesto de Matt Bollant.
Jim Boeheim
(Alquiler) -Todo acceso: Jim Boeheim
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Jim Boeheim Práctica 1
Obtenga los ejercicios que necesita para desarrollar rotaciones efectivas en la parte superior de la Zona 2-3 • Aprenda el ejercicio responsable de las intensas rotaciones de Syracuse y su capacidad para cubrir tantas miradas ofensivas • Combine el manejo del balón con el juego de pies en escalera de agilidad para desarrollar el control total del cuerpo
El personal de Syracuse trabajará primero en la construcción de la famosa Zona 2-3 de Syracuse junto con los dos defensores que aprenderán a jugar en la parte superior de la zona contra numerosas situaciones desafiantes. Esto realmente te ayudará a mejorar tu rendimiento general en la cancha. También verá ejercicios de 2 contra 2, 3 contra 3 y 4 contra 4, y estos ejercicios se enseñan porque son muy útiles para enseñarle los principios de hombre a hombre que eventualmente ayudarán a que Syracuse Defensa zonal muy potente y dominante. Una vez finalizado el aprendizaje de los principios de hombre a hombre, se obtendrá una práctica de práctica controlada de 5 contra 5 en toda la cancha. En la práctica de 5 contra 5 en cancha completa, ambos equipos están expuestos a una variedad de defensas de media cancha y de cancha completa.
Jim Boeheim Práctica 2
Exponga a los jugadores al contacto físico en rebotes y tiros para desarrollar habilidades listas para el juego. • Enseñe cierres fundamentales y rotaciones defensivas en ejercicios competitivos de 2 contra 2, 3 contra 3 y 4 contra 4. • Consiga dos bateadores rápidos. para usar contra la defensa hombre a hombre
Para comprender las rotaciones defensivas en el lado débil contra la penetración del balón y la lucha contra las pantallas, estas prácticas y ejercicios realmente te ayudarán mucho. También habrá una progresión relacionada con el aspecto defensivo de tu juego. Esto se centrará en la última fila de la zona con una técnica de cierre adecuada y también la rotación correcta en los enfrentamientos 2 contra 2, 3 contra 3 y 4 contra 4.
Jim Boeheim Práctica 3
Vea cómo dividir la defensa de zona 2-3 en ejercicios de posición específica • Aprenda a defenderse contra el Pick-and-Roll en un ejercicio de descomposición 3 contra 3 y 4 contra 4 • Descubra los ejercicios que Syracuse utiliza como bloques de construcción de su ofensiva
Esto está básicamente relacionado con responder las preguntas sobre la zona 2-3, el desarrollo de los jugadores, cómo evolucionará la práctica en el tiempo extra y también algunas charlas motivacionales. Todo esto es único pero útil y el cuerpo técnico ha hecho un trabajo tremendo aquí, ya que obtendrás una idea clara de lo que estás haciendo. Mientras estén en la cancha, los bases se concentrarán en las tácticas defensivas y por otro lado los jugadores de poste trabajarán en el desarrollo de sus habilidades ofensivas y defensivas. Esta sesión también trabajará en la defensa en la zona 2-3 versus pantalla alta, lo cual es muy importante para asegurar el éxito de la zona de Syracuse. El entrenador Boeheim ha hecho un gran trabajo en todos los aspectos y aprenderás muchas cosas clave con todas estas prácticas y ejercicios.
parte 4
Aprenda una técnica sencilla para eliminar carriles fáciles de conducir hacia el aro. • Vea cómo defender la esquina corta cuando juega en la zona 2-3, el punto más débil para cualquier defensa de zona. • Obtenga una serie de ejercicios de proyectiles que enseñan a los jugadores el complejo 2- 3 responsabilidades de zona paso a paso
Básicamente, se están llevando a cabo discusiones importantes entre el entrenador asistente Gerry McNamara, ex miembro del equipo del campeonato nacional de Syracuse. Alquile hoy el DVD de práctica de Jim Boeheim.
Billy Donovan
(Alquiler) -Acceso total: habilidad y acondicionamiento de Donovan
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Desarrollo de habilidades y acondicionamiento del baloncesto con acceso total con Billy Donovan
El ex entrenador en jefe de la NBA y la NCAA, Billy Donovan, ha tenido una carrera llena de éxitos. Ganó campeonatos nacionales consecutivos en Florida en 2006 y 2007, ganó la SEC 10 veces y llevó a cuatro equipos a la Final Four. En este video filmado durante el tiempo que Donovan estuvo en Florida, verá cómo Donovan construyó el programa. Desde fuerza y acondicionamiento hasta fundamentos y defensa, Donovan lo desglosa todo en tres secciones diferentes.
Entrenamiento de acondicionamiento de agilidad y baloncesto
El entrenador de fuerza y acondicionamiento de Florida, Preston Greene, le muestra una ruta dinámica de estiramiento y calentamiento que incorpora carreras en el carril y deslizamientos defensivos. Los jugadores trabajan mediante cierres y ejercicios de juego de pies defensivos que les enseñan a presionar y contener el balón.
Esta fase de la presentación concluye con dos jugadores realizando una sesión intensiva de entrenamiento con pesas. Los jugadores realizan 10 ejercicios con el máximo esfuerzo y ritmo.
Desarrollo perimetral y post
El entrenador Donovan te lleva a la cancha para realizar una serie rápida de ejercicios de tiro y ataque. “Gator Guards” es un ejercicio que trabaja en movimientos de regate y tiros de transición. “Shoot and Move” trabaja para prepararse para disparar y golpear la pelota hacia ciertas áreas de la cancha.
Donovan también incluye ejercicios posteriores como Mikan Drill y obliga a los jugadores a competir. También obtienes la ventaja adicional de ver imágenes destacadas del juego entre los ejercicios que demuestran la importancia de practicar cada uno.
Baloncesto de defensa individual
El entrenador Donovan luego pasa a la defensa en este tercer segmento. Trabaja en grupos de dos y cuatro jugadores, primero trabajando con los jugadores del perímetro y luego con los postes. Cubre todas las áreas de la defensa, desde la postura hasta la técnica de deslizamiento, pasando por las responsabilidades de ayuda y bloqueo del balón. A los jugadores se les enseña a desalentar el drive y a quitar el triple fácil. Termina este segmento enseñando cómo defender la jugada más utilizada en el juego hoy en día: la pantalla con el balón.
Descubra ejercicios y técnicas que han funcionado en los niveles más altos y vea cómo puede incorporarlos a su programa. Alquile este DVD de acondicionamiento de baloncesto hoy.
Alan Stein
(Alquiler) -Acceso total: Dematha Disc 3
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Aspectos destacados del plazo de alquiler
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Bob Huggins
(Alquiler) -Acceso total: Bob Huggins
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Desde creador de programas hasta reclutador y estratega de juegos, Bob Huggins tiene una trayectoria comprobada. Ha encaminado a su alma mater a 80 victorias. También dirigió la Final Four de la NCAA de 2010 y el campeonato BIG EAST de 2010 durante sus primeras tres temporadas en West Virginia.
Obtendrá información sobre las prácticas del entrenador Huggins en las presentaciones en DVD de acceso total. Estas son las prácticas que ha seguido el técnico para preparar a su equipo de cara a la temporada 2011. Además, verá cómo el entrenador Huggins utilizó el método de partes completas para enseñar a sus jugadores cómo realizar el sistema ofensivo y defensivo de la mejor manera posible.
Sistema ofensivo
Los jugadores recorrerán conjuntos ofensivos diseñados por el entrenador Huggins. Los ejercicios de desglose están ahí para ayudar a enseñar las pantallas, pases y opciones de puntuación necesarios. El entrenador Huggins dividirá los ejercicios en un entorno de 5 contra 0.
Huggins también explica su ofensiva Cut & Fill Motion y los ejercicios que le ayudarán a enseñarle el movimiento de la ofensiva, la ofensiva de zona, la ofensiva de prensa y también los ejercicios de desglose que le brindarán más conocimientos sobre la ofensiva de prensa.
Sistema Defensivo
Cuando se trata de una defensa hombre a hombre dura y agresiva, el equipo del entrenador Huggins es la opción número uno. Ya que prestan la máxima atención a este tipo de formación. Desde la defensa en equipo hasta las habilidades de defensa individual, en estas prácticas los ejercicios utilizados son ideales para ambos. Los 14 ejercicios defensivos que son altamente efectivos también los comparte el entrenador Huggins. Estos ejercicios enseñarán a los jugadores a defender el balón, cerrar, ayudar y recuperar, defender pantallas y también las rotaciones.
Rebote y transición
El rebote y las transiciones son dos aspectos importantes del juego y el entrenador Huggins presta gran atención a estas dos áreas clave en cada ejercicio. Además, existen ocho habilidades de desarrollo individual para mejorar estas áreas de la mejor manera posible.
La filosofía del entrenador Huggins se verá en estas tres prácticas. Donde divide la práctica en trabajo mitad ofensivo y mitad defensivo, además de tener una gran intensidad en ambos extremos de la cancha. Él cree en desarrollar la memoria muscular en reacciones mediante el uso de ciertos ejercicios de ruptura. El entrenador Huggins explica y comparte todo lo que él y su equipo suelen hacer en el lado ofensivo y defensivo de la cancha.
Jim Larranaga
(Alquiler)-Todo Acceso: Jim Larranaga
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Plan de práctica y consejos de Jim Larranaga
¿Necesitas un plan de práctica de baloncesto? ¿Por qué no ver a un entrenador universitario destacado mientras realiza su práctica de baloncesto en tiempo real?
Pre-práctica de baloncesto y calentamientos
La filosofía del técnico se basa en la actitud, el compromiso y la clase y el técnico Larrañaga Bello explica todo ello junto con sus programas de 10 compromisos para la próxima temporada.
La rutina de estiramiento y calentamiento de Patriot son las primeras cosas que aprenderá mientras se dirige a la cancha. También aprenderá cómo se comunica Larrañaga con su equipo y cuáles son sus objetivos y qué quiere lograr en cada práctica. Podrás aprender ejercicios muy claves y fundamentales para driblar, pasar y disparar.
Plan de práctica de baloncesto defensivo
El entrenador es muy trabajador y su estilo de juego duro se refleja claramente en sus ejercicios y prácticas. Su actitud claramente viene con estilo mientras enseña los fundamentos defensivos. Desde el juego de pies defensivo hasta el olfato del balón, los cierres, la defensa del poste y la defensa de transición, estas son algunas de las habilidades y conceptos que aprenderá y él también le hará comprender. Hay ejercicios como deslizarse en el carril, proteger la pelota en toda la cancha, cierres 1 contra 1, cazador 4 contra 4 y también la conversión 5 contra 5. También hay un simulacro de proyectiles que permitirá que se formen diferentes prácticas de conceptos ofensivos y defensivos al mismo tiempo (simultáneamente).
Plan de práctica de baloncesto: ejercicios de tiro y rebote
Mientras practicas, podrás realizar muchos tiros desde cada área de la cancha. Hay diferentes juegos como tiro en pareja, tiros de tres puntos, repeticiones BEEF y tiros libres y bandejas de 2 líneas que se practicarán una y otra vez para obtener mejores resultados. El rebote en cada ejercicio tanto ofensivo como defensivo es muy importante y eso es lo que el entrenador enfatiza claramente.
Sistema Ofensivo Jim Larrañaga
Ahora viene la parte ofensiva, aquí el entrenador Larrañaga te hará repasar su juego de transición así como algo de su ofensiva de media cancha. Aprenderá varias cosas, como aprender el método integral del entrenador en el que su sistema ofensivo se divide en una configuración de 5 contra 0 y 5 contra 5. Los juegos 41 y 42 del entrenador Laranaga se utilizan en transición y en media cancha. También aprenderás su Chin Series en media cancha y también aprenderás el arte de descomponerlo mediante los ejercicios.
Para atacar la zona 2-3, la zona 1-2-2 así como la zona 1-3-1, el entrenador te hará pasar por las repeticiones. Entonces, ¿cómo funciona este ataque? Bueno, en este ataque habrá un jugador de poste como en 34, 34X y 41 High. También habrá dos llegadas que incluyen un viaje a la Final Four de 2006. Alquile hoy este DVD con el plan de práctica de baloncesto.
Mike Krzyzewski
(Alquiler) -Acceso total: Campeonato Nacional de Duke (2009-2010)
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Práctica de baloncesto de Duke con acceso total: temporada del campeonato nacional (2009-10)
El programa de baloncesto de Duke es sinónimo de grandeza y campeonatos. El entrenador en jefe Mike Krzyzewski ya está en el Salón de la Fama del Baloncesto Naismith Memorial con más de 1,000 victorias en su carrera y cinco campeonatos de la NCAA.
Una de las mejores cosas del Entrenador K es su capacidad para moldear su ofensiva y defensa al personal que tiene cada año. En este conjunto de 5 DVD filmado al comienzo de la temporada de títulos nacionales 2009-10, obtendrás lo siguiente:
Más de 10 horas de instrucción de baloncesto.
Tres sesiones de práctica completas.
Múltiples sesiones clínicas.
Desgloses de vídeos con el entrenador K y sus asistentes Steve Wojciechowski y Chris Collins
Filosofía
En cada sesión de práctica, escuchará a Krzyzewski explicar su filosofía de entrenamiento en lo que respecta a la ofensiva, defensa, transición y más de Duke. Comparte algunas de sus ideas sobre los roles de los jugadores, cómo seleccionar capitanes, cómo crear camaradería en el equipo y más que puedes usar en tu propio programa.
Defensa
El entrenador K comienza la instrucción defensiva con un recorrido. Detalla y demuestra cómo deben comunicarse sus jugadores en defensa. También explica el por qué de la comunicación. El entrenador K también muestra a sus jugadores cómo proteger las pantallas del balón, cómo personalizar la defensa dependiendo del oponente y cómo los hombres grandes pueden generar cargas.
Ofensa
Luego, el entrenador K pasa a la ofensiva, donde aborda los fundamentos clave y las responsabilidades de los jugadores. Identifica cómo los jugadores deben estirar las defensas física y mentalmente y cómo crear diferentes oportunidades de gol.
Los asistentes del entrenador K – Collins y Wojciechowski – entran en gran detalle sobre la ofensiva de Duke. Collins cubre 13 acciones y bateadores rápidos que pueden usarse contra la defensa masculina. Wojciechowski luego detalla la ofensiva masculina con el objetivo de crear oportunidades para jugar de adentro hacia afuera bloqueando, publicando y creando sobrecargas.
¡Este es el mejor paquete de DVD All Access que los entrenadores pueden conseguir!
Jeff Walz
(Alquiler) -Todo acceso: Jeff Walz
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Práctica de baloncesto femenino de Jeff Walz
Correr para acondicionamiento de baloncesto:
Vea al entrenador universitario Jeff Walz realizar una práctica de baloncesto femenino en tiempo real. Aprenderá cómo el entrenador Walz someterá a su equipo a una serie de ejercicios de carrera. Estos ejercicios de carrera son muy útiles ya que están diseñados para preparar a los jugadores para la larga temporada que se avecina. Estos ejercicios también serán útiles para situaciones de contraataque y también para la transición ofensiva y defensiva.
Habilidades ofensivas de baloncesto:
Para los jugadores de poste y para los jugadores del perímetro, para los ejercicios de transición, para el manejo del balón y para los ejercicios de bloqueo y pase. Podrás aprender ejercicios de avería básicos pero importantes que realmente te ayudarán a mejorar tu juego y mejorar. El entrenador Walz hará que los jugadores trabajen en el regate, en la conducción hacia la canasta y también en la búsqueda de jugadores abiertos.
Habilidades defensivas de baloncesto:
El Coach Walz tiene un estilo de juego único y definitivamente llevará tu juego al siguiente nivel. Tus habilidades defensivas mejorarán con la ayuda del estilo de juego duro de Walz. Desde los desvíos hasta la defensa desde la línea de fondo, pasando por los cierres y la defensa en transición, el entrenador Walz cubrirá todos estos aspectos del juego. También aprenderá un nuevo ejercicio llamado ejercicio de proyectil que le permitirá practicar múltiples conceptos ofensivos y defensivos al mismo tiempo.
Ejercicios de tiro y rebotes de baloncesto:
Podrás realizar muchos tiros desde cada área de la cancha mientras los jugadores practican. Cada tiro se practica una y otra vez e incluye casi todo, como bandejas, tiros en salto y tiros de 3 puntos a tiros libres. Walz le da gran importancia a los rebotes ofensivos y defensivos y por eso se toma un tiempo en cada práctica.
El entrenador Walz es uno de los mejores entrenadores que existen y es la única segunda persona en alcanzar el campeonato nacional en su segunda temporada como entrenador en jefe. Dureza y constancia es lo que define su juego y estilo de juego. Alquile hoy este DVD de práctica de baloncesto femenino.
Bruce Pearl
(Alquiler) -Acceso total: Bruce Pearl
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Bruce Pearl ha logrado logros increíbles en su vida, desde llevar a Tennesse a su primera aparición en Elight Eight en 2010 y convertirse en uno de los cinco entrenadores activos en ese momento con 10 o más apariciones en Sweet 16 en su haber. Es uno de los entrenadores más exitosos del país en este momento.
Según Pearl, la mejor manera de mejorar, aprender y hacer mejor a tu equipo es observar a otros entrenadores y su estilo de juego. En los videos proporcionados, obtendrá acceso completo a sus prácticas de principios de temporada relacionadas con su equipo Elite Eight.
Ofensa de contraataque
Volver a la transición es una de las cosas más difíciles de hacer en defensa. Verás cuánta “presión en el aro” ponen el equipo y el propio Perla para mejorar las habilidades defensivas. Los jugadores podrán aprender los contraataques del entrenador Pearl. El entrenador Pearl muestra los ejercicios de ruptura y varias otras opciones para mejorar las habilidades ofensivas de sus jugadores en la cancha. También les cuenta a los jugadores sobre la importancia de confiar en sus compañeros de equipo mientras recuperan rebotes y también enfatiza en realizar tiros inteligentes. Esta fue la filosofía que ayudó al equipo de Tennessee a convertirse en uno de los equipos reboteadores ofensivos más letales y mejores del país.
Defensa de presión
Las posesiones en defensa son muy importantes si quieres crear libertad en el contraataque. El entrenador Pearl utiliza la técnica de presión en toda la cancha para este propósito. El entrenador divide maravillosamente su defensa en diferentes secciones y comienza desde la entrada del balón y trabaja en los desvíos y atrapamientos.
Taladros
El juego acelerado es de lo que se tratan todos los ejercicios del entrenador Pearl. Están enseñando y haciendo cumplir su estilo de juego rápido, eso es todo. Si quieres mejorar tu ataque y defensa de transición, no busques más. Como entrenador, los ejercicios de pases y tiros de Pearl y otros ejercicios útiles, como los ejercicios de preparación en defensa, te ayudarán mucho. Por otro lado, los ejercicios posicionales analizarán los roles ofensivos y defensivos de los jugadores del poste y del perímetro.
Imágenes del juego
No hay duda de que Tennessee ha vencido a algunos de los mejores equipos del país solo por la estrategia de presión y ritmo rápido de Pearl. Aprenderás cómo funcionan realmente la ofensiva y la defensa de Pearl contra oponentes duros después de ver las imágenes del juego de todas esas grandes victorias.
Pat Summitt
(Alquiler) -Práctica de acceso total con Pat Summitt
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Para la temporada 2009-10, obtenga "acceso total" a la práctica de apertura de temporada de Pat Summitt en la Universidad de Tennessee.
Ejercicios de baloncesto para practicar todos los aspectos del baloncesto, incluidos el acondicionamiento, el tiro y los ejercicios en toda la cancha.
En este vídeo se muestra el método de defensa de Lady Vols para pantallas de balón, pantallas traseras y pantallas descendentes.
Pat Summitt nunca antes había abierto las puertas de las prácticas de Lady Vols de esta manera. Mientras el entrenador Summitt guía y narra las prácticas iniciales de la temporada 2009-10, usted tendrá un asiento en la cancha.
El entrenamiento de Summitt es brillante gracias a la inclusión de más de 20 ejercicios y cientos de posesiones. Estos ejercicios son excelentes para el desarrollo de habilidades, pases, manejo del balón, tiros y transiciones. Además, eche un vistazo a los conjuntos ofensivos de Lady Vols durante la transición y el conjunto de media cancha.
Estas prácticas le mostrarán cómo Summitt organiza y diseña sus ejercicios para que encajen perfectamente en el panorama general. Summitt explica los detalles de la pantalla sobre el balón de la enseñanza de media cancha. Para armar su defensa, necesitará utilizar el ejercicio circular, el ejercicio de persistencia, el ejercicio de recuperación y el ejercicio de cierre de cohetes.
Entre los segmentos de ejercicios y el juego en equipo, se incluyen acondicionamiento, tiros libres y un amplio desarrollo de habilidades específicas de la posición. Puedes adaptar los ejercicios y el juego en equipo a tu estilo y sistema de juego.
Descubra por qué Pat Summitt es uno de los mejores entrenadores en la historia y evolución del juego.
155 minutos. (2 DVD). 2010.