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How to Build Your Half Court Defense From the Ground Up by Brian Dutcher Instructional Basketball Coaching Video
Brian Dutcher (Alquiler) -Cómo construir su defensa de media cancha desde cero $18.99
Defensa de media cancha desde cero El entrenador en jefe de San Diego State, Brian Dutcher, tiene una larga trayectoria en la construcción de defensas cerradas. Dutcher, asistente del veterano entrenador en jefe Steve Fisher tanto en Michigan como en San Diego State, ha sido fundamental para llevar a los aztecas a diez títulos de Mountain West y dos apariciones en los Sweet Sixteen. En este video de defensa de media cancha, Dutcher le muestra cómo construir una defensa desde cierres hasta posicionamiento en el lado débil, defensa en el poste, equipos dobles, bloqueos de balón y mucho más. Se beneficiará de los años de experiencia de Dutcher en el lado defensivo del balón. Aquí se muestran todos los ejercicios y técnicas que ha utilizado para producir defensas sobresalientes tanto en Michigan como en San Diego State. Liquidaciones y posicionamiento del lado débil Si quieres ser bueno en defensa, tus jugadores deben tener la capacidad de cerrar. El entrenador Dutcher presenta tres ejercicios para enseñar la técnica y el posicionamiento del lado débil a través de ejercicios de cierre que comienzan en una situación de 1 contra 1 y progresan a 2 contra 2. Arriba y abajo I es un ejercicio que se centra en ver el balón desde el lado débil, ayudar en la penetración del regate y luego recuperarse con un cierre en una situación de 2 contra 2. Post defensa El corazón de cualquier defensa es defender el puesto. El entrenador Dutcher le muestra múltiples ejercicios para ayudar a defender el poste, incluido un ejercicio que funciona en todas las fases de la defensa del poste en media cancha. También aprenderá cómo hacer doble equipo con un jugador de poste de manera efectiva. El entrenador Dutcher te muestra cómo sus equipos doblan el poste y luego salen rotando de las trampas en cualquier escenario. Encuentro de Retraso del Crecimiento Tres y 4 contra 4 Meeting of Three es un ejercicio que enseña a los jugadores cómo defender la acción del disquete o fijar pantallas. El ejercicio es excelente porque utiliza varios atletas, por lo que no hay que quedarse parado. Los jugadores aprenden individualmente y en equipo cómo defender estas acciones. El ejercicio de retraso en el crecimiento 4 contra 4 es la versión del entrenador Dutcher del ejercicio Shell 4 contra 4, pero enfatiza el retraso en el crecimiento y el cierre. Defensa de pantalla de balón En todos los niveles del baloncesto, las defensas miran hacia la pantalla del balón. Como resultado, debes ser competente en la defensa contra las pantallas de balón. El entrenador Dutcher le muestra cómo atacar la popular ofensiva de pantalla con balón en movimiento. Verás un ejercicio de descomposición 2 contra 2 que te ayudará a practicar la lectura de pantallas de balón. El último ejercicio del segmento es un ejercicio competitivo con pantalla de balón. Si quieres construir una defensa dominante en media cancha, este es el video para ti. En 85 minutos, el entrenador Dutcher le mostrará exactamente cómo construir un sistema defensivo que ha ayudado a sus equipos a terminar constantemente entre las mejores defensas del país año tras año. Alquile hoy este DVD de Defensa en media cancha.
Keys To Scoring Quickly In Transition by Ryan Odom Instructional Basketball Coaching Video
Ryan Odom (Alquiler): claves para obtener puntajes rápidamente en la transición $18.99
Ryan Odom: claves para anotar rápidamente en la transición La popularidad del entrenador en jefe de baloncesto de la Universidad de Maryland-Condado de Baltimore (UMBC), Ryan Odom, se disparó cuando llevó a sus Retrievers a la primera victoria en un torneo de la NCAA por parte de un sembrado No. 16 la temporada pasada. UMBC derrotó a Virginia, la mejor clasificada, y Odom llevó al programa a una temporada récord escolar de 25-11, coronada por un campeonato del torneo de la Conferencia Este de América. Odom ha tenido éxito gracias a su creencia en un estilo de ataque acelerado. En este video, analiza su filosofía de contraataque y cómo su equipo ejecuta la ofensiva de zona. También podrás ver desde dentro cómo Odom toma a los jugadores menos talentosos y los convierte en una máquina que puede vencer a cualquiera en una noche determinada. La filosofía de contraataque de la UMBC El entrenador Odom primero comparte con ustedes sus creencias y filosofía detrás de su ofensiva de transición. Tiene un amor eterno por los triples y sus equipos trabajan para conseguir una bandeja o un tiro de tres puntos abierto. Las claves para hacerlo son: Buscando triples abiertos Buscando bandejas Puntuación en los primeros 7 a 10 segundos. Luchando contra la defensa de un oponente Otra clave del contraataque de Odom es simplemente la confianza. Tienes que generar confianza en las habilidades de tus jugadores para lanzar la pelota. Siempre los alentará a realizar un tiro abierto sin importar si tienen la mano caliente o no. Componentes del contraataque de la UMBC La ofensiva de transición del entrenador Odom es increíblemente simple y bastante efectiva. Su simplicidad permite a los jugadores aprender rápidamente y responder a cualquier situación de forma instantánea. Para ejecutar la ofensiva correctamente, los jugadores deben comprender lo siguiente: El jugador de cinco debe intentar vencer a su defensor en la cancha. Las alas deben correr hacia las esquinas profundas. Las alas deben estar preparadas para disparar en todo momento. El base dirige la ofensiva, marca el ritmo y debe tener la capacidad de tomar decisiones rápidas. Simulacros ofensivos de la UMBC Con una comprensión de la filosofía y de los componentes clave de la ofensiva del entrenador Odom, luego le ofrece algunos de los ejercicios que utiliza para enseñarla. Los ejercicios funcionan para repetir las acciones vitales para la ofensiva para que se conviertan en algo natural. El segmento final del video presenta a Odom compartiendo sus 10 principios para operar contra defensas de zona. El tipo de zona no importa, según Odom, porque los principios que comparte pueden vencer a cualquier defensa de zona. Para aquellos que buscan jugar rápido y anotar rápidamente, el entrenador Odom comparte con ustedes los secretos que permitieron a su equipo UMBC lograr la mayor sorpresa en la historia del torneo de la NCAA.
Joanne P. Mccallie: The Adjustable Match--up by Joanne McCallie Instructional Basketball Coaching Video
Joanne McCallie (Alquiler) -Joanne P. Mccallie: El emparejamiento ajustable $15.99
Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.
Junk Swarm Defense by Wayne Walters Instructional Basketball Coaching Video
Wayne Walters (Alquiler) -Defensa del enjambre de basura $17.99
DVD de baloncesto de defensa SWARM basura ¿Busca formas de eliminar la principal amenaza goleadora de un oponente? Wayne Walters, inventor de la defensa SWARM, le muestra cómo en esta presentación de tres defensas basura basadas en su zona Scorpion 2-3. Walters es el ex entrenador en jefe de la universidad Thaddeus Stevens College of Technology, donde en sus últimas cuatro temporadas sus equipos forzaron más de 30 pérdidas de balón por partido. La defensa SWARM de Walters es un método innovador para crear estragos en los oponentes, especialmente cuando tienes un grupo de talentos limitado con el que trabajar. En este video, Walters se enfoca en estrategias efectivas para Box-and-1, Triangle-and-2, Tandem-and-3-Chasers y más. Comienza con el Bee Drill, que enseña a los jugadores cómo defender a los cortadores que entran en la pintura. El ejercicio se utiliza para enseñar el Triángulo y 2 y la Caja y 1, ayudando a los defensores a detener uno o varios cortadores. Temas del DVD de baloncesto Swarm Defense El entrenador Walters analiza cada defensa y sus responsabilidades posicionales. También te muestra cómo formar un equipo doble en cada defensa. Verás demostraciones de cada una de las siguientes defensas: Caja y 1 Triángulo y 2 Aguijón superior/aguijón inferior Diamante y 1 Girar Si bien cada una de las defensas anteriores puede parecer complicada, el entrenador Walters tiene una manera de simplificar mucho las complejas. Walters utiliza un principio que él llama “multiplicidad simple”, que esencialmente significa que lo que puede parecer complicado para un oponente es muy claro para tus jugadores. Si está buscando agregar defensas basura efectivas a su arsenal, el video de 53 minutos del entrenador Walters es un gran comienzo. Aprenda los conceptos de cada uno, así como algunas variaciones únicas que seguramente alterarán la ofensiva de cualquier oponente. Los conceptos de defensa SWARM del entrenador Walters se pueden integrar en cualquier nivel y a cualquier velocidad en relación con el coeficiente intelectual de baloncesto de sus jugadores. Los entrenadores de todo el país que han adoptado algunos de los conceptos del entrenador Walters han tenido gran éxito al forzar un mayor número de pérdidas de balón. Alquile hoy este DVD de baloncesto Junk Swarm Defense.
Increasing Your Vertical Jump by Preston Greene Instructional Basketball Coaching Video (Alquiler) -Aumentando tu salto vertical
Preston Greene (Alquiler) -Aumentando tu salto vertical $15.99
SERIE DE HABILIDADES DE BALONCESTO DE AAU AUMENTANDO TU SALTO VERTICAL Por Preston Greene [La introducción en vídeo fue realizada por Billy Donovan] Perfil de Preston Greene Preston Greene es el Coordinador de Fuerza y ​​Acondicionamiento de la Universidad de Florida. Perfil de Billy Donovan Billy Donovan es el entrenador en jefe de la Universidad de Florida. También emergieron como campeones de la NCAA en 2006 y 2007. Qué te beneficiarás con este curso En este vídeo, te enseñarán los ejercicios que puedes utilizar para mejorar la posibilidad de aumentar tu salto vertical y también tu producción de potencia. Estará expuesto a un entrenamiento para saltos verticales que utiliza el entrenador Billy Donovan en el entrenamiento de los estudiantes de primer año entrantes. También aprenderás las técnicas más adecuadas y la forma adecuada que necesitas para ejecutar el levantamiento de pesas de la forma más segura posible. Esto también se aplica a los ejercicios pliométricos. Este programa está diseñado para brindar a los atletas el entrenamiento esencial que necesitan para aumentar su explosividad, mejorar su velocidad y mejorar su salto vertical. Descripción general Preston Greene, entrenador de Fuerza y ​​Acondicionamiento de la Universidad de Florida, utiliza este vídeo para ofrecer un análisis detallado del programa Gator para saltos verticales. Mientras lo lleva a la cancha y también a la sala de pesas, el entrenador Greene brinda explicaciones detalladas y demostraciones de los mejores ejercicios que se pueden utilizar para mejorar los saltos verticales y mejorar el nivel de producción de potencia. Mientras te lleva a la sala de pesas, podrás ver unos dieciséis ejercicios potentes. El entrenador Greene te enseña cómo colocar las manos sobre las pesas de forma adecuada y la mejor manera de realizar cada ejercicio con precisión. También describe los conjuntos de números requeridos y el número apropiado de repeticiones que se necesitan para que usted obtenga el mayor nivel posible de fuerza cada vez que realiza ejercicio. Estará expuesto a simulacros que incluyen: Tirar limpio Salto con agarre de arranque. Salto de caja Arrebato de poder sentadilla trasera Mientras Greene te lleva a la cancha, te muestra cinco ejercicios pliométricos únicos que pueden ayudar a los atletas en el desarrollo de la potencia explosiva. Los ejercicios también ayudarán a los atletas a tomar su desempeño en la sala de pesas y replicarlo en la cancha. Existen ejercicios de calentamiento, consejos de calentamiento y procesos que ayudarán a los atletas a lograr los mejores resultados posibles en el entrenamiento y en la cancha. El entrenador Greene también explica una progresión de entrenamiento básica que utiliza para entrenar a los estudiantes de primer año de manera adecuada en las técnicas y la forma correcta para cada ejercicio. Te enseñarán cómo y cuándo intercambiar fases de fuerza con fases de potencia con ciclos de 21 días para mejorar los resultados. Los ejercicios del vídeo pueden ser aplicados tanto por hombres como por mujeres.
Jeff Mittie Zone Defensive Series by Jeff Mittie Instructional Basketball Coaching Video
Jeff Mittie (Alquiler) -Serie defensiva de zona de Jeff Mittie $15.99
Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.
Individual & Team Shooting Drills by Andy Toole Instructional Basketball Coaching Video
Andy Toole (Alquiler)-Simulacros de tiro individuales y en equipo $15.99
Andy Toole: Ejercicios de tiro individuales y en equipo El entrenador en jefe de Robert Morris, Andy Toole, amplía su biblioteca de ejercicios de tiro con esta presentación diseñada para aumentar la capacidad de tiro de su equipo. El Entrenador del Año de NEC 2014 divide sus ejercicios de tiro en ejercicios previos a la práctica, práctica y ejercicios de equipo durante la práctica. El entrenador Toole ayuda a los jugadores a identificar un buen tiro, lo cual es clave para desarrollar mejores jugadores de baloncesto. Ejercicios previos a la práctica Los jugadores aprenden el concepto de un buen tiro en una serie de tres ejercicios de tiro previos a la práctica. Los ejercicios entrenan al jugador para que esté listo para disparar en todo momento. Una de las cosas más difíciles para los jugadores es estar preparados para disparar cuando están abiertos. Toole aborda esto enfatizando el juego de pies y la forma de atrapar para que los jugadores estén listos para disparar cuando estén abiertos. Atacar el pase es un ejercicio que pone el juego de pies y la captura en contra de un cierre defensivo. Una mejor captura supera el cierre. Este ejercicio ayuda a los jugadores a desarrollar un tiro consistente que tendrá éxito en un alto porcentaje. Toole se basa en ese juego de pies en el ejercicio Nine Shot, donde los jugadores aprenden a disparar desde las pantallas. Sweeps es otra serie de ejercicios que produce tiros de alto porcentaje. Ejercicios de práctica y equipo El entrenador Toole trabaja en un área crítica del tiro: los tiros de penetración. Analiza la penetración y cómo se utiliza para crear tiros. El ejercicio de tiro de Lafayette trabaja en disparar el pase, así como también en cómo configurar pantallas y pases en un intento de crear un buen tiro. También se incluyen ejercicios de tiro en equipo. El entrenador Toole demuestra ejercicios que pueden adaptarse a cualquier sistema ofensivo. Los ejercicios son simples, fácilmente adaptables y ayudan a crear cierta consistencia al realizar tiros similares a los del juego. El entrenador Toole finaliza su presentación con tres de sus ejercicios favoritos de final de práctica: tiro CBA, 22 triples y tiro de mayordomo. Los tres son ejercicios en toda la cancha y se centran en tiros en transición y en media cancha. Esta es una excelente colección de ejercicios para ayudar a cualquier equipo a desarrollar consistencia en sus tiros. Coach Toole le brinda las herramientas para convertir a cualquier jugador o equipo en tiradores y creadores de tiros de calidad. Alquile hoy este DVD de ejercicios de tiro en equipo.
Innovative Ball Handling Drills For Building Explosive Guards by Charles Glotta Instructional Basketball Coaching Video
Charles Glotta (Alquiler): taladros innovadores de manipulación de bolas para la construcción de protecciones contra explosivos $17.99
Vídeo de ejercicios de manejo de pelota Siga al entrenador Charles Glotta mientras demuestra una sorprendente serie de ejercicios que le ahorrarán tiempo al mejorar sus habilidades de baloncesto y de rendimiento. Glotta utiliza métodos únicos que utilizan una variedad de materiales para completar ejercicios que los jugadores probablemente nunca antes hayan hecho. Esto les da a los jugadores un impulso adicional de motivación y ética de trabajo que garantiza la máxima mejora. Núcleo y calentamiento La entrenadora Glotta comienza el entrenamiento con un calentamiento que utiliza tubos de PVC. Los jugadores pasan por una serie de dos ejercicios de regate y pase de balón mientras están de pie sobre los tubos de PVC. Esto funcionará en el núcleo, el equilibrio, la fuerza y ​​la concentración del jugador. Los jugadores deben concentrarse en realizar los ejercicios fundamentales de manera perfecta y sencilla para mantener el equilibrio. Es una forma divertida y enérgica de comenzar el entrenamiento y al mismo tiempo trabajar en habilidades cruciales. Ejercicios de agilidad y manejo del balón El manejo del balón y la velocidad del pie son dos partes cruciales de un buen jugador de baloncesto y el entrenador Glotta le muestra cómo trabajar en ambos en esta próxima serie. Utiliza una escalera de velocidad para someter a los jugadores a una serie de ejercicios de agilidad del juego de pies y al mismo tiempo regatear con dos balones. Las áreas de mejora aquí son infinitas y, si se realizan durante un largo período de tiempo, te sorprenderá ver hasta dónde puede llegar un jugador en su velocidad y manejo del balón con estos ejercicios. Ejercicios de manejo de pelota tipo juego La entrenadora Glotta utiliza una serie de ejercicios para trabajar movimientos de juego más específicos del baloncesto. Utiliza movimientos de regate con dos balones para trabajar en el ataque, la retirada y el movimiento lateral. Luego usa sillas para trabajar en movimientos de ataque de regate con una sola pelota. Si bien estos ejercicios parecen simples, en comparación con el calentamiento y el trabajo de agilidad, trabajan en una parte vital del juego de los jugadores y, al mismo tiempo, tienen la variedad suficiente para mantenerlos enganchados. Caracteristicas adicionales El entrenador Glotta te muestra cómo configurar todos los ejercicios que muestra en las estaciones. Esto es muy importante para los entrenadores que intentan trabajar en el desarrollo de los jugadores con todo el equipo en un corto período de tiempo. Las estaciones se pueden completar en unos 15 minutos, por lo que encaja perfectamente en casi cualquier plan de práctica. También te muestra un ejercicio competitivo de tiro de tres puntos que utiliza con todos sus equipos para determinar qué jugadores obtienen "luz verde". Te sorprenderá la eficacia con la que este entrenamiento mejora las habilidades de manejo del balón de tus jugadores junto con su rapidez, equilibrio y fuerza central. Es perfecto para la temporada baja, cuando los entrenamientos pueden volverse tediosos. Agregue estos ejercicios de manejo del balón a su mezcla alquilando este DVD hoy.
John Chaney: Discipline, Vision & Coaching Wiscom by John Chaney Instructional Basketball Coaching Video
John Chaney (Alquiler) -John Chaney: Disciplina, Visión y Entrenamiento Wiscom $15.99
BD-03784 John Chaney: disciplina, visión y sabiduría del entrenador El ex entrenador en jefe de la Universidad de Temple, John Chaney, llevó a sus equipos Owls a puestos en torneos de postemporada durante 24 temporadas a cargo del programa. El entrenador del Salón de la Fama llegó a cinco Elite Eights y fue el Entrenador del Año de la NABC en 1988. En este video, el entrenador Chaney comparte lo que ha aprendido a lo largo de su carrera. Filosofía ¿Quieres saber por qué fracasan los entrenadores? El entrenador Chaney explica por qué y qué diferencia a los mejores entrenadores del resto. Explica sus reglas tanto dentro como fuera de la cancha y por qué es importante que los jugadores sean respetuosos y responsables de sus acciones. Chaney explica que la disciplina es una forma superior de intelecto y te muestra cómo usarla para motivar a los jugadores. Cortar y destruir la defensa La comunicación es una de las claves para desarrollar ganadores. Chaney explica cómo desarrollar un lenguaje con los jugadores y practicarlo todos los días conduce al éxito. El entrenador Chaney enseña a sus jugadores a leer constantemente la cancha. Comparte su método "Push & Pull", así como cómo le gusta atacar el juego de pies defensivo y mantener el equilibrio en el suelo. Chaney sabe de lo que está hablando, ya que sus equipos habitualmente lideran la nación con la menor cantidad de pérdidas de balón por partido. Filosofía defensiva El entrenador Chaney siempre creyó firmemente en el comportamiento disruptivo constante. No le importaba si era hombre o zona. Simplemente anotó tres goles en defensa. Haz que la ofensiva recoja la pelota. Abarrotar al manejador de la pelota Oscurecer la visión de la ofensa. Además de esto, el entrenador Chaney también le muestra cómo le gusta proteger a los jugadores que manejan el balón, cuándo buscar el bloqueo y cómo una mala visión conduce a malas decisiones. Este es un gran video lleno de todas las pequeñas cosas que hicieron del entrenador Chaney uno de los entrenadores universitarios más exitosos de todos los tiempos.
Keith Dambrot: Zone Offense And Quick Hitters by Keith Dambrot Instructional Basketball Coaching Video
Keith Dambrot (Alquiler) -Keith Dambrot: ofensiva de zona y bateadores rápidos $15.99
Para sacar a la defensa, use la dirección errónea Mejora tu movimiento contra la zona Puedes usar las fortalezas de tu equipo y crear bateadores rápidos que puedas usar contra cualquier defensa de zona. Keith Dambrot explica su estrategia para atacar las defensas en zona. Habla sobre los desafíos que enfrentas cuando juegas contra defensas de zona, así como sus estrategias para crear atacantes rápidos de ofensiva de zona en Akron. Su filosofía es lanzar el balón al poste alto, hacer que el balón sea más humano, menos delicado y utilizar la mala dirección en las jugadas mediante jugadas de pantalla. También cree que puedes fluir hacia tu zona ofensiva desde el contraataque. Demostrará dos métodos para fluir hacia la ofensiva de su zona desde el contraataque usando continuidad simple o acción de bloqueo del balón. El entrenador Dambrot comparte más de 10 bateadores rápidos que utiliza para atacar las zonas 2-3, 1-2-2, 1-1-3 y 1-3-1. Estas jugadas también se pueden usar desde el frente o desde atrás e incluyen contraataques y variaciones. Dambrot también proporciona algunas jugadas que pueden usarse contra defensas de zona y hombres, que son excelentes para situaciones al final del juego, así como una jugada de fondo fuera de los límites. Son simples, rápidos y fáciles de recordar. Dambrot enfatiza la importancia de ajustar su zona ofensiva a las habilidades de su personal. Dambrot también diseñó a sus bateadores rápidos para que puedan ajustar su acción dependiendo de la cobertura del oponente de ciertas acciones ofensivas. Termina hablando de la línea final de las jugadas fuera de los límites y luego te muestra algunas de sus jugadas favoritas para darle a tu equipo una gran oportunidad. 68 minutos. 2010.
John Calipari: Speed, Agility And Conditioning Drills For Basketball (calipari) by John Calipari Instructional Basketball Coaching Video
John Calipari (Alquiler)-John Calipari: Ejercicios de velocidad, agilidad y acondicionamiento para baloncesto (calipari) $17.99
Ejercicios de acondicionamiento para baloncesto con John Calipari El entrenador en jefe de baloncesto de Kentucky, John Calipari, se ha ganado la vida ganando partidos de baloncesto, muchos de ellos. Su Dribble Drive Motion Offense ha ayudado a los Wildcats a conseguir ocho Sweet Sixteens, siete Elite Eights, cuatro Final Fours y un campeonato nacional. Para ejecutar el estilo ofensivo de Calipari, los jugadores deben jugar con fuerza y ​​poder. En este DVD de ejercicios de acondicionamiento para baloncesto, Calipari y el entrenador de acondicionamiento y fuerza de Kentucky, Todd Forcier, le enseñan los ejercicios que desarrollan la explosión y la rapidez lateral necesarias para impulsar a los defensores. Verás ejercicios no tradicionales utilizados para entrenar los músculos para situaciones de juego y cómo desarrollar un primer paso explosivo. El entrenamiento que verás se divide en tres fases: piernas, core y velocidad del pie. El entrenador Forcier lleva a los atletas a la sala de pesas y los realiza a través de una serie de ejercicios diseñados para fortalecer las piernas y el core. Los atletas salen a la cancha para realizar los ejercicios que se centran en mejorar la velocidad del pie. Ejercicios de velocidad y agilidad para baloncesto con John Calipari Forcier lleva a sus atletas a través de 11 ejercicios diferentes utilizando un balón medicinal para trabajar en el desarrollo de velocidad y potencia en la parte inferior del cuerpo. Los ejercicios también trabajan en el acondicionamiento de los atletas. Verás cómo Forcier enfatiza la importancia de mantenerse agachado en una buena posición defensiva. Esto ayuda a entrenar los músculos para condiciones similares a las de un juego. Una de las claves para ejecutar la ofensiva de movimiento Dribble Drive de Calipari es el equilibrio. Los atletas desarrollan un mejor equilibrio al desarrollar su fuerza central. El entrenador Forcier demuestra 40 ejercicios diferentes diseñados para fortalecer el núcleo. Realizará todo tipo de ejercicios, desde ejercicios con una sola pierna hasta una serie de flexiones que trabajan en el núcleo del atleta. Ejercicios de juego de pies para baloncesto La parte final de la presentación en vídeo trata sobre el juego de pies. El entrenador Forcier le mostrará 14 ejercicios rápidos de pies diferentes que se utilizan para desarrollar la velocidad y rapidez de los pies de un jugador. Esto le da al atleta la capacidad de cubrir más terreno y hacerlo rápidamente. El entrenador Forcier también realiza algunos ejercicios de zancada para ayudar a alargar la zancada de los jugadores a medida que avanzan por la cancha. La idea es ayudarles a bajar más rápido al suelo. Todos los ejercicios de este video llevarán a sus jugadores a lo que el entrenador Calipari llama el "Dulce Dolor". Los jugadores se esfuerzan en estos ejercicios para desarrollar el nivel necesario de acondicionamiento necesario para jugar en la ofensiva de movimiento de regate. Este video de 41 minutos puede ayudarte a desarrollar un equipo más rápido y poderoso antes de que comience la próxima temporada. Alquile hoy este DVD de ejercicios de acondicionamiento para baloncesto.
Knight: Complete Guide To Motion Offense by Bob Knight Instructional Basketball Coaching Video
Bob Knight (Alquiler) -Knight: Guía completa para la ofensiva por movimiento $34.99
Bob Knight, un entrenador legendario y autor de la ofensiva en movimiento, comparte todo lo que necesitas aprender al respecto. No podrá proteger su infracción de movimiento si no utiliza técnicas sofisticadas de detección y lectura. Con una sola ofensiva, vence consistentemente las defensas de zona, de presión y de hombre a hombre. Este conjunto de 2 DVD incluye más de 2 horas de instrucciones y metraje del juego. Bob Knight, un legendario entrenador y jugador de baloncesto, te llevará a la cancha para enseñarte todo lo que necesitas sobre la ofensiva por movimiento. El juego de dos discos de Coach Knight cubre ángulos de proyección, espaciado fundamental, lectura de pantalla, reevaluación y más. Se incluyen dos juegos completos para que puedas ver la ofensiva en acción. El enfoque único de Knight para el baloncesto de conversión se centra en cómo convertir a su equipo de defensa a ofensiva. Knight le mostrará cómo utilizar una variedad de tipos de pantalla, incluida la pantalla inferior (pantalla trasera), la pantalla de destellos (pantalla cruzada) y la pantalla T. Knight también explica las opciones que tienen el cortador y el cribador para la criba. Knight demuestra cómo preparar a sus jugadores para lidiar con la fatiga y el estrés mediante segmentos de tiros y pases. Knight no sólo demuestra cómo vencer la defensa hombre a hombre, sino que también analiza estrategias para vencer la zona. Knight demuestra lo importante que es driblar contra la zona, con énfasis en crear situaciones de sobrecarga y penetrar los espacios. Podrás diseñar una ofensiva que pueda competir contra defensas de presión, de zona o de hombres con enseñanza y demostración en profundidad. Este estilo de juego fluye libremente y utiliza las mismas técnicas (espaciado/lectura, penetración, amagos de balón, etc.) para ejercer presión sobre cualquier defensa. Los métodos de enseñanza probados de Bob Knight pueden crear una ofensiva que es difícil de detener y explorar. Característica principal: 127 minutos. Material extra: 114 min (2 DVD). 2009.
Intangibles For Building A Successful Basketball Program by Frank Allocco Instructional Basketball Coaching Video
Frank Allocco (Alquiler): intangibles para crear un programa de baloncesto exitoso $15.99
Mejora en el entrenamiento de baloncesto Aprende de Frank Allocco ¡Tu equipo puede alcanzar nuevas alturas! Para ser el mejor, aprende de los mejores. Se necesita mucho esfuerzo, tiempo y sacrificio para construir un programa de escuela secundaria. Al cambiar actitudes, habilidades y habilidades atléticas, el entrenador Allocco estableció una dinastía De LaSalle. Allocco es un maestro táctico y su experiencia radica en su capacidad para motivar, desafiar y mejorar a personas y equipos. Descubra los 17 componentes que componen el programa escolar más prestigioso de Estados Unidos. Allocco promete que cada componente se puede utilizar en su programa para lograr resultados sorprendentes. Aprenda de sus jugadores cómo se debe jugar cada partido y muestre la propiedad del equipo. Cuatro ejercicios de práctica básicos son clave para la consistencia que surge de 17 intangibles. Utilice los principios de Allocco para crear programas de maestría. Este DVD es esencial para el entrenamiento de baloncesto en la escuela secundaria. 77 minutos. 2009.
High Low Continuity Offense by JoAnne Boyle Instructional Basketball Coaching Video
JoAnne Boyle (Alquiler) -Delito de continuidad alto-bajo $15.99
Joanne Boyle: Ofensa de continuidad alta -baja Joanne Boyle, ex entrenadora principal de baloncesto femenino de Cal y Virginia, le muestra cómo rejuveneció ambos programas con su ofensiva de alta y baja continuidad. Boyle, quien también sirvió un breve período como entrenadora en jefe en Richmond, ganó más de 300 juegos antes de retirarse en 2018. Dio la vuelta a un programa de Cal en dificultades y llevó a los Bears a cuatro torneos consecutivos de la NCAA y al Sweet Sixteen de 2009. En sus siete temporadas en Virginia, Boyle tuvo marca de 129-99 y llevó a su último equipo (2017-18) al torneo de la NCAA. En este video, el entrenador Boyle analiza toda la ofensiva y le brinda los ejercicios necesarios para respaldar cada parte. Hay seis piezas principales de la ofensiva y Boyle enseña y demuestra cada una en detalle. La ofensiva de continuidad presenta una serie de opciones y Boyle revisa cada una de las cuales incluye lado fuerte, acción fuera de casa, series de poste, pantallas de balón, traspasos de regate y pantallas tempranas de poste alto. Ejercicios de tiro ofensivo de continuidad alta y baja Luego, Boyle ofrece cuatro ejercicios de tiro para acompañar cada una de las opciones de la ofensiva. Los ejercicios ayudan a que las sesiones de práctica se parezcan más a un juego y preparan mejor a los jugadores para la acción del juego en vivo. El entrenador Boyle utiliza tanto demostraciones en la cancha como películas del juego para ilustrar cómo se supone que debe funcionar la ofensiva. En la ofensiva de Continuidad Alta y Baja de Boyle, los jugadores deben tener la capacidad de jugar en múltiples posiciones. Los jugadores deben ser versátiles, lo que ayuda a la hora de sustituir durante los partidos. También ayuda cuando los equipos no tienen mucho tamaño, ya que las jugadas pueden caber en cualquiera de los cinco lugares de la cancha. El entrenador Boyle también le muestra cómo combinar la ofensiva con el contraataque haciendo que sea aún más difícil defender. La capacidad de ejecutar opciones de gol rápidas antes de que la defensa tenga la oportunidad de prepararse le da a la ofensiva una gran ventaja. Cada pase de entrada inicia una nueva faceta de la ofensiva de Boyle aplicando presión constante a una defensa que finalmente cederá. La ofensiva es fácil de enseñar y se puede utilizar en cualquier nivel. Aprendalo de un verdadero pionero de la ofensiva de continuidad en este video de 65 minutos. Alquile hoy este DVD sobre Ofensas de continuidad alta y baja.