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Ejercicios de manejo de pelota con Jackie Stiles Este DVD de ejercicios de manejo de pelota ofrece una mirada interna a cómo Jackie Stiles se convirtió en un jugador de secundaria que batió récords y un atleta universitario exitoso y galardonado. Stiles construyó las bases de su juego en torno a su desarrollo en el manejo del balón y atribuye gran parte de su éxito a su capacidad para manejar el balón. Este DVD de ejercicios de manejo del balón tiene un flujo de entrenamiento muy natural y está dividido en tres secciones principales. Taladros estacionarios con manejo de bolas Stiles comienza el entrenamiento con una serie de 10 movimientos de regate y manejo del balón estacionario. Los movimientos, si se perfeccionan, son increíblemente eficientes para desarrollar la coordinación ojo-mano y sentir con ambas manos. Algunos de los movimientos que enseña Stiles son el cruce, el doble rebote, tres regates entre las piernas, el medio cruce, la serie V, la vuelta al mundo y la serie en forma de ocho. Ejercicios de regate en movimiento Después del calentamiento, Stiles pone tus habilidades en movimiento. Ella demuestra la habilidad más importante en cancha abierta: el regate rápido. Ella muestra cómo los jugadores deben lanzar la pelota frente a ellos, una habilidad increíblemente infrautilizada por la mayoría de los jugadores, para aprovechar la cancha abierta. Ejercicios de regate vs defensa Luego, Stiles lo lleva a un entorno más de media cancha al demostrar 26 ejercicios que pueden usarse para derribar a su defensor. También realiza ejercicios combinados naturales que te brindan una increíble variedad de movimientos y contraataques. Si quieres ser un mejor jugador y anotador, estos ejercicios son la base. Alquile hoy este DVD de ejercicios de manejo de pelota.

El entrenador Pigott es un entrenador comprometido de la ofensiva de Princeton. Proporciona una descripción detallada de los componentes que componen este ataque ofensivo mortal. El ancla de la ofensiva de Princeton, el entrenador Pigott, comienza con el corte por la puerta trasera. La perforación incorpora el uso de sillas para proteger el taladro y se centra en cortes posteriores desde cinco ubicaciones diferentes. Pigott enfatiza el juego de pies para configurar el corte de espalda, incluido el movimiento de brazos, el pie exterior plantado y el movimiento de natación. La variación del juego de pies es un ejercicio diario que fortalece la configuración de la puerta trasera. El ejercicio de bandeja de Princeton se centra en el acondicionamiento, el manejo del balón y la realización de bandejas. En el formato de ejercicio, se desglosa toda la ofensiva. Este ejercicio es una excelente manera de ayudar a los jugadores a aprender sobre este complejo ataque. Los ejercicios de desarrollo de habilidades incluyen el ejercicio BC y pases en las cuatro esquinas. Pigott también incluye el flashplay del ala, que es una combinación de las piezas de la presentación. 92 minutos. 2007.

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Fue una prensa sofocante en toda la cancha lo que ayudó a los Florida Gators a ganar campeonatos nacionales consecutivos en 2006 y 2007. Matt McCall, ahora entrenador en jefe de UMass, fue asistente en esos equipos de Florida y se llevó esa prensa con él. a Tennessee-Chattanooga, donde ganó un campeonato de la Conferencia Sur en 2016 y ahora a UMass. En este video, el entrenador McCall enseña los conceptos básicos del press de carrera y salto, ejercicios para ayudar a implementar el press y ajustes. Objetivos de la prensa El entrenador McCall comienza hablando de los cinco objetivos de la defensa de la prensa, así como de cinco cosas que se deben evitar. Utilizando una película del juego, McCall le muestra cómo cuatro reglas básicas guían la toma de decisiones de los defensores en la cancha mientras trabajan para forzar las trampas. También analiza cómo deben los defensores cerrar las trampas y cómo los defensores deben rotar a posiciones de interceptor en el pase entrante, los regates rápidos por la línea lateral y cuándo se gira a los regateadores. También analiza las oportunidades para múltiples trampas en la misma posesión. En UMass, McCall utiliza estadísticas de ajetreo para motivar a sus jugadores a jugar a un alto nivel. Ejercicios de defensa de prensa El entrenador McCall revisa seis ejercicios diferentes para desarrollar la prensa. Los ejercicios se centran en los fundamentos de emparejarse, aplicar presión sobre el balón, cerrar trampas y rotar para interceptar pases. El ejercicio alrededor del cono 4 contra 4 es un excelente ejercicio multipropósito para desarrollar la presión en toda la cancha, así como la ofensiva y la defensa en media cancha. Una de las mejores cosas de esta defensa contra presión es su capacidad para adaptarse a diferentes estrategias ofensivas. El entrenador McCall ofrece seis escenarios diferentes que pueden ser un desafío para las defensas de la prensa. Aprenda cómo evitar poner a su centro en enfrentamientos riesgosos. También verás cómo desafiar a los malos manejadores del balón para que inicien la ofensiva, cómo defender situaciones de entrada y mucho más. Este es un video excelente para cualquiera que busque instalar una defensa en toda la cancha la próxima temporada o para cualquiera que busque ideas para mejorar una prensa existente.

Simulacros de ofensas en media cancha: principios y acciones En el baloncesto actual, se hace hincapié en el estilo de juego acelerado. Mientras los oponentes trabajan para frenarte, los equipos deben poder ganar en la ofensiva de media cancha. Bryan Petersen, entrenador en jefe de Kirkwood Community College, analiza los puntos más finos de su ofensiva, que ha sido influenciada por el entrenador en jefe de Creighton, Greg McDermott, y Fred Hoiberg, de Nebraska. Petersen ganó los campeonatos nacionales NJCAA DII de 2016 y 2019 utilizando una ofensiva que incorpora espaciado, movimiento del balón, detección, sincronización y selección de tiros en su ofensiva de media cancha. En este video de ejercicios ofensivos de media cancha, el entrenador Petersen le muestra cómo lo hace. Ofensa de movimiento básico El entrenador Petersen habla sobre el espacio adecuado y lo describe como al menos 15 pies de su compañero de equipo más cercano. Para mantener el máximo espacio, los jugadores deben aprender a responder a la penetración. Verás a los jugadores realizar movimientos de penetración de regate mientras otros reaccionan en consecuencia. Taladro espaciador El espaciado es importante para cualquier tipo de ofensiva, pero lo que hace diferente a la ofensiva de Petersen es el nivel de comunicación. Los grandes equipos se comunican y el entrenador Petersen lo enfatiza aquí asegurándose de que sus jugadores hablen mientras están en ofensiva. Ofensiva de pantalla de bola de continuidad de ala Cortar y llenar áreas abiertas es importante y Petersen se basa en estos conceptos incorporando pantallas de balón desde las bandas. Verá la ofensiva de continuidad de la pantalla lateral “20” del entrenador Petersen. La ofensiva utiliza un conjunto de 3 outs y 2 in que busca crear cierres duros y producir penetración media en el aro. El entrenador Petersen te muestra múltiples opciones basadas en ajustes defensivos. La ofensiva es excelente para los jugadores de poste de espalda a la canasta y hay opciones para los jugadores de poste de selección y pop. Petersen también lanza un par de contraataques a medida que las defensas eventualmente se darán cuenta del patrón ofensivo. Desglose de los simulacros de ofensiva en media cancha Se utiliza una variedad de ejercicios 3 contra 0 para ayudar a promover una fuerte continuidad en la ofensiva con movimiento de bloqueo del balón. Los jugadores atraviesan diversas situaciones y ajustes. El entrenador Petersen incorpora más toques y reacciones en esta serie. Los jugadores practican los ejercicios 3 contra 0 desde diferentes puntos de la cancha y también trabajan para abrirse cuando están bajo presión. Establecer jugadas El entrenador Petersen también ofrece cinco jugadas a balón parado que son ajustes a lo que las defensas intentan hacer con la ofensiva "20". 1: Le da a tu tirador un tiro abierto 25: Usado contra equipos que se defienden con fuerza, esto usa una pantalla trasera para tu mejor rematador. Pulgar hacia arriba: utilizado contra equipos que cambian las pantallas de balón, esto puede hacer que un tirador caliente tenga una mirada abierta. Pulgar hacia abajo: se utiliza para darle un toque posterior. Cyclone y Cyclone Slip: un set de cancha completa al final del juego que se utiliza para realizar un tiro de 3 puntos Si buscas más formas de derribar las defensas rivales, ¡el vídeo del entrenador Petersen es para ti! Alquile hoy este DVD de ejercicios de ataque en media cancha.

Ejercicios de desarrollo de habilidades de alta energía para prácticas de baloncesto para mejorar el juego individual El entrenador en jefe de la Universidad de Texas, Shaka Smart, aporta una tremenda energía al programa Longhorns tal como lo hizo en Virginia Commonwealth. Llevó a VCU a la Final Four de 2011 y tuvo seis temporadas consecutivas de más de 25 victorias. En este vídeo, Smart comparte cómo desarrollar las habilidades individuales de los jugadores en un entorno de equipo. Verá una serie de ejercicios tanto para los guardias como para los jugadores de poste. Con énfasis en la energía y el entusiasmo, el entrenador Smart le enseñará ejercicios que pueden mejorar los tiros de larga distancia, así como la capacidad de rematar alrededor de la canasta. Ejercicios de desarrollo de habilidades para grandes El entrenador Smart comienza con ejercicios de desarrollo de habilidades para baloncesto con los jugadores de poste. Hay ciertas habilidades fundamentales que un jugador de poste debe tener para tener éxito. Smart se dirige a los que están aquí y al mismo tiempo enfatiza la energía. El entrenador Smart también enfatiza que los jugadores de poste tengan menos movimientos en lugar de varios. Preferiría que aprendieran a ser realmente buenos en unos pocos movimientos en lugar de ser mediocres en muchos. Algunos de los ejercicios de desarrollo de habilidades para baloncesto que verá en este segmento incluyen: Rodman Taps: un gran ejercicio para volver a levantarse rápidamente, trabaja la mano débil alrededor del aro Form Hooks: un ejercicio de habilidad sencillo con excelentes instrucciones sobre el juego de pies Serie Shaq: se presentan varios movimientos de poste, así como la mentalidad de Shaq trabajando en el poste. Los jugadores aprenden a jugar con fuerza y ​​agresión. Ejercicio de esfuerzo múltiple: este es el ejercicio posterior por excelencia y hace que tus jugadores jueguen con todo su esfuerzo. Simulacros de desarrollo de habilidades para guardias En el siguiente segmento, Smart se dirige a los guardias. Estos son algunos de los ejercicios que verás: Pinball Screening: un ejercicio de alta energía tanto para el ataque como para la defensa. Los jugadores aprenden a usar las pantallas para abrirse y los defensores aprenden a luchar y defender las pantallas. Combos de LeBron: utilizado por LeBron James al principio de su carrera, este ejercicio presenta una serie de movimientos y tiros. Smart crea los movimientos y los jugadores deben ejecutarlos. Disparo de 3 minutos: funciona para disparar cuando están fatigados, los jugadores tienen tres minutos para completar Ejercicio 2 contra 1: los jugadores luchan contra una situación difícil, que requiere un esfuerzo total. Otro impresionante ejercicio que muestra la filosofía de Smart si es el Ironman Drill. En él, un defensor debe tomar la carga, apresurarse para conseguir un balón suelto y luego luchar para evitar que el balón se salga de los límites. Es sólo otro de los muchos ejercicios fantásticos que ves en este vídeo de 74 minutos. ¡Aprenda cómo hacer que sus jugadores se desafíen y se esfuercen para mejorar su juego! Alquile hoy este DVD de ejercicios de desarrollo de habilidades para baloncesto.

Conjuntos de ofensivas de movimiento alto y bajo con situaciones especiales Steve Forbes, actual entrenador en jefe de East Tennessee State, ha adquirido sus conocimientos de baloncesto sirviendo como asistente para algunos de los mejores entrenadores del juego, incluidos Bruce Pearl, Gregg Marshall y Billy Gillispie. Los tres fueron ex Entrenadores del Año que entrenaron a Forbes. En más de tres temporadas en ETSU, Forbes tiene marca de 91-33 y tres temporadas con 20 victorias y una candidatura a la NCAA. Forbes ha moldeado una ofensiva que depende en gran medida del movimiento y de hombres grandes con habilidades perimetrales. En este video, verá cómo tomó el esquema de “Dos Juegos” y lo simplificó en un sistema que enfatiza la mala dirección en el perímetro para aprovechar las defensas. Forbes comparte los conceptos básicos de su ofensiva, así como algunos de sus bateadores rápidos y cómo maneja situaciones especiales. Conceptos básicos de la infracción de movimiento alto y bajo Con una filosofía de menos es más, el sistema de Coach Forbes utiliza sólo un puñado de movimientos, movimientos y series. Aprenderlos les permite a los jugadores la libertad de moverse y reaccionar según cómo esté jugando la defensa. La ofensiva es continua por naturaleza y Forbes enseña a los jugadores a ser rápidos y precisos y a fluir de un set a otro sin problemas. Conocida como "Dos Juegos", la ofensiva de movimiento alto/bajo es ideal para equipos que no cuentan con un gran tamaño, ya que la ofensiva depende más del espacio y el movimiento. Forbes te muestra su alineación básica del cuadro que entra en un conjunto alto de 1-4 que tiene cuatro entradas diferentes para el base. La ofensiva se puede ejecutar desde cualquier lado de la cancha con los distintos puntos de entrada disponibles. Una opción es llevar el balón a cualquiera de las bandas. Luego, la punta corta hacia cualquiera de las esquinas y los postes llegan a sus lugares en el piso. Esta entrada está diseñada para trabajar la defensa de adentro hacia afuera invirtiendo la pelota o metiendo un triple abierto. Forbes también muestra la entrada de publicaciones altas de una alineación 1-4. Con esta opción, existe la puerta trasera para el ala del lado de la pelota, una pantalla desvanecida para el base, así como una pantalla doble hacia abajo. La opción de regate también se revisa completa con corte de cremallera, pantalla de balón medio y la “acción Z”. Bateadores rápidos y situaciones especiales para la ofensiva de movimiento alto y bajo Forbes también presenta una colección de sus mejores bateadores rápidos recopilados de todas sus paradas como entrenador. Tomando algo de cada entrenador del que ha aprendido, Forbes te ofrece algunas opciones de golpe rápido que te harán parecer un genio ofensivo. Te ofrece un juego fuera de los límites que le gusta cerca del final de la mitad o del juego. También compartirá algunos bateadores rápidos que ofrecen una opción tanto interna como externa para dejar estupefactas a las defensas cuando planifican el juego. El entrenador Forbes también incluye sus pensamientos sobre las situaciones de final de juego. Cada temporada, un entrenador se enfrentará a una situación en la que se necesita casi un milagro para ganar un partido. Forbes revisa varias de estas situaciones para que estés al tanto de casi cualquier situación tardía del juego. Este vídeo está repleto de ofensiva y es el complemento perfecto para la biblioteca de cualquier entrenador. Alquile hoy este DVD sobre ofensivas de movimiento alto y bajo.

Dan Majerle: conjuntos de media cancha con múltiples opciones de puntuación La ofensiva de media cancha es un medio importante de anotar para equipos de cualquier nivel. Debes dominar la media cancha si quieres tener éxito. El entrenador en jefe de la Universidad del Gran Cañón, Dan Majerle, tres veces All-Star de la NBA, te enseña cuatro conjuntos profesionales de la NBA (Floppy, Down, Pop y Elbow), así como una variedad de opciones de cada conjunto para brindarte numerosas formas de anotar en el juego de media cancha. Majerle, quien jugó 14 temporadas en la NBA, le muestra cómo atacar la defensa de media cancha fuera de la transición y entrar en una ofensiva que es a la vez difícil de defender y muy efectiva. También te ayudará a entrenar a tus jugadores para que lleguen al lugar correcto de la cancha en la ofensiva. Segmentos previos a la práctica A Majerle le gusta comenzar sus prácticas con ejercicios que se centran en lo que quiere trabajar ese día. El entrenador Majerle elegirá entre 12 ejercicios diferentes para mantener las prácticas frescas y emocionantes. Su ejercicio estrella es el Create a Lead. El ejercicio combina muchas de las acciones y fundamentos que se utilizan en su ofensiva de media cancha. Create a Lead refuerza conceptos básicos como: Creando espacio Usando el pie pivotante adecuado Cómo crear un objetivo de mano Dando un paso para hacer un pase Cómo liberar tu pie de tiro' Atrapa, gira y enfrenta Conjuntos de media cancha de la NBA Majerle luego pasa a la enseñanza de sus cuatro sets de media cancha. Cada conjunto tiene una serie de opciones como verás. Serie Floppy : ejecute múltiples conjuntos como Débil, Fuerte y Flash. El entrenador Majerle también presenta las opciones que incluyen destellos en el poste, cortes por la puerta trasera, traspasos de regate y globos. Serie Down : Majerle enseña Two Down y Three Down dentro de la serie. Verá cómo realizar cortes flexibles con la ofensiva, cómo ejecutar Reverse y Snap para contrarrestar las defensas que hacen trampa y cómo incorporar pantallas de destellos en la ofensiva. Serie Pop : esta serie te permite darle a tu base o 4 un aspecto específico dentro de la ofensiva. Pop usa pantallas deslizantes, inmovilizaciones y pantallas dobles para que los jugadores se abran. El entrenador Majerle también te muestra Four Pop Fist, que te permite realizar pick and roll en la ofensiva. Serie de codo : verás cómo utilizar el tradicional conjunto alto 1-4 para crear desajustes para tu ofensiva. El entrenador Majerle vuelve a mostrarte una serie de variaciones para crear múltiples looks. Elbow Clear se utiliza cuando el jugador del poste es más rápido que el del oponente. Elbow Get utiliza la acción de pick and roll con tus grandes y también verás cómo usar curl y pantallas dobles para que tus jugadores tengan miradas abiertas. El vídeo de 64 minutos del entrenador Majerle está lleno de jugadas realizadas en los niveles más altos del baloncesto. Todos se adaptan a tu nivel y mantendrán las defensas constantemente alerta.

Ejercicios de tiro individuales y en equipo de alta repetición Los equipos que pueden disparar desde cualquier lugar de la cancha son extremadamente peligrosos y tienen la capacidad de tener éxito sin importar el sistema ofensivo. El ex asistente de Gonzaga y entrenador en jefe de la Universidad Drake, Ray Giacoletti, comparte más de 20 ejercicios que se centran en mejorar las habilidades de tiro. Verá ejercicios que ayudan a los jugadores a disparar durante el regate, fuera de las pantallas del balón, en transición y más. Estos ejercicios ayudarán a tus jugadores a perfeccionar su técnica de tiro y desarrollar la memoria muscular, que son claves para mejorar la precisión. Licencia de 3 puntos ¿Quieres jugadores en los que puedas confiar para realizar tiros de larga distancia? Haga que obtengan su licencia de 3 puntos. El entrenador Giacoletti utiliza la licencia como vara de medir para seleccionar qué jugadores tienen derecho a disparar desde larga distancia en cualquier momento. Este ejercicio ayuda a los jugadores a lanzar triples tras el pase, el regate y las acciones de bloqueo. Puedes presionar a los jugadores para que se conviertan en tiradores consistentes desde detrás del arco de 3 puntos pidiéndoles que obtengan su licencia. Ejercicios de tiro individuales La repetición ayuda a desarrollar la memoria muscular, que es clave para desarrollar un toque de tiro de larga distancia. El entrenador Giacoletti te ayuda a maximizar las repeticiones en siete ejercicios de tiro competitivos orientados al tiempo y a los objetivos. Los ejercicios incluyen: Transición de Reggie Miller: los jugadores luchan contra la fatiga mientras mantienen la precisión y la forma de disparar Raider Drill: ejercicio similar que obliga a los jugadores a concentrarse en disparar cuando están cansados. Fremont Drill: los jugadores anotan en el regate con tiros en salto El entrenador Giacoletti incluye juegos de tiro adicionales donde los jugadores se concentran en mantener las rachas de tiros para ganar. Ejercicios de tiro en equipo El entrenador Giacoletti y su personal se centran en ejercicios de tiro en equipo que sean rápidos y que involucren a todos los jugadores. Éstas incluyen: Ejercicio de remates: los jugadores del perímetro trabajan en siete formas de atacar el aro Serie Pin Down y Flare: los jugadores aprenden a marcar puntos en las pantallas usando diferentes cortes como rizos, golpes hacia atrás y cortes de 45 grados. Ejercicio de pantallas de balón atacante: aprenda tres formas de anotar desde pantallas de balón lateral Ejercicio de flotadores: mejora la precisión de los jugadores al golpear el flotador, que se está volviendo más popular. Ejercicio de línea de base: un gran ejercicio para todos mientras trabajan en el juego de pies mientras atrapan y disparan en movimiento. Simulacros de avería ofensiva El entrenador Giacoletti le muestra tres ejercicios que utiliza para enseñarle sus series de movimiento en media cancha y su ofensiva de transición. The Five on Zero Transition, por ejemplo, le muestra ocho opciones para obtener puntajes tempranos en el descanso primario y luego también le muestra cómo fluir directamente hacia la ofensiva de movimiento. Todos los ejercicios del entrenador Giacoletti incorporan lo aprendido en los ejercicios de tiro individuales y en equipo. Desarrolla francotiradores con los más de 20 ejercicios demostrados por el entrenador Giacoletti, quien llevó a un muy buen equipo de tiro de Utah a un campeonato de la Conferencia Mountain West en 2005.

El programa de acondicionamiento y fuerza Havoc La fuerza y ​​el acondicionamiento de tus jugadores son fundamentales para el éxito de tu equipo durante la temporada. Daniel Roose, entrenador de fuerza y ​​acondicionamiento de baloncesto masculino de la Universidad de Texas, te guía a través de un entrenamiento que prepara a los jugadores para crear estragos desde el primer toque hasta el final. Roose es un entrenador de fuerza y ​​acondicionamiento certificado a nivel nacional que trabajó con el entrenador en jefe de Texas, Shaka Smart, en la Virginia Commonwealth University y se mudó a Texas con él. Comienza su presentación explicando que los jugadores entrantes deben aprender los conceptos básicos del entrenamiento de fuerza antes de pasar a un entrenamiento similar al que comparte Roose. Calentamiento dinámico La sesión comienza con seis fases dinámicas de calentamiento para hacer que la sangre fluya hacia los músculos y aumentar la frecuencia cardíaca. Con las seis fases, verás tres calentamientos generales para preparar el cuerpo para cualquier entrenamiento y luego tres calentamientos específicos de baloncesto. Estos sirven para ayudar a los jugadores a aprender a controlar su cuerpo trabajando en movimientos similares a los de un juego. 5 movimientos básicos para fuerza y ​​acondicionamiento Luego, el entrenador Roose enseña los cinco movimientos básicos de entrenamiento: sentadilla, bisagra, empujar, tirar y cargar con carga. Se proporcionan cuatro ejemplos de cada movimiento. Son fáciles de replicar y los entrenadores pueden elegir qué ejercicios utilizar según las necesidades de los jugadores. Método Litvinov Roose utiliza el método Litvinov para aumentar la frecuencia cardíaca y acondicionar a los jugadores. Es algo poco convencional, pero ayuda a los jugadores a mantenerse en forma y no sentirse tan golpeados durante la temporada. El Método Litvinov hace que un jugador realice un levantamiento pesado desde la sección de movimiento básico seguido de un ejercicio rápido y explosivo. Además, el entrenador Roose incluye un entrenamiento metabólico y le muestra cómo lo usa durante y fuera de temporada. Los equipos de VCU y Texas han sido algunas de las mejores defensas del país en los últimos años y no hay duda de que parte de eso está relacionado con el trabajo que ha realizado el entrenador Roose. Su entrenamiento está muy bien desarrollado y puede utilizarse con atletas que tengan conocimientos de los levantamientos básicos. ¡Usa el programa del entrenador Roose para causar estragos en tus oponentes durante toda la temporada! Alquile este DVD de fuerza y ​​acondicionamiento hoy.

Tad Boyle: ejercicios de práctica defensiva similares a los de un juego ¿Buscas frenar al mejor jugador de tu oponente? El entrenador en jefe de baloncesto de Colorado, Tad Boyle, ofrece una presentación en la cancha que detalla el uso de trampas para lograrlo. También aprenderá una serie de métodos para defender las pantallas de balón desde diferentes lugares de la cancha. El entrenador Boyle lo lleva a través de los ejercicios que lo ayudaron a convertirse en el primer entrenador en la historia de Colorado en liderar el programa a cuatro temporadas consecutivas con más de 20 victorias y cuatro plazas consecutivas en torneos de postemporada. Conceptos básicos defensivos Uno de los núcleos de la filosofía del entrenador Boyle es la puntuación de los ejercicios. El Bubble Drill es uno de los mejores del repertorio de Boyles. Un equipo comienza el ejercicio con ventaja en una situación tardía del juego. El equipo ganador debe ser paciente en la ofensiva y realizar paradas en el lado defensivo. Las claves para detener a un oponente en cualquier momento incluyen la comunicación, el esfuerzo incansable y una verdadera creencia en la capacidad de la defensa para lograrlo. El entrenador otorga puntos por las paradas defensivas en un esfuerzo por lograr que los jugadores compren el valor de una parada defensiva, especialmente aquellos en situaciones cruciales del juego. Defensa de transición Un área de énfasis para el entrenador Boyle es la defensa de transición. A sus equipos se les enseña a no ceder canastas fáciles como resultado de un contraataque. El entrenador Boyle le guiará a través de un ejercicio que comienza con un 2 contra 1 y culmina con un 5 contra 5 completo. El ejercicio le permite defenderse contra todos los escenarios posibles de contraataque en preparación para su próximo oponente. A los jugadores se les enseña a volver a la defensa y aprender a aceptar la filosofía del entrenador Boyle de defensa en toda la cancha. El arte de rebotar El entrenador Boyle se da cuenta de que los rebotes conducen eficazmente al éxito en el baloncesto. En este video de 81 minutos, Boyle dedica tiempo a realizar su Ejercicio circular, uno que se utiliza para enseñar habilidades de boxeo y rebotes. Todo el video está bien hecho y brinda a los entrenadores las creencias del entrenador Boyle sobre la defensa y los rebotes, así como los ejercicios que ha utilizado para construir un contendiente Pac-12 en Colorado.

Ofensiva de zona inescrutable de Villanova, volumen 2 El entrenador en jefe de baloncesto femenino de la Universidad de Villanova, Harry Perretta, ha acumulado más de 750 victorias en su ilustre carrera gracias, en parte, a una ofensiva que es simplemente inescrutable. Perretta, quien se convirtió en entrenador de Villanova a los 22 años, ha pasado toda su carrera perfeccionando una ofensiva que explota los huecos en cualquier defensa zonal. A lo largo de más de 40 años, el esquema de Perretta ha evolucionado hasta convertirse en una ofensiva de zona de continuidad que no depende de patrones y es extremadamente impredecible. En este video de Villanova Unscoutable Zone Offense, el entrenador Perretta lo lleva a la cancha para demostrar esta ofensiva basada en conceptos. La ofensiva les da a los jugadores la libertad y responsabilidad de ajustarse y atacar basándose en un concepto distinto. El juego puede comenzar desde cualquier posición contra cualquier defensa y ajustarse en cualquier momento. Cada posición tiene algunas reglas en términos de ubicación, espaciado y movimiento; pero la ofensiva se centra en las fortalezas de los jugadores. Debido a la flexibilidad de la ofensiva, el entrenador Perretta enfatiza tener un líder de equipo en un rol específico. El líder ayuda a determinar el estilo y la eficacia de la versión ofensiva del entrenador Perretta de su equipo. Roles de los jugadores ofensivos de la zona no explorable de Villanova Perretta luego explica las funciones de los jugadores adicionales, como el jugador de fondo, el intermitente designado y los jugadores del perímetro. Normalmente, la ofensiva comienza con algún tipo de configuración alta-baja para estresar a la defensa y crear algunas brechas para atacar. El entrenador Perretta explica cómo deben los jugadores del perímetro mantener la cancha separada y al mismo tiempo brindar una mentalidad de pase y relleno. Lo que hace que las ofensivas de zona sean difíciles de defender es el balón de adentro hacia afuera y el movimiento de los jugadores. El intermitente funciona de adentro hacia afuera para crear huecos para el jugador del poste, quien también puede pasar a los jugadores del perímetro. Esto proporciona oportunidades de gol tanto internas como externas. La belleza de la ofensiva zonal del entrenador Perretta es que puede iniciarse desde cualquier punto de la cancha y puede ajustarse a cualquier defensa zonal: 2-3, 1-3-1 o 3-2. Perretta también cubre cómo personalizar la ofensiva agregando algunos de sus elementos favoritos, como pick and rolls y pantallas traseras. El entrenador Perretta finaliza la presentación con dos sets: Onda Fuerte y Débil. Estos se utilizan para forzar a una defensa a adoptar miradas específicas. Considerándolo todo, la ofensiva del entrenador Perretta es una que no puede ser explorada, es difícil de defender y puede anotar contra la defensa de zona en la nación. Alquile hoy el DVD Villanova Unscoutable Zone Offense.

Fred Hoiberg Estrategias defensivas y ejercicios El actual entrenador en jefe de Nebraska, Fred Hoiberg, ha tenido una buena cantidad de éxitos. Pasó 10 años en la NBA y ganó títulos consecutivos del torneo Big 12 como entrenador en jefe en Iowa State de 2010 a 2015. Por sus esfuerzos, Hoiberg fue el coentrenador en jefe del año de los 12 grandes en 2012. En esta presentación dinámica, Hoiberg se centra en los conceptos defensivos que han ayudado a sus equipos a sofocar a sus oponentes. La presentación es única porque presenta cinco prácticas en vivo. Hoiberg comienza explicando su filosofía defensiva de transición, que incluye quién golpeará los tableros en ataque, quién volverá a defender y cómo construir el muro. A Hoiberg le gusta construir un muro para eliminar las áreas clave de puntuación en el suelo. Verá varios ejercicios en la pizarra que enseñan conceptos de defensa de transición y Hoiberg también demuestra el ejercicio de transición de línea. Para mejorar las habilidades defensivas de proteger las pantallas del balón y driblar los traspasos, a Hoiberg le gusta utilizar ejercicios de 3 contra 3. Cada ejercicio se centra en un aspecto único de la defensa, como la posición de las manos, mantenerse activo o comunicarse. Todos los ejercicios están diagramados y luego demostrados en el suelo. Fred Hoiberg Estrategias defensivas para jugadores de tamaño insuficiente Hay un segmento sobre cómo defender el poste con jugadores de tamaño insuficiente. Hoiberg comparte algunos puntos clave sobre cómo obligar a los jugadores del poste a entregar el balón. Se hace usando manos altas y activas, así como eliminando cualquier movimiento de base para forzar los postes hacia el centro del piso. Obtendrá una visión interna de cómo el entrenador Hoiberg utiliza un estilo NBA para defender el balón. Se utilizan diferentes llamadas para comunicar cómo jugará la defensa en cualquier tipo de pantalla. Aquí, el entrenador Hoiberg muestra dos ejercicios para defender el balón. Finalmente, Hoiberg le muestra el ejercicio "Down-Back-Stop". Es una simulación de juego en toda la cancha en la que un equipo comienza con la posesión. Ese equipo hace una transición por la cancha y luego juega a la defensiva en la transición antes de que se detenga el ejercicio. Luego, los equipos se reúnen para revisar la repetición anterior y hablar sobre la siguiente. La presentación del entrenador Hoiberg es una mirada sobresaliente a cómo preparar defensas de tamaño insuficiente para los oponentes, cómo defender pantallas y cómo generar pérdidas de balón. Alquile hoy este DVD de estrategias defensivas de Fred Hoiberg.

Sistema ofensivo de baloncesto con Fred Hoiberg Un contraataque disciplinado y bien espaciado puede conducir a muchos éxitos en la cancha de baloncesto. Fred Hoiberg, entrenador principal de baloncesto masculino de Nebraska, puede dar fe de ello. Hoiberg, ex entrenador en jefe de los Chicago Bulls, llevó a Iowa State a campeonatos consecutivos del Big 12 Tournament en 2014 y 2015. La gran razón por la que los Cyclones tuvieron tanto éxito fue el sistema ofensivo de transición que empleó Hoiberg. Iowa State fue uno de los equipos con mayor puntuación del país y lideró el país en triples por partido. En este video del sistema ofensivo de baloncesto de 77 minutos, obtendrá una visión detallada del sistema de transición de Hoiberg. Utilizando diagramas de pizarra, el entrenador Hoiberg lo guiará a través de sesiones de práctica de mitad de temporada enfocándose en acciones simples de contraataque primario y secundario. Junto con los diagramas, podrás echar un vistazo al libro de jugadas del entrenador Hoiberg. Algunos de los puntos clave tienen que ver con el espaciado, la apertura de carriles para los creadores de juego y estar siempre en posición de obligar a la defensa a tomar decisiones. Luego, el entrenador Hoiberg pasa a la cancha para realizar demostraciones del contraataque primario y secundario. Utilizando situaciones de 5 contra 0 y 5 contra 5, Hoiberg muestra a los jugadores los lugares en la cancha donde deben estar las alas y los postes para crear el espacio adecuado. Los hombres corpulentos crean espacio, por ejemplo, corriendo por la pista. El entrenador Hoiberg también analiza cómo deben reaccionar los jugadores ante un drive desde la línea media o de fondo. Sistema Ofensivo de Baloncesto para la Transición Después del descanso principal, el entrenador Hoiberg entra en las acciones del descanso secundario que involucran pantallas de arrastre, una pantalla de doble escalón y una pantalla de bloqueo. Verás dos bateadores rápidos que a Hoiberg le gusta usar para aprovechar defensas agresivas. En este vídeo también se tratan situaciones del final del juego. El entrenador Hoiberg te muestra una jugada dentro del campo al final del juego para obtener una mirada de calidad de triples para tu mejor tirador. Si el saltador de largo alcance no está ahí, la jugada tiene una alternativa: una bandeja para un jugador del poste. El entrenador Hoiberg también pasa por una situación al final del juego en la que su equipo está por delante, perforando a los jugadores para que vean bien la canasta. En el segmento final del video, Hoiberg comparte dos jugadas más fuera de los límites y también habla sobre su filosofía de tener tres fases distintas en la práctica durante la temporada. Luego analiza cada fase y cómo se utiliza. Hoiberg también habla de adaptar una ofensiva al personal. Una ofensiva de transición sólida y bien espaciada puede dejar a las defensas fuera de posición. El entrenador Hoiberg le brinda algunas ideas en su presentación sobre cómo puede lograr que esto suceda en su programa. Alquile hoy este DVD del Sistema Ofensivo de Baloncesto para baloncesto.

Ejercicios de práctica de baloncesto y desarrollo de habilidades ¿Busca mejorar el nivel de habilidad general de su equipo? Fred Hoiberg, entrenador principal de baloncesto masculino de New Nebraska, puede ayudarlo a hacerlo en una serie de sesiones de práctica en vivo donde demuestra los ejercicios que lo ayudaron a cambiar el programa en Iowa State. El ex entrenador en jefe de los Chicago Bulls ejecutó el mayor cambio en la historia de los 12 grandes cuando sus Cyclones ganaron 23 juegos en 2012 y vencieron al campeón nacional defensor en el torneo de la NCAA esa temporada. Hoiberg muestra 16 ejercicios diferentes que puedes utilizar para mejorar las habilidades fundamentales de baloncesto de tu equipo. En este vídeo de 62 minutos verás material de práctica que contiene: calentamiento del equipo Cinco ejercicios posteriores a la avería Seis simulacros de ruptura de guardia Un ejercicio de rebote Dos ejercicios de tiro Un simulacro de pase Un ejercicio de preparación de transición Hoiberg utiliza estos mismos ejercicios de práctica de baketball para desarrollar las habilidades ofensivas y defensivas de sus jugadores, así como su conocimiento general de la cancha. Las sesiones de trabajo para guardias y postes ayudan a desarrollar un sólido repertorio de movimientos ofensivos. Verá al entrenador Hoiberg guiar a los guardias y los postes mediante ejercicios de tiro que ayudan a los jugadores a realizar tiros dentro de la ofensiva. Puntos clave de los ejercicios de práctica de baloncesto En cada ejercicio ofensivo, el entrenador Hoiberg enfatiza el espacio y la conciencia de la cancha. Estas habilidades toman tiempo para desarrollarse. Verá una serie de ejercicios de dos jugadores en los que el entrenador Hoiberg enseña defensa de pick-and-roll, además de disputar tiros y rebotes. En las sesiones de práctica en vivo se incluyen imágenes de algunos ejercicios del equipo. Estos incluyen el tejido de tres hombres, tiro rápido, tiro 4:15, rebotes 3 contra 3 contra almohadillas y un ejercicio de preparación de transición. En todas sus paradas como entrenador, Hoiberg ha enfatizado el espacio y estar siempre listo para disparar. Esto ha ayudado a sus equipos, especialmente a Iowa State, a estar entre los equipos con mayor puntuación y los mejores equipos de tiro de tres puntos del país. También podrás ver el calentamiento del equipo del entrenador Hoiberg, que ayuda a los jugadores a prepararse para prácticas de alta energía. Hoiberg guía a los jugadores a través de varios ejercicios de ritmo lento y rápido para prepararse para la práctica. Este es un vídeo fantástico para entrenadores que quieran mejorar sus habilidades tanto individuales como de equipo. Alquile hoy este DVD de ejercicios de práctica de baloncesto.