Description
Ejercicios de manejo de pelota con Jackie Stiles
Este DVD de ejercicios de manejo de pelota ofrece una mirada interna a cómo Jackie Stiles se convirtió en un jugador de secundaria que batió récords y un atleta universitario exitoso y galardonado. Stiles construyó las bases de su juego en torno a su desarrollo en el manejo del balón y atribuye gran parte de su éxito a su capacidad para manejar el balón.
Este DVD de ejercicios de manejo del balón tiene un flujo de entrenamiento muy natural y está dividido en tres secciones principales.
Taladros estacionarios con manejo de bolas
Stiles comienza el entrenamiento con una serie de 10 movimientos de regate y manejo del balón estacionario. Los movimientos, si se perfeccionan, son increíblemente eficientes para desarrollar la coordinación ojo-mano y sentir con ambas manos. Algunos de los movimientos que enseña Stiles son el cruce, el doble rebote, tres regates entre las piernas, el medio cruce, la serie V, la vuelta al mundo y la serie en forma de ocho.
Ejercicios de regate en movimiento
Después del calentamiento, Stiles pone tus habilidades en movimiento. Ella demuestra la habilidad más importante en cancha abierta: el regate rápido. Ella muestra cómo los jugadores deben lanzar la pelota frente a ellos, una habilidad increíblemente infrautilizada por la mayoría de los jugadores, para aprovechar la cancha abierta.
Ejercicios de regate vs defensa
Luego, Stiles lo lleva a un entorno más de media cancha al demostrar 26 ejercicios que pueden usarse para derribar a su defensor. También realiza ejercicios combinados naturales que te brindan una increíble variedad de movimientos y contraataques.
Si quieres ser un mejor jugador y anotador, estos ejercicios son la base. Alquile hoy este DVD de ejercicios de manejo de pelota.
Frequently Asked Questions (FAQs)
Q: Can I rent DVDs if I'm located outside the USA?A: No, we only rent DVDs within the USA. No rental DVD orders will be mailed outside the USA.
Q: Is it possible to purchase the DVDs instead of renting them?
A: No, the DVDs are available for rent only and are not for sale.
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A: Before you can rent a DVD, you must submit a Rental Membership form. This is a one-time requirement.
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Q: How long is the viewing period for rented DVDs?
A: The viewing period is 5 days for single titles and 10 days for DVD sets. If you order at least 3 single DVDs, then the viewing time is 10 days.
Q: What are the shipping costs for renting DVDs?
A: Shipping is FREE! The price of the rental includes shipping and return shipping. There are no additional shipping charges.
Q: Can I get an extended viewing time?
A: Yes, just make the quantity of a DVD (2) and that will double your viewing time.