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Aprende a utilizar dos tipos de defensas de zona y atácalas con gran éxito. A tus jugadores se les debe enseñar los deberes de cada lugar en la zona de defensa. Esto les ayudará a funcionar como una unidad. Aprende a gestionar la zona 1-3-1 para que los equipos contrarios no marquen Mire al entrenador Jones analizar múltiples conjuntos que pueden usarse contra defensas de zona de 2-3-1 y 1-3-1. James Jones, el entrenador en jefe de baloncesto de Yale, ha convertido a Yale en una formidable potencia de la Ivy League. Han estado consistentemente en la cima de la clasificación a pesar de estar clasificados fuera del top 300 desde que Jones asumió el cargo. Esto se debe a sus defensas de zona 2 y 3-2-1. Jones demuestra cómo se pueden utilizar ambas defensas para detener la ofensiva de su oponente en esta presentación en la cancha. Conceptos básicos de 2-3 zonas Jones comienza enseñando su zona 2-3. Esta zona es diferente a la tradicional zona 2-3. Desde lo alto de la cancha, los guardias se encargan de proteger la pelota de baloncesto hasta que pasa a un ala. Tienen los talones sobre o cerca de la línea de 3 puntos y pueden tocar el balón lo más cerca que puedan. Los guardias reciben instrucciones de detener los triples desde arriba y la penetración. Los dos delanteros permanecen a un paso de la línea del carril y la línea de tiros libres se extiende. Ambos delanteros deben estar en ángulo de modo que sus espaldas miren hacia las esquinas. Se les pedirá que eliminen los triples laterales. El central también debe ser conversador y capaz de eliminar la penetración media. El entrenador también maneja los baches en la zona. El delantero cubre el balón en un pase a un jugador lateral desde el punto hasta que el guardia del otro lado le exige que salte hacia el bloqueo o la esquina, dependiendo de la posición de los jugadores ofensivos. 1-3-1 Conceptos básicos El enfoque de zona 1-3-1 de Jones es para equipos con longitud que quieren jugar con un estilo diferente. El entrenador Jones utiliza un enfoque de adentro hacia afuera para explicar las responsabilidades y construir la zona. Para forzar el balón hacia un lado, el jugador más largo y atlético se sitúa arriba. El "guerrero", el jugador más difícil de la cancha, se ubica atrás. El entrenador Jones demuestra un ejercicio que enseña a los laterales cómo pueden jugar en la zona. Tiene dos jugadores en cada lado y cuatro en la línea de fondo. Este ejercicio enseña la naturaleza tándem del juego lateral. El "Spine Drill", que enseña a los jugadores a defender, se utiliza para los tres jugadores del medio. El "ejercicio de fusión" se utiliza para enseñar técnicas de defensa como fingir y desvanecerse. Juega contra zonas El entrenador Jones cubrirá las defensas de las zonas 2-3-1 y 1-3-1 desde una perspectiva defensiva. También demuestra cómo explotar estas defensas. Jones enseña tanto las acciones "Abiertas" como las de continuidad desde una jugada 2-1-2. Esta ofensiva crea acciones de sobrecarga que crean confusión para las defensas en la zona 2-3. En general, el entrenador Jones hace un gran trabajo al explicar las responsabilidades a todos en sus defensas de zona y cómo enseñarles. 57 minutos. 2020.

2-3 DEFENSA DE ZONA FLIP-FLOP La defensa hecha 2-3 es una técnica defensiva que proporciona las siguientes lecciones a los jugadores para mejorar su rol defensivo en el equipo. La defensa de zona 2-3 enseña a los jugadores lo que deben hacer para mantener el balón fuera de la pintura y aumentar la presión del balón. Aprender la defensa de 2-3 zonas proporcionará a los jugadores las habilidades necesarias para poder eliminar los vulnerables postes altos de sus oponentes. Con la defensa de zona 2-3, tus jugadores podrán bloquear toda penetración de regate. También aprenderá cómo interrumpir agresivamente las pantallas de balón, interrumpir la ofensiva de su oponente, post feeds y destellos del lado débil. La rotación flip-flop que permite a los jugadores intercambiar y recuperar varios puntos en la cancha es en realidad clave para la defensa de la zona 2-3. Este tipo de defensa involucra las responsabilidades y rotaciones del guardia, la rotación y responsabilidades del delantero y el 5 contra 5 en vivo. LAS RESPONSABILIDADES DE LA GUARDIA Los dos bases (uno alto y otro en el poste alto) son los encargados de iniciar la defensa de la zona 2-3. Cuando ambos jugadores adoptan la filosofía flip-flop, pueden eliminar la penetración del perímetro de manera efectiva. Esta defensa enseña a los jugadores cómo rotar para que puedan aplicar presión sobre el balón y negar el poste alto en cada punto con el movimiento del jugador, el movimiento del balón y el cambio de alineaciones a lo largo del perímetro. El principio de correr y saltar puede ayudar a interrumpir las pantallas de balón, así como un pase para eliminar adecuadamente las penetraciones de regate. El propósito de la rotación es que los dos escoltas mantengan la presión sobre el balón y permitan a la defensa proteger la pintura. En los casos en los que los guardias necesiten formar un equipo doble con un jugador, también puedes enseñar a tus jugadores a defender los postes bajos. LAS RESPONSABILIDADES DEL DELANTERO Usando el principio flip-flop para la defensa de 2-3 zonas, tus jugadores podrán cubrir el ala, la esquina, el poste bajo y la esquina corta, que es el lugar más peligroso para una zona. Puedes enseñar a tus jugadores a doblar la defensa cada vez que el jugador del poste bajo posea el balón en la pintura. Con esta técnica, los defensores de la línea de fondo podrán cooperar juntos para evitar que el poste se apodere del balón y, al mismo tiempo, ampliar su cobertura ejerciendo presión sobre el balón en las bandas y en las esquinas. Esta defensa también enseña cómo los jugadores pueden proteger los destellos y ayudar con la defensa posterior en el lado del balón utilizando a los defensores del lado débil. Estas rotaciones le brindan a su equipo la estructura necesaria para llenar la pintura de manera efectiva y bloquear a los jugadores estrella del poste. Esta técnica o ejercicio defensivo cubre varios detalles de la defensa, como dónde se alinea un defensor cuando descubre que el balón está en el ala. También cubre todas las situaciones posibles a las que se enfrenta la defensa zonal. De hecho, la defensa de zona 2-3 es un ejercicio que evita eficazmente que el balón toque la pintura y, al mismo tiempo, da a los jugadores espacio para aumentar la presión.

AJUSTES DE EXPLORACIÓN Y SIMULACROS DE DESGLOSE PARA LA DEFENSA DE 2-3 ZONAS Utilizarás la famosa defensa de zona 2-3 de Syracuse para acabar con la oposición. En este ejercicio, los jugadores aprenderán lo siguiente: Cómo defenderse de acciones ofensivas específicas que se emplean con el objetivo de destruir o vencer la defensa de la zona 2-3 . Cómo construir cada aspecto crítico de su defensa de zona mediante ejercicios de desglose para cada posición. También aprenderán a utilizar la defensa de zona 2-3 para extenderse a una presión de hombre a hombre en toda la cancha. Tus jugadores aprenderán todo lo que necesitan saber para crear una defensa de zona única. Esto se logrará mediante una explicación detallada de las responsabilidades de los jugadores para cada posición, ejercicios de avería, ajustes en el juego, entre muchos otros. DEFENSA DE 2-3 ZONA Y ROTACIÓN AJUSTES DE EXPLORACIÓN Y EJERCICIOS DE DESGLOSE PARA DEFENSA DE 2-3 ZONA Utilizarás la famosa defensa de zona 2-3 de Syracuse para acabar con la oposición. En este ejercicio, los jugadores aprenderán lo siguiente: Cómo defenderse de acciones ofensivas específicas que se emplean con el objetivo de destruir o vencer la defensa de la zona 2-3 . Cómo construir cada aspecto crítico de su defensa de zona mediante ejercicios de desglose para cada posición. También aprenderán a utilizar la defensa de zona 2-3 para extenderse a una presión de hombre a hombre en toda la cancha. Tus jugadores aprenderán todo lo que necesitan saber para crear una defensa de zona única. Esto se logrará mediante una explicación detallada de las responsabilidades de los jugadores para cada posición, ejercicios de avería, ajustes en el juego, entre muchos otros. 2-3 ZONA DE DEFENSA Y ROTACIÓN La explicación detallada que se dará para cada posición de jugador les enseñará a defender eficazmente independientemente de su posición, ya sea como bases, centrales o delanteros. Cuando el balón está en la banda, los ejercicios les ayudarán a deslizarse para detener el tiro sin abrir líneas de gol. Los jugadores también aprenderán a quitar el pase al poste alto y también a cubrir pases de regreso a la cima. Usando la trampa 54, tus jugadores pueden presionar a tus oponentes y usar defensores del lado de ayuda para contrarrestar los ataques al poste alto. DEFENSA DE 2-3 ZONA VS CONJUNTOS DE OFENSA COMÚN La defensa de 2-3 zonas se puede ajustar para hacer frente a los cambios constantes que realiza el rival para penetrar y atacar la defensa. Tus jugadores podrán adaptarse eficazmente a varias estrategias ofensivas creadas para derribar la defensa. Algunos de estos cambios que puede realizar a la defensiva incluyen: Cuando juegues contra jugadores del poste alto con diferentes niveles de habilidad, cambia tus tácticas. Cuando la pelota llegue al poste alto, usa tu centro para presionar hacia arriba o hundirte. Asegúrate de que el balón no esté en el medio usando a tus guardias para interrumpir los destellos dobles del poste alto. Rota a tus jugadores para cubrir a los tiradores del oponente cuando haya cambios rápidos de balón. Utilice su centro para crear una pared que pueda defenderse eficazmente contra las pantallas altas. Otras estrategias que se pueden adoptar para defenderse del rival incluyen estrategias para defender el poste bajo, cubrir a los tiradores del perímetro rotando el centro, detener el balón, atrofiar para evitar la penetración del regate y estrategias para defenderse contra oponentes que emplean el uso de cuatro jugadores del perímetro. en la ofensiva. 2-3 EJERCICIOS DE POSICIÓN DE DEFENSA DE ZONAS Hay cinco ejercicios de posición específica que pueden enseñar los fundamentos de cada defensa de zona. Estos ejercicios efectivos ayudan a sus jugadores a formar una pared viva que previene o detiene los ataques a la pintura.

LA DEFENSA DE 2-3 ZONAS CON VARIACIONES DE PRESIÓN Usar la defensa de 2-3 zonas con variaciones de presión asegura lo siguiente: Podrás dictar el ritmo del juego y forzar a tus oponentes a perder el balón utilizando múltiples miradas defensivas tanto en el juego de toda la cancha como en el juego de media cancha. Podrás eliminar a los tiradores del oponente en cualquier estrategia ofensiva utilizada contra ti y obligar al oponente a utilizar jugadores con menos habilidades y destrezas. Tus jugadores podrán atacar eficazmente todos los juegos dentro del campo haciendo uso de una defensa de presión que hará que la oposición a la que te enfrentes tema tu estilo de juego. Construye una reputación de juego mediante la cual derrotas a tus oponentes atrapando, asfixiando y usando un estilo de juego agresivo que resultará demasiado difícil de manejar para tus oponentes. Utilice trampas laterales, presión en toda la cancha y manejo de pantallas. Utilice estas tácticas defensivas para alejar a su oponente de su zona de confort y dificultarles la ofensiva. También puedes entrenar a tus jugadores para evitar que los que manejan el balón realicen un tiro, defenderse del primer pase, evitar divisiones y muchos otros. Coloque a sus jugadores en una posición de trampa donde puedan forzar pérdidas de balón fácilmente, use un estilo agresivo para los manejadores del balón para que sus jugadores puedan tener una oportunidad. También puedes obligar a un buen equipo a perder el ritmo sin comprometer los principios que rigen la zona. 21 PRENSA (2-1-2 PRENSA EN PLENA CANCHA) Al usar esta prensa, los jugadores pueden regresar fácilmente a la zona de defensa 2-3 . De esta manera, tus jugadores no tendrán que luchar con el corredor para encontrar su posición después de presionar. Entrena a tus jugadores para que busquen trampas en las bandas o obliga a un jugador contrario que no sepa manejar el balón a sacarlo a relucir. DEFENSA DE DIAMANTE Este tipo de defensa se puede utilizar como un ataque sorpresa cuando se trata de oponentes que utilizan los límites laterales. Cuando tu oponente intenta adaptarse a tu zona de defensa estándar 2-3 , puedes sorprenderlo con este estilo de ataque agresivo. Independientemente del tamaño de tu equipo, puedes ganar cuando usas estos estilos defensivos. Añade algunas sorpresas a tus estrategias defensivas y realiza cambios en la zona de defensa estándar 2-3. Lea nuestra Guía de defensa de zonas 2-3 aquí .

Defensa de 2-3 zonas: eliminar triples y generar pérdidas de balón Joe Gallo dirigió a Merrimack College para lograr un récord de la NCAA de más victorias por un programa en su primer año después de reclasificarse a la División I. Merrimack tuvo marca de 20-11 en 2019-20 y 14-4 en la Conferencia Noreste, lo que fue lo suficientemente bueno para el primer lugar. Lo que ha sido parte del éxito de Gallo como entrenador en jefe es una defensa que habitualmente estaba entre las cinco primeras del país en porcentaje de pérdidas de balón y robos. En este video, Gallo profundiza en las coberturas y posiciones de su defensa zonal y cómo defender diferentes alineaciones ofensivas. Comienza con una mirada a su filosofía. Filosofía y mentalidad La filosofía defensiva de Gallo es utilizar una defensa zonal y evitar tiros fáciles. A los jugadores se les enseña a desarrollar una mentalidad de no permitir triples, ni bandejas fáciles y solo permitir tiros de 2 puntos disputados. Los jugadores ofensivos nunca pueden simplemente atrapar y disparar. La defensa zonal del entrenador Gallo tiene cinco reglas principales: Muévete en el vuelo de la pelota. Las manos nunca bajan de la cintura. Manténgase abajo (sin fintas de balón, ni fintas de tiro). No te hagas pruebas. Nadie dispara desde donde atrapa el balón. Usando defensa de zona Al revisar cada puesto, el entrenador Gallo revisa las diferentes diapositivas, cierres y responsabilidades. Explica los ángulos que deben tomar los jugadores al cerrar, cómo moverse y qué acciones anticipar. Para que la zona funcione, los cinco jugadores deben estar en la posición correcta en todo momento. El entrenador Gallo habla de las diferentes formas en que se puede derrotar a la defensa zonal. Revisa qué hacer cuando el balón entra en la esquina corta, en el medio y cuando se produce la penetración del regate. También comparte ejercicios y desgloses que actúan para detener cada una de estas tensiones en la defensa de la zona. Si eres un entrenador que busca una defensa en zona asfixiante, ésta es la solución. El entrenador Gallo hace un gran trabajo al descomponer cada pieza del rompecabezas de zonas de una manera fácil y comprensible. Esto es imprescindible para tu biblioteca defensiva. Lea nuestra Guía de defensa de 2-3 zonas

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.

20 ejercicios de baloncesto en equipo para preparar a tu equipo para la temporada Prepara a tu equipo para la próxima temporada practicando tu forma de jugar. Es una gran parte de la filosofía del entrenador en jefe de Duquesne, Keith Dambrot. Dambrot, ex entrenador en jefe de Akron y entrenador del año de MAC en 2016 y 2017, presenta una serie de ejercicios e ideas de baloncesto en equipo que puede utilizar para preparar a su equipo para la próxima temporada. Mediante una demostración en la cancha, el entrenador Dambrot comparte con usted ejercicios fundamentales defensivos, ejercicios combinados, ejercicios ofensivos y más. Los entrenadores de todos los niveles pueden utilizar estos ejercicios para mantener el impulso de una práctica. Ejercicios defensivos Empezando desde cero, el entrenador Dambrot demuestra una serie de ejercicios defensivos que mejorarán la postura y el juego de pies de los jugadores. Cierre: los jugadores trabajan para correr hacia la línea media Negar el ala: un sencillo ejercicio de negación Ayuda y recuperación: los jugadores defienden el hueco y recuperan a su hombre Defensa del poste: frente completo al defensor y recuperación en la línea y arriba de la línea. Cavar: los jugadores ayudan al poste cuando se ingresa el balón Defensa de pantalla de balón: los jugadores se enfrentan a tres situaciones de pantalla diferentes y las defienden. Uno de los mejores ejercicios de Dambrot es el 5 contra 4, que enseña a los jugadores a "arreglarlo". Los jugadores deben descubrir cómo defenderse cuando se encuentran en una situación de desventaja. La comunicación es clave en el simulacro. Este ejercicio y la mentalidad de “arreglarlo” son las razones por las que Dambrot y Akron siempre estuvieron entre los líderes defensivos de la nación. Pantallas defensivas El entrenador Dambrot presenta dos ejercicios para aprender a defender todas las acciones de bloqueo posibles. Los jugadores aprenden la frase “visión absoluta de la pelota” y aprenden a rotar para atrapar o cubrir pantallas. Los jugadores obtienen múltiples repeticiones y aprenden a defender cada acción de bloqueo que se les ocurra: bloqueos hacia abajo, bloqueos ensanchados y bloqueos escalonados. Ejercicios ofensivos Dos de los ejercicios defensivos de Dambrot se cruzan y trabajan también el lado ofensivo del balón. Peter's Drill: un ejercicio de transición de acumulación de números impares en el que los jugadores corren arriba y abajo de la cancha en un intento de aprovechar los números. El ejercicio de Shaka: los jugadores aprenden a pasar fuera de un equipo doble y a encontrar jugadores abiertos cuando enfrentan presión El entrenador Dambrot también le muestra el ejercicio Beilein, donde los jugadores utilizan pantallas con el balón en una ofensiva acelerada. Los jugadores corren arriba y abajo por la cancha ejecutando tres tipos de pantallas con el balón. Se añaden algunos giros para mantener a los oponentes adivinando. Dambrot incluye ejercicios de tiro que también pueden instalarse en sus prácticas. Alquile hoy este DVD de ejercicios de baloncesto del equipo.

Si aún no lo sabe, Kevin Boyle es uno de los mejores entrenadores de baloncesto de escuelas secundarias del país y lleva a la Academia Montverde (fl) al Campeonato Nacional de Escuelas Secundarias de 2018. Fue la cuarta vez que el equipo de Boyle ganó un título nacional y lo hizo aplicando presión defensiva a los oponentes. En este vídeo, verá exactamente cómo enseñar e implementar los ejercicios necesarios para que su programa se convierta en un incondicional defensivo. La presentación del entrenador Boyle se realiza en la cancha para que veas cómo se enseña cada ejercicio. Los simulacros se complementan entre sí en un esfuerzo por mejorar las habilidades defensivas tanto individuales como de equipo. Los entrenadores encontrarán que todos los ejercicios del entrenador Boyle son fáciles de implementar y físicamente exigentes. ejercicios de calentamiento El entrenador Boyle comienza con siete ejercicios de calentamiento que se centran en las habilidades necesarias en ambos extremos de la cancha. Los ejercicios de pases, tiros y cortes son parte del calentamiento progresivo que ayudará a mejorar las habilidades ofensivas y defensivas individuales y en equipo. Los entrenadores y jugadores se benefician del calentamiento ya que permite más tiempo para trabajar en otros conceptos durante el resto de la práctica. defensa de media cancha El entrenador Boyle muestra una serie de ejercicios diseñados para ayudarle a entrenar la defensa de alta presión. Verá cómo se configura cada ejercicio, cómo se ejecuta y qué puntos de entrenamiento se pueden ofrecer para ayudar a sus jugadores a mejorar. Los ejercicios de media cancha incluyen: rastrear la pelota : presionar la pelota debe ser rápido e inteligente. Verá que este ejercicio enseñará a sus jugadores cómo crear presión sobre la pelota, una parte importante para ayudar en todos los demás aspectos de su defensa. Negar el carril de adelantamiento : Esencial para cerrar a los oponentes es negar los carriles de adelantamiento. El entrenador Boyle ilustra cómo espaciar a los defensores y cómo moverse para proteger los carriles de adelantamiento. proteger a un cortador : los equipos que constantemente niegan las líneas de adelantamiento generalmente verán cortadores. El entrenador Boyle enseña la forma adecuada de detener y redirigir a los cortadores y, en última instancia, frustrar las ofensas. Ayuda y recuperación : los defensores deben ayudar a sus compañeros de equipo cuando son derrotados en el regate. Sin embargo, los defensores de ayuda no deben permitir una canasta fácil de su propio hombre. El entrenador Boyle enfatiza la rapidez en este ejercicio. Un cierre rápido es la clave para el simulacro de ayuda y recuperación. Serie de ejercicios de cierre : las ofensivas modernas cuentan con más jugadores que son versátiles y pueden disparar y penetrar. Como resultado, las liquidaciones son cruciales para un juego defensivo exitoso. El entrenador Boyle revisa una colección de ejercicios que le ayudarán a enseñar los cierres. Serie de ejercicios de diapositivas : Mantener la posición frente a un manejador de pelota y frenarlo es clave para presionar la defensa. El antiguo zig-zag se actualiza a medida que el entrenador Boyle lo adapta al juego de hoy. Los jugadores aprenden a mejorar su deslizamiento y a realizar una transición más rápida del deslizamiento al sprint en una situación de juego. Defensa de impulsos desde el ala : el entrenador Boyle repasa cuatro ejercicios que ayudarán a sus jugadores a cortar cualquier penetración en el ala. También aprenderán a defender los movimientos de giro que son el resultado de cortes. Protegiendo Duck-ins y Post-ups : Las ofensas intentarán que los jugadores se abran por dentro con Duck-ins y Post-ups. El entrenador Boyle enseña este ejercicio para ayudar a los jugadores a comprender cómo evitar que los jugadores del poste se coloquen en posición para un tiro fácil.

Sherri Coale: 20 ejercicios de baloncesto individuales y en equipo Si quieres desarrollar las habilidades de tus jugadores, se necesita trabajo. Sherri Coale, ex entrenadora de baloncesto femenino de la Universidad de Oklahoma, le muestra 20 ejercicios de desarrollo individual comprobados que entrenarán las habilidades que su equipo necesita para tener éxito. A lo largo de toda la presentación, Coale brinda puntos de entrenamiento y qué buscar mientras los jugadores realizan los ejercicios. Taladros perimetrales individuales Coale ofrece una serie de ejercicios para ayudar a los jugadores del perímetro a mejorar. Comienza con ejercicios de manejo de pelota estacionaria donde los jugadores desarrollan confianza y control de los dedos con ejercicios de una y dos pelotas. El juego de pies y las fintas mejoran con el ejercicio de 3 individuales y los jugadores trabajan en el corte en el ejercicio de movimiento de 2 bolas. Taladros de poste individuales Los jugadores del poste deben poder atrapar la pelota y Coale les pide que trabajen en tres ejercicios de su “paquete de manos”. Estos ayudan a los jugadores a desarrollar objetivos manuales, así como a trabajar en pases y atrapadas en el poste. El juego de pies y los movimientos en el poste se aprenden en el ejercicio de 3 individuales y Coale también te muestra un ejercicio opuesto de recepción y pase para trabajar en los pases en el poste y proteger el balón. Ejercicios del equipo de baloncesto Coale utiliza una serie de ejercicios para desarrollar el tiempo en su ofensiva de media cancha. Puedes hacer lo mismo con X Drill, que mejorará tus publicaciones. Todos los jugadores (escoltas y grandes) trabajan en el bloque bajo. Esta serie de ejercicios incluye pases X, pases X con defensores, X invertido y X invertido con defensores. Ejercicios de tiro de baloncesto Los equipos siempre deben trabajar para mejorar sus tiros y Coale le muestra seis ejercicios de tiro para lograr precisamente eso. Los ejercicios se centran en tiros con cortes hacia atrás, alimentación y cortes, reubicación y rebote de tiros largos y retrocesos. También hay un ejercicio de tiro de cinco secuencias. Usando estos ejercicios, Coale ganó más de 500 juegos en Oklahoma y llevó a los Sooners a Final Fours consecutivos en 2009 y 2010. ¡Utilice los mismos ejercicios para impulsar su programa hacia el éxito! Alquile este DVD de ejercicios de baloncesto hoy.

Ejercicios de desarrollo del baloncesto: 20 ejercicios de habilidades individuales y en equipo Ganar más partidos de baloncesto a veces se reduce simplemente a mejorar las habilidades esenciales que permiten a los jugadores crear y finalizar más tiros dentro de un sistema ofensivo. En este video, el entrenador en jefe femenino de Louisville, Jeff Walz, le muestra más de 20 ejercicios de desarrollo de habilidades individuales y en equipo diseñados para desarrollar el mejor jugador de poste. Los ejercicios están diseñados para realizarse con un compañero y permiten que cada atleta trabaje en su juego. Todos los ejercicios son competitivos y cuentan con estadísticas para mostrar cómo ha mejorado un jugador. Walz fue el Entrenador del Año de la ACC 2018 y llevó a los Cardinals a campeonatos consecutivos de la ACC en 2018 y 2019. También llevó a Louisville a dos subcampeonatos en torneos de la NCAA. El entrenador Walz sabe cómo crear jugadores que confíen en sus habilidades ofensivas. Simulacros de desarrollo de guardias Los guardias controlan más posesión que cualquier otro jugador. Por ese motivo, debe destacar en su capacidad para driblar y pasar. El entrenador Walz comparte ejercicios que ayudan a sus jugadores a convertirse en regateadores seguros y a realizar pases limpios mientras están bajo presión. Verás ejercicios que ayudarán a los jugadores a aprender a crear espacios y atacar a su defensor. Se anima continuamente a los jugadores a añadir variedad a su juego y realizar diferentes tiros y movimientos. Ejercicios posteriores al desarrollo de habilidades Los jugadores de poste trabajan en el manejo del balón y la coordinación ojo-mano. Verás una serie de ejercicios que enfatizan el control del balón. Otros trabajan en técnicas post-up. El “Ejercicio de pase malo” funciona para sellar a un defensor y saber cuándo soltarlo para atrapar un pase errante. El entrenador Walz trabaja para ampliar el alcance de sus jugadores del poste con ejercicios para mejorar sus habilidades de anotar desde el poste alto. Ejercicios de desarrollo de habilidades en equipo El entrenador Walz utiliza una serie de ejercicios para desarrollar el trabajo en equipo y trabajar en múltiples habilidades al mismo tiempo. Estos ejercicios incluyen: Paso de puesto de transición: los guardias aprenden a perfeccionar el paso de puesto mientras los puestos trabajan para crear espacio. Ejercicio de deflexión: los jugadores trabajan en la presión agresiva del balón con las manos activas y en cómo pasar contra él. Ejercicio de cierre: todos los jugadores trabajan para finalizar contra el contacto en la pintura. Cada ejercicio que utiliza el entrenador Walz ayuda a acondicionar a los jugadores. Te muestra cómo hacer que los jugadores superen la fatiga y conseguir el máximo esfuerzo de todos. Los jugadores aprenden habilidades tanto ofensivas como defensivas. Este video tiene todo lo que un entrenador necesita, desde ejercicios individuales para jugadores en el poste y el perímetro hasta ejercicios en equipo y ejercicios que se pueden usar en cualquier nivel de baloncesto. Los entrenadores de todo el mundo pueden beneficiarse de las enseñanzas del entrenador Walz. Alquile este DVD de ejercicios de desarrollo de baloncesto hoy.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.

Bateadores rápidos para baloncesto contra hombre o zona Jeff Walz ha convertido el programa de baloncesto femenino de Louisville en una potencia nacional con dos viajes al campeonato nacional y otros seis al Sweet Sixteen. En 2018, Walz llevó a los Cardinals al campeonato de la ACC y a un viaje a la Final Four. En este video, comparte 20 jugadas rápidas que ayudaron a convertir a sus Cardinals en contendientes al título nacional. Walz comparte jugadas que se pueden usar contra defensa de hombre a hombre o de zona y el entrenador Walz agrega jugadas que se pueden usar en una situación de final de juego en toda la cancha. Bateadores rápidos de zona para baloncesto El entrenador Walz ofrece nueve bateadores rápidos para que el baloncesto los use contra la zona 2-3. Los jugadores aprenden a crear desvíos para permitir un tiro abierto para su mejor tirador. El poste se utiliza como bloqueador en un esfuerzo por anotar en bandejas alrededor del aro o para conseguir un tiro abierto para tus mejores tiradores. Walz también te muestra cómo atacar los huecos en la zona para crear desajustes y generar oportunidades de gol. Bateadores rápidos hombre a hombre para baloncesto Las defensas hombre a hombre se pueden desarmar con los grupos Top, Green y 41 de bateadores rápidos. Cada grupo de jugadas a balón parado ofrece una serie de opciones de puntuación internas y externas. Cada uno también tiene contadores y otras variaciones que pueden superar cualquier cosa que te lance una defensa. Situaciones especiales Tener jugadas preparadas para situaciones cruciales del juego es imprescindible y el entrenador Walz le muestra cómo navegar en el escenario de final de juego en toda la cancha. Usando una mala dirección, la ofensiva puede recorrer toda la distancia de la cancha y tener la oportunidad de anotar usando dos de las estrategias de Walz: Stack e Illinois. Ambas son jugadas dentro del campo diseñadas para tener una oportunidad de anotar en los últimos segundos de un juego. El entrenador Walz ofrece varias formas de anotar desde dentro de la pintura y fuera del perímetro en este video de 52 minutos. Los entrenadores seguramente encontrarán algunos bateadores rápidos que puedan agregar a su libro de jugadas para vencer cualquier defensa que les lance un oponente. Alquile hoy este DVD de bateadores rápidos para baloncesto.

Andy Enfield: 20 jugadas ofensivas de transición rápidas El entrenador en jefe de la USC, Andy Enfield, lo inspirará a adoptar su estilo de baloncesto de golpe rápido en este video que presenta 20 jugadas diferentes utilizadas en la ofensiva de transición. Enfield fue el ex entrenador en jefe de Florida Gulf Coast, un equipo que se convirtió en el primer sembrado número 15 en llegar al Sweet Sixteen en el torneo de la NCAA. En este vídeo, Enfield te enseña cómo atacar una defensa rápidamente y anotar temprano en la transición antes de que la defensa tenga tiempo de prepararse. Al final de la presentación, deberías descubrir cómo incorporar lo que presenta Enfield a tu propia filosofía y estilo de ataque. Mediante una demostración en la cancha, observe de cerca la ofensiva de transición de Enfield. Filosofía de las jugadas ofensivas de transición Enfield cree firmemente en la ofensiva de transición rápida y con golpes rápidos. Sus equipos se levantan en la cancha e intentan vencer a una defensa antes de que tenga tiempo de prepararse. Para Enfield, el concepto más importante que los jugadores deben aprender es adoptar la configuración correcta con el espacio adecuado lo más rápido posible. Dentro de dos o tres segundos del pase de salida al base, los jugadores deben estar en el lugar correcto y espaciar la cancha. Obras de transición El entrenador Enfield presenta claramente no sólo un grupo de jugadas a balón parado, sino también las ideas detrás de las jugadas y cómo explotar las debilidades dentro de las defensas. Luego, Enfield demuestra más de 20 jugadas efectivas que utiliza en su ofensiva de transición. Algunas de las obras específicas que verás incluyen: Pantallas laterales débiles escalonadas Ala lateral débil de desgarro rápido pantalla de bola Saltar acción Pantalla de bola alta con un solo arrastre Doble arrastre Entrada de ala, doble altura Presione el remolque para obtener la opción flexible Acción de los cuernos Entradas de ala Triple transferencia a la pantalla trasera Con más de 20 jugadas de transición rápidas y altamente efectivas, el video clínico de 80 minutos del entrenador Enfield te permitirá ejecutar la ofensiva de transición con éxito en muy poco tiempo. Alquile este DVD de reproducción ofensiva de transición hoy.

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