Brandon Koons
(Alquiler) -2000 Toques para un mejor fútbol: ejercicios de pases y tiros
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Howard Garfinkel
(Alquiler) -2014 Clínica de entrenadores de baloncesto Howard Garfinkel
$39.99
Vídeo de la clínica de baloncesto
Howard Gafinkle es conocido por reunir talentos extraordinarios y esta clínica de baloncesto de 2014 no es diferente. Los entrenadores de alineación son realmente asombrosos y aprenderá mucho sobre ofensiva, defensa y ejecución de un programa. Se trata de tiempo y dinero bien invertidos, ya que la cantidad de conocimientos que presentan estos entrenadores es abundante y extensa.
Billy Donovan, defensa por presión en toda la cancha
El actual entrenador en jefe de la NBA, Billy Donovan, muestra una defensa de presión muy eficaz en toda la cancha. Con esta defensa podrás generar pérdidas de balón y una gran cantidad de presión sin renunciar a canastas fáciles como sacrificio. Es raro encontrar un sistema que pueda lograr ambos precedentes, pero Donovan se lo describe todo. Aprenderá cómo hacer trampas en toda la cancha y en media cancha, además de cómo establecer un sistema de trampas secundario.
John Calipari, Ideas de entrenamiento y ejercicios de práctica
Con todo el talento que el entrenador Cal trae a Kentucky cada año, es vital para su éxito que sus jugadores jueguen como un equipo. Descubra cómo y por qué enfatiza la importancia de la comunicación y las relaciones con sus jugadores para ayudar a desarrollar la química y la ética de trabajo. También te muestra algunos de sus ejercicios favoritos para trabajar el desarrollo individual de los jugadores.
Jim Boeheim, jugadas de golpe rápido para atacar defensas de hombre a hombre y de zona
Si bien Boeheim es famoso por su zona 2-3, también tiene una mente ofensiva genial. Le proporciona un extenso libro de jugadas para incorporar un juego de pick-and-roll para ayudar a que sus mejores jugadores realicen tiros cómodos. Utiliza un libro de jugadas fluido que eventualmente se convierte en un pick-and-roll para que los jugadores abran tiros desde sus lugares cómodos. Fiel a su forma, también muestra cómo proteger conjuntos ofensivos comunes para atacar su infame zona 2-3.
Seth Greenberg, perturbando las ofensivas con la defensa de zona 1-3-1
Interrumpe y cambia la ofensiva con esta defensa altamente agresiva y atrapante presentada por Seth Greenberg. En esta serie, Greenberg le mostrará cómo cerrar las líneas de pase y provocar más pérdidas de balón por parte de la ofensiva, lo que puede generar puntos fáciles para usted. También entra en detalles sobre cómo rebotear, bloquear a grandes jugadores y aprovechar puntos específicos de la cancha fuera de esta zona.
Brian Beauty, ejercicios de baloncesto para cada práctica
Brian Beaury debe gran parte de sus más de 500 victorias a su énfasis en mejorar los fundamentos de sus jugadores. En esta sesión, le muestra sus 12 ejercicios básicos para desarrollar las habilidades de los jugadores. Estos ejercicios son intensos, competitivos y de ritmo rápido y tus jugadores aprenderán la forma en que mejoran al ejecutar los ejercicios.
Mike Fratello, Habilidades, ejercicios y sabiduría del baloncesto
El entrenador Fratello presenta tanto el baloncesto como la mejora filosófica para que puedas analizarlos. Se sumerge en todo su conocimiento del baloncesto para presentarle su teoría y filosofía sobre muchas partes del juego. Específicamente, aprenderá sobre el desarrollo de habilidades, ejercicios y estrategias defensivas, y un puñado de jugadas a balón parado con dinero. Es un maestro establecido y es un placer aprender de él.
Esta increíble clínica de baloncesto reunió a entrenadores cuidadosamente seleccionados por Garfinkle. Tenga un bloc de notas listo y comience el viaje para mejorar su entrenamiento y su programa alquilando este DVD de la clínica de baloncesto hoy.
John Calipari
(Alquiler) -2018 Clínica de Entrenadores John Calipari
$24.99
Clínica de Entrenamiento John Calipari 2018
El entrenador en jefe de Kentucky, John Calipari, tiene una sala llena de elogios como líder de uno de los programas de sangre azul de Estados Unidos. El entrenador del Salón de la Fama ha acumulado 30 títulos de conferencia (15 de temporada regular y 15 de torneo) a lo largo de su carrera. Es tres veces Entrenador Nacional del Año de Naismith y guió a los Wildcats al campeonato nacional de 2012. Ahora tienes la oportunidad de asistir a sesiones de práctica abiertas donde el entrenador Calipari cubre cada fase del juego, incluido cómo planificar tus prácticas.
Clínica de entrenamiento John Calipari Parte 1
La práctica comienza con una serie de ejercicios de calentamiento que también sirven para enseñar las diferentes fases del juego. Los jugadores realizan ejercicios de tiro y acondicionamiento a medida que la intensidad de la práctica comienza a aumentar. El entrenador Calipari establece objetivos para varios ejercicios y realiza un seguimiento de los resultados para que los jugadores sigan rindiendo al máximo. Lo que encontrará en esta parte del video es la cantidad de formas en que Calipari desafía y motiva a sus jugadores durante el transcurso de cualquier ejercicio. Explica el razonamiento detrás de las técnicas que utiliza para mantener a sus jugadores jugando a un alto nivel. El entrenador Calipari también profundiza en el aspecto mental de la práctica y la planificación del juego. Cree en la creación de una cultura de dureza, así como en la definición de los roles de los jugadores para aumentar la confianza entre los compañeros de equipo.
Clínica de entrenamiento John Calipari Parte 2
Los entrenadores asistentes del entrenador Calipari te muestran cómo evaluar y mejorar el tiro individual y en equipo en la segunda parte del vídeo. Calipari enfatiza la responsabilidad así como la técnica fundamental en una variedad de ejercicios de tiro diseñados para mejorar la precisión de los jugadores y aumentar su alcance. Verás ejercicios de tiro tanto individuales como en equipo. Calipari y sus asistentes cubren una serie de tiros y combinaciones, como juego de pies tras amagos de tiro y regateos de parada y marcha y retirada. También podrás ver cómo funciona el seguimiento de objetivos para ayudar a los jugadores a transferir habilidades desde la práctica hasta el día del partido. Después de una fuerte dosis de ofensiva, el entrenador Calipari se centra en la defensa. Habla sobre el 1-3-1 y el 2-3 y sobre cómo se pueden mejorar las rotaciones y la cobertura de la cancha. Se hace hincapié en asignar jugadores a posiciones específicas dentro de la zona. Esto ayuda a aprovechar al máximo a cada jugador de tu plantilla. Con sus años de éxito, el entrenador Calipari le ofrece una gran cantidad de información en este vídeo clínico. Encontrará una serie de ejercicios que puede adaptar para satisfacer las necesidades de su programa y llevarlo a nuevas alturas. Alquile ahora el DVD de John Calipari Coaching Clinic.
Porter Moser
(Alquiler) -2018 Clínica de entrenamiento de baloncesto Porter Moser
$18.99
Clínica de entrenamiento Porter Moser 2018
La Universidad Loyola (Chicago) se convirtió en la favorita de los medios del torneo de baloncesto masculino de la NCAA 2018 con su carrera sin precedentes hasta la Final Four. Ahora, eche un vistazo al programa del entrenador en jefe Porter Moser, quien comparte algunos de sus secretos, desde la filosofía hasta los ejercicios que han hecho que su programa sea exitoso.
Los Ramblers fueron campeones de la temporada regular y del torneo de conferencia de la Conferencia del Valle de Missouri el año pasado y Moser, en apenas su quinta temporada en Loyola, llevó a los Ramblers hasta la Final Four. Una de las principales razones del éxito del programa de Moser es la cultura que tiene tres reglas simples: 1) proteger al equipo, 2) no excusas, no quejarse, no tener derechos y 3) llegar temprano.
Ejercicios de calentamiento, perfección y tiro
Porter Moser comienza la práctica con el ejercicio de 130 pases. El equipo debe completar el número requerido de pases en un minuto sin que el balón toque el suelo. Es una excelente manera de mantener a los jugadores concentrados y preparados mentalmente para la práctica del día.
La siguiente fase de la práctica consiste en Ejercicios de Perfección que, por supuesto, exigen perfección. Los ejercicios implican bandejas sin defensa. También hay ejercicios de tiro como “Un tiro más” y Tiro de 3 puntos en cancha completa, que son ejercicios de tiro competitivos de largo alcance que obligan a los jugadores a concentrarse y realizar más tiros.
Trabajo de habilidades
Porter Moser somete a sus jugadores a un trabajo individual de habilidades ofensivas y defensivas. En la ofensiva, la filosofía de los Ramblers es la de “ritmo y espacio” y eso se verá cuando Moser someta a sus jugadores a su trabajo de habilidades ofensivas. Moser divide la cancha por la mitad por posición y exige que todo se haga a toda velocidad y sin escatimar en detalles.
Después del circuito de ejercicios ofensivos, los jugadores pasan a la defensa. Utilizando una variedad de ejercicios, Moser enfatiza los fundamentos defensivos como mover los pies y mantener las manos activas. Al final de esta parte de la práctica, los guardias y los jugadores del poste se reúnen para completar el trabajo de habilidades combinadas con énfasis en cosas como las pantallas con el balón.
Ejercicios y juegos competitivos
La mayor parte de la segunda mitad del vídeo se dedica a los ejercicios de equipo que Moser utiliza con sus jugadores. Estos ejercicios se realizan a la velocidad del juego para que Moser pueda ofrecer información valiosa para ayudar a sus jugadores a mejorar. Su Shell Drill es único porque se ejecuta en toda la cancha, lo que exige que los jugadores permanezcan activos.
Para terminar la práctica, Moser te muestra dos juegos que utiliza para obligar a los jugadores a competir. El ejercicio de tiros libres 7, 8, 9 presiona a tus atletas para que anoten los tiros en la línea y obtengan una victoria. Son ejercicios como estos los que han ayudado a Moser a construir un poder en Loyola en tan poco tiempo. Si está buscando el tipo de prácticas que necesita para tener éxito, este video de 126 minutos es un excelente lugar para comenzar. Alquile hoy este DVD de entrenamiento de Porter Moser.
Jay Wright
(Alquiler) -21 ejercicios de desarrollo de habilidades versátiles
$15.99
Características y beneficios Mejora tu entrenamiento de baloncesto
Brett Gunning: ¡aprende de él!
¡Tu equipo puede alcanzar nuevas alturas!
Para ser el mejor, aprende de los mejores.
Jay Wright es conocido por su capacidad para transformar las habilidades de sus jugadores mediante entrenamientos individuales. Pocas personas son más expertas en convertir a un jugador a su sistema que Jay Wright. Lo hace utilizando una enseñanza sólida, trabajo duro, repetición y coherencia. Brett Gunning, entrenador en jefe asociado, guía a los jugadores a través de un ejercicio clásico de Wildcat. Este vídeo le mostrará la importancia de la repetición al enseñar a grupos pequeños. Wright enfatiza el enfoque de "un ejercicio para todos", donde los delanteros y los guardias hacen los mismos entrenamientos. Esta es la base del programa Wildcat. Atacan la pista desde cinco puntos diferentes, lo que hace casi imposible que sus oponentes tengan éxito. Esta sesión de desarrollo de habilidades dura 40 minutos y los jugadores obtienen el máximo de repeticiones. Los levantamientos de escenario son una excelente técnica de tiro que Wright usa todos los días. El siguiente segmento se centra en el manejo agresivo del balón. Esto incluye dos ejercicios con pelota y bofetadas con pelota. El trabajo en toda la cancha enfatiza la velocidad y el cambio de dirección. Los jugadores realizan tiros libres similares a los de un juego entre ejercicios. El tejido de tres hombres se estrecha, la línea de tres puntos y la banda en toda la cancha es una forma de pasar. La serie Jab incluye segmentos de Jab & Go (Jab & Rip), Jab & Jump shot (Jab & Go) y juego de pies. Después de los tiros libres, llega el momento de disparar. El tiro olímpico es un equipo de dos y tres jugadores. El énfasis está en buenos hábitos como pasar, girar y rebotear. El intenso entrenamiento finaliza con ejercicios 2 contra 2 y una competición 1 contra 1. El ejercicio 1 contra 1 pone a prueba las habilidades de la serie Jab del jugador ofensivo contra la capacidad del jugador defensivo para mantener la cabeza y las manos en el balón, realizar deslizamientos rápidos y disputar el tiro. El ejercicio combina todos los puntos de enseñanza ofensivos y defensivos en un solo ejercicio. Cada ejercicio requiere juego duro, competencia y la capacidad de comunicarse, concentrarse, concentrarse y tener buenos hábitos. ¡Este es un gran ejemplo de la diferencia entre jugadores dentro y fuera de temporada!
Dana Altman
(Alquiler) -25 mejores ejercicios de rebote
$17.99
25 mejores ejercicios de rebote
Los mejores de los mejores programas suelen ser equipos con muy buenos rebotes. Para construir un equipo fuerte y duro en rebotes, los jugadores deben tener la técnica adecuada y la mentalidad adecuada. En este vídeo, encontrarás una colección de algunos de los mejores ejercicios de rebote de algunos de los mejores entrenadores del baloncesto.
Dana Altman fue la Entrenadora del Año Pac-12 2015 en la Universidad de Oregon. El entrenador Altman presenta su ejercicio de Morningside en el que los jugadores trabajan en habilidades uno contra uno, cierres y rebotes. Altman hace que el ejercicio sea competitivo con varios métodos de puntuación y alineaciones diferentes.
También verá siete ejercicios súper competitivos que desarrollan la fortaleza de los rebotes a cargo del entrenador asistente de la Universidad de Indiana Northwest, Michael Lang. Se incluye un ejercicio competitivo 3 contra 3 que desafía a los jugadores de tamaño insuficiente a convertirse en reboteadores más físicos. Para acelerar la ofensiva, el entrenador Lang demuestra el ejercicio Atrápalo, Chin It y Pivote que inicia el contraataque.
Los mejores ejercicios de rebote de Tom Izzo
El entrenador en jefe de Michigan State, Tom Izzo, guía a sus jugadores a través de cuatro ejercicios de rebote, comenzando con el ejercicio Dummy Evite O-Board, donde los jugadores trabajan en movimientos para superar a un defensor y obtener un rebote ofensivo. Luego, está el famoso War Drill de Izzo, una práctica competitiva de 5 contra 5 en toda la cancha que enfatiza los rebotes.
Tad Boyle, el entrenador en jefe de Colorado, presenta el ejercicio del concurso 3 contra 4. Los jugadores tienen el desafío de anticipar, comunicar, disputar un tiro, luego bloquear y asegurar un rebote contra cuatro jugadores en ataque.
El entrenador de habilidades de la NBA, Rob McClanaghan, trabaja para mejorar el tiempo de reacción de los jugadores y la explosividad ante el balón cuando atrapan un rebote en el ejercicio de reacción O-Board.
Si está buscando detalles específicos sobre la técnica de bloqueo, el entrenador en jefe de Northern Iowa, Ben Jacobson, ofrece una serie de excelentes puntos de enseñanza cuando le muestra el ejercicio de rebote de números. Los jugadores deben acercarse a la pelota, disputar el tiro y bloquear para asegurar un rebote.
El ex entrenador en jefe de Texas A&M, Billy Kennedy, demuestra dos ejercicios: girar y boxear y rebotes laterales de ayuda 2 contra 2, para mejorar las habilidades de rebote de su equipo. Turn and Box ofrece a los jugadores repeticiones rápidas para mejorar su técnica de box out. El otro ejercicio se centra en ayudar a los defensores laterales a ajustar su posición a medida que el balón se mueve por la cancha. En un tiro, los jugadores aún pueden hacer un gran bloqueo y capturar un rebote.
El ex entrenador de Xavier y Wake Forest, Skip Prosser, enseña los fundamentos de una filosofía exitosa del rebote en equipo y comparte métodos para hacer del rebote exitoso un motivo de orgullo en su programa.
Los rebotes son fundamentales para cualquier programa de baloncesto. Los rebotes exitosos ayudan a limitar los tiros de los oponentes y pueden brindarle al equipo oportunidades adicionales para anotar. Los mejores ejercicios de rebote presentados en este video por los entrenadores de élite del juego pueden ayudarte a crear una mentalidad de dureza y desarrollar mejores reboteadores. Alquile hoy el DVD de los mejores ejercicios de rebote.
Ricardo Patton
(Alquiler) -25 Ejercicios de silla y acondicionamiento
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Mike Krzyzewski
(Rental)-25 Continuity Zone Offenses
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BasketballCoach.com presents: 25 Continuity Zone Offenses
The best coaching minds in the country are featured in this presentation on defeating zone defenses. Coach legends like Bob Knight and Mike Krzyzewski are joined by many more and each offers up his favorite and most effective zone offense. Whether it is a traditional passing offense or one that uses dribble penetration, you will find plenty of choices that fit your personnel.
Don Showalter, Iowa City (IA) HS head coach
Coach Showalter believes in giving his players freedom against zone defenses. His continuity offense does that and he demonstrates examples of how the offense works. You will see the pick-and-roll with a re-screen, zone shift, lob, and counters.
Mike Krzyzewski, Duke head coach
Coach K discusses how to attack a zone defense giving you his five principles first. Two of the ones that stand out are the idea of keeping your bigs behind the defense and using screens against a zone. You will also see how to take advantage of gaps against a 2-1-2 zone.
Bob Knight, former Indiana and Texas Tech head coach
Coach Knight is one that prefers to attack zone defenses with the dribble. The result is usually two defenders covering one man. That frees up someone. Knight gives you 3-on-4 and 4-on-4 breakdown drills and shows you how to attack the 3-2 zone.
Geno Auriemma, Connecticut women’s head coach
Coach Auriemma shows you how to beat the 2-3 zone with quick passes. He shares some of his best looks versus zones and then offers a virtually unstoppable zone offense that he borrowed from the Russian National team.
Jim Larranaga, Miami head coach
In 2006, Larranaga took George Mason to the Final Four using what he calls the “Slice and Dice” offense. He shows it to you in his portion of the video. It’s a unique look against a zone defense and it is what propelled his George Mason team to a deep NCAA tournament run.
Bill Self, Kansas head coach
Coach Self shares how his Jayhawks attack both the 2-3 and 3-2 zone defenses. He breaks down the actions Kansas uses.
Other coaches offer up even more ways to attack zone defenses. Jim Boeheim, Kermit Davis, Brad Brownell, Sean Miller and Jerry Petitgoue all show you something that you can use in your own program. The video is full of some of the best offensive plays against zone defenses from some of the best basketball coaches in the entire world.
Jeff Young
(Alquiler) -25 simulacros de acondicionamiento y concentración de explosivos
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Austin McBeth
(Alquiler) -25 jugadas situacionales de última hora en cancha completa
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Video de baloncesto de 25 jugadas tardías
Durante el transcurso de una temporada, los entrenadores y jugadores se enfrentan a numerosas situaciones al final del juego en las que deben recorrer toda la cancha y anotar. En este video, Austin McBeth, entrenador principal de Smart Basketball Training y asistente de la Universidad de Illinois-Springfield, le brinda 25 jugadas diferentes para ayudar a los equipos a romper la presión, anotar en situaciones finales del juego y anotar en jugadas entrantes en toda la cancha. El entrenador McBeth utiliza diagramas generados por computadora para cada jugada y luego los demuestra en la cancha.
Jugadas versus presión en toda la cancha
Verás varias jugadas que te permitirán romper la presión en toda la cancha y convertir en el otro extremo cuando te encuentres en una situación en la que debes anotar. La mayoría de las jugadas presentadas se ejecutan con el mismo aspecto que una típica pausa de prensa en toda la cancha. A partir de una variedad de alineaciones, puedes disfrazar tus alineaciones típicas de ofensiva de prensa con estas jugadas de pausa de prensa en toda la cancha. Las jugadas ofrecen la oportunidad de realizar un pase largo y una bandeja, así como pases más seguros más cerca del saque. McBeth también te muestra jugadas cuando el atacante tiene la libertad de correr por la línea de fondo.
Jugadas de puntuación en cancha completa al final del juego
Llegará un momento en el que necesitarás jugar en toda la cancha al final del partido. En este segmento, verá a McBeth demostrar varias jugadas para esta situación. Cada jugada tiene dos propósitos: 1) hacer que el balón suba a la cancha rápidamente y 2) preparar a tus mejores jugadores para oportunidades de anotar.
Ya sea un tiro rápido de dos puntos o un tiro de tres puntos de largo alcance, estas jugadas están diseñadas para brindarte la oportunidad de permanecer en un juego cuando estás detrás y el tiempo es un problema. También verás una jugada que hará avanzar el balón hasta la mitad de la cancha, donde podrás pedir un tiempo muerto rápido y luego utilizar una jugada de entrada desde la banda.
Jugadas de puntuación al final del juego en toda la cancha
Al igual que el famoso golpe de timbre de Christian Laettner en toda la cancha contra Kentucky en el torneo de la NCAA de 1992, el entrenador McBeth presenta una serie de jugadas que le permiten romper la presión en toda la cancha y convertirlas para forzar el tiempo extra o conseguir una victoria. Cada jugada te brinda la oportunidad de conseguir una canasta cuando tu equipo más lo necesita.
El entrenador McBeth te brinda todo lo que necesitas para estar preparado para situaciones tardías del juego. Estas situaciones de final de juego podrían marcar la diferencia entre continuar en la postemporada o regresar a casa temprano. Alquile este DVD de baloncesto tardío hoy.
Billy Gillispie
(Alquiler) -25 jugadas entrantes ganadoras de los profesionales
$15.99
Echa un vistazo a algunas de las jugadas dentro del campo más importantes de la NBA
El potencial de puntuación de tu equipo en las últimas horas se puede mejorar
Para anotar, usa tu juego fuera de límites.
Noël Gillespie
Exploración avanzada para Phoenix Suns (NBA).
La experiencia de Noel Gillespie como Scout avanzado de la NBA te permitirá ver los libros de jugadas de los Celtics, Magic y Bulls.
Este DVD contiene todas las jugadas dentro de los límites que se realizaron durante la temporada 2008-09 de la NBA. Es rápido y fácil sumar puntos en el último momento o en el juego. Estas jugadas se pueden utilizar al final o antes del cuarto para conseguir un tiro rápido.
Estas jugadas incluyen 24 jugadas fuera de los límites del campo y una jugada fuera de los límites de la línea final. Cada jugada es explicada por el entrenador Gillespie en un entorno de 5 contra 1. Luego, la obra se desarrolla en una situación en vivo de 5 contra 5. Habrá jugadas para tiros de 3 puntos y 2 puntos, así como el set Starburst que se usa ampliamente en toda la NBA. Estas jugadas pueden ser utilizadas por tu mejor tirador de cualquier deporte y también incluyen opciones para grandes y segundas opciones.
Esta colección de jugadas de las mentes más talentosas del baloncesto te ayudará a conseguir tiros rápidos y precisos.
40 minutos. 2010.
Tara Vanderveer
(Alquiler) -25 ejercicios de práctica ofensiva para el éxito
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Tara Vanderveer
(Alquiler) -25 simulacros de desarrollo de habilidades perimetrales y posteriores
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Ejercicios del equipo de baloncesto con Tara VanDerveer
Con más de 1.000 victorias en su carrera, la entrenadora principal de baloncesto femenino de Stanford, Tara VanDerveer, sabe un par de cosas sobre cómo mejorar el perímetro y los jugadores de poste. En este video, el entrenador del Salón de la Fama te muestra más de 25 ejercicios diferentes que ayudarán a tus jugadores a mejorar en la ofensiva. VanDerveer utiliza varios equipos diferentes para desafiar a los jugadores y le enseñará cómo combinar elementos como tiro, regate e incluso defensa en sus ejercicios diarios.
Ejercicios del equipo de baloncesto para iniciar la práctica
Con la ayuda de su asistente principal y demostraciones en la cancha, la entrenadora VanDerveer le muestra el Cone Drill, que es un inicio de práctica típico. Todas las prácticas en Stanford comienzan con ejercicios de manejo del balón y el Cone Drill permite a los jugadores trabajar en una variedad de movimientos de ataque desde varios puntos de la cancha. Jab and Sweep es otro ejercicio en el que los jugadores aprenden a atrapar un pase perimetral y atacar inmediatamente a un oponente.
VanDerveer incorpora varios elementos en los ejercicios 7-5-3-1 y 5-4-3. Los jugadores atacan y disparan, luego pasan a un 1 contra 1 con un nuevo defensor. En estos ejercicios se enseña a usar pantallas bajas y realizar una variedad de lecturas, que también sirven como excelentes acondicionadores.
Además de los ejercicios perimetrales, la entrenadora VanDerveer también presenta algunos de sus ejercicios posteriores favoritos. Uno es el Círculo Mikan, un ejercicio en el que cinco o seis jugadores trabajan en tiros de gancho cerca de la canasta. Como muchos de sus otros ejercicios, el Círculo Mikan también sirve como ejercicio de acondicionamiento. Una de las habilidades más necesarias de un jugador de poste es la capacidad de atrapar un pase de entrada. Los ejercicios Mirror Passing y Mikan Quick Catch trabajan la capacidad del jugador de poste para recibir la pelota.
Ejercicios del equipo de baloncesto para mejorar las habilidades de los jugadores
A lo largo de los años, VanDerveer ha desarrollado algunos de los mejores talentos del país y tiene dos campeonatos nacionales para demostrarlo. Este video de 71 minutos te ayudará a desarrollar una rutina de práctica que desafiará a tus jugadores de muchas maneras. El entrenador VanDerveer presenta un modelo para ayudar a los jugadores a mejorar sus habilidades individuales de baloncesto y al mismo tiempo trabajar en habilidades de trabajo en equipo. Cualquier programa puede beneficiarse de los años de experiencia del entrenador VanDerveer en la cima del juego.
Alquile hoy este fantástico DVD de ejercicios del equipo de baloncesto.
Jim Calhoun
(Alquiler) -25 ejercicios de práctica para la defensa
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BasketballCoach.com presenta: 25 ejercicios de práctica para la defensa
No es ningún secreto que la defensa gana campeonatos. En este video repleto de ejercicios individuales y en equipo, aprenda de algunos de los mejores jugadores del baloncesto cómo desarrollar defensores dominantes y defensas de equipo asfixiantes.
El video presenta 25 ejercicios de práctica diferentes de personas como los miembros del Salón de la Fama Geno Auriemma, el entrenador de baloncesto femenino de Connecticut, y Mike Krzyzewski, el entrenador en jefe del equipo masculino de baloncesto blueblood Duke. Aprenda cómo aplicar efectivamente presión sobre el balón, eliminar la penetración, cómo ayudar y recuperarse, y limitar las fallas defensivas.
Ejercicios individuales
El video contiene 13 ejercicios para que los individuos ayuden a desarrollar las habilidades necesarias para jugar una defensa sobresaliente. La defensa de ayuda, los cierres, el retraso en el crecimiento y el boxeo son habilidades necesarias para ganar programas de baloncesto. La defensa del campeonato comienza con el jugador individual y algunos de los mejores del juego te ayudan a implementar los ejercicios necesarios.
Una de las habilidades más importantes al jugar a la defensiva en cualquier nivel es aprender a cerrar. Ben Jacbson, quien llevó a Northern Iowa al Sweet Sixteen de 2010, le muestra su Clipper Drill para enseñar cierres efectivos. Mark Few de Gonzaga ofrece su ejercicio de cierre de 3 bolas y el entrenador en jefe de Kansas, Bill Self, enseña el cierre de 2 contra 1. El entrenador en jefe de Iowa State enseña una serie de ejercicios de liquidación (Liquidaciones 1-0, Liquidaciones del lado de ayuda 2-0) con énfasis en las manos altas y la negación de cortes por la puerta trasera.
Las defensas modernas también deben ser hábiles para derrotar las pantallas. Self ilustrará su ejercicio de protección cruzada/pantalla abajo, donde le mostrará cómo enseñar a los jugadores a derrotar las ofensivas de pantalla y pantalla más comunes que existen hoy en día. Prohm también te muestra su entrenamiento Pick-and-Roll que enseña a los jugadores cómo luchar a través de pantallas y comunicarse.
El legendario entrenador masculino de Connecticut, Jim Calhoun, y el entrenador en jefe de los Chicago Bulls, Fred Hoiberg, analizan ejercicios para mejorar las habilidades de rebote. Calhoun enseña un ejercicio de rebote 2 contra 2 que ayudará a sus jugadores a desarrollar la técnica necesaria para bloquear de manera efectiva. Hoiberg usa su ejercicio Rebound vs. Pad Drill para preparar a los jugadores para el aspecto físico involucrado en situaciones de rebote.
Ejercicios de equipo
Los 12 ejercicios restantes del vídeo son ejercicios de equipo que ayudan a los jugadores defensivos a aprender a trabajar al unísono. Los ejercicios de equipo enseñan a espaciar, defender pantallas, defender cortadores y ayudar en las responsabilidades laterales. El ejercicio 4 contra 4 de Auriemma te muestra cómo colocar a los jugadores en los lugares correctos de la cancha para eliminar la penetración en el regate y también negar pases y aplicar presión al balón. Hay una serie de ejercicios de proyectiles para 2, 3 y 4 hombres, todos diseñados con el único propósito de ayudar a los entrenadores a enseñar tanto los conceptos básicos como las complejidades de la defensa del campeonato.