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Run and Gun Basketball: la guía completa del sistema Grinnell
El baloncesto dinámico y con altas puntuaciones y Grinnell College han sido sinónimos durante años. El entrenador en jefe de Grinnell, David Arseneault Jr., explica cómo puedes crear más posesiones y anotar más puntos que nunca implementando sus filosofías ofensivas y defensivas. Aprenderá cómo configurar la ofensiva de transición y anotar rápidamente a través de una serie de situaciones especiales, así como también aprenderá cómo mejorar los tiros de su equipo y generar pérdidas de balón con una defensa de presión.
En transición
Basándose en el sistema de su padre David Arseneault Sr., el entrenador Arseneault enseña cómo organizar a todos sus jugadores en transición. Cada jugador tiene un lugar designado al que llegar y responsabilidades específicas para crear oportunidades de gol rápidas. A los jugadores se les enseña a operar con un reloj de tiro de 12 segundos en mente.
Trabajando en media cancha
Cuando es necesario, el entrenador Arseneault explica cómo sus jugadores tienen jugadas únicas que pueden ejecutar cuando la ofensiva de transición no logra producir una oportunidad de gol de calidad. Verás tres jugadas utilizadas por Grinnell tras una situación de balón muerto. Estas jugadas utilizan bloqueos con balón alto, bloqueos escalonados y una combinación de traspasos de regate y bloqueos con balón para crear puntuaciones rápidas y fáciles. También conocerá cómo Grinnell utiliza su banca y utiliza las sustituciones de pelotón para incorporar una alineación completamente nueva. Cada grupo de cinco hombres tiene una cantidad de jugadas de media cancha que utiliza cuando falla la transición.
Situaciones especiales
Entrar el balón debajo de tu canasta o enfrentarte a una defensa de zona de media cancha son situaciones que ocurrirán partido tras partido. Comprender cómo contrarrestar eficazmente estas situaciones ayudará a sus equipos a jugar rápido pase lo que pase. El entrenador Arsenault explicará cómo estirar las defensas de zona abriendo la cancha con tiradores. También verá lo fácil que es volver a su ofensiva principal muy rápidamente después de una situación de entrada.
Defensa de presión
Jugar con ritmo significa comprometerse a hacerlo en ambos lados del balón. El entrenador Arseneault explica las defensas de media cancha y de toda la cancha que pueden forzar pérdidas de balón y crear oportunidades de gol rápidas y fáciles. El entrenador Arseneault también introduce una presión híbrida entre hombres y zonas en toda la cancha con roles detallados para los cinco defensores. La defensa por presión tampoco se utiliza sólo después de anotar canastas. Aprenda también cómo puede implementar la prensa después de fallos.
Desarrollando habilidades
No cometer errores. Si quieres jugar rápido como Grinnell, necesitas tiradores. El sistema depende de ello. El entrenador Arseneault te ofrece cuatro ejercicios de tiro que Grinnell utiliza para desarrollar a sus tiradores. Estos ejercicios les darán a tus jugadores las repeticiones que necesitan para mejorar su técnica. El entrenador Arseneault también desarrolla estas habilidades de tiro con ejercicios situacionales similares a los de un juego en los que los jugadores aprenden a disparar desde el regate, conducir la canasta y anotar desde el poste bajo.
El sistema Grinnell puede llevar su programa a nuevas alturas si se implementa correctamente. Aprenda cómo hacerlo de la mano de uno de los mejores entrenadores jóvenes de Estados Unidos.
Publicaciones del blog de HoopsKing
