Description
Práctica abierta en la cancha de la NABC con Scott Nagy: conjuntos ofensivos, ejercicios de ruptura defensiva y 5 contra 5
Scott Nagy ha guiado a Wright State a los dos últimos títulos de la temporada regular de la Horizon League. También ha ganado tres premios consecutivos al Entrenador del Año de la Horizon League. En este vídeo único, verás lo que Nagy hace en los entrenamientos que le ha ayudado a llevar a su equipo a tres títulos consecutivos. Podrás ver el interior de la ofensiva de Wright State y cómo se desarrollan los jugadores en ambos extremos de la cancha.
Conjuntos ofensivos y simulacros de avería
En la primera parte de la práctica, verás 10 conjuntos diferentes que puedes agregar a tu libro de jugadas. Cada uno implica una gran cantidad de movimientos de jugadores y acciones de protección que están diseñadas para derribar la defensa al principio del reloj de lanzamiento. El entrenador Nagy trabaja en estas jugadas al mismo tiempo que calienta a su equipo.
Luego verá cómo el entrenador Nagy maximiza la eficiencia con una serie de ejercicios rápidos y rápidos que trabajan en el desarrollo de habilidades. Los jugadores realizan 10 ejercicios de ruptura ofensiva y defensiva trabajando en todo, desde cortes perimetrales en pantallas de balón hasta movimientos en el poste. El “Ejercicio de tiro de 4 minutos” es una gran adición a cualquier programa. Funciona con ese pase adicional para que los jugadores obtengan excelentes tiros y muchas repeticiones en un tiempo limitado.
También hay siete desgloses defensivos que verás para mejorar la técnica de cierre, la defensa con el balón, las rotaciones de ayuda y los rebotes. Los ejercicios de intercambio 2 contra 2 y de acción 3 contra 3 se pueden utilizar para mejorar cualquier defensa.
5 contra 5
En la práctica, no hay nada mejor que una práctica de juego de calidad. El entrenador Nagy le mostrará tres formatos diferentes que utiliza para crear un entorno de juego real. “5 contra 5 Full to Full” restringe a los jugadores a viajes limitados para que puedan concentrarse en elementos del juego de transición. “10 Possessions” hace que los jugadores valoren cada posesión y “10 Trips” simula una acción similar a un juego al tiempo que brinda a los entrenadores la oportunidad de enseñar.
Este es un video excelente para estudiar y muestra exactamente por qué los equipos del entrenador Nagy tienen tanto éxito.
Frequently Asked Questions (FAQs)
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