Open Practice: Individual and Team Skill Development
Description
Entrenamiento de habilidades de baloncesto con Bob Hoffman
Bob Hoffman es uno de los mejores entrenadores de universidades pequeñas de Estados Unidos. Constantemente tiene equipos que superan sus objetivos poniendo énfasis en el desarrollo de habilidades. Este DVD de entrenamiento de habilidades de baloncesto ofrece una mirada interna sin precedentes a los ejercicios exactos que Hoffman utilizó para convertir a su equipo en los favoritos del torneo que una vez derrotaron al segundo favorito, Duke. Todos los ejercicios que verá se realizarán en un formato de práctica en vivo para que los entrenadores sepan exactamente cómo pueden implementar todo lo que ven.
Manejo de pelota
El manejo del balón es una parte vital de cualquier programa y Hoffman no lo descuida. En estas sesiones, los jugadores desarrollan habilidades de regate y pase con ambas manos junto con un juego de pies adecuado mientras se enfrentan a un defensor. Hoffman muestra un tremendo ejercicio de cierre que trabaja de manera única los fundamentos del manejo del balón de la ofensiva junto con la técnica defensiva de cierre.
Juego perimetral
Una jugada ofensiva eficiente tiene que ser capaz de anotar desde el perímetro con dos o menos regates. Los equipos de Hoffman son fantásticos en este aspecto de su juego, en gran parte debido a los ejercicios que se muestran en esta sección. Ayuda a tus jugadores a desarrollar una vertiginosa variedad de pasos de jab, fintas y primeros pasos rápidos que harán que sea una pesadilla estar delante de ellos.
Paso
Hoffman muestra una variedad de ejercicios de pases altamente eficientes. La mayoría de los entrenadores utilizan ejercicios de pase sin defensa, pero eso no es lo que verás aquí. Los jugadores deben pasar con ambas manos, utilizando una variedad de ángulos y tipos de pases según lo que esté haciendo la defensa. Esta capa adicional de competencia hará que practicar una habilidad normalmente aburrida sea mucho más divertido para tus jugadores.
Juego de posición
Si bien el baloncesto evoluciona cada vez más hacia un juego sin posiciones, la mayoría de los entrenadores todavía lo hacen y deberían trabajar en habilidades específicas de la posición. Hoffman muestra un gran esquema de cómo puedes hacer eso en tu práctica dividiendo a sus guardias y delanteros en dos grupos. Los guardias trabajan en el juego perimetral, los cortes y el manejo del balón, mientras que los delanteros se centran en sellar y rematar por dentro.
Refinamiento
Los entrenadores a menudo descuidan la práctica de bandejas debido a la supuesta facilidad del tiro. Sin embargo, la mayoría de los jugadores tienen dificultades con las bandejas cuando hay una defensa presente, por lo que es importante darles repeticiones a los jugadores en esta situación. Hoffman muestra una serie de ejercicios en media cancha y en toda la cancha que realmente desafían la capacidad de los jugadores para finalizar con fuerza en el aro con contacto. Estos ejercicios son excelentes acondicionadores y también aumentarán la energía de la práctica.
No importa el nivel al que entrenes, los fundamentos del baloncesto nunca cambiarán. Este DVD le ofrece una tremenda oportunidad para desarrollar las habilidades y el manejo individual del balón de su equipo de una manera competitiva y optimista.
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Frequently Asked Questions (FAQs)
Q: Can I rent DVDs if I'm located outside the USA?A: No, we only rent DVDs within the USA. No rental DVD orders will be mailed outside the USA.
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