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Práctica abierta: ejercicios individuales y ejercicios en equipo
El entrenador en jefe de la Universidad Campbell, Kevin McGeehan, abre su gimnasio para una presentación de práctica abierta que brinda a los espectadores una mirada a una práctica integral y orientada a objetivos. El entrenador McGeehan comparte sus ideas sobre el establecimiento de objetivos y el razonamiento detrás de ello. Verás una práctica desde el calentamiento hasta su conclusión con énfasis en los fundamentos, la atención al detalle y la comunicación en equipo. Como verá, la práctica es sólo una parte del panorama más amplio.
Taladros
La práctica comienza con un calentamiento, que el entrenador McGeehan considera fundamental. Él cree que puedes maximizar esta sesión de práctica implementando el trabajo de habilidades. El período de “calentamiento” consiste en una sesión de trabajo de habilidades seguida de un calentamiento en equipo que también incluye trabajo de habilidades.
Todos los ejercicios utilizados en la práctica tienen un propósito y desempeñan un papel en el objetivo final. Los ejercicios de tiro no son sólo ejercicios de tiro; son fallos de la estrategia ofensiva. Lo mismo se aplica a los ejercicios defensivos que complementan la estrategia defensiva general del programa. El entrenador McGeehan también le presenta cómo utiliza estadísticas avanzadas para mejorar la calidad general de su equipo.
Ofensa de movimiento extendido
Luego, el entrenador McGeehan entra en su ofensiva de movimiento extendido, que comienza con trabajo de 5 contra 0 donde el énfasis está en la ejecución, el tiempo y el espacio. Los ejercicios pasan a 3 contra 3 y 5 contra 5 y se vuelven más competitivos. El "Ejercicio Pirata" es un excelente ejercicio 5 contra 5 que obliga a tus jugadores a realizar una transición rápida a la defensa. En otro segmento, el entrenador McGeehan le muestra la defensa de la zona de enfrentamiento de Campbell contra una configuración 1-4. Aprenderá cómo gira y cambia la defensa.
Estadísticas avanzadas
El segmento final del vídeo trata sobre cómo McGeehan y su personal utilizan estadísticas avanzadas en la práctica. Verá qué rastrea el personal, por qué lo hace y cómo lo usa para motivar a los jugadores. Al analizar el rendimiento de los jugadores en la práctica diaria, los entrenadores y jugadores pueden obtener información sobre sus fortalezas y debilidades.
Esta es una presentación fantástica de un entrenador prometedor sobre el uso de "complementos" para mejorar los ejercicios de práctica en un esfuerzo por llevar un programa al siguiente nivel.
Frequently Asked Questions (FAQs)
Q: Can I rent DVDs if I'm located outside the USA?A: No, we only rent DVDs within the USA. No rental DVD orders will be mailed outside the USA.
Q: Is it possible to purchase the DVDs instead of renting them?
A: No, the DVDs are available for rent only and are not for sale.
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Q: How long is the viewing period for rented DVDs?
A: The viewing period is 5 days for single titles and 10 days for DVD sets. If you order at least 3 single DVDs, then the viewing time is 10 days.
Q: What are the shipping costs for renting DVDs?
A: Shipping is FREE! The price of the rental includes shipping and return shipping. There are no additional shipping charges.
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A: Yes, just make the quantity of a DVD (2) and that will double your viewing time.