(Alquiler) - Desarrollo de habilidades tipo juego y mejora individual

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Ejercicios de desarrollo de habilidades de alta energía para prácticas de baloncesto para mejorar el juego individual

El entrenador en jefe de la Universidad de Texas, Shaka Smart, aporta una tremenda energía al programa Longhorns tal como lo hizo en Virginia Commonwealth. Llevó a VCU a la Final Four de 2011 y tuvo seis temporadas consecutivas de más de 25 victorias. En este vídeo, Smart comparte cómo desarrollar las habilidades individuales de los jugadores en un entorno de equipo. Verá una serie de ejercicios tanto para los guardias como para los jugadores de poste. Con énfasis en la energía y el entusiasmo, el entrenador Smart le enseñará ejercicios que pueden mejorar los tiros de larga distancia, así como la capacidad de rematar alrededor de la canasta.

Ejercicios de desarrollo de habilidades para grandes

El entrenador Smart comienza con ejercicios de desarrollo de habilidades para baloncesto con los jugadores de poste. Hay ciertas habilidades fundamentales que un jugador de poste debe tener para tener éxito. Smart se dirige a los que están aquí y al mismo tiempo enfatiza la energía. El entrenador Smart también enfatiza que los jugadores de poste tengan menos movimientos en lugar de varios. Preferiría que aprendieran a ser realmente buenos en unos pocos movimientos en lugar de ser mediocres en muchos.

Algunos de los ejercicios de desarrollo de habilidades para baloncesto que verá en este segmento incluyen:

  • Rodman Taps: un gran ejercicio para volver a levantarse rápidamente, trabaja la mano débil alrededor del aro
  • Form Hooks: un ejercicio de habilidad sencillo con excelentes instrucciones sobre el juego de pies
  • Serie Shaq: se presentan varios movimientos de poste, así como la mentalidad de Shaq trabajando en el poste. Los jugadores aprenden a jugar con fuerza y ​​agresión.
  • Ejercicio de esfuerzo múltiple: este es el ejercicio posterior por excelencia y hace que tus jugadores jueguen con todo su esfuerzo.

Simulacros de desarrollo de habilidades para guardias

En el siguiente segmento, Smart se dirige a los guardias. Estos son algunos de los ejercicios que verás:

  • Pinball Screening: un ejercicio de alta energía tanto para el ataque como para la defensa. Los jugadores aprenden a usar las pantallas para abrirse y los defensores aprenden a luchar y defender las pantallas.
  • Combos de LeBron: utilizado por LeBron James al principio de su carrera, este ejercicio presenta una serie de movimientos y tiros. Smart crea los movimientos y los jugadores deben ejecutarlos.
  • Disparo de 3 minutos: funciona para disparar cuando están fatigados, los jugadores tienen tres minutos para completar
  • Ejercicio 2 contra 1: los jugadores luchan contra una situación difícil, que requiere un esfuerzo total.

Otro impresionante ejercicio que muestra la filosofía de Smart si es el Ironman Drill. En él, un defensor debe tomar la carga, apresurarse para conseguir un balón suelto y luego luchar para evitar que el balón se salga de los límites. Es sólo otro de los muchos ejercicios fantásticos que ves en este vídeo de 74 minutos. ¡Aprenda cómo hacer que sus jugadores se desafíen y se esfuercen para mejorar su juego! Alquile hoy este DVD de ejercicios de desarrollo de habilidades para baloncesto.

Frequently Asked Questions (FAQs)

Q: Can I rent DVDs if I'm located outside the USA?
A: No, we only rent DVDs within the USA. No rental DVD orders will be mailed outside the USA.

Q: Is it possible to purchase the DVDs instead of renting them?
A: No, the DVDs are available for rent only and are not for sale.

Q: What do I need to do before renting a DVD?
A: Before you can rent a DVD, you must download and submit a Rental Membership form. This is a one-time requirement.

Q: Is there a monthly subscription fee for renting DVDs?
A: No, there is no monthly subscription fee required.

Q: How long is the viewing period for rented DVDs?
A: The viewing period is 5 days for single titles and 10 days for DVD sets. If you order at least 3 single DVDs, then the viewing time is 10 days.

Q: What are the shipping costs for renting DVDs?
A: Shipping is FREE! The price of the rental includes shipping and return shipping. There are no additional shipping charges.

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