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Fred Hoiberg Estrategias defensivas y ejercicios
El actual entrenador en jefe de Nebraska, Fred Hoiberg, ha tenido una buena cantidad de éxitos. Pasó 10 años en la NBA y ganó títulos consecutivos del torneo Big 12 como entrenador en jefe en Iowa State de 2010 a 2015. Por sus esfuerzos, Hoiberg fue el coentrenador en jefe del año de los 12 grandes en 2012.
En esta presentación dinámica, Hoiberg se centra en los conceptos defensivos que han ayudado a sus equipos a sofocar a sus oponentes. La presentación es única porque presenta cinco prácticas en vivo.
Hoiberg comienza explicando su filosofía defensiva de transición, que incluye quién golpeará los tableros en ataque, quién volverá a defender y cómo construir el muro. A Hoiberg le gusta construir un muro para eliminar las áreas clave de puntuación en el suelo. Verá varios ejercicios en la pizarra que enseñan conceptos de defensa de transición y Hoiberg también demuestra el ejercicio de transición de línea.
Para mejorar las habilidades defensivas de proteger las pantallas del balón y driblar los traspasos, a Hoiberg le gusta utilizar ejercicios de 3 contra 3. Cada ejercicio se centra en un aspecto único de la defensa, como la posición de las manos, mantenerse activo o comunicarse. Todos los ejercicios están diagramados y luego demostrados en el suelo.
Fred Hoiberg Estrategias defensivas para jugadores de tamaño insuficiente
Hay un segmento sobre cómo defender el poste con jugadores de tamaño insuficiente. Hoiberg comparte algunos puntos clave sobre cómo obligar a los jugadores del poste a entregar el balón. Se hace usando manos altas y activas, así como eliminando cualquier movimiento de base para forzar los postes hacia el centro del piso.
Obtendrá una visión interna de cómo el entrenador Hoiberg utiliza un estilo NBA para defender el balón. Se utilizan diferentes llamadas para comunicar cómo jugará la defensa en cualquier tipo de pantalla. Aquí, el entrenador Hoiberg muestra dos ejercicios para defender el balón.
Finalmente, Hoiberg le muestra el ejercicio "Down-Back-Stop". Es una simulación de juego en toda la cancha en la que un equipo comienza con la posesión. Ese equipo hace una transición por la cancha y luego juega a la defensiva en la transición antes de que se detenga el ejercicio. Luego, los equipos se reúnen para revisar la repetición anterior y hablar sobre la siguiente.
La presentación del entrenador Hoiberg es una mirada sobresaliente a cómo preparar defensas de tamaño insuficiente para los oponentes, cómo defender pantallas y cómo generar pérdidas de balón. Alquile hoy este DVD de estrategias defensivas de Fred Hoiberg.
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Open Practice: Defensive Strategies & Drills