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Ejercicios que desarrollan habilidades
Una de las claves del éxito como entrenador de baloncesto es tener jugadores fundamentalmente sólidos. Los jugadores deben tener la capacidad de ejecutar las habilidades más básicas del baloncesto. Si pueden hacerlo a un alto nivel, los entrenadores tienen grandes posibilidades de éxito.
Pat Clatchey ha tenido un gran éxito como entrenador en jefe de la escuela secundaria Mount St. Joseph's (MD) en Baltimore. Clatchey ha ganado más de 700 juegos en su carrera y posee numerosos premios al Entrenador del Año de la Asociación Atlética Interescolar de Maryland. En este video, el entrenador Clatchey comparte una serie de ejercicios que ayudan a desarrollar jugadores de baloncesto fundamentalmente sólidos.
Ejercicios de calentamiento
En lugar de los estiramientos tradicionales, al entrenador Clatchey le gusta utilizar ejercicios que incorporan movimientos de baloncesto. Así es como prepara a los jugadores para la práctica. Los jugadores trabajan en fundamentos básicos como el regate en los calentamientos. Así es como los jugadores pueden sentirse cómodos usando cualquiera de las manos.
Ejercicios de manejo de bolas
El entrenador Clatchey comparte cinco ejercicios que no solo funcionan para mejorar el manejo del balón, sino que también ayudan a aumentar la conciencia de la cancha, mejorar los pases y la recepción. Los jugadores trabajan en movimientos de regate y remates en el aro. También aprenden a leer las defensas y a utilizar las pantallas correctamente al atacar a la defensa. Todos los ejercicios del entrenador Clatchey ayudan a convertir a los atletas en jugadores de baloncesto completos.
Ejercicios de tiro y juego de pies
El juego de pies adecuado es clave para aumentar el nivel de habilidad de un jugador. El entrenador Clatchey trabaja en ejercicios de juego de pies y ejercicios de tiro competitivos en los que enfatiza el juego de pies adecuado. A través de la repetición, los jugadores pueden mejorar y convertirse en los mejores jugadores posibles.
El entrenador Clatchey también introduce el estrés a los jugadores para garantizar que puedan operar bajo estrés. El ejercicio Ganar-Perder-Tiempo extra y el Ejercicio en vivo 1 contra 1 son dos ejercicios que verá donde los jugadores trabajan en habilidades fundamentales pero en una situación similar a un juego.
Este DVD le ofrece 14 ejercicios diferentes que ayudarán a sus jugadores a desarrollar sus habilidades. Ha funcionado para el entrenador Clatchey, quien ha producido 25 jugadores de baloncesto de la División I. Alquile este DVD de ejercicios de baloncesto hoy.
Frequently Asked Questions (FAQs)
Q: Can I rent DVDs if I'm located outside the USA?A: No, we only rent DVDs within the USA. No rental DVD orders will be mailed outside the USA.
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