Description
- Más de 15 ejercicios para fortalecer tu equipo de defensa
- Puedes practicar los escenarios que verás en los juegos.
- Aprenderá ejercicios específicos para proteger conjuntos ofensivos específicos, incluido el Flex.
Kevin Boyle explica los conceptos básicos de su defensa hombre a hombre, utilizando más de 15 ejercicios de baloncesto individuales y grupales. Estos ejercicios incluyen ejercicios de defensa de hombre a hombre, ejercicios de presión en toda la cancha y ejercicios para cuatro y cinco hombres.
Boyle incluye ejercicios como deslizamiento de carril a carril, jugadas de defensa dentro de los límites y recuperación de pases. Los ejercicios de Shell incluyen empujar la pelota hacia la línea lateral y hacer pantallas, rotación, pantalla de sprint y doblar el poste.
El entrenador Boyle enfatiza la importancia de adaptar los ejercicios a las habilidades y conjuntos de habilidades de sus jugadores a lo largo de este video de baloncesto. Desglosa las responsabilidades de cada jugador para con los medios y los caparazones defensivos de cuatro y cinco hombres.
68 minutos. 2009.
Frequently Asked Questions (FAQs)
Q: Can I rent DVDs if I'm located outside the USA?A: No, we only rent DVDs within the USA. No rental DVD orders will be mailed outside the USA.
Q: Is it possible to purchase the DVDs instead of renting them?
A: No, the DVDs are available for rent only and are not for sale.
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A: Before you can rent a DVD, you must submit a Rental Membership form. This is a one-time requirement.
Q: Is there a monthly subscription fee for renting DVDs?
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Q: What are the shipping costs for renting DVDs?
A: Shipping is FREE! The price of the rental includes shipping and return shipping. There are no additional shipping charges.
Q: Can I get an extended viewing time?
A: Yes, just make the quantity of a DVD (2) and that will double your viewing time.