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Cheryl Reeve: ataque de esquina, jugadas a balón parado y ejercicios de práctica
Cheryl Reeve ayudó a convertir la franquicia Minnesota Lynx en una que ha dominado la WNBA. Reeve ha guiado a Lynx a cuatro campeonatos de la WNBA y ha ganado dos veces el premio al Entrenador del Año de la liga. Gran parte de su éxito proviene de los ejercicios que verás en este vídeo. Los ejercicios no sólo ayudan en el desarrollo de los jugadores, sino que también ayudan a establecer una determinada cultura, una que ha ayudado a Lynx a ganar.
Ejercicios de práctica
Verá la versión de la entrenadora Reeve del clásico ejercicio de bandeja y otros ejercicios en toda la cancha que ayudan a preparar a los jugadores para su estilo de juego acelerado. Estos ejercicios enfatizan el acondicionamiento, la competencia y la eficiencia. Los jugadores trabajan para cambiar de dirección y atacar la canasta tras el regate. Otros ejercicios incluyen:
- Tejido de tres hombres: trabaja para extender la cancha y disparar el balón hacia adelante en transición mientras elimina malos pases y bandejas fallidas.
- Ejercicio secundario: aprenda a utilizar las pantallas con balón en el descanso secundario y cómo enseñárselas a sus jugadores.
- Ejercicio de velocidad: Trabaja en pases de salida rápidos y pases avanzados a los jugadores que corren por la cancha en un ejercicio continuo de contraataque.
Ofensa de esquina
Una alternativa a la ofensiva Triangular, la ofensiva de Esquina es ideal para equipos con buenos tiradores, grandes guardias que pueden publicar o equipos que no tienen un jugador de poste dominante. El espacio adecuado abre la cancha para los cortes hacia la canasta y las oportunidades de los guardias.
La entrenadora Reeve analiza las múltiples opciones en su ataque de esquina y le muestra cómo el movimiento del balón ayuda a abrir oportunidades de gol. Las pantallas divididas, las pantallas luminosas y los traspasos de regate se utilizan para crear intentos de 3 puntos o bandejas fáciles.
También verás cómo el entrenador Reeve contrarresta ciertas defensas mediante cortes por la puerta trasera, pases de esquina y cambios de balón para lograr acciones de dos hombres en el lado débil. No importa lo que te depare la defensa, la ofensiva de esquina tiene una respuesta.
Establecer jugadas
La entrenadora Reeve demuestra algunas jugadas a balón parado que ha utilizado con gran éxito. Hay tres jugadas fuera de la alineación de la esquina, dos variaciones que utilizan pantallas con balón extendido y una jugada de final de juego para un tiro de 3 puntos. Las obras incluyen:
- Cheek: Esta es una gran jugada que utiliza una pantalla trasera para atacar a un guardia más pequeño o conseguir un triple abierto.
- Pulgar hacia arriba: al usar una mala dirección con una pantalla y la acción del bloqueador en el perímetro, esta jugada puede resultar en una bandeja o en un tiro de 3 puntos.
- Golpe: Esta es una gran jugada para involucrar el lado débil de la ofensiva de esquina y tener una visión abierta de si tu mejor tirador sale de una pantalla.
Esta es una mirada maravillosa a una filosofía ofensiva que se ha utilizado con gran éxito en los niveles más altos del juego. Es bastante sencillo que los entrenadores de distintos niveles puedan beneficiarse de los ejercicios y jugadas que se enseñan en esta presentación.
Frequently Asked Questions (FAQs)
Q: Can I rent DVDs if I'm located outside the USA?A: No, we only rent DVDs within the USA. No rental DVD orders will be mailed outside the USA.
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