Description
Construya su media cancha con ejercicios ofensivos Shell
Mike Procopio, director de Hoop Consultants y director de operaciones de baloncesto de ATTACK Athletics en Chicago (IL), ha trabajado con algunos de los mejores jugadores de la NBA de todos los tiempos. Su lista de clientes incluye a personas como Kobe Bryant, Dwyane Wade y 75 personas más. En este video, el entrenador Procopio le muestra cómo usar ejercicios de proyectiles para enseñar su ofensiva.
Al igual que usar ejercicios de proyectiles para enseñar defensa hombre a hombre, el entrenador Procopio demuestra cómo puedes desarrollar tu ofensiva usando ejercicios ofensivos de proyectiles 3 contra 0 y 4 contra 0. Los ejercicios que verás a lo largo del vídeo se pueden aplicar directamente o puedes transformarlos en tu propia filosofía y conjuntos ofensivos.
Opciones de puntuación
En cada ejercicio, el entrenador Procopio enseña la primera opción de puntuación y luego continúa desarrollando la ofensiva cubriendo todas las opciones de puntuación siguientes. Los jugadores aprenden a comprender su propia estrategia ofensiva y a desarrollar sus habilidades individuales.
Pinzas y pantallas cruzadas
Verás pantallas precisas donde tus jugadores aprenderán a leer inmediatamente la defensa y anotar o continuar con la siguiente opción. Se demuestra cada opción, incluido un tiro en salto abierto, un desvanecimiento de la pantalla, una acción de puerta trasera y un drive y patada.
Además de los pin downs, el entrenador Procopio cubre pantallas cruzadas, cortes de UCLA, Horns, pin downs anchos, bateadores rápidos de transición, Floppy, Zipper y pick and rolls laterales. Cada uno se enseña utilizando el ejercicio de concha 3 contra 0 y 4 contra 0.
Simulacros ofensivos de transición
En la transición, verás una acción de jugador 2 contra 0 para mostrarte cómo los jugadores deben alimentar el poste, publicar hacia arriba y cómo cortar una vez que el balón ingresa al poste. El entrenador Procopio describe tres principios básicos que todo jugador del poste debe conocer y demuestra todos los ángulos, pantallas y cortes del poste que los jugadores pueden hacer al salir de la transición.
El entrenador Procopio también cubre la popular acción de pick and roll ampliamente utilizada en el baloncesto moderno. Enseña cómo moverse e interactuar saliendo de la pantalla, así como cómo los guardias pueden preparar a su hombre y ejecutarlo hacia la pantalla. En este y en todos los segmentos, el entrenador Procopio enfatiza múltiples formas de vencer a la defensa. Continuamente señala el juego de pies, los cortes fuertes, el movimiento tras el pase, la salida de las pantallas, la lectura de la defensa y más. Con los ejercicios del entrenador Procopio, tus equipos obtendrán una mayor comprensión de su ofensiva y podrán anotarle a cualquier oponente. Alquile este DVD de ejercicios ofensivos hoy.
Frequently Asked Questions (FAQs)
Q: Can I rent DVDs if I'm located outside the USA?A: No, we only rent DVDs within the USA. No rental DVD orders will be mailed outside the USA.
Q: Is it possible to purchase the DVDs instead of renting them?
A: No, the DVDs are available for rent only and are not for sale.
Q: What do I need to do before renting a DVD?
A: Before you can rent a DVD, you must submit a Rental Membership form. This is a one-time requirement.
Q: Is there a monthly subscription fee for renting DVDs?
A: No, there is no monthly subscription fee required.
Q: How long is the viewing period for rented DVDs?
A: The viewing period is 5 days for single titles and 10 days for DVD sets. If you order at least 3 single DVDs, then the viewing time is 10 days.
Q: What are the shipping costs for renting DVDs?
A: Shipping is FREE! The price of the rental includes shipping and return shipping. There are no additional shipping charges.
Q: Can I get an extended viewing time?
A: Yes, just make the quantity of a DVD (2) and that will double your viewing time.