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Construyendo una cultura defensiva
En las noches en las que aparentemente no pueden disparar desde ningún lado, los grandes equipos aún ganan porque juegan una gran defensa. El entrenador asistente de los Dallas Mavericks, Larry Shyatt, entiende que la defensa puede ser el gran igualador y así lo ha demostrado en sus décadas como entrenador. En este video, el entrenador Shyatt presenta una colección de ideas sobre cómo desarrollar una cultura defensiva, incluidos ejercicios que lo ayudarán a lograrlo.
Cultura de equipo
A menudo se escucha a entrenadores de todos los niveles decir que la clave para ganar campeonatos es la defensa. ¿Es eso algo que dices o lo dices en serio? El entrenador Shyatt ofrece sus conceptos de Super 7 para crear una mentalidad y una cultura defensivas.
Defensa en media cancha
El entrenador Shyatt te guía a través de los primeros pasos para enseñar una filosofía defensiva de media cancha a tus jugadores al comienzo de una temporada. Utiliza cuerdas y la filosofía de la Línea Blanca para ayudar a los jugadores a comprender la posición adecuada en la cancha. El entrenador Shyatt también le muestra cómo puede extender esta enseñanza a su defensa de presión en toda la cancha.
Ejercicios de calentamiento
La forma en que su equipo comienza la práctica marca la pauta para toda la sesión. Si realmente crees que la defensa gana campeonatos, debes comenzar a practicar con ejercicios de calentamiento que lo enfaticen. El entrenador Shyatt demuestra tres ejercicios que utiliza diariamente para preparar a los jugadores para jugar a la defensiva. Los jugadores trabajan para derribar la defensa del balón con el concepto ELC. Los jugadores trabajan en su dureza en el ejercicio Step Up, donde ayudan a driblar, penetrar y sacar cargas.
Ejercicios de presión de grupo
Cuando un partido llega a un momento crítico en un gimnasio lleno, ¿te oirán tus jugadores? Los grandes equipos son aquellos que pueden comunicarse entre sí y responsabilizarse mutuamente. El entrenador Shyatt presenta dos ejercicios de presión de grupo que obligan a los jugadores a hacer bandejas y realizar pases en toda la cancha con una técnica perfecta.
Defensa de transición
Para el entrenador Shyatt, esta es la clave para convertirse en un gran equipo defensivo. Destaca la defensa de transición porque puede eliminar algunas de las oportunidades de gol más fáciles para las ofensivas contrarias. El entrenador Shyatt le muestra tres ejercicios, dos de los cuales son el ejercicio de Tate y el ejercicio de transición circular.
El Tate's Drill enseña a los jugadores a sobresalir en los primeros seis segundos de una posesión corriendo hacia atrás en defensa, construyendo una pared y enfrentándose rápidamente. El ejercicio de transición circular enseña a los jugadores a cargar la pelota en transición.
El entrenador Shyatt formó parte de programas de campeonato en la Universidad de Florida y la Universidad de Wyoming. Para cualquier programa que busque construir una verdadera cultura defensiva, el video del entrenador Shyatt es un excelente lugar para comenzar. Alquile este DVD de Cultura defensiva hoy.
Frequently Asked Questions (FAQs)
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