(Alquiler) - Ejercicios de Bob Hurley para el dominio defensivo

Ejercicios de Bob Hurley para el dominio defensivo

Durante 45 años, Bob Hurley Sr. fue el entrenador en jefe de baloncesto en St. Anthony's High School en Nueva Jersey, donde ganó 28 campeonatos estatales, cuatro campeonatos nacionales y produjo cientos de jugadores de calidad que jugaron a nivel universitario. Hurley es bien conocido en todo el mundo del coaching como uno de los más conocedores del negocio. En este vídeo, se le presentará una gran cantidad de conocimientos de uno de los mejores entrenadores del mundo.

Filosofía

Para Hurley, todos los jugadores deben seguir un patrón de hábitos diarios que ayuden a moldear no sólo a los jugadores exitosos, sino también a las personas exitosas. Hurley ha enseñado y modelado estos hábitos a lo largo de sus más de cuatro décadas como entrenador y, como resultado, sus equipos han sido notablemente consistentes. Además, Hurley establece la expectativa de que la práctica siempre será más difícil que los juegos. Hurley establece esto al comienzo de cada temporada y ayuda a los jugadores a esforzarse por trabajar en sus debilidades para mejorar el equipo.

Taladros

Cada año comienza con Hurley enseñando los conceptos básicos de la defensa. Todo comienza con la postura y avanza hasta el juego de pies. Hurley enfatiza el deseo y la prisa por alcanzar los balones sueltos. Son este tipo de cosas las que le han ayudado a consolidarse como uno de los grandes entrenadores a nivel de secundaria.

Además de la defensa, los jugadores deben dominar los conceptos básicos del rebote, que incluyen el posicionamiento adecuado y atacar el cristal en cada extremo de la cancha. Aquí, el entrenador Hurley presenta una serie de ejercicios diseñados para hacer que los jugadores sean mejores reboteadores.

• Serie Superman : Hurley demuestra cinco ejercicios diferentes que se pueden utilizar para desarrollar un reboteador absoluto, sin importar si el jugador es un poste o un guardia. Cada ejercicio se centra en los fundamentos del rebote, incluido el uso de las dos manos, ser fuerte con el balón e incluso utilizar una finta después de un rebote ofensivo.
• Cierre de 6 hombres: Las defensas de hoy deben poder disputar tiros desde el perímetro y estar preparadas para el ataque cuando un jugador del poste corre para establecer una pantalla con el balón. Este ejercicio ayuda a enseñar la defensa contra el balón en condiciones similares a las de un juego.

Al final del vídeo, Hurley comparte su opinión sobre las celebraciones ofensivas. Enseña a sus jugadores a eliminarlos porque una vez que se anota una canasta, otra ofensiva está lista para empujar la pelota hacia el suelo en un esfuerzo por anotar. Las defensas de Hurley son tan buenas porque después de una canasta acertada corren hacia la defensa para prepararse para la siguiente posesión.

Ya seas un entrenador novato o un veterano con muchos años, el entrenador Hurley tiene algo de sabiduría para ti en este video de 61 minutos. Con una lista de honores de una milla de largo, el entrenador Hurley sabe un par de cosas sobre una defensa exitosa y lo comparte contigo en este video.