Description
Ofensiva de transición con simulacros de avería
¿Buscas anotar rápidamente? El entrenador en jefe de VCU, Mike Rhoades, ha desarrollado un sistema de contraataque que está diseñado para atacar rápidamente en los primeros segundos del reloj de lanzamiento. Es un sistema que ha ayudado a Rhoades a participar en cuatro torneos de la NCAA y a ganar tres premios ODAC consecutivos al Entrenador del Año mientras estuvo en la División III Randolph-Macon.
En este video, el entrenador Rhoades establece las reglas y responsabilidades de su ofensiva de transición. Aprenderá cómo reaccionar ante la penetración del regate, así como ejercicios para construir el contraataque. Si quieres jugar rápido, el entrenador Rhoades puede mostrarte cómo hacerlo.
Estructura e implementación del delito de transición
El entrenador Rhoades revisa el trabajo de cada jugador en la cancha en el contraataque. La idea es hacer llegar el balón rápidamente a los guardias que se desvían. Los reboteadores aseguran la pelota y la salida rápidamente para que la pelota suba por la cancha. Rhoades también te muestra cómo hacer esto después de hacer una canasta.
A medida que la pelota sube por la cancha, el entrenador Rhoades analiza cómo maximizar el espacio, así como las diferentes opciones que están disponibles en el contraataque. Hace hincapié en atacar la defensa antes de que tenga la oportunidad de prepararse. También verás cómo reaccionan los cinco jugadores ante situaciones de drive y kick para ayudar a mantener un ataque continuo mientras se crea un tiro abierto.
Simulacros de práctica de ofensiva de transición
El entrenador Rhoades demuestra ocho ejercicios diferentes que te ayudarán a desarrollar la ofensiva de contraataque y a comprometerte con un estilo de juego acelerado. Estos ejercicios incluyen:
- Ciclos primarios: los jugadores aprenden a atacar rápidamente con opciones de puntuación iniciales
- Tejido de tres hombres: este ejercicio progresivo ayuda a desarrollar pases y remates en toda la cancha.
- Transición 3 contra 0: Enseña las acciones específicas de puntuación con el contraataque.
- Ejercicio de ventaja: los jugadores aprenden a competir en cada situación de ventaja de contraataque.
- Scrimmage 5 contra 5: este ejercicio es único porque incorpora un reloj de tiro de 12 segundos.
El video del entrenador Rhoades es imprescindible para los entrenadores que buscan jugar rápido en la ofensiva. Sus conceptos y ejercicios pueden ayudar a cualquier equipo a jugar a un ritmo más rápido. Alquile hoy este DVD sobre ofensiva de transición.
Frequently Asked Questions (FAQs)
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