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Práctica de baloncesto con el entrenador Fran Dunphy
Entra a la práctica de baloncesto del entrenador Fran Dunphy. Fran Dunphy es uno de los entrenadores más reconocidos no solo en la Conferencia Americana sino en todo el baloncesto universitario. Sus equipos están siempre bien preparados y son disciplinados, lo que les ha llevado a obtener cientos de victorias.
Este DVD es único porque le ofrece una mirada interna sin precedentes a las prácticas reales del Templo en mitad de su temporada. Este es un coaching de la vida real al más alto nivel. El entrenador Dunphy realizará algunos de sus ejercicios básicos, pero también dedicará mucho tiempo a mostrarle cómo prepararse para un oponente.
Sesión 1: Preparación previa al juego para Buffalo
Esta sesión de práctica de baloncesto se filmó el día antes de que Temple juegue contra Buffalo. Muestra todo el proceso empezando por la sala de cine. Aprenderá cómo descomponer la película de un oponente y luego cómo aplicar lo aprendido en el piso de práctica. Los entrenadores asistentes brindan un excelente ejemplo de cómo hacer un gran trabajo dirigiendo el equipo de exploración con tus jugadores de respaldo para simular la ofensiva y la defensa de tus oponentes. Dado que este es el día antes de un juego, también tendrás una idea de cuán intensa debe ser la práctica previa al juego.
Si bien es importante prepararse para tu oponente, también es igualmente importante mejorar en lo que haces. Dunphy dedica gran parte de su práctica a trabajar con Temple en áreas de mejora. Verá una serie de ejercicios de transición, ejercicios post-perímetro y ejercicios competitivos de dos hombres. También verás algunas opciones diferentes del juego de dos hombres "Nose" de Temple. Dunphy es un gran maestro y hace un trabajo increíble al brindarles a los jugadores retroalimentación inmediata sin interrumpir el flujo de la práctica.
Esta es una práctica enérgica y de ritmo rápido que mantiene a la mayoría de los jugadores involucrados en cada ejercicio.
Sesión 2: Preparación de un día
El baloncesto es un deporte basado en torneos en el que a menudo solo tienes un día para prepararte para un oponente. Esta sesión de práctica le brindará una excelente base sobre cómo lograrlo. La sesión comienza en el vestuario donde Dunphy analiza el juego de Buffalo, tanto bueno como malo, con los jugadores. Luego entran a la sala de cine para buscar a su próximo oponente. El equipo finalmente llega a la cancha donde trabajan en implementar los enfoques que identificaron en la sala de filmación.
Un énfasis de la práctica es el juego físico posterior, fue un problema durante el juego de Buffalo y es un énfasis para el próximo oponente. Dunphy muestra una serie de ejercicios 3 contra 3 y 4 contra 4 que trabajan tanto en el perímetro como en el poste. Los ejercicios son excelentes, tanto para la ofensiva como para la defensa, ya que trabajan en una variedad de situaciones de detección.
Temple también trabaja en su zona 2-3 enfocándose en los ajustes que tendrán que hacer. Dunphy muestra cómo condicionar ligeramente tu tiempo mediante el uso de una práctica controlada de 5 contra 5 en la que la segunda unidad dirige la ofensiva y la defensa que enfrentarán contra Delaware.
Sesión 3: Preparación del juego para Duke
Esta sesión de práctica de baloncesto muestra al personal de Temple preparando el equipo para los legendarios Duke Blue Devils. Los asistentes y Dunphy revisan el informe de Duke Scouting donde analizan los jugadores individuales (inquilinos, fortalezas y debilidades), la ofensiva y la defensa del equipo.
En la cancha, Dunphy lleva a su equipo a través de lo que parece una práctica normal de mitad de temporada. Trabajan menos en prepararse para lo que verán contra Duke y más en trabajar en sus propios sets y ejercicios. Verá ejercicios de transición de ofensiva a defensa, ejercicios de acción de dos hombres y algunos trabajos de defensa con acciones comunes utilizadas por el próximo oponente.
Bajo el liderazgo del entrenador Dunphy, Temple ha sido uno de los programas más consistentes de la NCAA y puedes capturar gran parte de lo que los hace especiales alquilando este DVD hoy. Alquile este vídeo de práctica de baloncesto hoy.
Frequently Asked Questions (FAQs)
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