Description
Práctica de baloncesto 1
Hay numerosos ejercicios de baloncesto mostrados por el entrenador Keno Davis que desarrollarán su ofensiva y defensa de transición. El entrenador Davis utiliza un ejercicio sencillo de 2 contra 0 y 2 contra 1 para trabajar la captura del balón en la transición y explicar la importancia de rematar fuerte alrededor del aro. Después de eso, desarrollará el juego de transición en segmentos de 5 contra 0 donde los jugadores correrán un poco en la cancha e intentarán terminar en transición o pasarán directamente a su ofensiva de movimiento.
Los jugadores también verán películas y de esta manera tendrán una mejor comprensión de los diferentes ejercicios y prácticas. El entrenador te hará comprender los puntos clave y te explicará el uso de las estadísticas y lo vital que es mejorar y progresar cada día.
Verás cómo Davis aprovecha al máximo su espacio y tiempo de práctica mientras está en el descanso de la estación. Estos pequeños segmentos de aprendizaje son muy importantes y te ayudarán a mejorar con el tiempo y se centran en cortar hasta el aro, utilizar fintas de bombeo efectivas y también rematar alrededor del aro.
También te hará comprender la importancia de la defensa. Desde la presión del balón para ayudar al jugador hasta los principios defensivos básicos para hacer acrobacias y recuperarse, comprenderá todos y cada uno de ellos. La práctica 1 finalizará con la sesión de descanso 5 contra 5 en la que los jugadores trabajarán en el lado ofensivo, que incluye cortadores y bateadores rápidos.
Práctica de baloncesto 2
Cuando los jugadores regresan para la segunda sesión de práctica. Podrás ver que los jugadores están aprendiendo y desarrollándose individualmente con la ayuda de los ejercicios previos a la práctica utilizados por el entrenador Davis. Los ejercicios son muy especiales ya que permiten a los jugadores realizar muchos tiros en puntos de juego dentro de su ofensiva. Los jugadores de poste también enfrentan muchos desafíos que aumentarán su nivel de intensidad para la práctica.
El entrenador Davis trabajará en ataque, defensa y contraataque y eso unirá a todo el equipo. El entrenador es muy trabajador y explica todo muy profundamente como la demostración de los segmentos 5 contra 5 donde los jugadores repasarán sus principios ofensivos y verán en qué se están equivocando. Cuando esté en los segmentos 5 contra 5, trabajará para perfeccionar sus conjuntos ofensivos y su ofensiva en movimiento contra una defensa viva. Aprenderás muchas cosas en esta sesión de práctica y podrás utilizar a tus asistentes en la práctica para ayudar a tus jugadores a obtener una perspectiva diferente de los conceptos ofensivos y defensivos.
Práctica de baloncesto 3
La tercera parte de la práctica trata sobre la clínica del entrenador. Keno Davis y Chippewas de la Universidad Central de Michigan lo guiarán a través de un proceso clínico. Entonces, ¿qué pasará aquí exactamente? Bueno, el entrenador los guiará a través de la práctica habitual, pero esta vez abrirá la cancha para más demostraciones de por qué realizan cierto ejercicio, jugadas ofensivas o enfrentamientos defensivos y qué sucederá después de este ejercicio y todo.
También se sacará un tablero de estadísticas que se utiliza en la práctica y con la ayuda de él el entrenador le hará comprender cómo se ha desempeñado y le mostrará todas y cada una de las estadísticas posibles. Esto permitirá a los jugadores conocer sus deficiencias y comprenderán mejor el proceso de aprendizaje.
Con cada ejercicio de pase, el entrenador Davis le hará comprender los puntos de énfasis, los aspectos a tener en cuenta y, sí, cómo corregir los errores durante el ejercicio. El entrenador aprovecha al máximo los golpes en media cancha para que sus jugadores jueguen con energía, pasión e intensidad. Incluye explicación de diferentes cosas y ejercicios como el uso de almohadillas durante un ejercicio de remate, desglosando el razonamiento y las responsabilidades de su defensa de zona 3-2 o guiándole a través de las diversas series ofensivas, como los cortadores. Alquile este vídeo de práctica de baloncesto de Keno Davis hoy.
Frequently Asked Questions (FAQs)
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