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BasketballCoach.com presenta: 35 mejores ejercicios de tiro
Los entrenadores siempre hablarán de cómo se ganan los campeonatos en el lado defensivo, pero si tu equipo no tiene la capacidad de disparar y acertar tiros abiertos, te resultará difícil alcanzar tus objetivos. Este video ayuda a todos los entrenadores a aprender la ciencia completa del tiro para jugadores de poste y de perímetro. Se presenta una variedad de ejercicios de algunos de los mejores nombres del juego, incluido el entrenador en jefe de Arizona, Sean Miller, el entrenador en jefe de Kansas, Bill Self, y muchos más.
Ejercicios de calentamiento
La mejora en cualquier habilidad del baloncesto siempre comienza con un calentamiento. El entrenador en jefe de Nebraska, Fred Hoiberg, le explica el calentamiento que hizo como jugador desde que jugó baloncesto juvenil hasta sus días en la NBA. Los ejercicios comienzan cerca de la canasta y avanzan para trabajar en aumentar el alcance de tiro.
El ex entrenador en jefe de St. Joseph, Phil Martelli, ofrece un ejercicio de calentamiento que se puede realizar con cuatro jugadores en una canasta usando dos pelotas de baloncesto. El ejercicio incluye el “lugar de juego”, que es un área desde donde los tiradores disparan con mayor frecuencia en situaciones de juego.
Rick Barry fue uno de los mejores tiradores de todos los tiempos. Demuestra los fundamentos adecuados del tiro en suspensión enfatizando la forma y la mecánica, así como el concepto de tirar "hasta la canasta".
Tiro de transición
Disparar en movimiento es una habilidad importante que aborda el entrenador en jefe de Northwestern, Chris Collins. Presenta un ejercicio que enfatiza el juego de pies y la finalización en la pintura contra el contacto. El ejercicio avanza hasta la ejecución de un salto en salto.
Steve Alford fue otro gran tirador que enseña a los jugadores a atrapar y disparar en movimiento. Su ejercicio enfatiza la ejecución de tiros de juego a la velocidad del juego. Los jugadores usan cortes ajustados, cortes pop y cortes acampanados para abrirse y disparar en movimiento.
Gran hombre disparando
Un gran hombre bueno en tiro es un lujo. El entrenador en jefe de Michigan State, Tom Izzo, demuestra el gancho de salto y Kevin Eastman comparte el McHale Drill, un ejercicio de silla que practica el tiro en suspensión de media distancia y anota tras un rebote.
Este vídeo está repleto de ejercicios de tiro de algunos de los mejores que han jugado y entrenado el juego. Es una ventanilla única para ejercicios que ayudarán a tus jugadores a convertirse en mejores tiradores.
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BasketballCoach.com Presents: 35 Best Shooting Drills