(Alquiler)-Defensas de Zona 2-3 y 1-3-1

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Descripción Reseñas

Description

Aprende a utilizar dos tipos de defensas de zona y atácalas con gran éxito.

  • A tus jugadores se les debe enseñar los deberes de cada lugar en la zona de defensa. Esto les ayudará a funcionar como una unidad.
  • Aprende a gestionar la zona 1-3-1 para que los equipos contrarios no marquen
  • Mire al entrenador Jones analizar múltiples conjuntos que pueden usarse contra defensas de zona de 2-3-1 y 1-3-1.

James Jones, el entrenador en jefe de baloncesto de Yale, ha convertido a Yale en una formidable potencia de la Ivy League. Han estado consistentemente en la cima de la clasificación a pesar de estar clasificados fuera del top 300 desde que Jones asumió el cargo. Esto se debe a sus defensas de zona 2 y 3-2-1. Jones demuestra cómo se pueden utilizar ambas defensas para detener la ofensiva de su oponente en esta presentación en la cancha.

Conceptos básicos de 2-3 zonas

Jones comienza enseñando su zona 2-3. Esta zona es diferente a la tradicional zona 2-3. Desde lo alto de la cancha, los guardias se encargan de proteger la pelota de baloncesto hasta que pasa a un ala. Tienen los talones sobre o cerca de la línea de 3 puntos y pueden tocar el balón lo más cerca que puedan. Los guardias reciben instrucciones de detener los triples desde arriba y la penetración. Los dos delanteros permanecen a un paso de la línea del carril y la línea de tiros libres se extiende. Ambos delanteros deben estar en ángulo de modo que sus espaldas miren hacia las esquinas. Se les pedirá que eliminen los triples laterales. El central también debe ser conversador y capaz de eliminar la penetración media.

El entrenador también maneja los baches en la zona. El delantero cubre el balón en un pase a un jugador lateral desde el punto hasta que el guardia del otro lado le exige que salte hacia el bloqueo o la esquina, dependiendo de la posición de los jugadores ofensivos.

1-3-1 Conceptos básicos

El enfoque de zona 1-3-1 de Jones es para equipos con longitud que quieren jugar con un estilo diferente. El entrenador Jones utiliza un enfoque de adentro hacia afuera para explicar las responsabilidades y construir la zona. Para forzar el balón hacia un lado, el jugador más largo y atlético se sitúa arriba. El "guerrero", el jugador más difícil de la cancha, se ubica atrás.

El entrenador Jones demuestra un ejercicio que enseña a los laterales cómo pueden jugar en la zona. Tiene dos jugadores en cada lado y cuatro en la línea de fondo. Este ejercicio enseña la naturaleza tándem del juego lateral. El "Spine Drill", que enseña a los jugadores a defender, se utiliza para los tres jugadores del medio. El "ejercicio de fusión" se utiliza para enseñar técnicas de defensa como fingir y desvanecerse.

Juega contra zonas

El entrenador Jones cubrirá las defensas de las zonas 2-3-1 y 1-3-1 desde una perspectiva defensiva. También demuestra cómo explotar estas defensas. Jones enseña tanto las acciones "Abiertas" como las de continuidad desde una jugada 2-1-2. Esta ofensiva crea acciones de sobrecarga que crean confusión para las defensas en la zona 2-3.

En general, el entrenador Jones hace un gran trabajo al explicar las responsabilidades a todos en sus defensas de zona y cómo enseñarles.

57 minutos. 2020.

Frequently Asked Questions (FAQs)

Q: Can I rent DVDs if I'm located outside the USA?
A: No, we only rent DVDs within the USA. No rental DVD orders will be mailed outside the USA.

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