Description
Mike Dunlap es famoso por su instrucción y estrategia defensiva. El entrenador Dunlap presenta una brutal defensa 1-1-3 junto con otras creencias filosóficas que pueden usarse para transformar su programa. Presenta las mismas ideas y técnicas de entrenamiento que transformaron a su equipo de St. John's del sótano del Big East a un contendiente.
1-1-3 Fundamentos
Dunlap presenta su defensa 1-1-3 de una manera única al mostrar imágenes reales de su equipo defendiendo contra algunos de los mejores equipos del país. Detalla los objetivos de la defensa, como atrapar, presionar el balón, aprovechar los callejones y las líneas laterales, y cómo mantener el balón fuera de las áreas de peligro, como el poste alto y bajo.
Ejercicios e instrucción
El DVD avanza desde el aula hasta la cancha con ejercicios. Dunlap comienza con una presión 2-2-1 en toda la cancha que vuelve a una defensa 1-1-3 en media cancha. La base de toda defensa es defender el balón y Dunlap hace un tremendo trabajo entrenando técnicas con el balón en su ejercicio 1 contra 1. Luego avanza hacia ejercicios de 2 contra 2, 4 contra 2 y 4 contra 5 para enseñar a sus jugadores cómo sofocar las líneas de pase y ejercer presión sobre el balón en toda la cancha. Estos ejercicios son la base de la defensa y si tus jugadores pueden realizarlos con éxito, verás mejoras espectaculares en la defensa de tu equipo.
Dunlap dedica gran parte de su equipo a enseñar a los jugadores a moverse con el pase. Esta es una de las habilidades más fundamentales necesarias para cualquier defensa de zona, pero especialmente para el 1-1-3 con su énfasis en los desvíos y la presión del balón. Este 1-1-3 también impide que el juego de baloncesto más de moda se utilice hoy en día en el screen-and-roll.
La increíble pasión y el profundo conocimiento del entrenador Dunlap le brindan una increíble oportunidad de aprender cómo ejecutar una defensa de zona 1-1-3 exitosa.
Frequently Asked Questions (FAQs)
Q: Can I rent DVDs if I'm located outside the USA?A: No, we only rent DVDs within the USA. No rental DVD orders will be mailed outside the USA.
Q: Is it possible to purchase the DVDs instead of renting them?
A: No, the DVDs are available for rent only and are not for sale.
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Q: Can I get an extended viewing time?
A: Yes, just make the quantity of a DVD (2) and that will double your viewing time.