Entrenamiento de guardia avanzado

$29.99

Entrenamiento de guardia avanzado

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Opciones de producto

  • Acceso digital : puede acceder a este producto en línea a través de una computadora, tableta o teléfono.
  • Alquiler : alquiler por tiempo limitado con acceso en línea (computadora, teléfono o tableta). El tiempo no comienza hasta que empiezas a mirar.
  • DVD físico : elija esta opción para recibir un DVD por correo.

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Descripción

Description

Esta es la pieza complementaria del entrenamiento de desarrollo de guardias y proporciona el siguiente nivel en el desarrollo de guardias. La Universidad de Baylor ha producido algunos de los mejores guardias del país durante las últimas 5 temporadas desde que Scott Drew y su personal resucitaron el programa y este DVD detalla el entrenamiento avanzado de 45 minutos que se utiliza junto con el entrenamiento básico de desarrollo de guardias. Filmado en Baylor y realizado con el entrenador asistente Mark Morefield dirigiendo el entrenamiento, este programa de 8 ejercicios utiliza ejercicios y acciones que maximizan las series ofensivas. Una vez más, comenzando con una rutina de tiro de calentamiento específica, el entrenamiento cubre el uso de pantallas con balón y pantallas hacia abajo, habilidades de transición para anotar y ataques al aro. Los ejercicios incluidos son acciones de pantalla de bola, tiros simples/dobles, circuito simple/doble, series de cambio de dirección, acciones de deslizamiento y deriva, transiciones de 3, acciones interiores exteriores y 5 remates puntuales. Duración: 38 minutos.