Mike White (3)

Detección sin balón Ofensa de movimiento de hombre a hombre Mike White construyó un ganador en Louisiana Tech antes de llegar a Florida, donde los Gators son una de las élites de la SEC. White continúa su fuerte tradición de éxito con su ofensiva de hombre a hombre. En este vídeo, verás las ideas de White sobre la ofensiva de transición y cómo ir más rápido. También comparte ejercicios de transición y de media cancha para ayudarte a establecer una ofensiva rápida. Ofensiva de transición y simulacros El entrenador White comienza cubriendo los roles de cada jugador en la ofensiva de transición. Repasa cosas como la mejor zona para salir al iniciar el descanso, los jugadores del perímetro corriendo hacia las esquinas y más. Luego, White realiza varios ejercicios que le enseñan a su equipo cómo jugar rápido y agresivo. Verá cómo agregar más dificultad al tejido de tres hombres, así como un par de variaciones de un ejercicio de tiro de transición. Los tres en cancha completa 180 y 140 hacen que todo el equipo corra y trabaje en tiros en suspensión, bandejas y triples. El ejercicio Mincy hace que los jugadores anoten a partir de diferentes acciones dentro de la ofensiva de transición y un ejercicio de desventaja continua ayuda a los jugadores a aprender a leer y atacar una defensa en transición. Ofensa de hombre a hombre en media cancha White luego pasa a su ofensiva de media cancha, donde comparte algunos de sus ejercicios fundamentales favoritos. Los ejercicios fundamentales cubren los pases, los pivotes y la preparación de tiros. Luego, el entrenador White analiza lo que constituye su ofensiva de hombre a hombre de 4 outs y 1 in. Comienza con un segmento de 3 contra 0 y continúa hasta 4 contra 0 y 5 contra 0. Los jugadores pasan por las diferentes pantallas y cortes antes de agregar cinco defensores. No importa qué estilo de ataque ejecutes, hay algo en este video para ti. A medida que el juego avanza hacia una ofensiva más “sin posiciones”, encontrarás una serie de conceptos del entrenador White que puedes incorporar a tu programa.

El entrenador en jefe de la Universidad de Florida, Mike White, recién llegado a liderar a su equipo en el Elite Eight del Torneo de la NCAA 2017, brinda su vasto conocimiento del juego en esta presentación en video diseñada para mejorar las habilidades ofensivas de los jugadores jóvenes y, posteriormente, de los equipos de baloncesto. Con numerosos ejercicios enfocados en mejorar la ofensiva del equipo, el video instructivo del entrenador White puede llevar la ofensiva de su equipo a niveles similares a los de los Golden State Warriors. Cuidando la pelota El baloncesto ha evolucionado enormemente durante la última década. Atrás quedaron los días en los que sólo los guardias tenían la tarea de llevar la pelota por la cancha. Se ha vuelto importante para todos en un equipo, incluidos los centros y los delanteros, no sólo manejar bien el balón sino también tomar buenas decisiones con él. Este hecho del baloncesto queda subrayado en los ejercicios de regate y pase del entrenador White. Un ejercicio, Manejo de dos pelotas en equipo, hace que los jugadores regateen con ambas manos. Los pases también se desarrollan en los ejercicios del entrenador White. En Camp Passing, los jugadores tienen la tarea de realizar varios tipos de pases alternando las manos. Los jugadores de baloncesto deberían poder mejorar su capacidad de pase con la ejecución regular de este ejercicio. El legendario entrenador de la Universidad de Marquette, Rick Majerus, le enseñó al entrenador White un ejercicio simple que desarrolla los movimientos de agitar y hornear de los jugadores. Este ejercicio, llamado manejo del Equipo Majerus, requiere que los manejadores del balón se impulsen con las piernas delanteras al ejecutar un regate hacia atrás. Luego avanza hacia la adición de un regate de adentro hacia afuera, que cuando es seguido por un regate cruzado hace que cualquier jugador sea más difícil de defender para cualquier defensa. También están los llamados Majerus Closeouts, que comienzan con tres jugadores defensivos pasando a sus compañeros de equipo y luego presionándolos. Los jugadores ofensivos tienen la tarea de liberar a sus defensores mediante una combinación de pasos de jab y fintas de balón. Enfatizando el tiro Podría decirse que disparar es la habilidad básica más importante del baloncesto. Después de todo, el objetivo del juego es meter la pelota por el agujero y sumar la mayor cantidad de puntos. Este hecho no pasa desapercibido para el entrenador White, ya que enfatiza cómo mejorar los fundamentos de tiro de los jugadores. El entrenador White explica su ejercicio llamado Shot Prep, diseñado para enseñar el enfoque físico y mental correcto para lanzar la pelota de baloncesto. En este ejercicio, los jugadores están entrenados para desarrollar su juego de pies al preparar sus tiros. Este ejercicio es particularmente importante para eliminar malos hábitos como regatear demasiado y desplazarse. También enseña a los jugadores cómo preparar su tiro inmediatamente después de recibir el cuero. Hay otros ejercicios de tiro que vale la pena mencionar. El ejercicio de tiro en desventaja puede ser una buena manera de enseñar a los jugadores más jóvenes cómo comunicarse con sus compañeros en la cancha y utilizarlo para realizar un buen tiro. Mientras tanto, el ejercicio de tiro en cuatro puntos está diseñado para enfrentar a los jugadores entre sí. Los jugadores se agrupan en equipos que deben realizar tres tiros consecutivos desde un lugar determinado antes de pasar a otra zona de la cancha. Hay cuatro lugares diferentes asignados en este ejercicio. Los equipos tienen dos minutos para completar este ejercicio. De hecho, el video instructivo sobre desarrollo de habilidades en equipo del entrenador Mike White es una excelente adición a su colección de instrucciones de baloncesto. Puede ayudar a mejorar las habilidades ofensivas de tus jugadores.

Conjuntos de ofensiva de zona, filosofía y tácticas Los equipos de todo el país en todos los niveles están empleando defensas de zona para frenar a los oponentes y obligarlos a realizar tiros de bajo porcentaje. El entrenador en jefe de la Universidad de Florida, Mike White, entrenador del año de la SEC 2017, le presenta las claves y estrategias para contrarrestar cualquier defensa de zona en este video de conjuntos de ofensiva zonal. El entrenador White le mostrará cómo desarrollar una filosofía de zona efectiva y le brindará ejercicios de desglose que trabajan en las habilidades necesarias para vencer las defensas de zona. El ejercicio de pase circular y el ejercicio de tiro en la esquina ranurada son dos que ayudarán a tus jugadores a atacar una zona 2-3, 1-3-1 o 3-2 con múltiples conjuntos y jugadas. Desarrollar una filosofía de zona El entrenador White presenta tres pasos para desarrollar su filosofía ofensiva de zona. El primero es una descripción general de 10 puntos sobre cómo vencer una defensa de zona. Estos puntos incluyen golpear una zona en la cancha, aplanar una zona, proteger la zona y jugar detrás de la zona. El segundo paso incluye una descripción general de 17 ideas de zonas clave. Estos incluyen elementos como no sostener el balón, ocultar a los no anotadores y poner a los jugadores en sus respectivos rangos. Estas ideas enseñan a tus jugadores cómo contrarrestar una zona. El último paso se centra en hacer preguntas que ayuden a identificar cómo atacar la defensa de zona. Las preguntas incluyen: ¿Por qué un equipo juega en zona contra ti? ¿Cuándo juegan los equipos en zona contra ti? ¿Qué equipo ha sido más efectivo jugando contra ellos? Simulacros de desarrollo de zona Se presentan los dos ejercicios favoritos del entrenador White: el ejercicio de pase circular y el ejercicio de tiro de esquina ranurada. Los ejercicios trabajan en el desarrollo de pases y tiros contra una defensa de zona. Los dos ejercicios trabajan en: Pasar contra presión dentro de una zona de defensa Traza el balón mientras estás en una parada defensiva Consigue tiros abiertos dentro de tu zona ofensiva Desarrollar confianza y consistencia al pasar y disparar contra una defensa de zona. Atacar una defensa de zona Independientemente de la defensa de zona a la que te enfrentes, el entrenador White te muestra conjuntos y jugadas que contrarrestan cualquiera de ellas. Te muestra múltiples miradas fuera de una zona tradicional 1-3-1 y cómo llevar el balón al círculo o al centro de la defensa. También te muestra: Una variación de la ofensiva de movimiento del ex entrenador de Michigan, John Beilein. Sobrecarga e intercambio de pantalla de bola. El globo de pantalla X juega tanto para los cinco hombres como para los laterales. Un cuadro para atacar una zona 1-3-1 Cómo atacar la zona 3-2 metiendo el balón dentro El entrenador White presenta un paquete completo para ayudarte a derrotar cualquier defensa de zona. Su filosofía y sus ejercicios te ayudarán a generar confianza y a ser más eficiente para vencer la defensa de la zona. Alquile este DVD de conjuntos ofensivos de zona hoy.