Chris Mooney (3)

Práctica de baloncesto con Chris Mooney Si le resulta difícil dedicar tiempo de práctica a los ejercicios de mejora de jugadores individuales, este programa es para usted. Chris Mooney explicará todos y cada uno de ellos en detalle y organizará prácticas que incorporarán ejercicios que se centrarán en mejorar los pases en equipo, el manejo del balón y las habilidades de tiro. Este DVD de ALL-Access es lo que realmente necesita y le brindará una visión detallada y profunda de las cuatro prácticas de la temporada 2009-2010 y también incluye las reuniones de entrenamiento, la perspectiva del entrenador sobre las prácticas y los objetivos del programa de Mooney. Entonces, hay muchas cosas que aprenderá a través de este programa del entrenador Chris Mooney. Calentamiento de práctica de baloncesto Aprenderás el arte de crear un calentamiento de 30 minutos con movimientos rápidos para tus prácticas. Entonces, el calentamiento organizado por Mooney se centrará en tiros, pases, espacios, cortes fuertes y muchas más cosas que ayudarán a los jugadores en gran medida. Alquile este vídeo de práctica de baloncesto hoy.

Defensa de zona de emparejamiento con Chris Mooney El entrenador en jefe de la Universidad de Richmond, Chris Mooney, lo ayuda a descubrir conceptos fáciles de usar que pueden usarse para construir una defensa de zona de enfrentamiento dentro de su sistema actual. El entrenador Mooney ha estado en Richmond durante 14 temporadas y ha acumulado casi 300 victorias en su carrera utilizando la defensa de la zona de enfrentamiento. El equipo de Mooney en 2010-11 avanzó hasta llegar a los Sweet Sixteen. En este video de defensa de zona de enfrentamiento, Mooney utiliza demostraciones en la cancha para mostrarle cómo instalar una defensa de zona de enfrentamiento que le permita mantener los principios de hombre a hombre. Hacerlo permite una transición mucho más fácil para jugar la defensa de la zona de enfrentamiento. Para comenzar, el entrenador Mooney detalla las responsabilidades de cada jugador en la cancha. Te muestra cómo usar la zona de enfrentamiento para incitar a los equipos a lanzar el balón al poste, lo que resulta en robos fáciles. Con énfasis en ser físico, el entrenador Mooney explica cómo mantener el balón fuera del poste y cómo la mayoría de los equipos intentarán superar la zona de enfrentamiento. Ejercicios de defensa de zona de emparejamiento Luego, el entrenador Mooney lo guiará a través de los diferentes ejercicios de preparación que utiliza para enseñar e instalar la defensa de la zona de enfrentamiento. Pone énfasis en defender en transición, ya que muchos equipos intentarán superar la zona al principio de una posesión. Los ejercicios que verás son: 3 contra 3: cambio de cortadores 4 contra 4: defender el poste bajo 4 contra 4: defender las pantallas abajo 5 contra 5: defender la transición de “pase y corte” 5 contra 5: defender la transición de “rodar y llegar alto” 5 contra 5: Defender el “corte de esquina del mismo lado” (golpeando el cortador) 5 contra 5: defender la “ofensiva por movimiento” Cada ejercicio cubre cómo moverse en un cambio de balón o cuando la ofensiva utiliza un pase por encima de la defensa. Para finalizar su presentación, el entrenador Mooney le explica tres conjuntos de transición populares y cómo defender cada una de sus acciones. Verás cómo frustrar continuamente una ofensiva cambiando a los cortadores, manteniendo a los jugadores del poste adentro y manteniendo a los jugadores del perímetro afuera. Incluso si usted es un defensor de la defensa hombre a hombre, vale la pena ver el video del entrenador Mooney. Al incorporar principios de hombre a hombre, esta zona de enfrentamiento se puede implementar fácilmente en un sistema existente. Si buscas mejorar tu esquema defensivo, este video es para ti. Alquile hoy este DVD de ejercicios de defensa de zona de enfrentamiento.

Asegúrate de ser más preciso con tus pases. Mejora tu técnica de atrapar y disparar Anima a tus jugadores a tomar mejores decisiones en el juego Prepara a tus jugadores para cada situación que pueda surgir durante un partido. Chris Mooney muestra cómo organizar una práctica que incluya ejercicios para mejorar las habilidades de tiro, pase y manejo del balón en equipo. Este video es ideal para entrenadores que desean mejorar las habilidades de su equipo pero tienen tiempo limitado para realizar ejercicios individuales. El entrenador Mooney comienza con un calentamiento rápido que incluye movimientos de regate y bandejas en toda la cancha, así como pases de estrellas. La versión de Mooney del taladro de paso de estrellas enfatiza el espaciado y los cortes duros. También fomenta las recepciones y recepciones, mientras los jugadores realizan pases de rebote, por encima de la cabeza y con el pecho. Mooney guía a los jugadores a través de bandejas de pase y corte, así como también de bandejas de conducción. A continuación, el entrenador Mooney demuestra el ejercicio de carrera en tres líneas. Esto requiere concentración total mientras los jugadores corren de un lado a otro de la cancha para pasar, atrapar y anotar. Mooney continúa el trabajo de habilidades con dos ejercicios de tiro adicionales. Los 3 parados requieren que los jugadores disparen desde puntos específicos del suelo mientras están parados. Mooney establece una meta de 80 puntos en sus ejercicios de tiro de 2 líneas. Estos ejercicios requieren tres pelotas de baloncesto y dos filas de jugadores. Las tomas se toman desde diferentes lugares de la pista. Mooney finaliza el vídeo con ejercicios de 2 contra 2 y 3 contra 3. Estos requieren que los jugadores creen pantallas, deslicen pantallas y se comuniquen mientras no se mueven. El entrenador Mooney es discípulo de Princeton Offense y fue titular durante cuatro años bajo la dirección del entrenador del Salón de la Fama, Pete Carril, en Princeton. Estos ejercicios harán que tus jugadores sean más eficientes con el poco tiempo del que disponen. 72 minutos. 2009.