Brad Underwood (8)

¡Aprieta la presión sin ser imprudente! Puedes aplicar mucha presión y no ver un aumento de faltas. Reducir la complejidad sin comprometer su eficacia. Una contramedida simple pero efectiva que agilice la cobertura de la pantalla del balón es una buena idea. Como ha demostrado Brad Underwood muchas veces, una buena defensa puede transformar un programa. Underwood transformó un equipo de baloncesto de Illinois que ocupaba el puesto 330 a nivel nacional en eficiencia defensiva en un equipo defensivo mejor clasificado. Underwood hizo esto cambiando algunos puntos clave en su filosofía defensiva y enseñando esa visión a sus jugadores. Este video le mostrará los ejercicios y principios que se utilizan para crear un programa defensivo entre los cinco mejores. Principios defensivos Cualquier defensa debe reducir las faltas, las canastas fáciles y los triples abiertos. Para guiar a su equipo desde abajo hasta arriba, el entrenador Underwood necesitaba centrarse en un solo concepto en un momento dado. Aprendió de los Milwaukee Bucks, el mejor equipo del mundo. Esto le enseñó cómo hacer que cada juego se pueda ganar y no cometer errores. Como entrenador, uno de los principios más importantes a controlar son las habilidades de comunicación y escucha de su equipo. Puedes mejorar las habilidades de escucha y comunicación de tus jugadores cambiando los principios del punto de recogida o del bloqueo del balón. Sus defensores podrán comunicarse temprano, en voz alta y con frecuencia para poder procesar la pantalla rápidamente y seguir adelante. El entrenador Underwood te muestra cómo usar tus cierres y obligar a los tiradores de 3 puntos a disparar tiros en salto de media distancia. Underwood también explica cómo usar la defensa contra el balón para mantener a los manejadores del balón del oponente en un lado de la cancha. Esto le permitirá no tener que descomponerse o rotar a la defensiva. Puedes "guardar tu jardín" y mantener a los que manejan la pelota en un lado de la cancha. Taladro de concha Verás las estrategias defensivas del entrenador Underwood en acción en un juego de 5 contra 5. A tus jugadores se les enseñará a eliminar carriles de conducción y rellenar los huecos que pueden dificultar la visión. Los atletas también aprenden a levantar las manos al disputar un tiro, lo que obliga a la ofensiva a alejarse de la línea de 3 puntos. El enfoque defensivo de Underwood se centra en los cierres. Él te guía a través de los ataques por las alas y por el medio, así como también por las pantallas de balón y la defensa del poste. El Shell Drill te enseñará cómo defender y enseñarte un pase de distancia, así como la defensa lateral. Enseñar el triángulo plano a jugadores que están a solo un pase de distancia cambiará la forma en que pueden atacar las líneas de conducción. Mientras pasan por Shell Drill, el entrenador Underwood dice que siempre está buscando el ritmo en su defensa. Se han convertido en uno de los equipos defensivos más respetados del país gracias a este ritmo. No es fácil enseñarle cosas nuevas a un viejo entrenador. Tienes que modificar la forma de enseñar cuando tu equipo tiene problemas a la defensiva. Esa fue la lección que aprendió el entrenador Underwood y tuvo que cambiar su estrategia defensiva. Ha ayudado a Illinois a regresar a los campeonatos con su nueva visión y filosofía. ¡Este video es genial y muestra cómo puedes hacer pequeños cambios en tu filosofía para cambiar tu programa! 70 minutos. 2022.

Práctica de baloncesto con Brad Underwood La primera parte del segundo vídeo de práctica de baloncesto está dedicada a la ofensiva de ritmo rápido y al descanso de prensa. Los jugadores calientan con Star Passing, que eventualmente se convierte en juegos de práctica de 5 contra 5 e incluso de 5 contra 7. Underwood también divide a sus jugadores en grupos de posición donde profundizan en los fundamentos necesarios para romper la prensa. El entrenador Underwood pasa a la defensa y comienza con un segmento de conferencia. Comparte una gran cantidad de información sobre su enfrentamiento hombre a hombre a media cancha. Describe la terminología y los puntos de enseñanza que él y su personal utilizan para enseñar a los jugadores una defensa agresiva contra la negación. La base de su filosofía defensiva es el concepto de negación en línea. No se permitirán pases directos. Como resultado, los equipos deben tener una mentalidad más individualizada. Práctica de baloncesto: defensa del balón Underwood también analiza sus tres formas de defender las pantallas del balón. Azul obliga al driblador a llegar a la línea de fondo, lejos de la pantalla del balón. El rojo es un seto duro que se utiliza para forzar al driblador a subir por la línea lateral en el lado derecho de la cancha de la ofensiva. El blanco se utiliza contra pantallas planas en el medio de la cancha. ¡Lleno de excelente contenido tanto en ataque como en defensa, el conjunto de videos del entrenador Underwood es una gran adición a la colección de cualquier entrenador! Alquile este DVD de práctica de baloncesto hoy.

Disrupting Offenses with Pressure Defense Brad Underwood has built a coaching career on pressure defense. The Illinois head coach prefers an on-the-line-up-the-line half-court pressure defense that can stifle opposing offenses. Some of Underwood’s previous teams – Oklahoma State and Stephen F. Austin – have been among the nation’s leaders in steals and turnovers. In this video, Coach Underwood teaches you the principles of his defense including positioning, maintaining denial, and keeping pressure on the opponent when defending ball screens. Even less skilled athletes can succeed in Underwood’s defense if they play with great technique and toughness. Basics of On-Ball Defense The whole goal of Coach Underwood’s pressure defense is to prevent opponents from getting into the offense they want to run. The defense begins by shrinking the floor. Coach Underwood then explains the rules and responsibilities of each player. Defenders are taught when to pick up opponents and how to make them uncomfortable through the entire possession. Pressure vs. Common Offensive Actions Coach Underwood shows you how to maintain pressure against the various actions offenses will run. Learn how to move and adjust denial positions every time the ball moves. Coach Underwood breaks down these concepts into 2-on-2, 3-on-3, and 4-on-4 for better understanding. You will also learn how to deny back cuts, play post defense, and stop dribble penetration by sprinting to midline to play help defense. Coach Underwood will also give you techniques for disrupting screening actions like screen aways, down screens, and baseline screens. To tie it all together, Coach Underwood shows you his shell drill. Players must communicate, jump to the ball, and sprint to help. There is an emphasis on player movement and “doing work early” to keep pressure on the offense. Defending Ball Screens To reduce pressure, the offense will try to use ball screens. Coach Underwood details how his defense attacks ball screens and maintains pressure. You will learn how to trap the dribbler in the corner. You’ll see “X-Action” which helps you defend screeners popping into open space for shots. Coach Underwood also shares his Red, White, and Blue communication system to defend on-ball screens. Coach Underwood’s video is a complete and total defensive system that any team can use to pressure offenses into making mistakes.

Ejercicios intensos de baloncesto: entrenamiento para la dureza: práctica dura y de alta intensidad El entrenador en jefe de Illinois, Brad Underwood, ha creado programas conocidos por su dureza y determinación. Mientras estuvo en Stephen F. Austin y Oklahoma State, Underwood participó en cuatro torneos consecutivos de la NCAA y obtuvo varios premios al Entrenador del Año. Utilizando la ofensiva de movimiento extendido y una defensa de alta presión, los equipos entrenados por Underwood son difíciles de vencer en una noche determinada. En este intenso video de ejercicios de baloncesto, obtendrás una visión interna de una práctica completa en Illinois. Underwood explica cómo él y su personal instalan la ofensiva de movimiento así como la defensa de transición. Ejercicios intensos de baloncesto para la defensa Para Underwood, la defensa se trata de trabajo duro. Presenta una serie de ejercicios para enseñar los fundamentos defensivos, como la defensa arriba y en la línea. Los jugadores trabajan para influenciar el balón hacia la banda en los cierres de 3 líneas. Aquí, Underwood enseña a los jugadores a dar un gran primer paso para defender a un atacante en lugar de dar un pequeño paso en falso. Para enseñar defensa con pantalla de balón, el entrenador Underwood utiliza un ejercicio continuo de 2 contra 2 para enseñar a los jugadores a forzar todo hacia la izquierda. Los equipos de Underwood utilizan una cobertura dura y ponen hielo al manejador del balón para poder atacar a los regateadores. Esto obliga a los equipos a prepararse para múltiples tipos de defensa con pantalla de balón. El entrenador Underwood utiliza el Shell Drill para enseñar rotación defensiva y defensa del lado de ayuda. Comenzando con 3 contra 3, Underwood avanza a 5 contra 5, donde enseña rotación de la línea de fondo, rotación de la pantalla del balón y cómo reducir la cancha forzando todo lo que queda. Para finalizar la parte defensiva del video, el entrenador Underwood realiza su presión 1-2-2 en toda la cancha. La idea es forzar desvíos y desgastar la ofensiva del oponente. Underwood se fija el objetivo de 35 desvíos por partido para obligar a los oponentes a realizar malos pases. Intensos ejercicios de baloncesto para la ofensiva Luego, el entrenador Underwood le explica cómo realiza la ofensiva de movimiento extendido. A través de una serie de ejercicios, verás cómo los jugadores dominan el ataque al aro fuera de la pantalla del balón o en el cierre excesivo. El Quick 3 Drill se utiliza para enfatizar la presión sobre las defensas contrarias. La atención se centra en conseguir rebotes defensivos y luego empujar el balón hacia arriba en siete segundos en un intento de anotar. El ejercicio de juego de 2 hombres pone a los guardias y los postes trabajando juntos para salir cuesta abajo de una pantalla de balón en la mitad de la cancha. En 5 contra 0, el entrenador Underwood enseña el flujo de la ofensiva y cómo trabajar con los cambios de balón. Esto también ejerce presión sobre los oponentes. La filosofía del entrenador Underwood es también presionar al oponente y lo hace creando una cultura de dureza. Sus equipos pusieron el programa por delante de ellos y lo verás en este vídeo. Con más de dos horas de contenido, obtendrás una visión interna del sistema ofensivo de Underwood y de cómo juegan una defensa dura y dura. Alquile hoy este DVD de ejercicios intensos de baloncesto.

Ofensiva extendida para baloncesto con Brad Underwood El actual entrenador en jefe de la Universidad de Illinois, Brad Underwood, abre las puertas a dos sesiones de práctica para que puedas ver desde adentro su ofensiva extendida y cómo sus equipos crean caos en la defensa. Underwood convirtió a Stephen F. Austin en una potencia intermedia y no hace mucho ganó múltiples premios al entrenador del año. Su éxito lo llevó a Oklahoma State y ahora a Illinois, donde está reconstruyendo el programa. Su asiento de primera fila para las prácticas del entrenador Underwood viene en dos discos. El primero trata sobre la ofensiva extendida de Illinois, ejercicios de habilidad, averías y juegos de práctica controlados. El segundo disco analiza cómo los equipos de Underwood utilizan una defensa de presión hombre a hombre en media cancha para obligar a los oponentes a desviarse de sus planes de juego. Ofensiva extendida para la práctica abierta de baloncesto El entrenador Underwood enseña su ofensiva desde cero. Explica la importancia del flujo inmediato desde la transición hasta la ofensiva extendida. Cómo lo hace Underwood es utilizando situaciones similares a las de un juego de alta intensidad. En este segmento, verá lo siguiente: Ejercicios para enseñar la ofensiva extendida Múltiples entradas en el delito de propagación Un taladro de desarrollo individual diseñado para la propagación. Instrucción sobre cómo vencer las trampas en toda la cancha y en media cancha El entrenador Underwood también revisa las X y O de su práctica y cómo desarrollar jugadores. Verá una serie de ejercicios que trabajan en pases, tiros y juego de pies según lo requiere la ofensiva extendida. El entrenador Underwood enseña ataques de regate para extenderse, luchar por la posición en el perímetro y mucho más. Alquile hoy este DVD de ofensiva extendida para baloncesto.

Práctica abierta en la cancha de la NABC con Brad Underwood: desarrollo de habilidades, ofensiva de zona y transición El entrenador en jefe de la Universidad de Illinois, Brad Underwood, abre las puertas de una de sus prácticas de principios de temporada en este video instructivo. Underwood, dos veces Entrenador del Año de la Conferencia Southland en Stephen F. Austin y ex entrenador en jefe en Oklahoma State, comparte una gran cantidad de conocimientos, desde habilidades individuales hasta defensa de equipo completo. Trabajo de habilidad de calentamiento La práctica comienza con el manejo del balón. Los jugadores se asocian y trabajan en una variedad de movimientos y pases. Luego, se pasa a trabajar en los diferentes tiros que los jugadores encontrarán en el flujo de la ofensiva. Los jugadores trabajan en movimientos de poste, pick and rolls, drives y patadas, remates en el aro, opciones altas y bajas y acciones 3 contra 0 para postes y jugadores de perímetro. Ofensiva de zona La siguiente parte de la práctica está dedicada al ataque de zona. Los Illini trabajan en los pases necesarios para derribar una defensa de zona. Primero es el ejercicio de pase de zona y luego Underwood comienza a enseñar la ofensiva "10". Primero se hace en un escenario de 5 contra 0 antes de pasar a la acción real contra un 2-3 y un 1-3-1. A medida que continúa la práctica, se imponen restricciones a la ofensiva en cuanto a cuándo pueden disparar. Underwood muestra el juego de zona "DePaul", que es una excelente manera de ingresar a la ofensiva de zona básica. Rebotes, transiciones y liquidaciones Los rebotes son de suma importancia, por lo que el equipo pasa a un segmento de rebotes con énfasis ofensivo. La habilidad se trabaja en el ejercicio Opuesto e Interior, que comienza como un 3 contra 3 y pasa a un 4 contra 4 con defensa de transición. Esto luego lleva la práctica directamente al Ejercicio de Transición. Este es un ejercicio clásico que pone a la defensa en desventaja. Un jugador debe girar y tocar la línea de fondo antes de poder correr hacia atrás y ayudar en la defensa. El segmento final practica los cierres. Underwood utiliza dos ejercicios: liquidaciones 3 contra 3 y liquidaciones de línea de base. Illini volverá al Ejercicio de Transición y luego finalizará la práctica con 100 tiros libres. Verá una práctica intensa llena de ejercicios excepcionales que Underwood utiliza para crear un equipo de baloncesto resistente y completo. Cualquier oportunidad de ver una práctica universitaria vale la pena y éste es un gran ejemplo a seguir.

Baloncesto ofensivo extendido Cuando Brad Underwood era entrenador en jefe de la Universidad Stephen F. Austin en 2013-14, llevó a los Lumberjacks al torneo de la NCAA. Su equipo fue el primero en la historia de la escuela en ganar un viaje al Gran Baile y terminó con un récord de 32-3 ese año. Una de las principales razones fue la ofensiva de Underwood, una ofensiva de continuidad sin posición que enfatiza a las defensas con mucho movimiento. En este video, el entrenador Underwood comparte su versión de la ofensiva extendida, que ayudó a Underwood a pasar a Oklahoma State y luego a su parada actual en Illinois. La ofensiva le da a la defensa una multitud de miradas diferentes y el espaciado, los pases y los cortes ayudan a crear tiros de alto porcentaje. Los fundamentos de la ofensiva extendida en el baloncesto El entrenador Underwood comienza la presentación revisando la posición de los jugadores en la cancha y cómo deben moverse una vez que se realiza un pase de entrada. No importa dónde se produzca la entrada, ya que dos jugadores ofensivos siempre harán cortes fuertes a la canasta. Si no se abren para un alto porcentaje de tiros, la ofensiva pasa a un juego de 2 hombres. Verá al entrenador Underwood analizar todos los cortes realizados para ejecutar la ofensiva. Ejercicios de descomposición del baloncesto en ofensiva extendida La forma de garantizar el éxito con la ofensiva extendida es seguir un régimen de ejercicios de práctica diarios que enseñen las habilidades necesarias para ejecutar la ofensiva y desarrollar los hábitos para ejecutar la ofensiva de manera efectiva. Los jugadores aprenden a jugar en todos los lugares de esta ofensiva sin posiciones. Los ejercicios se dividen en acciones de 2, 3 y 4 hombres. Los ejercicios se centran en cortes rápidos y agresivos. Este es el elemento más importante de la ofensiva. El segundo elemento más importante, según el entrenador Underwood, es el juego de dos hombres. Finalmente, el entrenador Underwood se dirige a los jugadores de relleno, aquellos que mantienen la cancha adecuadamente espaciada y equilibrada, lo que genera presión adicional sobre la defensa. También verás un elemento de la ofensiva con movimiento de regate que se puede usar con la ofensiva extendida para crear enfrentamientos favorables y apariencias de los jugadores en el poste. Si buscas anotar más a menudo con una ofensiva que combina cortes duros, un gran juego en el poste y un juego efectivo de 2 hombres; eso es todo. El entrenador Underwood comparte un paquete ofensivo completo que crea continuidad e incorpora los elementos de la ofensiva del baloncesto moderno. Alquile hoy este DVD de baloncesto ofensivo extendido.

Ofensiva de zona de baloncesto: conjuntos y filosofía El entrenador en jefe de la Universidad de Illinois, Brad Underwood, te muestra cómo derriba la defensa de zona con múltiples miradas. Usar acciones rápidas y simples contra zonas puede forzar rotaciones que abren brechas en la defensa. Mire cómo el entrenador Underwood le muestra cómo atacar la defensa de zona, analiza la ofensiva secundaria en la transición contra una zona y comparte sus diferentes miradas contra varias defensas de zona. Diferentes miradas Todos los conjuntos de la ofensiva zonal de Underwood son intercambiables. Agregar cortadores y tapajuntas al poste alto puede mezclar los conjuntos tradicionales. Las defensas se mantienen adivinando con los cortadores y la variedad de miradas. Underwood ataca los puntos débiles de las zonas cuando el balón retrocede. Acciones simples obligan a rotaciones defensivas y eso puede abrir carriles de conducción y áreas de tiro. Paso de zona El ejercicio de pases de zona es parte integral de la ofensiva de Underwood. El ejercicio utiliza cortes en el codo, movimientos en las esquinas cortas y más para obligar a la defensa a rotar. El paso de zona es un ejercicio que debe realizarse a diario y solo lleva unos minutos. El ejercicio trabaja en cada una de las siguientes habilidades y conceptos: Espaciado Paso Encontrar áreas abiertas contra una defensa de zona Construyendo la ofensiva de zona de tu equipo Adaptarse a las fortalezas de su equipo El ejercicio de pases de zona puede ayudar a los entrenadores a crear una ofensiva de zona completa con jugadores más jóvenes. Los entrenadores con equipos más veteranos pueden beneficiarse al aprender los diferentes estilos y ajustes presentados por el entrenador Underwood. Este es un excelente video para ayudar a los entrenadores a atacar las defensas en zona. Alquile hoy este DVD sobre la ofensiva de la zona de baloncesto.