Syskos (75)

Este sistema defensivo, desarrollado por Dick Bennett, ha formado algunos de los equipos defensivos más duros del país. El sistema se basa en mantener el balón fuera del centro mediante el pase o el regate. Se aplica una presión constante sobre el balón y cada defensor sin balón es responsable de mantener el balón fuera de la pintura. Los ejercicios para enseñar esta defensa se demuestran de uno a uno a cinco contra cinco. Duración: 65 minutos. 1999.

En este DVD clínico sobre la cancha, el ex entrenador en jefe de la Universidad de Wisconsin y St. Louis, Brad Soderberg, aborda los seis puntos principales de la defensa del grupo y demuestra cómo enseñar los principales puntos de énfasis. Los seis puntos son: entrenar al equipo para convertir defensivamente, rebote defensivo, saber defender el poste bajo, saber contener el baloncesto, aprender a defender pantallas y poner a los jugadores en situaciones defensivas similares a las de un juego con la mayor frecuencia posible. La pelota debe ser presionada tan fuerte como lo permita la habilidad del defensor con la pelota y los otros jugadores deben estar dentro de la línea del grupo. El ejercicio principal para la enseñanza son los cierres de 3 contra 3. Duración: 62 minutos.

La clave para hacer grande a cualquier equipo gira en torno a la capacidad del base para hacer el trabajo. El entrenador Bob Hurley, Sr., le explica varios ejercicios y un entrenamiento fuera de temporada que ayudará a cualquier jugador a convertirse en un mejor manejador del balón, pero Hurley también habla sobre los ingredientes clave que se necesitan para convertirse en un gran armador. Explica cómo el base puede desmoralizar a los oponentes y te ayudará a comprender la mentalidad de jugar la posición. Este video se realizó en un ambiente clínico con el entrenador Hurley hablando con un grupo de entrenadores y dirigiendo demostraciones en la cancha. Duración: 70 minutos.

La ofensiva Power Zone es un ataque de tres alrededor de dos que presenta una técnica de sellado para los jugadores del poste que tienen tres reglas: comenzar desde detrás de la zona, moverse en dirección contraria al vuelo de la pelota y disparar desde detrás de la zona con atajos. Los postes pueden ocupar el centro de la zona, atacar desde la esquina corta o bloquear el lado débil de la zona. Los jugadores del perímetro tienen cinco conceptos: empezar alto y abierto, congelar el regate, estar opuesto al balón, reconocer quién te está jugando y cómo te están jugando y atrapar el balón para disparar. También se enfatiza la premisa básica para las zonas de ataque: crear acción con el movimiento del balón, moverse inteligentemente, hacer de la zona una defensa masculina y estirar y distorsionar la zona. Duración: 45 minutos.

El entrenador femenino de Illinois, Matt Bollant, cubre los tiros, la dureza y la defensa en transición en este DVD clínico en la cancha. El entrenador Bollant demuestra seis ejercicios de tiro diferentes para ayudar a desarrollar la técnica de tiro adecuada y enseñar a los jugadores cómo disparar fuera de las pantallas. Luego define cómo ser duro con el balón y sigue con tres ejercicios para enfatizar esos seis puntos. El DVD continúa con ejercicios de transición de defensa y finaliza con dos ejercicios adicionales para desarrollar la sinergia guardia/poste y ejercicios de acondicionamiento que involucran el ejercicio en zig zag. Duración: 78 minutos. 2008.

El entrenador en jefe asociado de la Universidad de Wisconsin, Greg Gard, construye una defensa de media cancha diseñada para proteger la línea y obligar al oponente a jugar cinco contra cinco. El principio de la defensa es mantener la jugada por encima de ti manteniendo el trasero pegado a la línea de fondo. Gard comienza a construir la defensa con ejercicios de cierre uno a uno y de línea de conducción y continúa con ejercicios de tres contra tres y cuatro contra cuatro para enseñar las reglas defensivas. La defensa está diseñada para no ayudar en el lado fuerte y traer toda la ayuda desde atrás para defender mejor las líneas de carril tan frecuentes en el juego de hoy. Gard enseña cómo defender todo tipo de pantallas con especial énfasis en pantallas de balón y traspasos. Se discute y demuestra la defensa de la transición. Gard explica los pequeños detalles de una manera fácil de entender y facilita la enseñanza de la defensa hombre a hombre. Este es un conjunto de 2 discos repleto de excelente información. Duración: 96 minutos. 2009.

Conozca toda la ofensiva de Princeton de la mano de Pete Carril... el creador de la ofensiva ¿De quién sería mejor aprender la ofensiva de Princeton que de su creador original? Nadie más, por supuesto. Obtendrás casi 4 horas de Pete Carril enseñándote todo sobre esta ofensiva. Él le mostrará cómo funciona la ofensiva y qué ejercicios utilizar para enseñarla. Si te tomas en serio la ofensiva de Princeton, este es el video preparado para ti, ya que aprender de Pete llevará tu conocimiento y capacidad para enseñar la ofensiva a tus jugadores al máximo nivel. Este DVD incluye los cuatro videos originales del entrenador Carril. El entrenador Carril diagrama y demuestra las complejidades de la ofensiva de puerta trasera de Princeton. El entrenador Carril tiene dos principios básicos, el jugador que tienes delante te dice hacia dónde ir; y si te exageran, ve por la puerta trasera. Toma estos dos principios y construye una ofensiva de media cancha que se basa en pases, regates y tiros. El entrenador Carril suma las opciones del poste alto a su ofensiva por la puerta trasera. Acción posterior a la ofensiva de Princeton Esta ofensiva utiliza el poste alto para aliviar la presión y revertir el balón, así como la variedad habitual de cortes por la puerta trasera para los jugadores del perímetro. El video demostrará cómo pasar del juego en el poste alto al juego en el poste bajo que se enseñó en el video anterior. También se incluyen tácticas contra defensas caídas y oponentes poderosos. La serie de cortes aleatorios muestra opciones que incluyen cortes de puerta trasera, pantallas con balón y más. Esta parte de la ofensiva, como todas las demás, utiliza un frente de dos guardias y enfatiza la necesidad de que todos los jugadores puedan pasar, atrapar y driblar. También se incluye el vídeo de los ejercicios. Duración: 235 minutos. ¡Solicite su copia de Princeton Offense y entrénelo como un profesional!

Ofensiva de Princeton en el partido de hoy El legendario Pete Carril actualiza su ofensiva en cuanto al juego de hoy. Carril esboza sus puntos de énfasis: pensar, ver, hacer; talento = escucha y ética de trabajo; lo que estás haciendo no es tan importante como quién lo está haciendo; y fundamentos = conocimiento, pases, tiros y regates. Luego cae al suelo añadiendo más al ya potente ataque. El entrenador Carril enseña a colocarse en el frente de dos escoltas necesario para ejecutar la ofensiva y la acción inicial del juego en el poste bajo. Luego agrega la acción de pantalla lateral al ataque y todas las opciones creadas a partir de esa acción. La serie de mentón se revisa con múltiples adiciones que incluyen traspaso de regate, corte hacia atrás, bloqueo de balón, corte de UCLA y corte de UCLA en un bloqueo de balón lateral. Carril luego agrega toda la acción ofensiva que se puede utilizar desde la esquina y el poste emergente. Simulacros ofensivos de Princeton El DVD también incluye ejercicios de tiro, jugadas fuera del tiempo muerto, un ejercicio de acondicionamiento que aprendió de los New York Knicks en los años 50 y un tiro de tres puntos desde el poste bajo. El DVD también incluye una entrevista de 25 minutos con Pete Carril mientras habla sobre los orígenes de la ofensiva, su filosofía de enseñanza y entrenamiento, y mucho más. Esto es imprescindible para cualquiera que esté interesado en aprender más sobre el gran Pete Carril y su ofensiva. Tiempo de ejecución: aprox. 120 minutos. 2008 Ordene la ofensiva de Princeton en el juego de hoy y ejecute una ofensiva dominante de Princeton.

Bo Ryan muestra 18 entradas en la ofensiva swing que pueden obtener una puntuación rápida y mantener a la defensa alerta. En este DVD clínico en la cancha, el entrenador Ryan demuestra una variedad de entradas de diferentes planes de ataque. Las entradas incluyen oportunidades por la puerta trasera, acciones de despeje, entradas al poste y oportunidades de anotar tres puntos. Muestra múltiples series de jugadas a partir de acciones específicas y todas fluyen naturalmente hacia la ofensiva de swing. Duración: 52 minutos. 2007.

El énfasis del campamento de baloncesto de la escuela secundaria y preparatoria está en desarrollar movimientos fuera del regate y ser explosivo. El campamento dura cuatro días y enseña progresiones para movimientos explosivos desde el regate y remates en el aro. Cada día son dos horas de intenso desarrollo de habilidades. El primer día consta de ejercicios estacionarios, ejercicios en línea, remates, remates con un pie y ejercicios en movimiento. El segundo día incluye aprender a desviarse del defensor, ejercicios de presión uno a uno y una mejora continua en los fundamentos del primer día. El tercer día se suma a los ejercicios de finalización y conos y el último día reúne todo. El entrenador Petitgoue también analiza cómo montar, organizar y comercializar el campamento. Duración: 81 minutos. 2008.

Este DVD del entrenador más ganador en la historia de la escuela secundaria de Wisconsin ayudará a cualquiera a mejorar su campamento de baloncesto y a obtener ganancias. El entrenador Petitgoue comienza con los conceptos básicos de cómo organizar un campamento, organizarlo, promocionarlo y todas las demás pequeñas cosas que hacen que un campamento de baloncesto de verano sea exitoso. El campamento en sí consta de cuatro días de ejercicios fundamentales diseñados para que los jugadores de secundaria mejoren sus habilidades y disfruten del juego. Cada día consta de ejercicios de manejo del balón, ejercicios de tiro, ejercicios de pase, ejercicios de acondicionamiento y competencias. El campamento está organizado para maximizar la capacidad de cada jugador de mejorar su juego y permitir que florezca el programa de baloncesto en su conjunto. Duración: 100 minutos. 2008.

Este vídeo está diseñado pensando tanto en el entrenador como en el jugador. Contiene ejercicios que se pueden realizar con entre uno y cuatro jugadores. Enfatiza conceptos tanto ofensivos como defensivos importantes para jugar la posición de armador. En este video se incluyen habilidades vitales como alimentar el poste, penetrar y lanzar, tomar decisiones en transición, defender al jugador del perímetro, negar el pase de entrada fácil y mucho más. El video también incluye las habilidades fuera de la cancha necesarias para ser un verdadero líder del equipo. Duración: 75 minutos

El entrenador Jerry Petitgoue continúa su serie de videos para entrenadores juveniles con Defensa Juvenil Simplificada. El entrenador Petitgoue construye la defensa jugador a jugador desde cero. Este video contiene ejercicios de postura, dirección, cierres, rebotes y también incluye acción en vivo de cinco contra cinco. Duración: 72 minutos.

Este video del entrenador Jerry Petitgoue incluye dos defensas de zona de media cancha, una prensa en toda la cancha y un descanso de prensa. El descanso de prensa 1-4 se demuestra tanto contra prensas de zona como contra prensas de hombre a hombre. Las dos defensas de zona de media cancha se enseñan con ejercicios y demostraciones de 5 contra 5. Las zonas enseñadas son la 3-2 y la 1-1-3. El vídeo termina con un press 1-1-2-1 en toda la cancha. El entrenador Petitgoue enseña cómo defender el retroceso del balón y cómo retirarse si el balón llega al centro. Duración: 55 minutos.

Eric Behrens ha ganado tres campeonatos estatales en Omaha Central High School empleando la ofensiva con movimiento de regate. En este DVD, Behrens comparte 11 ejercicios de desarrollo de habilidades que se pueden realizar para desarrollar las habilidades necesarias para tener éxito en la ofensiva con movimiento de regate. Los ejercicios enfatizan el juego de pies, los movimientos finales, el ataque al aro, los tiros y más. Los ejercicios se pueden realizar como parte de un plan de práctica durante la temporada o como entrenamientos de verano. Incluyen comando, docena diaria, series de ataque, series en bucle, tiros de cierre, tiros de tres hombres, series post lob, series post-up, post-ups rápidos, Louisville 42 y uno a uno con un pasador. Behrens enfatiza jugar más bajo que tu defensor, usar una variedad de movimientos finales y tener paciencia en la pintura. Duración: 46 minutos. 2009.