Description
SWARM Defense Nivel 2 le proporciona los ejercicios necesarios para aprender el Nivel 2 SWARM.
Los capítulos incluyen:
Descripción general
Cargo por enseñanza masiva
Ejercicios de fuerza
Diapositivas Z
Ejercicio pirata
Cierre del ala
Taladro de espejo
Ejercicio de velocidad de ala
Frente al puesto
Alto 5 ejercicios
Broca helicoidal
Bloqueo combinado
Taladro de abeja
Cada ejercicio encaja en las rotaciones de SWARM y te ayudará a ejecutar el SWARM de manera más efectiva.
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