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Libere su potencial atlético: potencie su velocidad, rapidez y juego de pies con nuestro video sobre saltar la cuerda... En tan solo 5 minutos al día Querido atleta, ¿Estás buscando llevar tu desempeño al siguiente nivel? Ya sea que sea un atleta experimentado o recién esté comenzando, desarrollar su velocidad, rapidez y juego de pies es esencial para tener éxito en casi cualquier deporte. Es por eso que nos complace presentar nuestro video sobre saltar la cuerda: la herramienta definitiva para ayudarte a desbloquear todo tu potencial atlético. Los atletas han utilizado el entrenamiento con saltar la cuerda durante décadas para mejorar su agilidad, resistencia y coordinación. Nuestro video lleva este entrenamiento al siguiente nivel, con entrenamientos y ejercicios elaborados por expertos y diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos más rápido que nunca. Aprenderá a saltar la cuerda con precisión y eficiencia, y a utilizar esta poderosa herramienta para desarrollar fuerza y ​​potencia en las piernas y el tronco. Si eres un jugador de baloncesto que busca mejorar tu juego de pies, un jugador de fútbol que busca aumentar tu agilidad o un atleta de atletismo que busca aumentar tu velocidad, nuestro video sobre saltar la cuerda tiene todo lo que necesitas para lograr tus objetivos. Entonces, ¿por qué esperar? Comience su viaje hacia un mejor atletismo hoy con nuestro video sobre saltar la cuerda. ¿Estás cansado de ser lento y desearías tener más velocidad y rapidez? Ser un atleta lento puede ser una experiencia frustrante. No importa cuánto practiques o cuánto trabajes, puedes sentir que no estás logrando ningún progreso. Es posible que te encuentres luchando por mantener el ritmo de tus compañeros de equipo u oponentes, sintiendo constantemente que te estás quedando atrás. Las exigencias físicas y mentales de los deportes pueden ser aún más agotadoras cuando no estás rindiendo al máximo, lo que genera sentimientos de inseguridad y frustración. Esto no sólo puede afectar su desempeño en el campo, sino que también puede afectar su confianza y autoestima fuera del campo. Si estás cansado de sentirte frenado por tu velocidad, es hora de actuar y empezar a trabajar para convertirte en un atleta más rápido y ágil. La ayuda está en camino Presentamos "Desarrollo de velocidad y rapidez con una cuerda para saltar", el programa de entrenamiento en video definitivo diseñado para ayudar a atletas como usted a mejorar su velocidad, rapidez y juego de pies usando una cuerda para saltar. Este programa ofrece tres niveles de ejercicios para saltar la cuerda: principiante, intermedio y avanzado, para que puedas progresar a tu propio ritmo y alcanzar tu máximo potencial. Utilice "Desarrollar velocidad y rapidez con una cuerda para saltar" para mejorar su capacidad atlética: Aprenda la forma adecuada: el programa en video le enseña cómo saltar la cuerda con la forma adecuada, minimizando el riesgo de lesiones y maximizando la efectividad de su entrenamiento. Progresa a tu propio ritmo: Los tres niveles de ejercicios para saltar la cuerda te permiten aumentar gradualmente la intensidad de tus entrenamientos a medida que mejoras. Desarrolla músculos de contracción rápida: saltar la cuerda a altas velocidades es una excelente manera de desarrollar músculos de contracción rápida, mejorando tu velocidad y explosividad general. Mejore la agilidad y el equilibrio: los cambios rápidos de dirección necesarios al saltar la cuerda pueden mejorar su agilidad y equilibrio, lo que se traduce en un mejor rendimiento en los deportes. Aumente la resistencia: el entrenamiento con saltar la cuerda es un ejercicio de alta intensidad que puede ayudarlo a desarrollar resistencia y aumentar su nivel general de condición física. Fortalezca los músculos centrales: Saltar la cuerda activa los músculos centrales, lo que le ayuda a desarrollar una sección media fuerte y estable. Queme calorías: Saltar la cuerda quema una cantidad significativa de calorías, lo que lo convierte en una adición eficaz a cualquier programa de acondicionamiento físico o pérdida de peso. Mejore la coordinación: el entrenamiento para saltar la cuerda mejora la coordinación ojo-mano, ayudándole a desempeñarse mejor en deportes que requieren esta habilidad. Fácil de usar: el programa en video es fácil de seguir y se puede realizar en cualquier lugar, lo que lo convierte en una herramienta de entrenamiento conveniente para atletas en movimiento. Divertido y desafiante: Saltar la cuerda es un ejercicio divertido y desafiante que puede mantenerte motivado y comprometido con tu entrenamiento. Con tres niveles de ejercicios para saltar la cuerda, nunca te aburrirás y siempre tendrás un nuevo desafío que afrontar. El vídeo "Desarrollando velocidad y rapidez con una cuerda para saltar" está actualmente a la venta por sólo $24,99, un descuento de $15,00 sobre su precio normal de $39,99. Esta es una oferta increíble para los atletas que realmente quieren mejorar su velocidad, rapidez y juego de pies. Con este programa, recibirás instrucción experta sobre la técnica adecuada para saltar la cuerda y un plan de entrenamiento integral que te ayudará a desarrollar los músculos de contracción rápida que necesitas para convertirte en un mejor atleta. Pero los beneficios no terminan ahí. Al mejorar tu velocidad y rapidez, podrás rendir a un nivel superior en cualquier deporte, ya sea baloncesto, fútbol o fútbol americano. Serás más rápido desde la línea de salida, más explosivo en el campo y más capaz de reaccionar ante los movimientos de tus oponentes. Además, la comodidad de poder entrenar con una cuerda para saltar en cualquier lugar significa que puedes incorporar este entrenamiento eficaz a tu apretada agenda, sin importar dónde te encuentres. No pierdas esta oportunidad de convertirte en un atleta más rápido, más fuerte y más ágil. Aproveche esta increíble oferta y haga clic en el botón Agregar al carrito ahora para comprar el video "Desarrollando velocidad y rapidez con una cuerda para saltar" por solo $ 24,99. Tu rendimiento deportivo y tu forma física general te lo agradecerán. No permita que su rendimiento atlético sufra más: haga clic en el botón Agregar al carrito ahora y compre el video "Desarrollando velocidad y rapidez con una cuerda para saltar" para comenzar a ver resultados rápidos. Ya sea que sea un principiante o un atleta experimentado, este programa en video ofrece un régimen de entrenamiento integral que puede ayudarlo a alcanzar su máximo potencial. Con tres niveles de ejercicios para saltar la cuerda para elegir, puedes progresar a tu propio ritmo y personalizar tu entrenamiento para adaptarlo a tus necesidades. Al utilizar este programa, desarrollará pies más rápidos, reflejos más rápidos y un mejor equilibrio, lo que se traducirá en un mejor rendimiento en cualquier deporte. Además, con la comodidad de poder entrenar en cualquier lugar, puedes incorporar este entrenamiento eficaz a tu apretada agenda. No pierdas esta oportunidad de llevar tu rendimiento deportivo al siguiente nivel. Haga clic en el botón Agregar al carrito ahora y comience su viaje hacia un atletismo más rápido, más fuerte y más ágil con el video "Desarrollando velocidad y rapidez con una cuerda para saltar". Un plan completo de entrenamiento para saltar la cuerda Pero, afortunadamente para usted, ahora puede beneficiarse tal como el atleta Jason entrena a diario. Jason ha ayudado a miles de atletas a ser cada vez más rápidos con su entrenamiento para saltar la cuerda. Jason tiene 3 entrenamientos diferentes para saltar la cuerda, cada uno de los cuales consta de 15 movimientos (principiante, intermedio y avanzado). Ahora, lo mejor del entrenamiento para saltar la cuerda de Jason es que puedes elegir hacer un entrenamiento diario de 10 a 15 minutos o simplemente tomar algunos de sus movimientos y hacerlos como calentamiento antes de tu entrenamiento o práctica. Se incluyen hojas de ejercicios imprimibles para ayudarle con los ejercicios de saltar la cuerda. Si eres entrenador podrás imprimir tantas hojas de ejercicios como necesites año tras año. Si usted es entrenador, jugador o padre, debe utilizar el video de entrenamiento para saltar la cuerda de Jason Otter. No tienes nada que perder y sólo velocidad y rapidez para ganar. En tu nivel actual puedes llevar tu atletismo a otro nivel mientras te preparas para competir en el siguiente nivel. Ordene el video Jump Rope Workout de Jason Otter ahora como DVD o video descargable y comience a ser cada vez más rápido hoy. ¿Saltar la cuerda es bueno para los jugadores de baloncesto? Sí, saltar la cuerda es un gran ejercicio para los jugadores de baloncesto, ya que ayuda a mejorar el juego de pies, la coordinación y la resistencia. También ayuda a desarrollar la fuerza de la parte inferior del cuerpo y mejorar la condición cardiovascular, los cuales son importantes para los jugadores de baloncesto. ¿Es bueno saltar la cuerda antes que el baloncesto? Saltar la cuerda antes del baloncesto puede ser un buen ejercicio de calentamiento, ya que ayuda a aumentar el ritmo cardíaco, aumentar el flujo sanguíneo a los músculos y mejorar la coordinación y la agilidad. También puede ayudar a reducir el riesgo de lesiones durante la práctica o los juegos de baloncesto. ¿Saltar la cuerda es bueno para hacer mates? ¿Saltar la cuerda es bueno para hacer mates? ¿Qué ejercicios hacen los jugadores de baloncesto para saltar más alto? Los jugadores de baloncesto pueden realizar una variedad de ejercicios para mejorar su capacidad de salto, incluidos ejercicios pliométricos como sentadillas con salto y saltos de caja, ejercicios de entrenamiento de resistencia como sentadillas y estocadas, y ejercicios de agilidad que incorporan movimientos laterales y saltos. Es importante trabajar con un entrenador o entrenador para desarrollar un plan de entrenamiento seguro y eficaz. ¿Saltar la cuerda te ayuda a convertirte en un mejor defensor? Saltar la cuerda puede ayudar a mejorar el juego de pies, la coordinación y la resistencia, todos los cuales son importantes para los jugadores de baloncesto, incluidos los defensores. Al mejorar estas habilidades, los defensores pueden volverse más ágiles y capaces de seguir el ritmo de sus oponentes en la cancha.

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Ahorre más de $50 con el paquete de 3 DVD de Alan Stein Obtienes 3 DVD que: - Incrementa tu salto vertical de 6"-12" Mejora tu defensa y movimiento lateral Desarrolla un primer paso explosivo para vencer a los defensores con Alan Stein es el verdadero negocio Alan en la Academia de Habilidades Amare. Alan fue elegido por Nike para acercar sus técnicas de entrenamiento a los mejores jugadores del país. Alan en la Academia de Habilidades de Kobe. No hay nada mejor que esto. ¿Ahora sabes quién está detrás del programa MVP y quién está detrás de esos otros programas? Es seguro que no estuvieron en la academia de habilidades de Amare y Kobe. Elija un programa de salto vertical con un autor respetado a nivel nacional. Elija el programa MVP Vertical Jump. \ Alan es lo suficientemente bueno para Amare, Kobe, Nike y McDonalds. ¡Él también es lo suficientemente bueno para ti! Utilice el programa MVP Vertical Jump de Alan para liberar el máximo potencial vertical que hay en usted. MVP es el programa más completo del mercado y cuenta con el mejor entrenador detrás.

"El método número uno del mercado sobre cómo grabar un DVD de baloncesto" Construye tu tiro desde cero con el tiro en salto perfecto. Utilice las técnicas y ejercicios del DVD para crear su tiro en suspensión perfecto. Si usted es un padre y busca ayudar a su hijo, este DVD será su modelo para el tiro en salto perfecto de su hijo. Si eres un jugador avanzado que busca perfeccionar tu tiro. Este DVD presenta una presentación emocionante y es divertido de ver. No hay segmentos llenos de tonterías en este DVD, ya que Jason le brindará instrucciones fáciles de seguir junto con los mejores ejercicios para perfeccionar su tiro en suspensión.

El baloncesto es un juego en el que usas los pies para colocarte en una posición en la que puedas usar las manos. Comprender esto es una clave importante para el éxito de cualquier jugador de baloncesto. Si tus pies no funcionan, no importará lo que puedas hacer con tus manos. Pivotology: Ultimate Footwork Drills for Basketball Players llevará tu juego a otro nivel al desarrollar el juego de pies necesario para permitirte utilizar todas las demás habilidades de tu juego que hayas desarrollado. Este vídeo es para jugadores de cualquier nivel y cuanto antes empieces a enseñar a tus jugadores un excelente juego de pies, mejor. Otra parte importante de este video son los movimientos de publicación ofensivos. Si eres un jugador del poste medio o del poste, Michael Kennedy analiza los movimientos que necesitas para convertirte en una fuerza ofensiva en el poste bajo. Video # Titulo del Video Duración del vídeo 1 Introducción/calentamiento gratis 6:10 2 Pivotología Parte 1 Gratis 9:24 3 Pivotología Parte 2 7:39 4 Pivotología Parte 3 4:47 5 Pivotología Parte 4 7:49 6 Pivotología Parte 5 9:38 7 Pivotología Parte 6 5:34 Serás redirigido a nuestra tienda en CoachTube.com para completar la compra. michael kennedy- Hoops King.com se fundó en 2000 con el propósito de ayudar a los jugadores de baloncesto que tienen el máximo deseo de ser el mejor jugador de baloncesto posible. Al ofrecer videos instructivos de baloncesto y ayudas para el entrenamiento, brindamos a cualquier jugador la mejor instrucción del mundo. No hay excusa para no ser tan bueno como puedas. Nosotros te podemos dar las herramientas pero tú debes aportar ganas y esfuerzo. También ofrecemos vídeos y ayudas para entrenadores de baloncesto. El entrenador que se dé cuenta del beneficio que suponen los vídeos instructivos para su programa tendrá una ventaja sobre la competencia.

Ataque de baloncesto de triple amenaza: conviértete en una fuerza ofensiva con el entrenador profesional Jason Otter Tener un gran ataque ofensivo comienza con una Triple Amenaza adecuada. Debes poder amenazar a la defensa cada vez que tengas el balón. Si puedes disparar desde la recepción, disparar desde el regate, ir en cualquier dirección con tu tiro, serás imparable. Desafortunadamente, la mayoría de los jugadores no trabajan lo suficiente en la triple amenaza y nunca desarrollan las habilidades necesarias para convertirse en el mejor jugador ofensivo posible. Ahora tienes lo último en instrucción de baloncesto de triple amenaza que te mostrará exactamente en qué necesitas trabajar y cómo hacerlo. Vistas previas en video del ataque de baloncesto de triple amenaza de Jason

Gran poste de baloncesto se mueve desde cualquier lugar de la cancha Desarrollar un jugador de poste internacional lleno de movimientos de poste de baloncesto de Ganon Baker te ayudará a desarrollar habilidades generales como las de Dirk Nowitzki, Tim Duncan, Pau Gasol, Anthony Davis y otros. Ser un jugador completo en el poste significa que tienes que ser un jugador completo. Ganon se asegurará de que tengas todos los movimientos bajos del poste de baloncesto para que puedas dominar la pintura, pero también te desafiará a expandir tu juego desarrollando un tiro de media distancia y tres puntos. Movimientos y ejercicios del poste de baloncesto que necesitas para dominar como un gran hombre Trabajarás para desarrollar un gran juego de pies como jugador de poste y manos suaves para atrapar la pelota. Este es un excelente entrenamiento completo para los jugadores de poste, ya que incluso incluye ejercicios de pases. No importa dónde te encuentres en la cancha, deberías poder encontrar compañeros de equipo abiertos y entregar el pase para que puedas mejorar a tus compañeros de equipo, especialmente si te hacen doblete en el poste bajo. El baloncesto ha cambiado a lo largo de los años y se ha vuelto más sin posiciones, donde los jugadores pueden jugar en cualquier posición. Se acabaron los días en los que tomaban a su gran hombre y lo metían debajo de la canasta. Incluso los jugadores más altos ahora lanzan triples con gran precisión, tienen más movilidad que nunca y necesitan un juego completo para triunfar en el baloncesto. Ganon Baker elevará tu juego y te brindará los movimientos y ejercicios de poste de baloncesto que debes usar en tus entrenamientos de poste de baloncesto para que puedas convertirte en ese gran hombre en todos los sentidos. Ganon te ayudará a anotar desde la línea de 3 puntos, la media distancia, el poste bajo y en transición. Él te enseñará cómo mejorar tu juego de pies para que los movimientos posteriores te resulten fáciles de realizar. También trabajarás la coordinación ojo-mano para que pasar y atrapar la pelota de baloncesto sea fácil. No esperes ni un día más: empieza a entrenar con Ganon Baker hoy. Obtenga hoy los movimientos y ejercicios del poste de baloncesto de un entrenador profesional.

Los movimientos de puntuación profesional del asistente/entrenador de desarrollo de jugadores del Orlando Magic, Jay Hernandez, brindan a los jugadores técnicas que los ayudarán a realizar sus tiros, crear separación y anotar como los mejores profesionales del mundo. Este vídeo cubrirá movimientos específicos que se han enseñado a los jugadores profesionales durante años. La serie Trigger, Pound Pivots, Show Pivots, Slide by Series, 2 Footed Stepbacks y más se tratan en este video tan esperado. Pro Scoring Moves te brindará la mejor oportunidad de deshacerte de los mejores defensores y agregar más puntos a tu hoja de estadísticas.

La Enciclopedia de movimientos de regate de Jason Otter (también conocida como Streets to the Courts) es el vídeo de movimientos de regate definitivo. Jason comienza desglosando cada movimiento en detalle. Explica la posición del cuerpo y el juego de pies en relación con la defensa. Entonces entenderás cómo vencer efectivamente a tu defensor con el movimiento. A continuación, practicarás el regate específico para la jugada mientras te desplazas arriba y abajo de la cancha. El último paso es practicar el movimiento a toda velocidad. Jason te ha preparado para triunfar enseñándote los movimientos de estas 3 piezas en lugar de saltar a practicarlos a toda velocidad desde el principio. Jason cubre estos movimientos de regate con variaciones de cada movimiento para un total de poco menos de 40 movimientos: Cruces Entre las piernas Detrás de la espalda Giros tartamudea Entradas y salidas Lo que dice el jefe Chris Hungerford CEO de HoopsKing.com Streets to the Courts es uno de los primeros DVD que produjimos y sigue siendo el mejor vídeo de movimientos de regate que he visto. Jason hizo un trabajo tremendo al desglosar cada movimiento y luego desarrollar el aprendizaje de los movimientos para que sea más fácil aprenderlos con buenos fundamentos. Un error que cometimos fue llamarlo "Calles a las canchas", porque creo que eso asustó a algunas personas pensando que era un video de streetball. Le cambiamos el nombre a Enciclopedia de movimientos de regate porque refleja mejor el contenido del vídeo. Siempre recomiendo este video a cualquiera que tenga un guardia que realmente quiera comenzar a vencer a su hombre en el regate. Es un gran vídeo y lo recomiendo ampliamente.

El entrenador avanzado de baloncesto Jason Otter ha desarrollado un entrenamiento de 60 minutos que maximiza tu desarrollo en: Juego de disparos Juego de regate Terminando en la canasta Acondicionamiento Juego de piernas Tiro libre Este video te enseñará no solo los ejercicios que debes hacer para mejorar tu juego en general, sino que Jason Otter te mostrará qué tan duro debes practicar. Cuando vas al gimnasio se trata de una práctica de calidad y no de cuánto tiempo pasas en el gimnasio. Utilice el entrenamiento de verano de 60 minutos para establecer su plan para practicar por su cuenta en el gimnasio y mejorar. Aprenda a esforzarse durante 60 minutos y eso es todo lo que necesitará para maximizar su desarrollo como jugador de baloncesto.

El entrenamiento de regate extremo en toda la cancha te ayudará a hacer lo siguiente: Regatea el balón con cualquier mano en situaciones de cancha completa. Recorre 94 pies en 3 regates. Maneja la presión con facilidad. Vence a los jugadores cada vez más rápidos en el regate. No te debilitarás bajo su presión: la atacarás. Reduzca las pérdidas de balón y obtenga más asistencias. Conviértete en el creador de juego que todo equipo necesita, incluidos los equipos universitarios. ¡Gana esa beca! Ponte en forma increíble con solo 3 entrenamientos por semana. Comienza la temporada en óptimas condiciones.

Pro Scoring Moves 2 brindará a los jugadores de baloncesto aún más movimientos ofensivos en su arsenal. Mira cómo Jay Hernandez analiza algunas de las técnicas ofensivas más avanzadas enseñadas a los profesionales. Jay es el entrenador de desarrollo de jugadores del Orlando Magic. La colocación de la pelota, el juego de pies y el tiempo se enfatizan y desglosan para que los jugadores puedan entender fácilmente cómo hacer que los movimientos funcionen para ellos en situaciones de juego reales. Los gráficos nuevos y mejorados enfatizan en qué deberían centrarse los jugadores y entrenadores. Comienza a aprovechar al máximo tu capacidad de anotar y a lanzar movimientos a tus oponentes con movimientos que han demostrado funcionar contra los mejores defensores.

Ejercicios de armador con el entrenador de Charlotte Bobcat, Jay Hernandez El entrenador Jay Hernandez presenta un entrenamiento completo de ejercicios de armador que puedes realizar tú mismo. Ejercicios de regate del armador Obtén los ejercicios de regate del armador que debes hacer para realizar los movimientos necesarios fuera del regate como armador. Jay te guiará a través de una serie de ejercicios que les enseña a los jugadores profesionales con los que trabaja. Esta es la base de los ejercicios de base que Jay enseñará. Si no puedes manejar la pelota de baloncesto, no podrás jugar el punto. Así que únete a Jay y aprende estos ejercicios de regate que debes realizar como armador. Ordene hoy el DVD de ejercicios y habilidades avanzados para el armador.

Capítulos de DVD Regate de transición Movimientos finales del armador Manejo de la presión Zonas de operación Defensa de media cancha y movimiento lateral Defensa en pleno tribunal Abrirse fuera de la pelota

El desarrollo de un primer paso nuclear requiere dos componentes: Construyendo poder explosivo triple amenaza ¿Estás listo para comenzar a superar a los defensores con una rapidez que no creías tener? ¿Estás listo para aumentar tu coeficiente intelectual de baloncesto y leer al defensor que juega contigo para hacer el mejor movimiento posible para superarlo? Si es así, entonces el Primer Paso Nuclear de Dorian Lee le permitirá hacer precisamente eso. Ordenar ahora.