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Infracción de pantalla de publicación de factura autoalta Hay pocos equipos tan capacitados para ejecutar una ofensiva compleja de bloqueo de balón como Kansas. En este video, aprenderá del gran Bill Self, entrenador en jefe de los Jayhawks, quien utiliza un sistema ofensivo organizado y fluido para ascender continuamente a la cima de la clasificación de la NCAA año tras año. Self ha llevado a Kansas a 14 títulos consecutivos de la temporada regular del Big 12. Sus Jayhawks ganaron el título nacional de 2008 y fueron subcampeones en 2012. Los 16 equipos de Self en Kansas llegaron al torneo de la NCAA. Incluyendo paradas en Tulsa (1997-2000) e Illinois (2000-03), Self ha llevado a 21 equipos consecutivos al torneo de la NCAA. En este video, Self detalla su ofensiva usando diagramas de pizarra y demostraciones de práctica. Coach Self describe los conceptos básicos de la ofensiva de pantalla de poste alto que comienza con el contraataque primario y conduce a la transición secundaria. Eso lleva a múltiples escenarios, todos comenzando con la misma configuración. En la pista de práctica, Self te muestra las reglas básicas que cada jugador debe seguir para mantener la ofensiva en movimiento. Luego revisa la entrada de dos juegos que maximiza las opciones de poste alto y bajo dentro de la ofensiva de Kansas. Ofensa alta posterior a la pantalla - Transición Self concluye su discusión sobre la ofensiva de Kansas demostrando su ofensiva de transición así como todas las posibilidades de anotar en la ofensiva de media cancha. Además del contraataque principal, el entrenador Self analiza el contraataque secundario de Kansas utilizando diagramas de pizarra. También le muestra dos jugadas fuera de los límites de la línea de fondo que pueden usarse contra defensas masculinas o de zona para lograr una bandeja fácil. Este video de 108 minutos es perfecto para aquellos que buscan instalar la ofensiva Kansas High Post Screen. Las demostraciones de práctica incluyen a ocho jugadores nuevos en el programa Jayhawks para que pueda ver de primera mano cómo los jugadores pueden aprender el sistema rápidamente. Este es un video excelente para aquellos que buscan agregar estas estrategias a su ofensiva actual. Alquile hoy este DVD de High Post Screen Offense.

Defensa de pantalla con balón en línea de paquete La ofensiva con pantalla de balón se ha convertido en el sistema de referencia para los programas de baloncesto en casi todos los niveles. Como resultado, los equipos deben poder defender los bloqueos del balón y todas las acciones asociadas. El entrenador en jefe de Arizona, Sean Miller, tres veces Entrenador del Año de Pac-12, le muestra cómo establecer un sistema sencillo que puede desactivar eficazmente cualquier bloqueo de balón al que se enfrente. El entrenador Miller comienza desde cero y utiliza demostraciones en la cancha para mostrarle exactamente cómo se hace. Comenzando con cierres, Miller avanza hacia una defensa de ayuda que defiende las pantallas de balón en cualquier esquema defensivo que se ejecute. Liquidaciones de Las Vegas Una buena defensa hombre a hombre comienza siendo duro con el balón. El entrenador Miller le muestra tres variaciones del ejercicio de liquidación de Las Vegas. Verás cómo los jugadores aumentan la presión sobre el balón y manejan las fintas sin perder ventaja. Dos variaciones del ejercicio enseñan a los jugadores cómo hacer acrobacias y recuperarse contra la penetración del regate. Pantallas de bolas laterales En los bloqueos laterales, el entrenador Miller utiliza una técnica de “salto” para detener el balón. Es similar a un seto duro, ya que evita que quien maneja la pelota gire en la esquina. También permite que el defensor con balón supere la pantalla y evite que el otro defensor cometa una falta. La técnica del “salto” también ayuda a los defensores a interrumpir el pick and roll, como lo demuestra Miller. También verá cómo comunicar coberturas de bloqueo de balón incluso en escenarios de juego ruidosos. Pantallas de bola media Para defender las pantallas con el balón en el medio de la cancha, el entrenador Miller le muestra varios conceptos defensivos. Una es la técnica del “tapón”, que permite al defensor que protege al bloqueador ayudar y quitarle la capacidad al jugador que maneja la pelota de lanzar un triple mientras aún se recupera para alcanzar al bloqueador. También verás cómo puedes utilizar la táctica de “saltar” a este tipo de pantallas. Miller también emplea la estrategia “débil” en la que los defensores obligan al driblador a ayudar contra pantallas planas. Ejercicios de ruptura de pantalla de balón de defensa de línea de paquete El éxito de cualquier defensa se reduce a la calidad de los ejercicios utilizados para reforzar los conceptos. El entrenador Miller le muestra tres ejercicios que utiliza para defender múltiples pantallas de balón. Ejercicio de defensa con pantalla de balón 2 contra 2: Enseña a los defensores que tienen el balón y al bloqueador a defender las pantallas de balón en la banda, el medio y el paso hacia arriba. Ejercicio de defensa con pantalla de balón 3 contra 3: Enseña a los defensores cómo ayudar en los bloqueos de balón en el medio con un giro y reemplazo y un pick and pop en la línea lateral usando una técnica de “X”. Ejercicio de pantalla de balón de Van Gundy: enseña a los equipos a defender múltiples pantallas de balón en una posesión en una situación de 5 contra 5. El éxito del entrenador Miller habla por sí solo y en parte se debe a la defensa que juega Arizona. Utilice los principios y conceptos de Miller para desarrollar un enfoque consistente para defender y conquistar pantallas de balón. Alquile hoy este DVD de defensa de línea con paquete de pantalla de balón.

Práctica abierta: Ejercicios de defensa contra la presión del balón grey Giovanine, entrenador en jefe de la División Iii Power Augustana, demuestra una serie de ejercicios defensivos diseñados para ayudarlo a mejorar en la defensa de las pantallas de balón, eliminar el pick and roll y minimizar las fallas en su defensa. La entrenadora Giovanine es ocho veces entrenadora del año de Cciw y fue entrenadora del año de la División Nacional Iii en 2017 después de llevar a Augustana al juego del campeonato nacional. El programa de Giovanni se ha vuelto dominante en la División Iii debido a su compromiso con la defensa y los rebotes. En este video, aprenderá los fundamentos básicos de la defensa hombre a hombre y, a través de ejercicios y películas del juego, aprenderá cómo implementar una defensa de campeonato de alto nivel. filosofía El mantra de Giovanine es simple: defender, rebote y correr. Es una filosofía que ha tratado bien a Augustana. El entrenador Giovanine profundiza en su filosofía simplificando el juego a sus seis elementos centrales y luego estableciendo la identidad del programa. Parte de esa identidad incluye los pilares de la defensa y cómo cinco jugadores en la cancha deben actuar como uno solo. Finalmente, verá los rasgos que utiliza la entrenadora Giovanine para definir su programa y cómo se pueden utilizar para realizar un seguimiento de su éxito defensivo. postura Buena y sólida defensa fundamental. Todo comienza con la postura. La entrenadora Giovanine enseña la serie D de Illinois que incluye la postura defensiva adecuada. Una serie de cinco ejercicios ayuda a los jugadores a mejorar su capacidad para defender a los defensores en toda la cancha. defensa en transición La defensa comienza tan pronto como un oponente logra un rebote. La capacidad de volver a la transición es primordial para el éxito de una defensa. La entrenadora Giovanine ofrece tres ejercicios diferentes de defensa de transición para entrenar a los jugadores para que tengan éxito en situaciones de desventaja numérica. El cazador 3 contra 2 y el consejo para perfeccionar los ejercicios se enseñan y demuestran para ayudar a sus jugadores a ejecutar los fundamentos básicos de la defensa en medio de la transición. construye tu defensa La entrenadora Giovanine lo ayuda a desarrollar su defensa desde cero, comenzando con el ejercicio operativo 1 contra 1. Los jugadores trabajan en cierres, negaciones, ayuda contra la penetración del regate y defensa con el balón. Los ejercicios avanzan hasta la defensa, así como dos ejercicios más en los que los jugadores fuerzan cierres constantes y les ayudan a aprender cómo prevenir tiros abiertos sin renunciar a la penetración. taladro de concha Si hay un ejercicio que le ayudará a instalar su defensa, es el ejercicio Shell de la entrenadora Giovanine. Utilizando cuatro progresiones diferentes del ejercicio, los jugadores aprenden a posicionarse correctamente, anticipar cortes, pases y penetraciones, defender el perímetro y girar para protegerse contra los ataques de la línea de fondo. La implementación de la defensa culmina en el ejercicio de defensa perfecta donde se desafía a los jugadores a jugar una defensa perfecta durante toda una posesión.

Práctica de baloncesto 1 Cuando se trata de la primera sesión de entrenamientos de la temporada 2014-2015. Verás un video de práctica en vivo y sin editar en el que aprenderás a trabajar en la defensa, la transición y la ejecución ofensiva en media cancha. También aprenderá los principios y fundamentos de la defensa hombre a hombre y lo aprenderá con la ayuda de ejercicios de avería. Cuando se trata del ejercicio circular 3 contra 3, los jugadores trabajarán en los cierres, el posicionamiento defensivo, el farol y la recuperación para ayudar en la penetración del regate. En lo que respecta al lado ofensivo, habrá una mezcla de emocionantes secuencias de ruptura que te ayudarán a mejorar los pases y los tiros. Aprenderás a enseñar las acciones comunes con la ayuda de ejercicios de tiro hacia dentro/fuera y pases en ángulo. Las 10 jugadas a balón parado se utilizarán cuando los Bulldogs comiencen a desarrollar su sistema ofensivo. El entrenador explicará todo de forma tan bonita que los jugadores podrán aprender muy pequeñas cosas que son muy valiosas. Estas pequeñas cosas ayudarán a lograr grandes objetivos. La mejor parte de este programa es la comunicación y enseñanza constante del entrenador y su personal que realmente te ayudarán. Desde cada error hasta el éxito, todo será discutido. Práctica de baloncesto 2 De cara a la práctica 2, el técnico Pocos seguirá trabajando en el sistema defensivo. La mayoría de los ejercicios se centrarán en mejorar la intensidad de la presión sobre el balón. Cuando se trata del Z Drill y el Snake Pit, el objetivo principal de los defensores será mantener el balón delante de ellos. Ahora hay varios ejercicios y cada ejercicio tiene su propia función, como el Ejercicio de trampa de presión, que enseñará a los jugadores a jugar agresivamente. También se hará hincapié en la coordinación de los equipos entre sí para defender las pantallas del balón con espectáculos duros, espectáculos suaves, trampas, cambios y salidas X. Para el trabajo de habilidades individuales, el equipo se desglosará por puesto. Para los jugadores de poste, trabajarán en las entradas altas/bajas y terminarán en el poste. Ahora, los guardias realizarán ejercicios que se centrarán en conducir, espaciar y reubicar. Bueno, los guardias y los grandes recibirán tiros en la ofensiva de media cancha de Gonzaga que estarán simulando. La sesión de práctica finalizará con un partido de práctica de media cancha 5 contra 5. Este no es el final ya que el entrenador entrará en el análisis detallado en el que enseñará a los Bulldogs la defensa establecida versus la defensa hombre a hombre. Práctica de baloncesto 3 Ahora, para la última práctica del programa, el entrenador se centrará en los componentes básicos de las estrategias ofensivas y defensivas. Para poder leer las pantallas del balón de la mejor manera posible, el entrenador te hará realizar nuevos ejercicios específicamente para este propósito, que enseñarán a los jugadores cómo desmantelar rápidamente las reacciones defensivas. Cuando el entrenador termine de trabajar en los fundamentos, lo siguiente en lo que trabajarán los Bulldogs serán las pantallas sin balón y ayudar en los drives. Además, el entrenador Pocos también mostrará una guinda del pick-and-roll en esta práctica. Icing es una defensa de pantalla de balón en la NBA que obliga al portador del balón, en un pick and roll lateral, hacia la línea de fondo y lejos del centro. También se presenta la cobertura Azul de Gonzaga. Blue es un doble grande contra grande en el poste y aquí es cuando la ofensiva tiene dos adentro y tres en el perímetro. El entrenador también te hará aprender el arte de atrapar y rotar. Los Bulldogs utilizarán un sistema de puntuación que recompensará a la defensa de muchas maneras y, para ello, el entrenador utilizará el ejercicio de proyectiles 4 contra 4. Alquile este DVD de práctica de baloncesto hoy.

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Mike Anderson tiene que ver con el baloncesto de ritmo rápido y jugar con gran espíritu y ritmo. Formó parte del programa de baloncesto de Arkansas en la era de los 90. Estuvo allí para ayudar al legendario entrenador Nolan Richardson durante la carrera por el título nacional. Hizo uso de la defensa de alta velocidad y presión y solía jugar 40 minutos de baloncesto duro. Actualmente está utilizando sus años de experiencia y las reglas aprendidas con esfuerzo para ayudar a sus equipos a practicar de la mejor manera posible. Todos los videos de prácticas en vivo se tomarán en vivo en acción durante las primeras dos semanas cuando comience la temporada. Las sesiones de práctica se prolongarán durante más de dos semanas y finalizarán justo antes del primer partido del equipo. El técnico se centra mucho en disminuir las pérdidas de balón, la intensidad defensiva individual y salir al contraataque. La cancha completa se utiliza para la mayoría de las prácticas, lo que incluye el desarrollo general de habilidades del equipo. Durante todas estas sesiones de ejercicios, el entrenador presta total atención a la defensa contra la presión y a subir y bajar rápidamente por la cancha. Práctica 1 Las primeras sesiones de práctica trabajan en el desarrollo de tus habilidades. Habrá entrenamientos de práctica que le ahorrarán tiempo y que trabajarán sus pases, juego de pies, manejo del balón y tiros, todo al mismo tiempo. Se practican ejercicios de tiro con dos bolas que aumentarán la eficiencia de la precisión de su tiro mientras realiza tiros desde el punto de vista y mientras realiza el regate. Los jugadores atacan el aro mientras practican la ruptura de guardia/poste. Los jugadores también trabajarán en su juego de pies y movimientos pasados. De manera similar al ejercicio 1 contra 1, también se mostrarán algunos ejercicios de ruptura defensiva. Estos ejercicios te ayudarán a negar los pases al ala y forzar la línea de fondo del balón. Por otro lado, también se practican ejercicios de 2-on para el desarrollo de la conciencia defensiva mientras se enfatiza el ala y la negación posterior. El cuerpo técnico de Arkansas revisará de cerca sus conjuntos ofensivos versus defensa masculina. El equipo también ejecutará jugadas de 5 contra 5 y practicará ejecutando cada opción del jugador mientras simultáneamente desarrolla el espacio y el tiempo. Tus opciones de descanso secundario también serán revisadas por el equipo del entrenador Anderson. La PRÁCTICA 1 finalizará con la acción 5 contra 5 en vivo donde el entrenador se centrará mucho en el sistema de media cancha, capturas, zonas de ataque y defensa del equipo. Práctica 2 Hay diferentes sesiones relacionadas con los scrimmages competitivos 5 contra 5. Los jugadores se verán obligados a utilizar sus habilidades y fundamentos a la velocidad del juego. Hay una sesión de calentamiento para los jugadores en la que los jugadores realizarán una serie de ejercicios defensivos y ofensivos como el Zig Zag 1 contra 1. En el que los jugadores protegerán el balón a lo largo de toda la cancha y el Medicine Ball Weave que ayudará a desarrollar tu fuerza mientras corres por la cancha. Desde el tiro con curl hasta los rebotes, pasando por la definición, los movimientos de ataque en V y el 3 contra 3 en la media cancha, el segmento de desarrollo de habilidades trabajará en todas estas habilidades. Los guardias trabajan para disparar pantallas traseras y fijar pantallas. Además, el entrenador Anderson también trabajará en algunos ejercicios de práctica controlada 2 contra 2 y 3 contra 3 en el segmento. En los juegos de práctica de 5 contra 5, los jugadores trabajarán en los múltiples aspectos de la filosofía de ritmo acelerado de Arkansas, que incluye su ofensiva de contraataque, defensa hombre a hombre en media cancha, defensa de zona de enfrentamiento y 41 presiones en toda la cancha. Práctica 3 En la práctica 3 los jugadores practicarán los pases saltados, los ataques laterales y los pases, bloqueos y repostajes. Los guardias trabajan en atrapar y disparar, hacer flexiones con un regate y traspasos con regate. Además, verá una explicación completa de las habilidades defensivas, comenzando con la captura adecuada y luego pasando a la defensa del poste y la salida de rebotes 2 contra 2.

Práctica de baloncesto con Scott Cross Los jugadores aprenderán los ejercicios básicos que el entrenador utiliza para enseñarles a los jugadores una defensa agresiva en toda la cancha y en media cancha. Aparte de esto, el Coach Cross también explicará los fundamentos de la ofensiva de bloqueo del balón del equipo. Vídeo de práctica de baloncesto 1: El entrenador comenzará desde el lado defensivo del juego y la primera sesión de práctica se centrará en ejercicios defensivos. Los jugadores aprenderán los principios defensivos que han ayudado a los equipos del entrenador Cross a triunfar año tras año. El Entrenador Cross construirá una base sólida de postura defensiva y con esto explicará cómo los jugadores pueden construir una defensa hombre a hombre. El entrenador Cross dedicará mucho tiempo a todo esto y también se preparará para un juego competitivo de media cancha de 4 contra 4, enfocándose en tomar las riendas y comunicarse. Hay ejercicios de escalera que se utilizan en un ejercicio de cierre y finalizarán con los jugadores asumiendo el mando. En sus Spurs Shell Drills, los jugadores necesitan ganarse sus paradas para tener éxito y en este ejercicio el entrenador le mostrará un giro a su defensa shell. Cuando se realice un ejercicio de turnos 2 contra 2, el entrenador sentará las bases para desarrollar un ejercicio exitoso de carrera y salto en toda la cancha. Todos estos ejercicios son muy importantes ya que sacarán a los jugadores de su zona de confort y los llevarán al límite. Vídeo de práctica de baloncesto 2 La segunda sesión de práctica trata sobre ejercicios nuevos e innovadores. La segunda práctica es una continuación de la primera ya que el entrenador continuará desde el primer disco. En esta sesión de entrenamiento, el entrenador trabajará aún más la defensa hombre a hombre con la ayuda de numerosas progresiones. Para la prensa de carrera y salto en toda la cancha, el entrenador expondrá su visión. Hará uso de ejercicios competitivos en una configuración de 2 contra 2 en toda la cancha y en media cancha para explicar su visión adecuadamente. El entrenador Cross explicará su ofensiva de media cancha llamada Cross teniendo en cuenta que la defensa crea oportunidades de gol. Obtendrás una nueva apariencia de una ofensiva en movimiento 3 de 2 que incluye golpes rápidos que podrás usar fuera del conjunto original. Esto te ayudará a mantener alerta a tu oponente y él estará adivinando todo el tiempo. Hay otro ejercicio competitivo utilizado por Coach Cross, el Box Shell Drill, en el que se establecen varias pantallas que ayudarán a los jugadores a abrirse y también a los defensores aprenderán a luchar en el tráfico. Vídeo de práctica de baloncesto 3 Cuando llegue la tercera sesión de práctica, el entrenador brindará información sobre cómo enseñar a los jugadores a ejecutar la ofensiva pick and roll con la ayuda de leer cómo la defensa realmente está jugando contigo. El entrenador Cross está utilizando varios ejercicios de avería para demostrar esto y esto les dará a los jugadores una base valiosa. Esta base les llevará a realizar jugadas y desarrollar una mentalidad ofensiva y agresiva fuera de las pantallas. La atención se centrará en leer y reaccionar ante la defensa de tres maneras: furgón de cola, división y giro. Ya sea que se trate de pick and roll arrogante o de tiro pick and roll, obtendrás muchos conocimientos y aprenderás a enseñar una ofensiva de bloqueo de balón. Esta ofensiva de bloqueo de balón es muy útil para ti ya que generará muchas oportunidades de gol. Hay dos ejercicios muy competitivos que han hecho que UT-Arlington sea exitoso y usted también aprenderá estos dos. Un ejercicio es Correr y saltar 3 contra 3 y el segundo es Ejercicio de chicos a bestias. Entonces, ¿qué harán exactamente estos ejercicios? Bueno, empujará a los jugadores a aprender cómo pueden engañar, atrapar y presionar a su oponente en cualquier lugar de la cancha. Además, el entrenador Cross también te mostrará algunas de las opciones de fuera de límites que el equipo ejecutará a lo largo de la línea de fondo. Alquile hoy el DVD del plan de práctica de baloncesto de Scott Cross.

DVD de práctica de baloncesto con Mike Maker La ofensiva de Mike Maker es tan buena que se la conoce como la Ofensiva de Princeton con esteroides. Esta asombrosa versión clásica encenderá la chispa en los jugadores y también mantendrá la disciplina, que es muy importante y que ayudará a los jugadores a ser realmente eficientes en la ofensiva. Vas a experimentar cómo este veterano entrenador de 23 años preparará a los jugadores para la próxima temporada. Hay varios ejercicios de avería en el conjunto de DVD All Access. Estos ejercicios y sus variaciones son ideados nada menos que por Coach Maker. Conocerás su concepto 90/10. Lo que significa que el 10 por ciento se centra en la defensa, mientras que el 90 por ciento se centra en la ofensiva. Para perfeccionar las habilidades ofensivas de sus jugadores, el entrenador hará que los jugadores realicen ejercicios ofensivos. Verás cómo el Coach Maker te hará aprender muchas opciones de Princeton en un entorno de 5 contra 0. También permitirá a los jugadores ejecutar los ejercicios correctamente y de acuerdo con sus fuerzas y límites individuales. Motiva a los jugadores a seguir sus instintos naturales mientras se sumergen profundamente en los partidos controlados de 5 contra 5, permitiendo que la ofensiva evolucione. Juego de práctica de baloncesto Los jugadores, junto con el entrenador Maker, pasarán mucho tiempo jugando en equipo. Durante los juegos de práctica, la atención se centrará en la ofensiva de Princeton. Además, el proceso de enseñanza también continuará durante los simulacros. El entrenador y su equipo dedican mucho tiempo a corregir a los jugadores. Esta forma de explicar la ofensiva en movimiento es muy útil y supone una herramienta didáctica integral para el entrenador. Es muy difícil encontrar un equipo que pueda ejecutar con tanta fluidez dentro de un concepto ofensivo tan sofisticado como la ofensiva de Princeton. Después de todo esto entenderás la razón por la que se llama Princeton con esteroides. Aprenderá mucho y se beneficiará de numerosos ejercicios y habilidades. Cada uno de los ejercicios es una extensión de la ofensiva general. Cuando se trata de ejercicios individuales o separados, los jugadores aprenderán cómo Maker enseña sus principios defensivos de hombre a hombre con la ayuda de ejercicios como 3 contra 3 y 2 contra 2. Alquile hoy el DVD de práctica de baloncesto de Mike Maker.

Práctica de baloncesto y sesión de cine Los jugadores pasarán por tres sesiones de cine diferentes y verás lo bueno que es Coale con la interacción. Las sesiones de cine desglosarán lo bueno y lo malo de las prácticas anteriores. Después de esto, los jugadores realizarán diferentes ejercicios para trabajar los fundamentos y estos ejercicios también funcionarán como calentamiento para la práctica de baloncesto. Sistema ofensivo Cuando se trata de la ofensiva de movimiento de media cancha, los equipos de Coale son realmente geniales. Se utilizan ejercicios fundamentales básicos para trabajar la ofensiva de movimiento. Hay ejercicios como los tiros en movimiento (2 contra 0, 3 contra 0, 4 contra 0) junto con algunas acciones específicas que también incluyen penetración y cabeceo, deslizamientos y cortes y espaciados. La proyección 3 contra 3 y esta proyección también incluyen los pines, las pantallas abocinadas y las pantallas traseras; Pantallas de balón 2 contra 2; y rebote ofensivo. Además, el entrenador Coale también trabajará en varios ejercicios de tiro multifacéticos que estimularán los tiros similares al juego. Sistema defensivo de baloncesto En lo que respecta al aspecto defensivo del juego, el entrenador Coale también ha hecho un gran trabajo aquí. Los jugadores pasarán por una defensa hombre a hombre competitiva y fundamentalmente sólida. Hay ejercicios que están diseñados para habilidades de defensa hombre a hombre tanto individuales como en equipo. Desde mejorar las habilidades individuales hasta las habilidades de equipo, el entrenador prestará atención a todos los aspectos de las habilidades defensivas. Se cubren muchos ejercicios y técnicas que incluyen responsabilidades y reglas de defensa de transición, cierres 1 contra 0 y 1 contra 1 y construcción de armazones 3 contra 3 y 4 contra 4, así como el Ejercicio Cameron. El Cameron Drill es muy útil ya que es un ejercicio de varias partes que funcionará en cierres y saltos hacia la pelota. Rebote y transición Bueno, los rebotes y la transición son partes muy vitales de la rutina de práctica de baloncesto de Coale. Para poder controlar cualquier rebote ofensivo o defensivo, los jugadores aprenderán las técnicas que utilizan los Sooners para ganar posición bajo el aro de manera efectiva. Los ejercicios de transición son muy buenos ya que hacen que los jugadores sean más competitivos y les ayudará a concentrarse en empujar la pelota hacia arriba en todo momento. Además, los jugadores aprenden más, ya que la entrenadora Coale también presentará sus primeras acciones ofensivas fuera del regate: profundo, arrastre y arriba. Clínica de entrenadores de Oklahoma Los jugadores también recibirán un bono extra. Los jugadores también serán testigos de la Clínica de Entrenadores de Oklahoma 2010. La sesión clínica es muy importante ya que contará con el entrenador de fuerza y ​​acondicionamiento de Oklahoma, Tim Overman, que también compartirá ejercicios de activación para mejorar la postura y el estiramiento. Además, el entrenador también compartirá su valiosa experiencia y pensamientos sobre las lesiones del ligamento cruzado anterior y también sobre la mejora de la capacidad de salto de los jugadores. Por otro lado, el asistente técnico también acudirá al rescate ya que compartirá algunos de los ejercicios de poste y guardia. Estos ejercicios también se utilizan en los entrenamientos individuales de otoño y primavera. Para los escoltas, el entrenador Coale compartirá un ejercicio de tiro de 7 puntos, recogidas, series de avance usando un lanzamiento hacia atrás, pase y tiro de 2 bolas, y un ejercicio de toque de 3 conos. Ahora, cuando se trata de los jugadores de poste, el entrenador compartirá varios puntos de enseñanza y ejercicios llenos de lanzamientos hacia atrás, recepciones con una mano, power slams, remates rápidos, respaldos, diagonales para enterrar y técnicas de rebote ofensivo. Para enseñar el primer descanso y dos ejercicios defensivos, el entrenador Coale utilizará los ejercicios de preparación. El entrenador también te hará realizar el juego dentro del campo y esto se usará contra un hombre o una defensa de zona. Cuando los jugadores usen este conjunto, podrán tener numerosas acciones y opciones para ejecutar y esto se basará en cómo leerán la defensa. Alquile este vídeo de práctica de baloncesto hoy.

El método y la idea que hicieron de Frank Martin Kansas State Wildcats un gran éxito en el Big 12 se compartirán con los entrenadores. Podrás ver las primeras cuatro prácticas de los Wildcats de la temporada 10-11 con este “Acceso total”. Obtendrás información y conocimientos útiles sobre la técnica y el trabajo que realizan los jugadores y entrenadores de los Wildcats para intentar mejorar cada día. Para poder competir a nivel de campeonato, la base de los fundamentos se está construyendo en los primeros días de práctica. Se está utilizando una mentalidad de “presión” en toda la cancha para hacer que los jugadores se fortalezcan mental y físicamente. Hizo su filosofía basándose en la enseñanza del método todo-parte-todo de conceptos ofensivos y defensivos. La pelota de baloncesto es forzada en toda la cancha con su defensa y mantiene al portador de la pelota fuera del centro de la cancha. En lo que respecta al lado ofensivo del juego, el entrenador Martin utiliza un ataque de movimiento disciplinado que está lleno de ángulos de protección correctos dentro y fuera del balón. Durante esta ofensiva de movimiento se fomenta por igual el juego interior y perimetral. Calentamiento Aprenderás los ejercicios para las mejoras individuales que están llenos de pases en toda la cancha, entradas al poste, atacar el aro con la presión de un defensor, sellado en el poste, ejercicios de tiro para ganar repeticiones correctas y también el trabajo alto/bajo. . Para las mejoras individuales, existen ejercicios de tiro que ayudarán a lograr un juego fundamental ofensivo sobresaliente al obtener repeticiones correctas. Desde ejercicios de cancha completa 1 contra 1 hasta 2 contra 2, 3 contra 3 y 4 contra 4, el entrenador Martin implementa todos estos ejercicios junto con el ejercicio de transición 5 contra 5. Todos estos ejercicios enseñarán a los jugadores las claves para lograr una presión disruptiva exitosa en toda la cancha. Los jugadores desarrollarán una mentalidad de “empujar la pelota hacia adelante” que hará que la pelota suba a la cancha lo más rápido posible. Los jugadores conseguirán desarrollar esta mentalidad de impulsar el baloncesto mediante la repetición de los ejercicios. El entrenador Martín también le da importancia al corte para llevar la pelota al otro lado de la cancha; aro corriendo por los postes, esto ejercerá una gran presión sobre la defensa de transición y conducirá a canastas bastante fáciles; espaciado en la cancha, en este caso los jugadores atacarán el medio con el regate e intentarán aprovechar los toques al poste, las pantallas y también las pantallas con el balón. Defensa hombre a hombre Los principios defensivos hombre a hombre del campeonato son muy útiles y el entrenador Martin enseña las estaciones individuales de defensa hombre a hombre y en las estaciones defensivas de equipo. Entonces, ¿qué sucede exactamente en estas estaciones? Bueno, con la ayuda de estas estaciones, aprenderá los principios de Martin de "reflejar el baloncesto en el perímetro" y la técnica de cierre uno a uno. Realizará varios ejercicios defensivos que le enseñarán la posición defensiva correcta con el balón, cómo quitarle el pie de pivote al portador del balón, cómo defenderse de la pantalla trasera, cómo evitar múltiples pantallas y mantenerse en contacto con su hombre, y más. Ofensa de movimiento Bueno, todas las sesiones de práctica llegan a su fin con la práctica de ofensiva por movimiento del entrenador Martin. En esta práctica, el entrenador Martín explica el concepto de los movimientos de los jugadores frente a las defensas de media cancha hombre a hombre. La acción secundaria de Carolina está siendo utilizada por el entrenador Martin y permitirá a los jugadores fluir en su ataque de media cancha. Para un toque interior, a los jugadores se les enseñará a mirar hacia arriba y hacia abajo, establecer pantallas escalonadas, driblar traspasos y bloquear el balón en las bandas y también en la parte superior de la zona clave.

Defensa de línea de fondo a línea de fondo de 40 minutos por Vic Schaefer Vic Schaefer transformó el programa de baloncesto femenino del estado de Mississippi convirtiéndolo en un contendiente nacional anual. Schaefer ganó el premio Naismith Women's Coach of the Year 2018 después de llevar a los Bulldogs a un segundo subcampeonato nacional consecutivo. En 2017, fueron los Bulldogs de Schaefer los que pusieron fin a la racha ganadora de 111 juegos de Connecticut. Ahora el entrenador Schaefer entra en detalles sobre la intensa presión defensiva que sus jugadores ejercen sobre los oponentes. En este vídeo, verá debates en la pizarra que le mostrarán los conceptos básicos de la defensa de Schaefer. También hará una demostración con un equipo que no es el suyo y luego enseñará con su propio equipo en sesiones de práctica en vivo. El vídeo muestra cómo Schaefer instala su defensa y cómo inculca los conceptos. Ejercicios defensivos diarios El entrenador Schaefer tiene una serie de ejercicios que se realizan diariamente para construir las bases de la defensa. Los simulacros incluyen: • Defensa de la cancha: un ejercicio 1 contra 1 en toda la cancha que enfatiza la postura y el posicionamiento al defender el balón. • Ejercicio de espejo: un ejercicio de carrera que obliga al defensor a pasar a la persona con el balón y regresar a la defensa con el balón. • Shell Drill: todos los entrenadores utilizan algún tipo de Shell, pero no con la atención de Schaefer al detalle y la variedad. Conceptos defensivos clave El entrenador Schaefer aborda algunos conceptos clave de su defensa a lo largo del vídeo. Enseña cada uno de ellos por completo y luego lo repite en un escenario de acción real. Estos conceptos se ven repetidamente en situaciones de 2 contra 2, 3 contra 3 y 4 contra 4 a lo largo de las prácticas. • Negaciones duras a un paso de distancia • Gran presión del balón • Mantener la pelota en un lado de la cancha • Avanzando en el pase Defensa de Zona y Prensa Luego, el entrenador Schaefer derriba dos de las defensas que utiliza. La primera es la zona 1-2-2, a la que llama “15”. Verás a Schaefer detallar la responsabilidad de cada jugador y cómo la defensa puede transformarse en una zona 2-3. A partir de ahí, el entrenador Schaefer pasa a correr por toda la cancha y presionar en salto. Esta es una defensa de alta presión diseñada para atacar a un oponente. Además, el entrenador Schaefer analiza la defensa de las pantallas bajas, la defensa con pantallas de balón, los rebotes defensivos y más. Incluye dos ejercicios de rebote que son esencialmente competiciones. Cada ejercicio hace hincapié en bloquear y mover los pies. Este video está cargado con todas las estrategias y ejercicios defensivos que necesitas para armar un sistema defensivo completo.

Ataque de 4 salidas y 1 entrada y ofensiva de reacción Finalmente, existe una ofensiva lo suficientemente simple como para aprenderla y ejecutarla en cualquier nivel. Andrew Grantz, actual entrenador principal de baloncesto masculino en Fort Myers HS en Florida, le presenta la ofensiva de ataque y reacción en este video. Grantz, quien se desempeñó como entrenador asistente en la Universidad de Indiana Sureste y como asistente graduado en Pittsburg State, tomó los mejores elementos de las ofensivas Read and React y Dribble Drive Motion y creó su propio sistema: Read & React. El entrenador Grantz comienza presentando las 16 fases del ataque y la reacción ofensiva. Comienza con lo más básico y le muestra cómo puede utilizar tantas fases como necesite su programa. Utilizando diagramas de pizarra y demostraciones en la cancha, el entrenador Grantz desglosa cada fase. Lo mejor es que el sistema Attack & React enseña a los jugadores a jugar baloncesto en lugar de simplemente realizar un montón de jugadas a balón parado. Fundamentos de la ofensiva de ataque y reacción El entrenador Grantz sienta las bases de la ofensiva presentando las tres fases iniciales de la misma: Fase 1: La fase de Dribble Drive comienza con los conceptos básicos de atacar la canasta. El entrenador Grantz explica la acción por encima y por debajo de la línea de drive, así como la importancia del espaciado entre líneas de 3 puntos, el lanzamiento, el levantamiento y otras acciones. Cada jugador aprende cómo reaccionar ante todos los movimientos del balón. Fase 2: La ofensiva de pase y corte está dominada por el toma y daca. Esta simple acción proporciona espacios dobles que pueden conducir directamente al flujo del regate. Fase 3: La entrada posterior es la pieza final de la configuración básica del delito. Esto incluye no sólo el post-up, sino también los cortes “Laker” altos y bajos. El resto de las fases consta de complementos para la ofensiva de Ataque y Reacción. El entrenador Grantz explica las reglas para los recorridos desde la línea de fondo, el regate, las pantallas con el balón y otras acciones de pantalla y contraataques. Como beneficio adicional, también verás cómo hacer avanzar la pelota rápidamente por la cancha en transición y cómo las situaciones fuera de los límites pueden fluir directamente hacia la ofensiva de Ataque y Reacción. La mejor parte de Attack & React Offense es que puedes elegir qué fases incluir en tu propia variación del sistema. Adapta la ofensiva a tu personal en esta ofensiva amigable para los jugadores que puede derribar cualquier defensa. Este vídeo de 176 minutos puede ayudar a cualquier programa a crear una ofensiva divertida y eficaz. Alquile hoy el Attack and React Offense.

Con el entrenador de AP de 2008, Keno Davis, aprenda los secretos de la defensa de zona de enfrentamiento 3-2 del baloncesto. Estrategias y tácticas para desarrollar la zona de enfrentamiento 3-2 Demostración de manos activas y comunicación para mejorar la defensa del equipo. El entrenador Keno Davis cree que la ofensiva conduce a la defensa. Los jugadores pueden defender rápidamente corriendo por carriles específicos y terminar en el lado defensivo correcto de la cancha. Este enfrentamiento 3-2 es una excelente manera de pasar rápidamente de ofensiva a defensiva. Davis enfatiza que esta zona se basa en sólidos principios fundamentales de hombre a hombre. La capacidad de tiro de los jugadores del perímetro del oponente determinará la presión del balón. El enfrentamiento 3-2 se gana cubriendo las zonas adecuadas. Estas áreas incluyen atrapamiento de esquinas, atrapamiento de esquinas y post-doblar con 4 o 5. La cobertura de esquinas con desajustes también es importante. Davis utiliza ejercicios para reforzar el principio de manos activas, comunicación y manos activas para construir esta defensa. Protegerse contra la zona es una estrategia ofensiva. Esta defensa puede cubrir todas las acciones de bloqueo con balón con cobertura específica y puntos de enseñanza. El enfrentamiento 3-2 puede cubrir jugadas a balón parado, corredor de fondo, cobertura del poste alto y frente de dos escoltas. 53 minutos. 2008.

Defensa de 2-3 zonas: eliminar triples y generar pérdidas de balón Joe Gallo dirigió a Merrimack College para lograr un récord de la NCAA de más victorias por un programa en su primer año después de reclasificarse a la División I. Merrimack tuvo marca de 20-11 en 2019-20 y 14-4 en la Conferencia Noreste, lo que fue lo suficientemente bueno para el primer lugar. Lo que ha sido parte del éxito de Gallo como entrenador en jefe es una defensa que habitualmente estaba entre las cinco primeras del país en porcentaje de pérdidas de balón y robos. En este video, Gallo profundiza en las coberturas y posiciones de su defensa zonal y cómo defender diferentes alineaciones ofensivas. Comienza con una mirada a su filosofía. Filosofía y mentalidad La filosofía defensiva de Gallo es utilizar una defensa zonal y evitar tiros fáciles. A los jugadores se les enseña a desarrollar una mentalidad de no permitir triples, ni bandejas fáciles y solo permitir tiros de 2 puntos disputados. Los jugadores ofensivos nunca pueden simplemente atrapar y disparar. La defensa zonal del entrenador Gallo tiene cinco reglas principales: Muévete en el vuelo de la pelota. Las manos nunca bajan de la cintura. Manténgase abajo (sin fintas de balón, ni fintas de tiro). No te hagas pruebas. Nadie dispara desde donde atrapa el balón. Usando defensa de zona Al revisar cada puesto, el entrenador Gallo revisa las diferentes diapositivas, cierres y responsabilidades. Explica los ángulos que deben tomar los jugadores al cerrar, cómo moverse y qué acciones anticipar. Para que la zona funcione, los cinco jugadores deben estar en la posición correcta en todo momento. El entrenador Gallo habla de las diferentes formas en que se puede derrotar a la defensa zonal. Revisa qué hacer cuando el balón entra en la esquina corta, en el medio y cuando se produce la penetración del regate. También comparte ejercicios y desgloses que actúan para detener cada una de estas tensiones en la defensa de la zona. Si eres un entrenador que busca una defensa en zona asfixiante, ésta es la solución. El entrenador Gallo hace un gran trabajo al descomponer cada pieza del rompecabezas de zonas de una manera fácil y comprensible. Esto es imprescindible para tu biblioteca defensiva. Lea nuestra Guía de defensa de 2-3 zonas

La prensa 1-2-2 - Tres cuartos El entrenador en jefe de la Universidad de Iowa, Fran McCaffrey, ha construido ganadores en todos los lugares donde ha estado. Sus Hawkeyes han hecho siete viajes a postemporada en sus diez temporadas. Una de las razones del éxito del entrenador McCaffery es su prensa 1-2-2. En esta presentación, le muestra cómo la prensa se puede utilizar de diversas maneras y cómo cualquier entrenador puede adaptarla para adaptarse a cualquier estilo de entrenamiento. Mediante una demostración en la cancha, obtendrá una visión en profundidad de cuatro versiones diferentes del press 1-2-2 de tres cuartos de cancha: tradicional, gris, tardío y contenido. Tradicional Todo comienza con lo básico. El entrenador McCaffery explica el papel y la responsabilidad de cada jugador ante la prensa. Aprendes a leer el ataque de un oponente, lo que te ayudará en versiones posteriores de la prensa. McCaffery te muestra cómo hacer trampa en media cancha y conseguir la trampa tardía en la pista delantera. También te muestra cómo volver a caer en la zona 1-2-2 y cómo transformarte en una 2-3. Traspuesta Cuando los equipos descubren cómo romper la tradicional presión 1-2-2, se puede llamar "Gris", que es una defensa de presión de ritmo más rápido. Parece la prensa tradicional, pero luego cambia a principios de hombre a hombre después del primer pase. Los oponentes se ven obligados a poner el balón en manos de quienes manejan mal el balón, lo que abre oportunidades de gol. Juego tardío Una tercera opción en el sistema de presión de McCaffrey es el Late Game. Cuando buscas sellar una ventaja, puedes usar esta opción para obligar a los equipos a driblar más y usar más tiempo. Al obligar a los oponentes a driblar más y levantar el balón, también puedes crear llamadas de 10 segundos. Los equipos se ven obligados a ir de este a oeste en lugar de subir por la cancha. Contener Utilizado para acabar con un oponente, "Contain" obliga a los oponentes a caer en múltiples trampas. Aprenderás cómo puedes sacar el balón de las manos del mejor manejador del balón de tu oponente. Contener también obliga a tomar muchas malas decisiones que conducen a pérdidas de balón y oportunidades de gol. Si tienes un equipo hecho para la presión, la zona de prensa 1-2-2 del entrenador McCaffery es para ti. Verás cómo crear presión e indecisión. También crea incertidumbre a medida que aprendes a disfrazar la defensa. Hay una multitud de estrategias en este DVD que pueden ayudar a cualquier entrenador y equipo a tener éxito. Alquile hoy este DVD de prensa 1-2-2.