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Establecer una defensa por presión en todo el tribunal
En su primer año como entrenador en jefe de Minnesota, Richard Pitino llevó a su equipo a un título del torneo NIT. También fue nombrado Entrenador del Año Big Ten 2017 después de llevar a los Gophers a un récord de 24-10 y un lugar en el torneo de la NCAA. El éxito de Pitino está relacionado en gran medida con su estilo de defensa. En este vídeo, el entrenador Pitino demuestra cómo desestabiliza a sus oponentes con una defensa agresiva de hombre a hombre en toda la cancha.
Prensas blancas y azules
El técnico Pitino sale a la cancha para repasar sus esquemas de presión blanquiazul. White es una prensa de hombre a hombre que se centra en una tremenda presión del balón. Los defensores buscan continuamente las oportunidades óptimas para atrapar.
El azul es otra prensa que permite el pase de entrada a la esquina corta donde se puede hacer la primera trampa. La pelota generalmente se devuelve al saqueador, que normalmente no es un buen manejador de la pelota. Eso es lo que quiere Pitino para obligar al atacante a cometer un error. El entrenador Pitino también revisa los ajustes que han hecho los oponentes y cómo contrarrestarlos.
Ejercicios de defensa contra la presión en toda la cancha
El entrenador Pitino comparte una serie de ejercicios que puedes utilizar para generar una presión implacable con el balón tanto en toda la cancha como en media cancha. Pitino utiliza una serie de ejercicios que comienzan con 3 contra 3 y progresan a 4 contra 4 y 5 contra 5 para ayudar a desarrollar una mejor comprensión de la defensa y desarrollar una actitud más agresiva.
Scramble es otro ejercicio que ayuda a los jugadores a aprender a cubrir al hombre abierto y continuar aplicando presión con las manos activas. El entrenador Pitino te guía en cada situación que un oponente te puede lanzar. Como resultado, tu defensa estará preparada para aplicar presión continuamente y frustrar a los oponentes.
También se incluye uno de los ejercicios de acondicionamiento favoritos del entrenador Pitino. Para aplicar presión durante todo el juego se necesitan atletas en buena condición física, por lo que Pitino comparte “85 y 2”. Es un ejercicio de cancha completa que prepara a los jugadores para jugar una defensa de presión en toda la cancha.
La idea general de la defensa del entrenador Pitino es crear posesiones poco convencionales por parte de la ofensiva. Se necesita una actitud implacable para lograrlo y Pitino le muestra cómo se puede lograr en esta presentación extremadamente informativa. Alquile hoy este DVD completo sobre defensa contra la presión en la cancha.
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