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El entrenador en jefe de la UMass, Matthew McCall, ha tenido mucho éxito en todos los lugares donde ha estado. Desde sus primeros días ganando campeonatos nacionales como asistente en Florida hasta ganar títulos de la Conferencia Sur como entrenador en jefe en Tennessee-Chattanooga y ahora como líder del programa de UMass, McCall siempre ha podido desarrollar las habilidades ofensivas de los jugadores. En este video, ofrece sus favoritos para aprovechar al máximo a sus jugadores durante la temporada baja. Taladros de cono La presentación comienza con diferentes ejercicios de cono que ayudan a desarrollar habilidades ofensivas individuales. El entrenador McCall ofrece demostraciones en la cancha de ejercicios que enseñan a atacar la canasta en el medio de la cancha, así como aquellos que se enfocan en diferentes remates en el aro. Usando una almohadilla o un defensor, a los jugadores se les enseña cómo contener a un defensor y les dan una idea de qué esperar en situaciones de juego. Tres paradas limpias Three Clean Stops es un ejercicio defensivo en el que la defensa debe realizar tres paradas limpias antes de poder levantarse de la cancha. El ejercicio obliga a los jugadores defensivos a comunicarse y a estar en la posición adecuada en relación con el balón, incluso en el lado de ayuda. El ejercicio es competitivo y obliga a los jugadores a defender el balón, estar en una buena posición en todo momento y finalizar la posesión con un área fuera o creando una pérdida de balón. encontrar una casa Cuando las defensas fuerzan el balón fuera de las manos de tu base con trampas o presiones, ¿qué haces? El simulacro Buscar una casa ayuda con esto. El balón comienza en diferentes áreas de la cancha con el objetivo de ingresar a tu conjunto ofensivo desde una variedad de escenarios. Su equipo adquiere más experiencia a la hora de atacar desde situaciones poco convencionales. Este es un gran video del entrenador McCall que proporciona una serie de ejercicios de práctica que ayudan a preparar a los equipos durante la temporada baja en ambos lados del balón.

Para tener éxito en el baloncesto moderno de hoy, hay que entender el pick and roll. Si hay algo que el entrenador en jefe de la UMass, Matthew McCall, sabe es el pick and roll. Después de pasar diez años trabajando con Billy Donovan en Florida, McCall comprende los entresijos del pick and roll extendido. En este video, comparte los conceptos básicos de la ofensiva y cómo usarla en transición y fluir directamente hacia tu ofensiva de media cancha. Filosofía Primero, el entrenador McCall comparte lo que constituye una buena ofensiva de pick and roll. Los jugadores de poste que puedan disparar desde afuera y tener la capacidad de pasar es un excelente lugar para comenzar. Esto aleja a los defensores del aro. Otro elemento es tener guardias que puedan leer las pantallas y que puedan realizar grandes pases. Situaciones de transición y juego Un juego de transición fuerte es importante para ejecutar el pick and roll extendido. McCall quiere que sus jugadores empujen la pelota por el suelo y la lleven a la pintura. Luego analiza las dos acciones básicas que utiliza su equipo para pasar de la transición al pick and roll extendido. El primero es 5 Drag, donde los 5 hombres van detrás en lugar de los 4. Van directamente a una pantalla de arrastre y obligan a los defensores a pasar por encima de la pantalla. En Double to Special, ambos jugadores de poste van detrás. Esto permite que la ofensiva use una pantalla de doble arrastre y abra la pintura para un rodillo. Ofensa en media cancha Existen numerosas opciones en el pick and roll extendido. Los dos que McCall destaca en este vídeo son Special y Lift. Especial es cuando los jugadores del poste llegan a la línea extendida y buscan crear una oportunidad de pantalla. Lift ofrece múltiples oportunidades de puntuación, especialmente si tienes un 4 que puede disparar y un 5 que es un buen jugador de pick and roll. Si ha estado buscando más información sobre el pick and roll extendido, este video del entrenador McCall es imprescindible. Desde la filosofía hasta diversas acciones, el entrenador McCall le muestra cómo ejecutar el pick and roll extendido de manera efectiva.

Maximice cada minuto de la práctica de baloncesto: ejercicios para desarrollar intensidad y esfuerzo El analista de baloncesto de ESPN, Fran Fraschilla, ha pasado toda su vida estudiando el juego de baloncesto. El ex entrenador en jefe de Manhattan, St. John's y Nuevo México comparte parte de su experiencia en este video donde comparte 11 ejercicios de práctica que mejorarán el desempeño de cualquier equipo sin importar su estilo de juego. Ejercicios defensivos de práctica de baloncesto El entrenador Fraschilla comienza compartiendo seis ejercicios defensivos diferentes que aumentarán la intensidad de sus jugadores y les ayudarán a aprender a comunicarse mejor. Además, Fraschilla utiliza el principio de sobrecarga, lo que hace que estos ejercicios sean aún más desafiantes. Jugar el día del partido es muy sencillo en comparación con la práctica. Los ejercicios defensivos incluyen lo siguiente: Ejercicio de cambio: ayuda con la comunicación, ya que las señales se utilizan para alterar a los defensores, ya que la ofensiva tiene una ventaja temporal. Ejercicio 4 contra 4 sin manos: los defensores deben usar sus pies para vencer a los defensores cortantes y se ven obligados a ajustar su posición, todo sin el uso de sus manos. Ejercicio de competición 4 contra 3: los jugadores deben comunicarse y esforzarse para disputar un tiro y al mismo tiempo servir como un excelente ejercicio de movimiento del balón para la ofensiva. Hustle Drill: a Fraschilla le gusta terminar la práctica con este que enseña a los jugadores a tener una mentalidad dura mientras luchan por los balones sueltos. Ejercicio de pantalla abajo 4 contra 4: los jugadores aprenden a reconocer y ejecutar cambios adecuados en defensa. Shell Drill: Fraschilla te muestra cómo mejorar este ejercicio clásico que motiva a los jugadores a volar en defensa. Ejercicios ofensivos de práctica de baloncesto Fraschilla hace lo mismo con cinco ejercicios ofensivos diferentes que obligan a los jugadores a competir y jugar con gran intensidad. Los ejercicios ofensivos incluyen: Ejercicio posterior a la trampa: prepara a los hombres grandes para usar el regate de retroceso y manejar la presión mientras trabajan alrededor del aro. Ejercicio cinco más uno: los jugadores aprenden a manejar la presión en toda la cancha y atacar a una defensa mientras se encuentran en una posición de ventaja. Ejercicio 4 contra 2 más 2: los jugadores aprenden a ejecutar un pase de salida eficiente para iniciar un contraataque y luego anotar en una situación de ventaja. Ejercicio frontal Lay It Out: otro ejercicio de contraataque que mejora la técnica en el pase de salida. Ejercicio de tres puntos a siete: un ejercicio de tiro de gran volumen en el que los jugadores compiten para realizar la mayor cantidad de tiros en suspensión. Estos ejercicios del entrenador Fraschilla pueden beneficiar cualquier programa y serían valiosas adiciones a las prácticas de cualquier equipo. Alquile este DVD de práctica de baloncesto hoy.

Maximizar el poste en la ofensiva con regate La ofensiva Dribble Drive se ha convertido en el sistema de referencia para los equipos que tienen jugadores atléticos. ¿Qué hacen los equipos con sus jugadores de poste en Dribble Drive? El entrenador en jefe de la Universidad de Oakland (MI), Greg Kampe, comparte una nueva faceta de la ofensiva que reduce la importancia de los jugadores del perímetro y crea oportunidades para los jugadores del poste. Kampe ha sido cinco veces Entrenador del Año de la Summit League, cuatro veces campeón de conferencia y sus equipos Grizzlies suelen ser una de las ofensivas con mayor puntuación del país año tras año. Con más de 600 victorias en su carrera, Kampe ha desarrollado un sistema ofensivo que suma puntos. Responsabilidades de la infracción En este video, brindará un desglose de las responsabilidades de los guardias dentro de la ofensiva. Con simples indicaciones de una palabra, Kampe guía a los jugadores a través de las muchas opciones disponibles. Todo empieza iniciando la ofensiva en el codo, que es única. Juega dentro del drive de regate Primero, Kampe te muestra la jugada “Loop”. Esto lleva a varias otras opciones como "Lanzamiento", "Patada" y "Saltar". Con la señal "A través", se abre un carril de conducción inmediato en la parte superior con múltiples opciones para adelantar y anotar. También verás opciones de puerta trasera y jugadas de bloqueo para darle aún más aspecto a la ofensiva. La belleza del sistema de Kampe es que puede encadenar estas pistas de una sola palabra y generar innumerables conjuntos ofensivos. Todos los movimientos se demuestran usando una acción de 5 contra 0 y luego nuevamente en un entorno de 5 contra 5. Maximizar la publicación A medida que los equipos mejoran en la acción de guardia, el entrenador Kampe presenta las opciones de poste que le muestran cómo conseguir un poste profundo o formas de crear oportunidades de anotar para buenos tiradores. Kampe demuestra una manera fácil de conseguir un alto porcentaje de tiro desde el codo. Cuando te enfrentas a equipos que juegan una defensa de ayuda agresiva, Kampe te muestra una serie de opciones de agacharse que pueden convertir al poste en el anotador más peligroso de la cancha. La ofensiva también crea muchos rebotes en el lado débil y oportunidades de anotar. En el segmento final del video, el entrenador Kampe demuestra el “Loop-Through-Fist”, que es excelente contra 2 o 3 zonas. La ofensiva con regate ya no es sólo una infracción en el patio de recreo. Los equipos de Kampe han terminado entre los 10 primeros a nivel nacional en puntuación en varias ocasiones. Con sus opciones para guardias y jugadores de poste, los entrenadores descubrirán cuán efectivo puede ser el regate. Alquile hoy este DVD de Dribble Drive Offense.

Maximizar el ejercicio de proyectiles para lograr el éxito defensivo El legendario entrenador asistente de baloncesto Bob Starkey te enseña cómo maximizar el Shell Drill para mejorar la defensa general de tu equipo. La entrenadora Starkey ayudó a llevar el programa de baloncesto femenino de LSU a apariciones consecutivas en la Final Four mientras se desempeñaba como entrenadora en jefe interina. Actualmente asistente en Texas A&M, el entrenador Starkey le presenta seis variaciones diferentes del Shell Drill y lo ayudará a moldear el taladro para que se ajuste a su programa. Mediante demostraciones en la cancha, el entrenador Starkey revela cómo se puede utilizar el Shell Drill para enseñar los conceptos básicos defensivos. El entrenador te mostrará cómo enseñar a tus jugadores a adaptarse defensivamente según las tendencias ofensivas. Las tendencias de tu oponente pueden incorporarse al Shell Drill para ayudar a tus jugadores a defenderse contra ciertos movimientos y acciones ofensivas. Las defensas exitosas (Starkey ha entrenado a varias) comprenden la importancia de la comunicación. Starkey te muestra cómo hacer que tus jugadores piensen y se comuniquen en un esfuerzo por quitarles lo que los oponentes hacen mejor. El entrenador Starkey le demostrará seis tipos diferentes de Shell Drill: Lanzar y penetrar Agregar cortadores Agregar reproductor de publicaciones Agregar dos publicaciones Rotación de referencia 6 contra 4 Poste abierto 5 contra 4 bajo Las situaciones de desventaja (6 contra 4 y 5 contra 4), así como los ejercicios de fuerza uniformes, ayudarán a la defensa de tu equipo a lograr sus objetivos diariamente. Estos ejercicios obligan a los jugadores a comunicarse y a esforzarse al máximo para realizar paradas defensivas. No importa qué variación del Shell Drill, todos incorporan todas las acciones ofensivas que los oponentes usarán contra ti. El resultado es una defensa muy eficaz y eficiente que puede realizar paradas defensivas en cualquier momento. Este video de 38 minutos es una visita obligada para aquellos que utilizan Shell Drill o para cualquiera que busque mejorar en defensa. Las versiones del Shell Drill del entrenador Starkey también permiten que sus equipos trabajen en su ofensiva simultáneamente.

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Ejercicios defensivos de Duke Aprenda cómo aplicar presión defensiva a la manera de Duke en este video con el entrenador en jefe de los Blue Devils, Mike Krzyzewski, y sus ex jugadores y entrenadores asistentes Chris Collins y Steve Wojciechowski. Obtendrá todos los ejercicios de avería utilizados por Duke para ayudar a implementar su defensa. Todos los ejercicios de Duke Defensive que verá se han extraído de tres años de sesiones clínicas de entrenamiento e incorporan fundamentos como la postura y el juego de pies. Verá cómo Krzyzewski y Duke moldean las habilidades defensivas individuales de sus jugadores en una defensa de presión directa que ha llevado al entrenador K a 12 Final Fours. Wojciechowksi, ahora entrenador en jefe de Marquette, comienza la presentación con la habilidad defensiva más básica: la postura. Demuestra la postura adecuada y dirige a los jugadores a través de ejercicios como la serie Duke Zig-Zag, que desarrolla la fuerza, la resistencia y el juego de pies necesarios para ejecutar una defensa de presión efectiva en toda la cancha. Los jugadores aprenden a presionar la pelota en la cancha abierta y otras habilidades, como cómo bloquear al pasador en una pelota muerta. Estas habilidades se aprenden en otras variaciones de la serie Zig-Zag. Progresiones de ejercicios defensivos de Duke Luego verá al entrenador K y su personal trabajar una progresión de la serie Zig-Zag en un entorno de práctica. Los jugadores realizan ejercicios 1 contra 1, 2 contra 2 y 3 contra 3 que comienzan a enseñarles la defensa del equipo. Aprenderá cómo defender y rotar adecuadamente contra los ataques desde la línea de fondo y el medio hacia la canasta. Luego, el entrenador K presenta el Ejercicio de línea de conducción, que se utiliza para desarrollar la presión defensiva de Duke en media cancha. Los jugadores aprenden a controlar a un regateador y obligarlo a llegar a la línea de fondo. Los defensores del lado débil aprenden cuándo y cuándo no ayudar. También existe el ejercicio de competición de 2 hombres que Duke utiliza para enseñar a los jugadores a ver el suelo mientras se mueve la pelota. El ejercicio desafía a los jugadores a negar, aplicar presión sobre el balón, hacer la transición entre negar y ayudar a la defensa, y saltar para ayudar o tomar una carga contra la penetración del regate. El ejercicio enseña múltiples conceptos defensivos. Si buscas construir una defensa de presión similar a la de Duke, estos son los mismos ejercicios que Krzyzewski usa en Duke y con USA Basketball. Los jugadores aprenderán cómo presionar el balón de manera efectiva, brindar ayuda a sus compañeros de equipo y comunicarse para construir una defensa de primer nivel. Alquile hoy este DVD de Ejercicios defensivos de Duke.

Jugadas ofensivas de Duke Basketball El entrenador en jefe de Duke, Mike Krzyzewski, abre su libro de jugadas en este video y comparte una película de práctica para brindarle una mirada interna a la ofensiva de alto puntaje de los Blue Devils. Con material de clínicas de entrenamiento de los últimos años, el Entrenador K presenta sus ofensivas de hombre a hombre y de zona, así como una serie de bateadores rápidos en la ofensiva de media cancha y jugadas fuera de los límites. También verá los ejercicios de práctica utilizados para enseñar el espaciado adecuado y el tempo correcto según sea necesario en la ofensiva. Krzyzewski, por supuesto, tiene la mayor cantidad de victorias en su carrera de cualquier entrenador de la División I de la NCAA, ha ganado cinco títulos nacionales y es miembro del Salón de la Fama del Baloncesto Naismith. Su presentación comienza con las acciones de contraataque primarias y secundarias utilizadas en la ofensiva de Duke. Revisa cada posición y las acciones que pueden ejecutar para crear ángulos contra una defensa en particular. Los jugadores de Duke realizan siete ejercicios de transición diferentes para perfeccionar sus jugadas a balón parado. La serie Weave trabaja en tu ataque de contraataque con ejercicios como 3-Man Weave en 2 contra 1. El entrenador K también le muestra cómo fluir desde la transición hasta la ofensiva establecida utilizando el tejido de 5 hombres en 5 contra 0. Jugadas ofensivas de Duke Basketball versus defensa de media cancha El entrenador K ilustra una variedad de jugadas a balón parado que Duke usa contra defensas de media cancha. Verás cómo Duke trabaja continuamente para hacer que el balón suba rápidamente a la cancha, extender la cancha con tiradores y atacar con pantallas. Las jugadas Down & Through te muestran cómo darle una oportunidad a un determinado jugador en el momento decisivo. También aprenderá cómo Duke ataca todas las defensas de zona con las ofensivas Gap y 3-Deep. El video de práctica 5 contra 5 le mostrará los ajustes que se realizan para agregar bateadores rápidos contra defensas de zona pares e impares. También podrás ver el juego de cuatro y cruzados dentro del campo que se utiliza contra las defensas de zona. No dejes que las defensas dicten las jugadas que ejecutas. Con el sistema ofensivo del Entrenador K, tendrás una serie de jugadas a balón parado que pueden usarse con gran éxito contra casi cualquier defensa de media cancha. Al eliminar la memorización de nuevas jugadas, el sistema del Entrenador K también libera tiempo para dedicarlo a otras necesidades del equipo. Este vídeo de 104 minutos es absolutamente imprescindible en cualquier colección de entrenamiento. Alquile este DVD de juegos ofensivos de baloncesto de Duke hoy.

Desarrollo de habilidades ofensivas Tome asiento junto a la cancha en el famoso Cameron Indoor Stadium y aprenda a desarrollar las habilidades de sus jugadores de poste y perímetro con algunos de los mejores del juego universitario. Este video de desarrollo de habilidades ofensivas presenta al entrenador en jefe de Duke, Mike Krzyzewski, y a dos de sus ex jugadores que también se convirtieron en sus entrenadores asistentes: Chris Collins y Steve Wojciechowski. Los ejercicios presentados en el video son los mismos que ayudaron a desarrollar a personas como Grant Hill, Christian Laettner, Jabari Parker y Kyrie Irving, por nombrar solo algunos. Desarrollar jugadores “amigables con el balón” es fundamental en el fútbol actual y Krzyzewski es uno de los mejores. Los jugadores practican más de 10 ejercicios diferentes de pases y manejo del balón, incluido el ejercicio de manejo del balón demostrado por Wojciechowski, el entrenador en jefe de Marquette. El ejercicio simula las diversas acciones y movimientos que debe realizar un base para ejecutar una ofensiva de manera efectiva. Los jugadores mejorarán su visión mientras manejan el balón, aprenderán a crear espacios y aprenderán a ejecutar una ofensiva frente a una fuerte presión sobre el balón. Organización de desarrollo de habilidades ofensivas Verá cómo los entrenadores organizan el desarrollo de habilidades en segmentos previos y posteriores a la práctica para los jugadores del poste y del perímetro durante la temporada. El entrenador Collins, ahora entrenador en jefe de Northwestern, lleva a los jugadores del perímetro a través de ejercicios que les ayudan a ver el suelo y hacer lecturas adecuadas. El ejercicio de penetración y patada 2 contra 2 entrena a los jugadores para espaciarse desde diferentes ángulos y driblar la penetración para liberarse en tiros abiertos. El entrenador Wojciechowski guía a los jugadores del poste a través de una serie de ejercicios diseñados para brindarles instantáneas de lo que verán en los juegos. Los jugadores de poste realizan 13 movimientos de anotación que realizarán en transición y en la ofensiva de media cancha en acciones de poste emergente y pantallas de balón. Los entrenadores incluso presentan algo de defensa en el video de desarrollo de habilidades ofensivas. El Ejercicio de Competición de 6 Puntos es uno de los favoritos ya que entrena a los jugadores para los diferentes escenarios defensivos que enfrentarán durante el transcurso de una posesión. Los entrenadores cambian el ejercicio agregando variaciones que son específicas para los jugadores del perímetro o del poste. Los defensores trabajan en habilidades como la negación, la ayuda en el lado débil, la defensa del poste bajo y más. Este vídeo de 117 minutos muestra exactamente cómo Duke ha llevado a tantos jugadores al siguiente nivel. Reconsidera cómo desarrollas las habilidades de tus jugadores en la práctica mientras observas cómo lo hace uno de los mejores programas de todos los tiempos. Alquile hoy este DVD de desarrollo de habilidades ofensivas.