John Pigatti
(Alquiler) - Ejercicios de resistencia de baloncesto para mejorar su equipo física y mentalmente
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Ejercicios de resistencia del baloncesto para mejorar física y mentalmente a su equipo
Si está buscando mejorar la dureza de su equipo, el entrenador en jefe de South Suburban College, John Pigatti, puede ayudarlo. En este vídeo de ejercicios de resistencia en baloncesto, le proporciona ejercicios de práctica diseñados para desarrollar una mentalidad de resistencia. Los equipos del entrenador Pigatti han desarrollado esa mentalidad y lo han ayudado a ganar más del 83 por ciento de los partidos de su carrera. Pigatti ha entrenado a dos Jugadores Nacionales del Año y nueve Jugadores del Año de la IV Región. También ha llevado a sus equipos a nueve campeonatos de la IV Región. Observe cómo demuestra cómo construir una cultura de dureza en su programa.
Pasar taladros para mayor dureza
La idea de los ejercicios de resistencia del baloncesto comienza en los ejercicios de calentamiento en la práctica. El entrenador Pigatti comienza con el ejercicio de pase olímpico en el que ocho jugadores trabajan juntos en sus habilidades de pase. El énfasis en el ejercicio está en atrapar en movimiento, trabajar en pivotar y prevenir pérdidas de balón. El ejercicio avanza para trabajar diferentes tipos de pases. El pase por encima de la cabeza o el pase con rebote, por ejemplo, pueden ser el punto de énfasis.
El ejercicio termina en toda la cancha y obliga a los jugadores a esforzarse más, ya que tienen que correr distancias más largas. Esto funciona en las habilidades de pase pero también incorpora un elemento de dureza. Aquí se presentan otros dos ejercicios de pase. El ejercicio de 50 pases requiere que los jugadores realicen 50 pases sin driblar ni disparar. El énfasis aquí es mejorar los pases y al mismo tiempo ser disciplinado en el manejo del baloncesto.
Ejercicios defensivos para la dureza
El entrenador Pigatti demuestra algunos ejercicios en este segmento. Comienza con el ejercicio de carga de bola suelta. Un jugador comienza en la línea de tiros libres. Un entrenador hace rodar la pelota por el suelo y el jugador debe lanzarse a por ella, recuperarla y devolvérsela al entrenador. La siguiente fase es salvar las pelotas que se salen del campo. El entrenador Pigatti revisa aquí las reglas para salvar un balón, que incluyen la idea de salvar el balón en la esquina más cercana. Finalmente, los jugadores toman el mando mientras un compañero de equipo conduce.
Ejercicios de rebote para mayor dureza
Pigatti comparte que el 72 por ciento de los equipos que ganan también ganan la batalla de los rebotes. Luego demuestra el Ejercicio de Guerra, un ejercicio 4 contra 4 en toda la cancha que comienza con cuatro jugadores ofensivos del perímetro y cuatro jugadores defensivos comenzando en el arco restringido frente a la canasta. Se lanza un tiro y la defensa debe bloquear y asegurar el rebote. Una variación del ejercicio es que la defensa debe dejar que el balón toque el suelo una vez antes de asegurar el rebote. Esto obliga a la defensa a mantener su bloqueo más tiempo de lo normal.
No hay duda de que los equipos duros ganan más partidos. El video del entrenador Pigatti le muestra varias formas en las que puede desarrollar una cultura de dureza que encamine a su equipo hacia la victoria más juegos. Alquile hoy este DVD de ejercicios de resistencia del baloncesto.
Mike Rhoades
(Alquiler) - Ofensiva de transición de baloncesto con ejercicios de ruptura
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Ofensiva de transición con simulacros de avería
¿Buscas anotar rápidamente? El entrenador en jefe de VCU, Mike Rhoades, ha desarrollado un sistema de contraataque que está diseñado para atacar rápidamente en los primeros segundos del reloj de lanzamiento. Es un sistema que ha ayudado a Rhoades a participar en cuatro torneos de la NCAA y a ganar tres premios ODAC consecutivos al Entrenador del Año mientras estuvo en la División III Randolph-Macon.
En este video, el entrenador Rhoades establece las reglas y responsabilidades de su ofensiva de transición. Aprenderá cómo reaccionar ante la penetración del regate, así como ejercicios para construir el contraataque. Si quieres jugar rápido, el entrenador Rhoades puede mostrarte cómo hacerlo.
Estructura e implementación del delito de transición
El entrenador Rhoades revisa el trabajo de cada jugador en la cancha en el contraataque. La idea es hacer llegar el balón rápidamente a los guardias que se desvían. Los reboteadores aseguran la pelota y la salida rápidamente para que la pelota suba por la cancha. Rhoades también te muestra cómo hacer esto después de hacer una canasta.
A medida que la pelota sube por la cancha, el entrenador Rhoades analiza cómo maximizar el espacio, así como las diferentes opciones que están disponibles en el contraataque. Hace hincapié en atacar la defensa antes de que tenga la oportunidad de prepararse. También verás cómo reaccionan los cinco jugadores ante situaciones de drive y kick para ayudar a mantener un ataque continuo mientras se crea un tiro abierto.
Simulacros de práctica de ofensiva de transición
El entrenador Rhoades demuestra ocho ejercicios diferentes que te ayudarán a desarrollar la ofensiva de contraataque y a comprometerte con un estilo de juego acelerado. Estos ejercicios incluyen:
Ciclos primarios: los jugadores aprenden a atacar rápidamente con opciones de puntuación iniciales
Tejido de tres hombres: este ejercicio progresivo ayuda a desarrollar pases y remates en toda la cancha.
Transición 3 contra 0: Enseña las acciones específicas de puntuación con el contraataque.
Ejercicio de ventaja: los jugadores aprenden a competir en cada situación de ventaja de contraataque.
Scrimmage 5 contra 5: este ejercicio es único porque incorpora un reloj de tiro de 12 segundos.
El video del entrenador Rhoades es imprescindible para los entrenadores que buscan jugar rápido en la ofensiva. Sus conceptos y ejercicios pueden ayudar a cualquier equipo a jugar a un ritmo más rápido. Alquile hoy este DVD sobre ofensiva de transición.
Phillip Montgomery
(Alquiler) - Ofensiva de Baylor: Correr hacia atrás Jugar y jugar Acción Pasar
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características y beneficios
Un ejercicio de malla de mariscal de campo y corredor es una excelente manera de mejorar sus lecturas de opciones y afinar su sincronización QB/RB.
Los ejercicios de rampa pueden mejorar la visión y el juego de pies, además de ayudar a la espalda a crear bloques y encontrar pliegues.
Para mantener la defensa honesta, aprenda cómo se usan los "desnudos" y los piratas durante el juego aéreo.
Puedes agregar etiquetas de ruta a tus juegos de pases y expandir tu libro de jugadas sin ninguna enseñanza.
Philip Montgomery, entrenador en jefe de la Universidad de Tulsa;
ex coordinador ofensivo/entrenador de mariscales de campo de la Universidad de Baylor; 12 grandes campeones de 2013;
Coordinador Ofensivo del Año 2013 (FootballScoop); Entrenador de Bryce Petty y Jugador del Año de los 12 Grandes; Robert Griffin III; Nick Florence, Todo americano; Kevin Kolb; MVP de la Conferencia de EE. UU.; Caso Keenum, destacado de Houston
El corredor y el mariscal de campo son dos de los aspectos más críticos de una ofensiva equilibrada. Esta presentación es de Philip Montgomery, ex coordinador ofensivo de Baylor y coordinador ofensivo del año 2013. Comparte ejercicios que te ayudarán a desarrollar tu corredor. Él enseña cada ejercicio y luego muestra cómo se pueden aplicar los ejercicios al juego usando una película del juego.
Técnica y ejercicios de corredor:
El entrenador Montgomery comienza trabajando en la malla entre los corredores y el mariscal de campo. El ataque terrestre de Baylor se basa en la malla. Esta base es la base de todo lo demás. Si bien enfatiza pasos y ángulos específicos, permite diferentes tipos de corredores. Crea un entorno similar a un juego que se puede gestionar y criticar en todas las etapas mediante el uso de rampas, bolsas y personal. Los corredores pueden utilizar ejercicios sencillos para aprender y mejorar sus habilidades.
El entrenador Montgomery se concentrará en los pies del corredor y bajará sus almohadillas después de haber trabajado la malla. Estos ejercicios ayudan a los corredores a mantenerse firmes antes de que puedan hacer su corte. Cuantos más corredores mantengan sus líneas rectas, más tiempo deberán esperar los apoyadores antes de poder hacer el corte. El entrenador Montgomery utiliza ejercicios de simulación de juego para desarrollar la estrategia del corredor. Aísla cada segmento de juego para que pueda controlarse, criticarse y mejorarse.
Puedes concentrarte en lo esencial de esta ofensiva para corredores si tienes técnicas bien definidas. Esto le permite personalizar y personalizar ejercicios para mejorar segmentos específicos del juego de los corredores.
Jugar Acción Pasar
Puedes ayudar a que tu juego terrestre tenga éxito con los "desnudos" y las botas del entrenador Montgomery. El entrenador Montgomery utiliza películas del juego como una forma de mostrar el juego desde la extensión y los once alas cerradas en el campo. Es fácil imitar un estilo o filosofía cuando se explica así como en esta presentación. Esta es una excelente manera de trabajar con corredores. Este método resuelve muchos problemas, entre ellos la altura, la malla, la potencia y realizar un solo corte.
Este video fue producido en la clínica de Entrenador Nike del Año 2014 de Dallas-Fort Worth Red River.
53 minutos. 2015.
Dave Odom
(Alquiler) -Superando la presión de media cancha y completa
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Dave Odom
(Alquiler): venciendo la presión de toda la cancha y la defensa de la zona de emparejamiento
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Vencer la presión en toda la cancha y la defensa de la zona de enfrentamiento
El ex mentor de la NCAA, Dave Odom, registró más de 400 victorias en su carrera como entrenador en jefe en Wake Forest y Carolina del Sur. Llevó a sus equipos a nueve apariciones en torneos de la NCAA y ganó tres campeonatos NIT. Odom, tres veces Entrenador del Año de la ACC, comparte un ataque ofensivo agresivo para contrarrestar la presión defensiva en este video. Además, demuestra cómo contrarrestar la zona de enfrentamiento que ha obstaculizado a los equipos a nivel universitario recientemente. Verás cómo usar contraataques y pantallas y cortadores en la línea de fondo para poner a la defensa pisándole los talones.
Atacar la presión en toda la cancha
La primera parte de la presentación del entrenador Odom trata sobre cómo manejar las defensas de presión en toda la cancha. Verás una serie de ejercicios que se complementan entre sí para ayudar a tus jugadores a llevar el balón a la cancha de manera segura. Con énfasis en ver toda la cancha, el entrenador Odom le muestra cómo analizar fácilmente cualquier presión en toda la cancha.
El entrenador Odom muestra dos pausas de prensa diferentes que también pueden usarse como un ataque ofensivo agresivo dependiendo del tipo de presión. Cada pausa de prensa permite al menos tres buenas opciones de pase abiertas en todo momento y enfatiza el movimiento del balón a través del pase en lugar del regate.
Contrarrestar la zona de enfrentamiento
El segmento final de la presentación del entrenador Odom está dedicado a su ofensiva en la zona de enfrentamiento. El entrenador Odom ofrece una variedad de consejos para superar la zona de enfrentamiento, incluido el uso de desvíos y acciones falsas. El uso de ambos puede confundir a la defensa y forzarla a salir de posición.
Utilizando pantallas y cortadores desde la línea de fondo, la defensa de la zona de enfrentamiento se ve obligada a elegir entre dejar abierto el poste bajo o dejar un tirador abierto. Se muestra otra opción cuando la ofensiva desemboca en una situación de sobrecarga. La ofensiva puede utilizar esta ventaja en el poste para dominar a la defensa.
El entrenador Odom ofrece una serie de estrategias sobresalientes para aliviar la presión defensiva. ¡Agregue su presentación a su colección y aproveche los beneficios que aporta a su programa! Alquile hoy este DVD sobre la presión de toda la cancha.
Sean Miller
(Alquiler)-Vencer las defensas de presión
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Sean Miller: Venciendo las defensas de presión
Si encuentra que su equipo se siente abrumado por las defensas de presión, el entrenador en jefe de Arizona, Sean Miller, tiene las respuestas para usted. Miller, tres veces Entrenador del Año de Pac-12 en Arizona, brinda todo lo que necesita saber para enfrentarse cara a cara con las mejores defensas de presión que existen. Con imágenes de dos clínicas diferentes, el entrenador Miller comparte contigo cómo atacar agresivamente cualquier defensa bajo presión.
Creando espacio
Una cosa que ayudará a vencer la presión es crear espacio. El entrenador Miller te muestra cómo tus jugadores pueden crear espacio cambiando de velocidad, usando el contacto corporal, regateando con deslizamiento y más. También verás cómo cambiar de dirección para llevar la pelota dentro de los límites, abrir la cancha y crear ofensiva.
Miller demuestra el ejercicio de pase Big-X que simula una defensa atrapada en media cancha. Los jugadores aprenden a lidiar con el caos de una trampa de media cancha y cómo vencerla usando reglas simples.
Situaciones de entrada en cancha completa
El entrenador Miller te guía a través de situaciones de presión en toda la cancha y te muestra cómo meter el balón dentro del campo. Él revisa cuándo puedes correr la línea de fondo y cuándo no. Cada situación ofrece tres salidas diferentes para hacer llegar la pelota a la cancha: línea lateral, medio y backback. La agresividad del ataque de prensa de Miller obliga a la indecisión por parte de la defensa.
La ofensiva de prensa que presenta Miller es efectiva contra un 1-2-1-1 o un 2-2-1. Conseguirás que el balón entre rápidamente, avanzarás por la cancha y entrarás en tu ofensiva. El entrenador Miller también repasa una situación de final de juego en la que es necesario recorrer toda la cancha y anotar.
Atacar zonas de presión
Lo que no quieres hacer contra la presión en la zona extendida es regatear demasiado. El entrenador Miller revisa el “paso de ping” para evitarlo. Verás el conjunto “Logo” donde la ofensiva mueve el balón de un lado a otro buscando llegar al centro de la cancha y obligar a la defensa a decidir. Miller también presenta el concepto Flood, que resulta en intentos abiertos de tres puntos y bandejas.
Si está buscando formas de atacar la presión en toda la cancha o atrapar a las defensas, este es el DVD que debe tener en su colección. Alquile hoy este DVD sobre defensas contra la presión.
Jamie Dixon
(Alquiler)-Superando La Zona 2-3 Con El Set 1-3-1
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Venciendo a la Defensa de Zona 2-3 con el Conjunto 1-3-1
Aprenda a atacar la zona 2-3 con el movimiento constante del balón y de los jugadores del ataque 1-3-1 del entrenador en jefe de TCU, Jamie Dixon. El entrenador Dixon ganó dos títulos de la temporada regular de Big East como ex entrenador en jefe de Pitt y llevó a TCU a un campeonato NIT. Dado que el juego de hoy depende cada vez más del ataque, los equipos están jugando más en defensa de zona. Dixon se ha enfrentado a algunos de los mejores, incluido el 2-3 del legendario entrenador en jefe Jim Boeheim en Syracuse. En este vídeo de la sesión de práctica, el entrenador Dixon le explica cómo vencer la defensa de zona.
13 mover
El entrenador Dixon ha ajustado su ofensiva de zona para vencer cualquier tipo de zona 2-3. La idea básica en su ataque zonal es aplicar presión constante sobre la defensa. Los jugadores se convierten en una amenaza inmediata cada vez que atrapan la pelota. Los laterales pueden conducir, disparar o revertir el balón. El entrenador Dixon repasa cada situación ofensiva detallando cómo se supera la zona 2-3.
Contraataques y jugadas preparadas
Dentro de la ofensiva de 13 movimientos, verás al entrenador Dixon elaborar una serie de acciones diferentes que los jugadores pueden ejecutar. Estas incluyen acciones altas/bajas, cambios de balón y acciones de un set 1-4. También verás cómo los jugadores pasan de un rebote a correr el contraataque contra el 2-3, así como a entrar en ataque después del descanso.
Superar los ajustes de defensa de 2-3 zonas
Donde Dixon realmente se distingue en la comunidad de entrenadores es en sus ajustes a las diferentes cosas que intentan las defensas de zona. Por ejemplo, verás cómo Dixon contrarresta un 2-3 que se extiende utilizando el poste alto. Lo mismo ocurre con las defensas de zona que intentan atrapar en la esquina corta. Los jugadores deben descubrir qué está intentando hacer una defensa y luego atacarla para quitarle fuerza.
Simulacros de avería de guardia/puesto
Luego, el entrenador Dixon repasa los diferentes ejercicios que hacen que su ofensiva de zona sea tan exitosa. Todos los ejercicios enfatizan el movimiento y ayudan a los jugadores a reconocer acciones o situaciones comunes que enfrentarán en situaciones de juego.
Habiendo entrenado contra algunas de las mejores defensas de zona del país, el entrenador Dixon sabe bien cómo vencerlas. Ayude a sus jugadores a convertirse en defensas de zona de ataque exitosas agregando este video de práctica abierta a su biblioteca. Alquile hoy este DVD sobre cómo vencer la defensa de zona 2-3.
Lea nuestra Guía de defensa de 2-3 zonas
Chris Gabrielli
(Alquiler) -Convertirse en campeón: el defensa
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Rick McGuire
(Alquiler) -Convertirse en un atleta campeón: aprender la habilidad de concentrarse
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Kevin Cassese
(Alquiler) -Convertirse en un campeón de lacrosse: el enfrentamiento
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John Dunning
(Alquiler)-CONVERTIRSE EN CAMPEÓN: GOLPEAR EL DVD(DUNNING)
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Mike McCabe
(Alquiler) -Convertirse en campeón: The Kicker
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Mejora en el entrenamiento de fútbol
Mike McCabe - ¡Aprenda de Mike!
¡Tu equipo puede alcanzar nuevas alturas!
Para ser el mejor, aprende de los mejores.
Con Todd Sievers y Mike McCabe
Patadas uno a uno
One on One Kicking es una gran opción para cualquiera que quiera ser un pateador de primer nivel. Larry Coker, Universidad de Miami
McCabe y Sievers muestran ejercicios y técnicas para ayudarle a alcanzar el siguiente nivel. Estos ejercicios te ayudarán a desarrollar las habilidades que harán que tu pateador sea un éxito. Aprenderá la postura, el juego de pies y el enfoque adecuados para asegurarse de hacer contacto con el balón. También se incluyen ejercicios para patadas de salida direccionales, que aumentan el tiempo de suspensión, lanzan el balón rápidamente y añaden potencia y precisión en sus tiros de campo. McCabe y Sievers también proporcionan un desglose de la película para ayudarle a aplicar estos fundamentos en situaciones de juego. Estos ejercicios y técnicas te ayudarán a ser el mejor pateador posible incorporándolos a tu entrenamiento.
61 minutos. 2004.
Mike McCabe
(Alquiler) -Convertirse en campeón: el apostador
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Mejora en el entrenamiento de fútbol
Mike McCabe - ¡Aprenda de Mike!
¡Tu equipo puede alcanzar nuevas alturas!
Para ser el mejor, aprende de los mejores.
Mike McCabe, Freddie Capshaw
Patadas uno a uno
One on One Kicking es una gran opción para cualquiera que quiera ser un pateador de primer nivel. Larry Coker, ex entrenador en jefe de la Universidad de Miami
¡McCabe y Capshaw entrenan despejes! Estos ejercicios incluyen ejercicios que le enseñan cómo pararse, despejar distancia, sacar la pelota, soltarla, usar las piernas, balancearse y acercarse. También aprenderá cómo mejorar sus habilidades de despeje direccional, aumentar el tiempo de suspensión, alejar la pelota rápidamente y darle potencia a sus despejes. Estas habilidades se pueden aplicar el día del partido a través de un desglose de la película. Este vídeo te ayudará a convertirte en un mejor apostador.
62 minutos. 2004.
Scott Adubato
(Alquiler) -Convertirse en campeón: jugador de perímetro
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Tony Bergeron
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