Secretos de tiro de baloncesto de Steph Curry para jugadores jóvenes

Escrito por: Chris Hungerford

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Tiempo de lectura 20 min

¿Alguna vez has visto a Steph Curry anotar un triple y te has preguntado: '¿Cómo lo hace?' No estás solo. Sus habilidades de tiro han desconcertado incluso a los entusiastas del baloncesto más experimentados.


Imagina poder disparar como Curry: esos disparos rápidos, esa perfecta alineación del cuerpo... ¡Ah! ¡Eso sería algo!


En este artículo, profundizaremos en los secretos detrás de su extraordinaria destreza. Desde su técnica única de posicionamiento de los pies hasta cómo maximiza la potencia con un solo golpe en movimiento. Le revelaremos todo lo que necesita saber sobre 'Los secretos del tiroteo de Steph Curry'.


Saldrás entendiendo por qué la rotación es importante en el lanzamiento de tiros o cómo un regate con la mano izquierda puede conducir a dominadas más rápidas.


Esto no es sólo para aspirantes a jugadores de baloncesto, sino para cualquiera que aprecie el arte de perfeccionar un oficio...

Tabla de contenido:

El fenómeno de las habilidades de tiro de Steph Curry


Steph Curry no es sólo una jugadora; él es un evento. Su estilo de tiro único ha cambiado la forma en que se juegan y ven los partidos de baloncesto. Con un movimiento de muñeca, mete triples con asombrosa facilidad, a menudo desde mucho más allá del arco.


¿Pero qué lo hace tan especial? Comienza con una precisión que supera incluso a los jugadores de primer nivel de la NBA. Una mirada a las estadísticas de la carrera de Curry nos muestra un impresionante promedio de 43,3% en tiros de tres puntos, lo cual es nada menos que espectacular en comparación con el promedio de la liga que ronda el 35%. Esa brecha puede parecer pequeña en el papel, pero se traduce en cientos de tiros exitosos más a lo largo de una temporada.


Sin embargo, este desempeño excepcional no se logra sin trabajo duro. Cuando veas imágenes de Curry practicando , verás con qué seriedad toma cada tiro, casi como si cada uno fuera un momento decisivo del juego.

Estadísticas clave: 1, 2


  • Estadística n.º 1: Según los datos de Basketball Reference, Steph Curry tiene un increíble promedio de carrera en porcentaje de tiros de tres puntos de aproximadamente el 43 %, significativamente más alto que el de la mayoría de los jugadores profesionales.
  • Estadística #2: ESPN informa que durante su mandato en la NBA hasta el momento (2009-2023), Curry acertó más de la mitad (56%) de todos los tiros de campo intentados a diez pies de la canasta.

Absorber estas cifras nos dice que el éxito de Curry no se debe al azar o al puro talento únicamente. Es el resultado de una atención obsesiva a la técnica, desde la posición de los pies y la alineación del cuerpo hasta la mecánica de lanzamiento de tiros. Para cualquiera que busque perfeccionar sus habilidades de tiro, la mejor fuente de consejos no es otra que Steph Curry.

Posicionamiento del pie y alineación del cuerpo únicos de Curry


¿Alguna vez te has preguntado cómo se las arregla Steph Curry para anotar esos triples con tanta facilidad? El secreto radica en la posición única de sus pies y la alineación de su cuerpo. Un vistazo rápido a la cancha revela a un jugador cuyos pies no apuntan directamente a la canasta, sino que están ligeramente torcidos hacia la izquierda, aproximadamente hacia las 10 en punto si te imaginas la esfera de un reloj.

La técnica de posicionamiento del pie a las 10 en punto


Esta técnica poco convencional de posicionamiento del pie a las 10 en punto, que puede parecer contradictoria para algunos, es en realidad bastante estratégica. Al alinear su cadera y codo con el aro, Curry se asegura de que cada tiro que realiza siga una trayectoria consistente.

Sin embargo, no se trata sólo de puntería; Esta postura también ayuda a reducir la tensión en las rodillas al distribuir el peso de manera más uniforme entre ambas piernas. Además, le da una ventaja adicional cuando necesita girar rápidamente o esquivar a los defensores.

La importancia de la alineación del cuerpo al disparar


Junto con su hábil juego de pies está la precisa alineación del cuerpo de Curry, otro componente crucial de su impecable forma de tiro. ¿Observas cómo cuando dispara, hay una línea casi invisible que conecta la pelota, desde el codo hasta la rodilla?


Esta trayectoria lineal mantiene todo optimizado durante el lanzamiento del tiro para un control óptimo sobre la velocidad y la dirección, lo que realmente define la precisión. Pero no confíe en nuestra palabra: los propios entrenadores de la NBA avalan este enfoque porque promueve la consistencia en los tiros (NBA) .


Es fascinante ver cómo estas técnicas intrincadas han ayudado a convertir a Curry en el fenómeno del baloncesto que es hoy. Y quién sabe, tal vez adoptar algunas de sus estrategias también podría darle un impulso a tu juego.

Técnica de salto bajo de Curry


Se podría pensar que los saltos de altura conducen a más aros. Pero Steph Curry le da la vuelta a esta idea con su técnica de salto bajo.

La superestrella de la NBA ha redefinido la mecánica de tiro manteniendo sus saltos bajos durante los tiros. Esto no es sólo una peculiaridad: es un plan intencional con grandes beneficios.

Mantener la coherencia


Apuntar al aro en el aire puede ser un desafío debido a las variaciones de altura y trayectoria cada vez que saltas. Con saltos más bajos, Curry logra mantener consistentes estas variables.


Esto significa que se familiariza con un conjunto particular de condiciones: hacer ajustes se vuelve más fácil con el tiempo. Como muestran las estadísticas de ESPN , le funciona de maravilla.

Reducir la fatiga


El baloncesto es un deporte que consume energía: corres, saltas y esquivas a los oponentes, todo en cuestión de minutos. Cuanto más altos sean tus saltos, más rápido te cansarás.


El método de Curry le permite conservar energía sin comprometer el rendimiento: un excelente truco bajo la manga, especialmente durante partidos intensos o escenarios de tiempo extra donde cada gota de resistencia cuenta.


Entonces, ¿por qué no darle una oportunidad a este enfoque inusual pero efectivo? Después de todo, ¿quién no querría disparar como Steph Curry?

Comprender el papel de la rotación en el lanzamiento del tiro de Curry

La ligera rotación que Steph Curry incorpora en su lanzamiento de tiro es uno de esos factores sutiles que contribuyen significativamente a su destreza en tiro. Es posible que lo hayas notado pero no hayas pensado mucho en su importancia.


Esta rotación comienza desde sus pies, asciende en espiral a través de su cuerpo y finalmente impacta la forma en que lanza el balón. HoopsKing explica: "Los pies de Curry giran ligeramente hacia la izquierda (si eres diestro) cuando atrapa la pelota".


Sin embargo, la magia no termina ahí; esta posición del pie le permite rotar naturalmente a medida que se mueve hacia arriba en su tiro en salto, creando alineación con las caderas y los hombros para una trayectoria de tiro más recta. Toda esta secuencia se siente natural porque nuestros cuerpos tienden a girar ligeramente durante el movimiento.


  • Alineación natural: Con esta técnica, Curry asegura una alineación óptima entre la cadera y el hombro en cada intento.
  • Camino más recto: el movimiento giratorio da paso a un camino más recto para tiros a portería más suaves, reduciendo las posibilidades de desviación.
  • Mejor equilibrio: al alinearse de forma natural, Curry mantiene un mejor equilibrio, lo que puede hacer o deshacer intentos de alta presión.

En pocas palabras: piense en usted mismo como un arquero que tira hacia atrás la cuerda de su arco antes de soltar una flecha; instintivamente apuntaría a una alineación y estabilidad naturales, ¿no es así? Eso es lo que hace Curry con cada disparo.

El arte de atrapar y sumergirse en el tiro de baloncesto


La habilidad de Steph Curry para atrapar el balón cerca de su cuerpo es nada menos que artística. Esta técnica le ayuda a controlar mejor la pelota, lo que le facilita iniciar un movimiento de tiro rápido. Esto lo podéis ver demostrado perfectamente en este vídeo análisis .


Sin embargo, la recepción no es lo único que distingue a Curry: también utiliza una ligera inclinación antes de realizar su tiro.

Una mirada más profunda a la técnica de inmersión corta de Steph


Este pequeño pero crucial movimiento le da a Curry ritmo y potencia adicionales cuando se lanza a cada tiro. Algunos expertos como los de Pro Training Basketball Blog han comparado su forma con la carga de un resorte: compacto, potente y listo para explotar con energía en el momento justo.


La 'caída' comienza cuando Curry atrapa la pelota cerca del área de su cintura y luego la baja ligeramente antes de comenzar su movimiento hacia arriba para lanzar el tiro. Puede parecer contradictorio; después de todo, ¿no llevaría más tiempo bajar la pelota? Pero no para Steph. La velocidad de toda esta secuencia es tan rápida que los defensores a menudo se encuentran incapaces de reaccionar.

¿Cómo afecta esto a la potencia del tiro?


En esencia, sumergir crea impulso para lanzar el cuerpo hacia arriba y al mismo tiempo impulsar el brazo hacia adelante durante la liberación, algo así como usar una resortera.


Para tener una idea de cuán efectiva puede ser esta técnica, consulte este análisis de ShotTracker sobre la mecánica de tiro de Curry. Desglosa los detalles y ofrece algunas ideas fascinantes sobre cómo su forma contribuye a su precisión legendaria.


Este método de atrapar y sumergir es un excelente ejemplo de cómo Steph Curry continúa redefiniendo lo que significa ser un tirador eficaz en el baloncesto.

Conclusión clave:


Domina el arte del tiro de baloncesto de Steph Curry: perfecciona tu captura cerca de tu cuerpo para tener control y comienza un tiro rápido. Adopte su técnica de "inmersión": atrapar a la altura de la cintura y bajar ligeramente antes del lanzamiento. Esta secuencia trepidante es como cargar un resorte o usar una honda; aumenta el ritmo, el poder y la velocidad inesperada contra los defensores.

La técnica de tiro en la línea media y el posicionamiento del punto de ajuste


Las habilidades de tiro de Steph Curry han revolucionado el baloncesto. Su técnica de tiro desde la línea media es uno de los secretos de su éxito.


En esta técnica, el balón sigue una línea recta desde su posición establecida hasta la canasta, lo que permite el máximo control durante los tiros. Esto significa que Curry alinea el balón con su ojo dominante y dispara justo en frente de él. Es como apuntar con una flecha: concéntrate en tu objetivo a través de un ojo para mayor precisión.


Curry también tiene un posicionamiento de punto de ajuste más bajo que muchos jugadores. En lugar de levantar la pelota por encima de su cabeza antes de soltarla, comienza aproximadamente al nivel de la frente. Piensa en ello como si lanzaras dardos: no llevarías los brazos hacia atrás; Mantendrías todo ajustado y controlado.

Una mirada más cercana a la técnica de tiro en la línea media de Steph


Este método único de tiro en la línea media , demostrado por Coach Rock en YouTube, permite una mayor consistencia en el tiro debido a la reducción del movimiento durante el lanzamiento.


Sumado al rápido tiempo de lanzamiento, que algunos expertos comparan con un abrir y cerrar de ojos o incluso menos (análisis de Basketball For Coaches), lo hace impredecible contra oponentes que esperan tiradores tradicionales con puntos de set altos.

La importancia del posicionamiento del punto de ajuste más bajo


Tomado prestado de la Guía de tiro en salto de Dre Baldwin, los puntos de ajuste más bajos brindan tiros más rápidos. La posición más baja también ayuda a Curry a mantener la alineación de su cuerpo durante los tiros, lo que hace que sea menos probable que pierda el control.


Imagine un resorte fuertemente enrollado: es compacto y está listo para soltarse rápidamente con energía. Esa es la belleza de la técnica de tiro de Curry.

The One Motion Shot: Maximizando la potencia y la fluidez


La toma de un solo movimiento de Steph Curry es una belleza. Su disparo potente pero elegante es lo que nos fascina, una transición continua desde la recepción hasta el lanzamiento del balón. ¿Clave para esto? Un flujo continuo desde atrapar la pelota hasta soltarla.

El momento del movimiento ascendente y la extensión total


En cualquier buen tiro en suspensión, el tiempo lo es todo. Cuando Steph atrapa la pelota, comienza un movimiento hacia arriba casi instantáneamente con las piernas ligeramente dobladas como se muestra en este videoclip. Esto genera energía para su salto en el aire.


Este movimiento pasa suavemente a una extensión total a medida que salta, impulsándose a sí mismo y a la pelota hacia arriba. Estadísticamente hablando (estadísticas clave 12), Steph ha logrado obtener más del 90% de precisión al disparar dentro de su alcance usando esta técnica.

Consistencia en el cierre de muñeca y el bloqueo de codo


Nunca hay dos tomas que sean verdaderamente idénticas, excepto tal vez si eres Steph Curry. Su movimiento de muñeca y su bloqueo de codo ocurren simultáneamente durante la liberación, lo que resulta en patrones de tiro notablemente consistentes (estadística clave 13).


Esta sincronización asegura que cada lanzamiento sea suave mientras se mantiene suficiente fuerza detrás de cada lanzamiento. Esta consistencia conlleva una mejor puntería: nuestro hombre acierta aproximadamente la mitad (47%, estadística clave 14) de todos los triples intentados según los datos de Basketball Reference .


Ya no es ningún secreto: dominar estos aspectos puede hacer que el tiro de cualquiera se parezca más al de Steph: fluido, potente y muy preciso. El truco está en la práctica.

Mantener la concentración: seguir la conciencia de la bola y el aro


Uno de los secretos de tiro más efectivos de Steph Curry es su asombrosa habilidad para mantener la concentración. Esta concentración similar a un láser no se da sólo en el aro, sino también en seguir la trayectoria de la pelota después de que la suelta.


Este hábito le permite evaluar rápidamente si su tiro fue preciso o si necesita realizar ajustes para la próxima vez. Según los estudios, esta retroalimentación instantánea puede mejorar significativamente el rendimiento en deportes como el baloncesto.


Pero eso no es todo. Cuando se trata de tomar conciencia del aro, Curry también tiene una habilidad excepcional. Mantiene una mirada constante hacia dónde quiere que vaya el balón en lugar de distraerse con los defensores u otros factores ambientales. Investigadores de múltiples campos, incluidas la neurociencia y la psicología, han demostrado que este tipo de enfoque específico, conocido como "entrenamiento ocular silencioso", es un factor clave para mejorar la precisión.


Sin embargo, por encima de todo, lo que realmente distingue la técnica de Curry es cómo estos dos componentes trabajan juntos: manteniendo el enfoque tanto en la trayectoria de la pelota como en el aro simultáneamente sin perder de vista a ninguno de los dos.


¿La mejor parte? Estas habilidades no son talentos atléticos exclusivos; son técnicas que se pueden aprender. Con práctica, tú también podrías mejorar tu juego al igual que Steph Curry.

El poder del regate con la mano izquierda en lanzamientos rápidos


El uso que hace Steph Curry del regate con la mano izquierda no es sólo para lucirse, sino que es una parte fundamental de su estilo de juego que le permite realizar tiros más rápido y convertirse en un oponente aún más formidable. Le ayuda a lanzar más rápido los tiros pull-up, lo que lo convierte en un jugador formidable.


La clave está en cómo cambia de mano en medio del regate. Al usar su mano no dominante, Curry crea más espacio entre él y los defensores. Esta ventaja de una fracción de segundo le permite disparar más rápido de lo que puedes decir "swish". Los ejercicios de tiro son una prueba de que la práctica hace la perfección.

La eficacia de los tiros de dominadas con la mano derecha

El tiro con dominadas tiene que ver con el equilibrio y el control, algo que Steph domina a la perfección. Pero aquí es donde las cosas se ponen interesantes: estadísticamente hablando (estadísticas 16 y 17), cuando usa su mano derecha para hacer dominadas después de cambiar de un regate con la mano izquierda, la tasa de éxito se dispara.


Esta sorprendente estadística no surge de la nada. Todo se reduce a la mecánica: al pasar del regate con la izquierda al tiro con la derecha, Curry efectivamente altera el ritmo defensivo de los oponentes. A continuación se ofrece una idea del estilo de disparo único de Stephen Curry.

En esencia, esta técnica inusual no es solo otra muestra de la brillantez de Steph, sino también un excelente ejemplo para los aspirantes a jugadores que buscan agregar imprevisibilidad y velocidad a su propio juego. Para obtener consejos adicionales sobre cómo mejorar tus habilidades de baloncesto, consulta HoopsKing.

Preguntas frecuentes en relación con los secretos de tiro de baloncesto de Steph Curry

¿Cómo es que Steph Curry es tan buena disparando?


El éxito de Curry proviene de técnicas únicas: posición del pie a las 10 en punto, saltos bajos para lograr consistencia y tiro de un solo movimiento. Su práctica incesante perfecciona estas habilidades.

¿Qué hace Steph Curry cuando realiza un tiro?


Curry mantiene la concentración después de sus tiros siguiendo la pelota con los ojos mientras se mantiene atento al aro y a la mecánica de tiro.

¿Cuál es la debilidad de Steph Curry en el baloncesto?


Ningún jugador es perfecto, ni siquiera Curry. Puede luchar contra las defensas físicas y ha tenido lesiones en el tobillo que lo han obstaculizado antes.

¿Cómo se dispara mejor en el baloncesto?


Para mejorar su tiro, adopte técnicas comprobadas como la posición adecuada de los pies, la alineación del cuerpo durante el tiro, mantener una técnica de salto bajo y concentrarse en la rotación durante el lanzamiento.

Conclusión


Descifrar el código de la destreza de tiro de Steph Curry no es un trabajo de la noche a la mañana. Se trata de comprender y practicar.


Has descubierto cómo su técnica de posicionamiento del pie a las 10 en punto ayuda a la alineación, haciendo que esas canastas parezcan sin esfuerzo.


Profundice en por qué la técnica del salto bajo puede reducir la fatiga y mantener la consistencia... ¿No querría todo el mundo eso?


Ahora sabes que un poco de rotación ayuda mucho cuando se trata de lanzar el tiro...


Y no olvidemos el arte de atrapar y lanzar o dominar el regate con la mano izquierda para hacer dominadas más rápidas...


En esencia, estos secretos de tiro de baloncesto de Steph Curry ya no son tan secretos. Son tus trampolines para convertirte en un tirador excepcional en la cancha.


¡Apunta alto, practica duro! ¡Esa canasta es tuya!

Secretos de tiro de baloncesto de Steph Curry para jugadores jóvenes

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